平成 28 年7月 20 日 肱東中学校保健室 早いもので今日は1学期最終日です。修学旅行や室戸 青少年自然の家に行ったことが、かなり前のような感じ がしています。 肱東中生 112 人が元気に終業式を迎えることができ そうです。いよいよ明日から、夏休み!部活に勉強等… 他にも楽しい計画もあると思います。夏休みの話を聞か せて下さいね! ★ 欠席0の日 22日 (4月8日~7月 15 日 授業日 68 日) ★ 保健室利用状況 病気など 56回 けがなど 20回 ★ 保健室でよく使ったものは? 1位 体温計 2位 カットバン 3位 氷 ※ ぬいぐるみ…○ラックマ、みきゃん、女子にハグ!?されました。 みなさんが癒やされたかな? ※ 保健室には、身長計や体重計、視力計があります。いつでも計測ができます。 利用して下さい(*^_^*) 夏の朝早い時間に咲く朝顔。朝顔のつぼみは夜の暗い時間を過 ごさなければ、開花しないそうです。睡眠時間が少ないと、元気 に過ごせないのは人間も同じです。 夏休みだからといって夜更しをしないで、朝顔のようにしっか り寝て、起きましょう!裏面の内容を参考にして下さい。 規則正しい生活(栄養・たっぷり睡眠) → 感染症の予防・熱中症の予防 集中力 UP 7月 15 日に、全校生徒に「生活習慣アンケート」を実施しました。主な内容は、 生活面、メディア、睡眠の19項目です。結果の一部を紹介します。 3 朝ごはんをいつも食べていますか (%) 100.0 ア 毎日食べている イ だいたい食べる ウ ほとんど食べない 50.0 79.0% 14.5% 6.5% 0.0 ア 10 イ ウ メディアの時間(テレビ…録画した物を見ることも含む・スマホ・タブレット・ゲーム)を 決めていますか (%) 16 ア いつも決めている イ だいたい決めている ウ 決めていない 9.3% 38.0% 52.7% 夜、だいたい何時頃寝ていますか ア イ ウ エ オ (%) 50.0 40.0 30.0 20.0 10.0 0.0 ア イ ウ エ オ 10時まで 10時台 11時台 12時台 1時以降 4.6% 39.0% 41.6% 10.2% 4.6%
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