材料（2人分）桃1個レモン汁小さじ 1/2 ヨーグルト100g 桃

★材料（２人分）★
桃1個レモン汁小さじ1/2
ヨーグルト100g 桃ジュース50ml
フルーツグラノーラ100g
1人分当りの栄養成分値
エネルギー
285kcal
たんぱく質
7.0g
脂質
4.6g
炭水化物
59.2g
ナトリウム
115mg
食塩相当量
0.3ｇ
ＰＯＩＮＴ！
桃ジュースは不
二家のネクター
ピーチがお勧め
です。
※当社換算値マルト食育推進室管理栄養士
★作り方★
①桃の皮と種を取り、一口大に切
り、レモン汁をからめる。
②ヨーグルトと桃ジュースを混ぜる。
③皿に②を注ぎ、フルーツグラ
ノーラを中央に盛り、①をトッピン
グする。

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