2013 年 7 月第１９号もうすっかり暑くなってきましたね。熱中症などには十分注意しましょう。体調管理はアスリートの基本です！ご号暑い季節は練習中もぼーっとしてしまいがちです。暑さに負けずに今月も元気よくがんばりましょう（＾☐＾）/ OSAKA EVESSA BASKETBALL SCHOOL ◇◆熱中症の予防◆◇ 失敗は成功のもといよいよ夏本番で暑くなってきましたね。そこで気をつけバスケット界のキング、マイケルジョーダンはこれてほしいのが熱中症です。今回は熱中症の予防についてまで 9000 本のシュートを外し 300 近くの試合に紹介します。負け、決勝を任されながら 26 回シュートを外し、 ①体調を整える何度も何度も失敗したそうです。しかしだから成功＊十分な睡眠をとろう・・８時間は確保しよう！したと言っています。誰もが失敗をします。でも＊食べ物のオススメ・・ひじき・バナナ・焼き豚・うなぎ etc 失敗を恐れてはいけません。失敗して学ぶことは ②こまめに水分補給＊スポーツドリンクがオススメたくさんあります。だからみんなも試合中はどんど ③服装に注意んチャレンジしていきましょう！＊通気性の良い服装で外出時は帽子をかぶろう！熱中症に負けないようにしましょう！！名前：田中美紗紀 (みさコーチ) 身長：約１７０ｃｍ生年月日：平成２年９月２０日のおとめ座♥ 出身：京都府京都市経歴：京都府立鳥羽高校→関西外国語大学写真ポジション：センターフォワード Q＆A Q/バスケを始めたきっかけは？ A/ Q/好きなプレイは？仲良しのお友達がバスケットをしていたから。 A/ １対１ディフェンス Q/いつも心がけていることは？ A/ ☆強気と挑戦☆ みなさんこんにちは(^O^)／新しくエヴェッサバスケットボールスクールのコーチになった、みさコーチです！11 年間バスケットをしてきて、しんどいこと、悔しかったことがたくさんありました。でもそれ以上に楽しかったこと、嬉かったことがもっとたくさんありました。それは絶対諦めないとゆう強い気持ちとなによりもチームメイトの支えがあったからです。バスケットを通して出会った仲間は私の宝物です。そして今はこうしてバスケットを通じてみんなに出会えて毎日とっても楽しいです。みんなもスクールで出会った仲間やコーチ達を大切にして下さいね。どうぞよろしくおねがいします☆ 6 月におこないました♪♪ 6 月強化レッスン第 3 回強化レッスンが 6 月 23 日(日)HOS 花園スタジアムにて行われました。今回のメニューがシューティングドリルでタカコーチとカツコーチが指導し、 2 時間みっちり練習をしました。次回強化レッスンは 7 月 15 日(月・祝)です。皆さんの参加お待ちしております。詳しくは『大阪エヴェッサスポーツクラブ』で検索してみてね！！ 6 月 29 日にはＨＯＯＰ7 東大阪店にてＨＯＯＰ７のスクール生と交流ゲー HOOP7 との交流ゲームムを行いました！高学年対決・低学年対決・中学生＆6 年生＆コーチ MIX チームでも試合をしました！みんな精一杯のプレイをしましたね。負けが続きましたが１勝を得ることができました！試合の後は公園でランチタイム♪そのあとはケイドロをして遊びました☆すっかり仲良くなりましたね＾＾ホームページにも様子が載っていますので、見て下さいね！ 7 月に開催予定 ●7 月強化レッスン！！文章日程：7 月 15 日（月祝）/ 場所：HOS 花園スタジアム / 時間：10 時～12 時８月に開催予定 ● Summer Camp in 滋賀大阪・滋賀・京都・高松・浜松合同キャンプ！日程：8 月 3 日（土）～8 月 4 日（日） / 場所：アクティブプラザ琵琶湖＠新旭 / 締切：7 月 19 日 ● ハワイ研修ツアー！ハワイの子ども達と試合をしよう！日程：８月１９日（月）～８月２３日（金） / 場所：ホノルル締切：7 月 11 日９月に開催予定淡路島合宿☆ ● 大阪エヴェッサスクール生集結！！日程：９月７日(土)～９月８日(日) / 場所：南あわじ市南淡 B&G 海洋センター / 前回の答え締切：7 月 31 日？？まいどくんクイズ？？リック・リッカート、マイク・ベル、ネイサン・ウォークアップ、ドウェイン・レイサンＱ．バスケットボールのネットの先はなぜ狭くなっているのでしょうか？（答えは第次号で発表！）