か ぞ く ○○○○○○○○○○○○○○ ○ 所 版 存 ップ マ 難 う時に生き延び い と るた め ざ！ の い 保 避 家族 付 帯広市 いろいろな災害への備え・対処の方法を掲載 CONTENTS ● 家族の情報と連絡先･･･P.2 ● 安否確認の手段 ･･････P.3 ● 帯広市の防災への 取り組みについて ･････P.4 ● 災害に備えて･････････P.5 （被災者の“体験談”） ● 情報収集･･･････････ P.11 ● 避難所MAP ････････ P.14 ● 応急手当･･･････････ P.22 タウンページ本誌にも「防災特集」を掲載 か ぞ く じ ょ う ほ う れ ん ら く さ き 家族の情報と連絡先 記入後はコピーをして 家族みんなが持つようにしましょう 家族データ 救助された時、家族がはなればなれになった時のために 名前 電話番号 （携帯） 住所 電話番号 （会社・学校） その他 （持病・常備薬等） かかりつけ病院 生年 月日 明大 昭 平 . . . 血液 型 病院名: 電話番号: mail: かかりつけ病院 生年 月日 明大 昭 平 . . . 血液 型 病院名: 電話番号: mail: かかりつけ病院 生年 月日 明大 昭 平 . . . 血液 型 病院名: 電話番号: mail: かかりつけ病院 生年 月日 明大 昭 平 . . . 血液 型 病院名: 電話番号: mail: かかりつけ病院 生年 月日 明大 昭 平 . . . 血液 型 電話番号: mail: 遠くの親戚・知人 被災地どうしは電話が つながりにくくなります 家族の集合場所・避難場所 集合場所はできるだけ詳細に 例：○○公園噴水前のベンチ 名前 電話番号 携帯番号 家族の 集合場所 家族の 避難場所 役所・公共機関連絡先 2 病院名: 役所 電気 ガス 水道 あ ん ぴ か く に ん し ゅ だ ん 安否確認の手段 でんわ 安否を確認する手段をあらかじめ決めておこう 災害用伝言ダイヤル 171 録音方法 再生方法 1 7 1 1 7 1 携帯電話・スマートフォン 各社の災害伝言板のサイトアドレス ガイダンスが流れます 1 録音は - NTTドコモ - 確認 1 伝言を登録 9 ソフトバンク 登録 被災地の電話番号を市外局番から入力 終了 au 2 再生は 1 災害用伝言板（各事業者） 再生 8 もう一度 安否情報の登録・確認が できます。 ※画面はイメージです。 9 別の伝言 終了 安否を確認し たい人の携帯 番号を入力し て検索 現在の状況を4つの中から 選択したうえ、必要に応じ コメントを入力 【注意】登録できる電話番号（被災地電話番号） 災害により電話がつながりにくくなっている地域の電話番 号および携帯電話・PHS・IP電話の電話番号。なお、電 話番号は市外局番から入力していただく必要があります。 通信キャリア各社による災害用伝言板の安否 情報に登録された方に加え、各企業・団体が 収集した安否情報もまとめて確認できる共同 サイト。 「名前」もしくは「電話番号」で検索。 便利な 確認ツール （検索画面） ※一部の電話からはご利用できません。他事業者の電話、携帯電話やPHSからの利用については、契約している通信会社にご確認ください。 ※NTT東日本・NTT西日本の電話から伝言の録音・再生をする場合の通話料は無料です。他事業者の電話、携帯電話やPHSから発信する場合、通話 料については各電話会社にお問い合せください。くわしくは、URL（NTT東日本）https://www.ntt-east.co.jp/saigai/voice171/ （NTT西日本）https://www.ntt-west.co.jp/dengon/ 災害発生時の「インターネットを利用した伝言板」サービス くわしくは、URL（NTT東日本）https://www.ntt-east.co.jp/saigai/web171/ _0CXFW_M0267132615004.pdf 1 2016/02/26 16:52 （NTT西日本）https ://www.ntt-west.co.jp/dengon/web171/ 広告 災害等の緊急時にも、 ●カギと錠・防犯対策の事なら何でもお気軽にお問い合わせ下さい。 取り付け 付けます すばやく対応させて 出張して開錠 ●ピッキングに強い錠前交換、 ●錠前の修理・取り付け・点検・交換・組替●合カギ製作 開けます ●紛失キー製作●ロック開錠●特殊キー製作 無いカギ製作 作ります いただきます！ ●電気錠●リモコンロック●工事施工 カギと錠 専門店 住 宅 自動車 金 庫 その他 創業41年 確かな技術と安心価格 住宅キー・内溝キー） （外車・外国製 ●ダイヤル金庫販売・開錠・修理・ダイヤル変更 ●ネームプレート彫刻●イモビライザーキー複製 他 帯広市東1条南16丁目20 FAX （0155） 26-3814 帯広キーロックサービス （0155） 26-3812 ●美和ロックサービス代行店●ゴールサービス代行店●日本ロックセキュリティ協同組合加盟店●各自動車ディーラー協力店 3 お び ひ ろ し ぼ う さ い と く 帯広市の防災への取り組みについて 帯広市では市民の生命と財産を災害からも守るために、行政と市民が連携し、防災 に関する様々な取り組みを行っています。 1 防災意識の 向上（自助など） ●家庭、地域における意識啓発 ●防災訓練、出前講座の実施 ●防災リーダーの育成 ●子どもへの防災教育 自助、共助、公助の調和 市民、地域、行政の連携 2 防災体制の 充実（共助など） 3 ●自主防災組織の結成・育成 ●連合町内会を中心とした 連携協力体制 ●避難所における管理運営 ●要援護者の支援体制づくり ●福祉避難所の確保 ●災害情報の提供 ●備蓄食料、資器材の確保 ●企業等との防災協定 災害に強い 都市づくり （公助など） ●公共施設の耐震化と 安全対策の強化 ●民間建築物の耐震化促進 ●道路、橋梁等の長寿命化 ●治水対策の促進 _0D9FI_M0270103515002.pdf 1 2016/03/08 9:43 広告 不用品のことなら まとめておまかせ！ 引越しなどから出た不用品の買取はもちろん、ゴミ整 理・片付け・退去後の清掃・引越しのお手伝いに至る まで、まとめてお引き受けいたします。 ●引越しゴミ、粗大ゴミ ●故人の遺品整理 ●訳ありゴミ ●物置の整理、解体撤収等 4 見積り無料！ 片付けに関することは、何でも気軽にご相談ください。 ●北海道公安委員会許可 帯広 （古） 第433号 ●帯清掃許可 第261号 リサイクルショップ カミシマ 帯広市西12条北1丁目5-1 0155- 35 - 5454 さ い が い そ な 災害に備えて 自宅備蓄品と携行品・非常持ち出し品の一例 非常持ち出し品リスト 各家庭でいざという時に備える「非常持ち出し品」 。災害時に、被災地に救援物資が届くまでの３日間程度をしのぐた めの備えを、「１次」と「２次」の２つの段階で設定しています。 リストを参考に、あなたのご家庭で必要な持ち出し品の内容を検討し、用意を進めてください。 □確認してチェックしよう １次持ち出し品 「１次持ち出し品」とは避難時にすぐに持ち出すべき、必要最小限の備えで、被災時・非常 時の最初の一日をしのぐための物品です。 ペットボトル飲料水（500ml） [6本] 携帯ラジオ 懐中電灯 電池 常備薬・持病薬など □ 非常持ち出し袋 □ 毛抜き □ マスク □ ウェットティッシュ □ 缶入り乾パン □ 消毒薬 □ レジャーシート □ ガムテープ □ ローソク・ライター □ 脱脂綿 □ サバイバル ブランケット □ 油性マジック □ 万能ハサミ（十徳ナイフ） □ ガーゼ □ 簡易トイレ □ 筆記用具 □ 軍手・手袋 □ 絆創膏 □ タオル □ 現金（10円玉） □ ロープ □ 包帯 □ ポリ袋 ●下記については個々の事情によって必要性が異なります □ 救急袋 □ 三角巾 □ トイレットペーパー 食品 数量 カテ ゴリ 品名／チェック欄 数量 品名／チェック欄 数量 □ 飲料水 ◎ □ 非常用給水袋 □ アルファ米 □ 乾パン ◎ □ パン缶 ◎ □ インスタントラーメン ◎ □ 缶詰類 ◎ □ レトルト食品 ◎ ◎ □ 予備電池 □ 味噌汁 ◎ □ 携帯の充電器 ◎ □ 使い捨てカイロ △ □ ビスケット ◎ □ 卓上コンロ・ガスボンベ ◎ □ 安全ピン △ □ 切り餅 □ スープ □ キャンディ カテ ゴリ 重要度 飲料 品名／チェック欄 重要度 カテ ゴリ 「2次持ち出し品」とは、避難した後で少し余裕がでてから安全を確認して自宅へ戻り避難所へ持ち出したり、または 自宅で避難生活を送る上で必要なものです。救援物資が届くまでの数日間（3日間程度）をしのげる分量を備えましょう。 重要度 2次持ち出し品 □貴重品類 □女性用品 □高齢者用品□赤ちゃん用品 ◎ □ 固形燃料 ◎ ◎ 食品 □ チョコレート ◎ □ 鍋 ◎ ◎ □ 塩 ◎ □ ラップ・アルミホイル ◎ □ 上着 ○ □ ヤカン ○ □ 下着・靴下 ○ □ 皿 □ タオル・バスタオル ○ □ 毛布 ○ 生活 □ コップ ○ 用品 □ 割り箸・スプーン・フォーク □ スリッパ ◎ □ 歯ブラシ・石けん △ ○ □ ドライシャンプー △ ◎ □ 新聞紙 △ 衣類 生活 ◎ 用品 □ 雨具 ○ ○ 重要度の設定…◎必需品・○備えておきたい品・△あると便利 非常持ち出し品は使用する時に困らないよう、定期的に点検しておきましょう。 _0DZ8S_MM063952915004.pdf 1 2016/03/28 年 18:18 点検 した日 年 年 年 年 広告 困り事 何でもご相談下さい 暮らしのレスキュー隊 町の便利屋さん アシストファミリー 【熊谷政利】 音更町南鈴蘭南1丁目4-13 TEL（0155）31-6496 いろいろなご要望にお応えします 不用品／回収･引取･整理 家具移動 清掃全般 水のトラブル 引越手伝い 除雪・雪下し 営繕リフォーム 0800 - 8003444 携帯 090-3772-6053 お見積無料!! 5 さ い が い そ な 災害に備えて（地震対策について） 地震発生時の行動のポイント まずは素早い安否確認を！ 大規模地震が発生した場合、冷静な対応は難しいと思われますが、一瞬の判断が生死を分けることがあり ます。あわてず、落ち着いた行動をするため、次の事を覚えておきましょう。 1 地震発生時 自分の身を守る 2 地震発生直後 安否確認 3 避 難 地域の集合場所へ ●落ち着いて、自分の身を守る。 ●机等の下へもぐる。 ●倒れてくる家具や落下物に注意する。 ●消火作業は揺れがおさまってから。 ●ドアや窓を開けて、逃げ道を確保する。 ●家族の安全を確認する。 ●持ち出し品を用意する。 ●火災の場合は、周りへ知らせて消火に協力する。 ●余震に注意する。 ●お隣・お向かいさんの安否確認をする。 ●町内会で決めた集合場所で、住民の安否の確認 をする。 ●避難場所へは町内会単位で。 ●自宅を離れる場合は、行き先を玄関に明示する。 ●ガスの元栓を閉め、電気のブレーカーを切り、 戸締まりをする。 ●集団生活のルールを守る。 ●助け合いの心を持つことが大切。 緊急地震速報が出たら 地震による電気火災対策を 強い揺れがくる前に、テレビやラジオなどから緊急地震速報 が流れることがあります。緊急地震速報が出たら、あわてず に落ち着いて安全を確保しましょう。 感震ブレーカーが効果的です。 緊急地震速報とは、地震の発生直後に、震源に近い地震計でとらえ た観測データを解析して震源や地震の規模（マグニチュード）を直ち に推定し、これに基づいて各地での揺れの到達時刻や震度を予測し、 可能な限り素早く知らせる地震の予報及び警報のことです。最大震 _0E73O_M0633550115002.pdf 1 2016/04/01 11:18 度５弱以上と推定した地震の際に、強い揺れ （震度４以上）が予想さ れる地域に発表されます。 大地震の際には、転倒した電気ストーブや、 損傷した電機コードのショートなどが原因と なり、電気火災の危険が高くなります。 感震ブレーカーは、地震を感知すると自動的 にブレーカーを落として電気を止めます。電 気工事を要するものから、既設のブレーカー やコンセントに追加で取り付ける簡易的なも のまで、様々な種類があります。 広告 技術と信頼で お応えします お気軽に ご相談下さい 6 一 般 建築塗装 屋根塗装 料 一 般 無 見積 住宅塗替 有限 会社 （0155）34-1756 FAX（0155）67-1273 帯広市西16条南1丁目14-16 さ い が い そ な 災害に備えて（地震対策について） 安全な避難の仕方 大きな震災の場合、身体の不自由な方の避難にあたっては、市など行政や民生委員による対応だけでは十 分ではありません。このようなときには隣近所や町内会の皆さんのご協力が欠かせません。 屋内にいたら 屋外にいたら ■家の中 ●テーブルの下で身を守る。 ●座布団などで頭部を保護。 ●すみやかに火の始末。 ●窓や戸を開けて避難出口を確保。 ●はだしで室内を歩かない。 （靴やスリッパを履く） ■ビルの中 ●カバンや座布団などで頭部を保護。 ●机の下などに逃げる。 ●本棚・OA機器などの移動や転倒に要注意。 ●備品のない廊下の方が安全。 ■スーパー・デパート ●バッグなどで頭を保護。 ●ショーケースなどから離れる。 ●柱や壁ぎわに身を寄せる。 ●あわてて出口に殺到しない。 ●係員の指示に従い階段で避難。 ■地下街 ●壁面や太い柱に身を寄せる。 ●係員の指示に従う。 ●火災が起こったときは、ハンカチ等で鼻と 口を覆い、這うようにして煙の流れる方向 へ壁をつたって逃げる。 ■劇場・ホール ●バッグなどで頭を保護。 ●イスとイスの間にしゃがみ身をふせる。 ●揺れがおさまるまで様子をみる。 ●あわてて出口に殺到せず、係員の指示に 従い、冷静に行動する。 _0E7WP_M0537561715009.pdf 1 2016/04/01 15:26 ■住宅街 ●できるだけ塀から離れる。 ●窓ガラス等の破片に気を付ける。 ●建物の周りや狭い路地には近づかない。 ■商店街・ビル街 ●バッグなどで頭を保護。 ●落下物に注意する。 ●公園や空き地などへ避難。 ●間口の広い木造の建物や自動販売機、ビルの 塀ぎわなどは避ける。 ■海岸・がけ付近 ●すぐにその場を離れ、安全な場所、あるいは より高い所へ避難する。 ●TV・ラジオ・携帯電話等から津波警報が発 表されているか必ず確認する。 ●津波は繰り返し襲ってきます。後からの津波 のほうが高くなることもあるので、警報の解 除まで海岸や川の近くには近づかない。 ●地形によっては、予想される津波の高さより 大きくなることもある。 乗り物に乗っていたら ■電車やバスの車内 ●つり革や手すりなどにしっかりつかまる。 ●勝手に外に出たり、窓から飛び出さない。 ●乗務員のアナウンスに従い、落ち着いた行動を。 ■車の運転中 ●地震を感じたらハザードランプを点灯し、周 りに注意を促しながら徐々に速度を落とし、 道路の左側に寄せてエンジンを切る。 ●車を離れるときは必ずキーをつけたままにし、 ドアロックはしない。 広告 ● 一般・産業廃棄物収集運搬業 ● プラスチック類中間処理業 ● 浄化槽維持管理・清掃業 事業所、工場のごみ・リサイクル・引越ごみ等の処理のご相談は…… E-mail [email protected] 本社☎ （30）6000 有限 会社 音更環境管理センター 音更町緑陽台南区21番地5 プラスチック中間処理及び受入事務所 〒080-0111 音更町木野大通東13丁目3番地6 Fax（31）5000 帯広支店 ☎ （38）3030 Fax（31）5000 帯広市西18条南5丁目13-1 7 さ い が い そ な 災害に備えて（風水害対策について） 水害時の危険箇所・洪水浸水区域を確認しましょう 帯広市内を流れる川が大雨ではん濫すると予測される区域のこと。本誌14ページの避難所マップで、 自分の住んでいる区域をあらかじめ確認しておきましょう。 浸水深の目安と危険度レベル 大雨の影響により河川の水位が上昇すると、河川がはん濫するおそれがあります。雨の降り方や住んでい る地域で異なりますので、気象情報や避難情報に注意し、避難の準備をしましょう。 はん濫危険水位 はん濫注意水位 1 水防団待機水位 普段の水位 避難準備情報 危険度 小 拘束力/弱 ［発令時の状況］ 災 害 時 要 援 護 者 や、 避 難 行動に時間を要する人が 避難を開始しなければな ら な い 段 階。 災 害 が 発 生 する可能性が高まった時 に発令されます。 例えば ●河川の水位がはん濫注 意水位を超えて、なお上 昇が予想されるとき 避難の準備 2 避難判断水位 5 4 3 危険度 レベル 家 族 と の 連 絡、 非 常 持 ち 出 し 品 の 用 意 等、 避 難 準 備 を 開 始。 但 し、 災 害 要 援護者や避難に時間を要 す る 人 は 避 難 を 開 始。 ま た、手助けを開始する。 _0E9TB_M0278663115006.pdf 1 2016/04/04 17:11 危険度レベルと名称・情報・とるべき行動 危険度レベル 水位の名称 洪水情報 レベル5 はん濫発生 ○○川はん濫発生情報 レベル4 レベル3 レベル2 レベル1 はん濫危険水位 ○○川はん濫危険情報 避難判断水位 ○○川はん濫警戒情報 はん濫注意水位 ○○川はん濫注意情報 水防団待機水位 発表なし 避難勧告 危険度 中 拘束力/中 ［発令時の状況］ 通常の避難行動ができる 人が避難行動を開始しな け れ ば な ら な い 状 況。 災 害が発生する可能性が明 らかに高まった時に発令 されます。 例えば ●河川の水位が避難判断 水位を越えて、なお上昇 が予想されるとき ●災害が発生し、又は発 生する恐れがあるとき 避難の開始 通常の避難行動ができる 人は指定された避難所へ 避難行動を開始する。 避難指示 とるべき行動 逃げ遅れたら 無理せず救助を待つ 避難完了 避難開始 避難準備 ー 危険度 大 拘束力/強 ［発令時の状況］ 人命に関わる被害が発生 する危険性が非常に高い と判断された状況の時に 発令されます。 例えば ●洪水・高潮・地すべり により明らかに危険が 迫っているとき ●河川の水位がはん濫危 険水位に到達したとき 急いで避難 避難勧告の発令で避難中 の人は、直ちに避難を完 了。避難をしていない人 は直ちに行動開始。間に 合わない場合は命を守る 努力を行う。 広告 くらしをイメージし tag style くらしの図書館 8 ● 二級建築士事務所 北海道知事登録 NTTタワー （十）812号 ネッツトヨタ ● 建設業北海道知事許可 スパナクラブ （特-23）十勝第203号 ベルコ音更 パチンコ ひまわり 釧路トヨタ 国道241号線 お客様に目で見て、肌で触れて もらい、家というものを体感して もらいたい。タグホームには 家づくりを体感できるショー ルームがあります。 新築・リフォーム・リノベーション SWEAT Passen 佐治整形外科 北6線 木野東通 理想の住まいをイメージできるショールーム セイコー マート TSUTAYA 北5線 ほっと もっと 美容室 パチンコ エルシティー ア・ラモード さ い が い そ な 災害に備えて（風水害対策について） 避難の心得 ●素早く落ち着いて、早めの避難が鉄則 ●災害時要援護者を優先しましょう ●集団で避難しましょう 避難のポイント Point Point Point 1 高齢者・身体の不自由な方・子どもは、 隣近所が協力し合って早めに。 2 火の始末、戸締まりを忘れずに。 3 避難経路は知っている道を。 Point Point 4 家族はロープなどにつかまって、 単独行動は避ける。 5 服装は身軽に、荷物はできるだけ 少なくし、背負って両手を自由に。 竜巻やゲリラ豪雨から身を守りましょう ゲリラ豪雨 対策 1 急な降雨の場合は、 一時外出を控える。 2 外出途中の場合は、 雨宿りをする。 3 車を運転中は、一時駐車 場等で待機するなど、状 況に応じた対応をする。 屋内にいたら 竜巻対策 屋外にいたら 1 家の1階の窓のない部屋 に移動する。 1 頑丈な構造物に入って、 身を小さくする。 2 窓やカーテンを閉める。 2 ! 物置やプレハブ（仮設 建築物）の中は危険。 ! 窓から離れる。大きな ガラス窓の下や周囲は 大変危険。 丈夫な机やテーブルの 下に入るなど、身を小 さくして頭を守る。 3 シャッターを閉める。 ! 電柱や太い樹木であっ ても倒壊することがあ り危険。 3 4 4 特別警報が発表されたら、ただちに命を守る行動を 気象庁はこれまでの警報に加え、更なる甚大な災害が起こるおそれがあるときに発表する「特別 警報」の運用を平成25年8月より開始しました。「特別警報」が発表されたら、ただちに命を守る 行動をとってください。 _0ECJF_M0278694115008.pdf 1 2016/04/06 16:53 広告 ＊＊＊確かな技術で任せて安心＊＊＊ 橋を、街を、そしてふるさとを塗り変える ◆塗装工事 ◆設計 ◆施工 ＊ご相談、お見積り無料です ☆お気軽にご相談、お問い合せください☆ 日本塗装工業会会員 代表取締役 長屋 正宏 工事 種目 各種建築塗装工事／橋梁塗装工事／各サンドブラスト工事 各種建設防水工事 （ハイプルーフ） ／コ ン パ ック 防水工事 各種リフォーム工事／橋梁塗膜除去工事 音更町新通11-6 TEL（0155）42-2103 ㈹ E-mail [email protected] FAX （0155） 42-2748 9 さ い が い そ な 災害に備えて 体験談 生活編 東日本大震災、女性被災者に聞いたあって良かった、あったら良かったもの。 品物 ボディシート マウスウォッ シュ ウェット ティッシュ 懐中電灯 ビニールシート ワセリン 使い方 お風呂に入れないため。 品物 水が使えないため。 手を洗えないため。 できたら家族分あると良い。 １個だとトイレ等に立たれた時に部屋が 真っ暗になるため。 防寒にも敷物にもなる。 水が飲めないせいか常に肌は乾燥して いるし切り傷もできやすいため。 使い方 大きなゴミ袋 ゴミ袋、降雨時のカッパ、怪我をした 際の包帯代わり、洋式トイレにすっぽり 敷いて簡易トイレにもなる。 ラップ・ アルミホイル 皿に食料を盛りつける時、ラップを 敷いて盛れば皿を洗わなくて済む。 電気を使わない 灯油ストーブ 暖もとれるし、料理もできる。 ポリタンクと 荷物運搬カート 給水車から水を貰ったが、バケツでは 重くて運びにくい、ポリタンクに荷物 運搬カートがあると便利。 被災者からのアドバイス 食事に 関すること ●まずは水分。かんづめなどの調理なしで食べられるもの。 ●そのまま食べられるレトルト食品。非常食だけでは飽きるのでチョコ等の甘いお菓子。 ●生野菜が不足するので「フリーズドライの生野菜」 「野菜ジュース」 「ビタミンサプリメント」を備えておくと良い。 日常生活で 気を付ける こと ●お風呂のお湯をすぐに捨てない（湯が溢れないよう蓋をする）。ペットボトル（特に大きなもの）もすぐに捨てない。 ●家が揺れる方向を考え、家具の置き位置を考える。家の中の避難導線に家具を置かない。 ●カセットコンロの「ボンベ」や電池、充電器の備えは必須。 ●被災した時を想定し、会社から自宅までの道のりを歩く体験をしておく。 ●ガソリンは半分になった時点で給油する。 ●停電で現金しか使えない状況が続くので、ある程度の現金は常に用意しておく。 ●近所の公衆電話や飲み水が出る施設（公園等）を把握しておく。 エコノミークラス症候群に注意 エコノミークラス症候群とは 車の中などで長時間同じ姿勢でいると足の血液の流れが悪くなって血の塊ができてしまうとされるもので、 最悪の場合、血管がつまって亡くなることもあります。 災害時などには窮地をしのぐために車の中で寝泊まりをする場合がありますが、特に2日以上の車中泊が 危険とされています。 対策その1 足の運動・マッサージをする 対策その2 こまめに水分補給をする 対策その3 ゆったりとした服装にする _0E8JJ_M0283978615003.pdf 1 2016/04/04 10:42 広告 その汚れ あきらめないで!! ■衛生加工・防カビ・防虫 ■光触媒加工 きれいって 気持ちいい… 何でもご相談下さい! 10 ウオッシュ 有限 会社 ●高級段通・シルク段通 ★完全乾燥殺菌★集配無料サービス！ ！ （一部の地域を除く） ●ブランドバッグ・皮革製品他 ●ジュータンクリーニング （出張洗い・工場洗い） ●スニーカー ●ソファー・フロアーワックス・仕上げ ●椅子 ●引越後・キッチン・ガラス清掃 ●車 （室内）etc ●オーダーカーテン・ブラインド・ロールスクリーン インテリアと寝具のクリーニング ふとん丸ごとクリーニング ジュータンクリーニング ●ふとん各種丸洗い （綿打直し・修理・修繕） ウオッシュ (0155)56-5986 ㈹ 幕別町札内新北町180-18 FAX (0155)56-5980 じ ょ う ほ う し ゅ う し ゅ う 情報収集 帯広市が発信している情報 居住地での最新情報は帯広市が発信している防災・災害情報で取得しましょう。 帯広市が発信している防災・災害情報 ❶広報車 有効な使用方法 広報車は避難勧告や避難指示が発表され、住民に対して、情報を発信する 必要がある場合等に使用します。また、大規模災害発生後の避難所の開設 情報や救援物資の配布場所など生活に密接に関わる情報を流します。 主に得られる情報 ■避難準備情報 ■避難勧告 ■避難指示 ■避難所情報 ■救援物資配布場所 ❷帯広市ホームページの緊急・警戒情報、 帯広市公式 Facebook（フェイスブック）、Twitter（ツイッター） 有効な使用方法 帯広市公式ホームページでは、刻々と変わる災害情報や気象台から発 表される警報・注意報を発信しているほか、住まい周辺の避難所の情報、 道路・交通機関の情報等・情報提供先のホームページアドレス等も提供 しています。 ➡ 帯広市公式ホームページ http://www.city.obihiro.hokkaido.jp/ 主に得られる情報 ■気象情報 ■河川水位情報 ■地震情報 ■土砂災害情報 ■交通情報 また、帯広市公式のTwitter（ツイッター）を登録して おけば、Twitter（ツイッター）から発信される前述の 情報を携帯やパソコンで受信することが可能です。 事前登録を! ➡ 帯広市 Twitter @obihiro_city ホームページアドレスはブックマークへ、 配信コンテンツは事前に登録しておきましょう。 ➡ 帯広市公式フェイスブック https://www.facebook.com/obihirocity ●HPアドレスは ブックマーク！ ●Twitter （ツイッター） は登録！ _0EZAS_M0269680115005.pdf 1 2016/05/11 15:01 広告 弊社は皆さまとともに、 地域防災に貢献する次世代型建設業を目指します。 http://www.miyasaka-cc.co.jp/ 検 索 _0ERAU_M0269619915002.pdf 1 2016/04/22 16:26 代表取締役社長 宮坂 寿文 (0155)23 - 9151 帯広市西4条南8丁目12番地 快適で安心できる 居住環境を維持するために 大規模災害等に備えた相互バックアップ機能 大阪グランドセンタ 光回線 M-NET24センタ 運用データの 被災・故障時の流れ 被災・故障 センタ 災害・障害 警報・計測データ 発生 通常時通信経路 バックアップ センタ 異常時通信経路 相互バックアップ 私たちは、建物の維持管理から 工事までの総合技術力をもとに、 安全・快適・機能的な建築空間を 大規模災害・システム障害時にも、サービス提供の継続 提供し、社会の持続的発展に と即時復旧を可能とするため東京、大阪のグランドセンタ 貢献します。 にて運用データの相互バックアップを実現。 帯広市東3条南12丁目2 釧路営業所帯広事務所 検索 http://itp.ne.jp/ap/0116439001/ 0155-66-9251 日本メックス 北海道 11 じ ょ う ほ う し ゅ う し ゅ う 情報収集 ラジオ・テレビ・携帯電話・ インターネット・SNS 災害時の情報収集は、被害を軽減したり、避難のタイミングを見計らううえでとても重要です。 ここでは、いろいろな情報発信ツールを紹介します。正確な最新情報の取得に努めましょう。 ラジオ／テレビ 携帯電話／スマートフォン 有効な使用方法 有効な使用方法 東日本大震災では、Twitter（ツイッター）やFacebook （フェイスブック）等のインターネット回線を通じて安 否確認や情報収集をした人がかなりの数に上がりました。 しかし、携帯電話、スマートフォンはバッテリーの消費 が早いため、必ず予備の充電器を準備するようにしま しょう。 発災時、情報収集手段のうち最も利用するのはラジオ・ テレビ。特にラジオは停電の中で、最も早く、確実な 情報を入手するために有効です。充電器とともに必ず 準備するようにしましょう。（予備乾電池の買置きも忘 れずに） おすすめスマホ対応アプリ SNS（ソーシャル・ネットワーキングサービス） コミュニティ FM放送アプリ radiko.jp ラジオ放送局が、 無料で聴取できる ［Android ／ iPhone ／無料］ SNS（Twitter（ツイッター）、Facebook（フェイス ブック）、LINE（ライン）、mixi（ミクシィ）等）での つながりのある友人を通じて安否の確認やいろいろ な情報を収集・共有しよう。最寄の自治体ともつな がっておこう。 サイマルラジオ ［iPhone ／有料］ i-コミュラジ ［iPhone ／有料］ 防災に関する情報 帯広市内ラジオ局一覧（AMはkHz、FMはMHz） □AM局 HBCラジオ（1269）、STVラジオ（1071） 、 NHK第1（603）、NHK第2（1125） □FM局 NHK・FM（87.5）、AIR-G'（78.5） 、 NORTHWAVE（82.1） □コミュニティ FM FMウイング（76.1）、 FM-JAGA（エフエムおびひろ）（77.8） ※ラジオ放送の中でもコミュニティ放送はFM放送の周 波を用いて、住まい周辺の臨時災害放送を流します。 地域に密着した防災情報となるため事前に周波数を 調べておきましょう。 ➡ 北海道防災情報（モバイル用） http://i.bousai-hokkaido.jp/ 防災情報メールは事前登録が必要 河川に関する情報 ➡ 国土交通省川の防災情報（モバイル用） http://i.river.go.jp/ インターネット 防災に関する情報 気象に関する情報 河川に関する情報 道路に関する情報 地震や津波に関する情報 ➡ ➡ ➡ ➡ ➡ 北海道防災情報 帯広測候所 国土交通省川の防災情報 北海道開発局道路情報 気象庁地震情報 http://www.bousai-hokkaido.jp/ http://www.jma-net.go.jp/obihiro/ http://www.river.go.jp/ http://info-road.hdb.hkd.mlit.go.jp/RoadInfo/index.htm http://www.jma.go.jp/jp/quake/ 緊急速報 現在、気象庁が発表する「緊急地震速報」及び「津波警報」については、携帯電話事業者を介して、携帯電話ユーザー に「緊急速報メール」で配信しております。 今後、これらに加え、気象及び噴火に関する情報など、全ての特別警報を配信いたします。 _0ERL7_M0357148715002.pdf 1 2016/04/25 9:36 広告 12 広告 13 広告 カギと錠・防犯のことなら 北海道から沖縄まで全国に展開するカギの救急車･カギの110番グループ 帯広白樺通店 音更・芽室・幕別・池田・清水・新得・鹿追・士幌・上士幌・足寄・本別 浦幌・豊頃・中札内・更別・大樹・広尾 各町村にも出張します 0120-01-9948 休 無 年中 ! K O 張 出 間 24時 ☎0155-35-9948 ★クレジットカード 出張先でも24時間取扱い ★内閣総理大臣認可 日本ロックセキュリティ協同組合加盟店 ★錠施工技師在籍 ★防犯設備士在籍 ★電気工事士在籍 ★セコムと業務提携しています ・合カギの作成・イモビライザーキー作成 ・車や玄関、金庫などのカギ開け ・錠前修理、交換、新規取付 ・防犯カメラ取付・窓ガラスの防犯対策など 帯広白樺通店 住所：帯広市西20条南2丁目10-6（白樺通沿い） 0120-01-9948 カットの ココ スマイル 当社P3台 エイブル 駐車場完備 14 とりの介 0155-35-9948 いっきゅう 北海道 銀 行 AOKI ケンタッキー 洋服の 青 山 当店は出張作業24時間対応！ 店舗営業時間は 10：00～19：00（日祝18：00) ☆ホームページ☆ http://www.kagi-9948.info _0EG1A_M0599488815007.pdf 1 2016/04/08 17:12 広告 カギの トラブル 年中無休 あっ! い! 鍵がな 安心価格と技術の当店で 日専連･その他各種クレジット取扱い 帯広市内及び十勝管内迅速出張! 困った時にはお電話下さい 通話料無料のフリーダイヤルで受付いたします ラビットカギサービス TEL（0155）56-5454 FAX（0155）56-7295 相談･見積 無料 カギのことなら このほかにも､電気錠､防犯ベル､防犯設備､ ご相談下さい その他見積り無料!! フリーダイヤル ★総合受付センター★ 0120-545-212 http://nttbj.itp.ne.jp/0120545212/ 帯広市西23条南1丁目／帯広市西6条南22丁目／帯広市大空町12丁目／音更町南鈴蘭／幕別町札内暁町248-23 15 _0E7JM_M0266707515008.pdf 1 2016/04/01 13:23 広告 「少量の引越」から「ご家族の引越」まで セルフプラン ハーフプラン 小物の箱詰め・箱開けは、 お客様に行っていただく プランです。 小物の箱詰めは当社で、 箱開けはお客様に行って いただくプランです。 フルプラン 小物の箱詰めから箱開けまで、 すべて当社におまかせ いただくプランです。 特 典 い ろ い ろ お見積りの方全員に お支払は さらに 引越でマイル又は ポイントが貯まる！！ マイル（ANA、JAL）ポイント（Ponta、楽天スーパー ポイント）のうち一つだけお選びいただけます。 お見積り・ご相談は無料！ ！ お見積り時にプレゼント進呈！！ 16 日通でお引越された方だけの嬉しい特典！ 簡単な手続きで、新生活をサポートする多彩なサー ビスがいつでも、何度でもご利用いただけます！ 日本通運㈱帯広支店引越センター 帯広市西20条南1丁目1番地 TEL （0155）33-2116 単身で近距離のお引越しには 単身パック当日便 ※注1 「引越しを安く早く済ませたい方に最適！」 ●単身の方で1R～2DK（目安）にお住まいの方 ●移動距離はクルマで30分前後 ●作業開始から4時間以内で終了する引越し ※注1 3/20～4/10は販売期間対象外とさせて いただきます。パック料金・移動距離は エリアにより異なります。 インターネットで24時間お申込みいただけます。 http://www.nittsu.co.jp/hikkoshi/ 引越しは日通 検索 _0F02Z_M0354720815010.pdf 1 2016/05/12 14:08 広告 でんきとともに65年・LEDから太陽光発電まで ■電気設備設計・施工・管理 ■消防設備設計・施工・管理 ・ECOライフ お気軽にお問い合せ下さい！ ・オール電化 ・太陽光発電 アサヒ電気㈱ TEL0155‐24‐5614 快適で環境に優しい生活空間のお手伝い 帯広市東11条南9丁目1-24 ISO 9001・2008 h t t p: //www. asah i - d e n ki . jp/ 17 _0EOFD_M0270903115004.pdf 1 2016/04/20 13:50 広告 道内全域をカバーする ネットワーク ●小型 ●大型 ●トレーラー ●バス 現地修理 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 事故処理 24時間体制で、あなたのおクルマトラブル解決いたします。 レッカー 搬送車 携帯・スマホは こちら▼ 車検整備、一般整備、点検整備、板金塗装、新車・中古車販売、レンタカー、24時間ロードサービス、自動車用品販売、保険代理店 仕事先・レジャー等でお出かけの際。 キーの閉じ込み、 ガス欠、突然のトラブルにお電話一本で、 お力になれます。 0155-48-4616 18 指定 ★24時間ロードサービス★ 帯広市西2条南33丁目20番地 0120-747-110 FAX0155 48-4619 http://www.land33.biz/ もしものとき役に立つ防災・緊急用品もご相談下さい。 _0EIOB_M0685802215005.pdf 1 2016/04/13 10:56 広告 自動車保険 火災保険 医療保険 生命保険 企業保険 一般社団法人日本損害保険協会認定 損害保険トータルプランナーがいる店です 豊富な経験と専門知識 いざという時の安心を! 三井住友海上火災 代理店／三井住友海上あいおい生命保険 代理店 保険のトータルサポート 62-2993 FAX61‐2992 芽室町東1条2丁目20‐3 1DAY保険のお手続きはこちら スマホ対応 19 広告 20 お う き ゅ う て あ て 応急手当 災害時に想定される代表的なケガは切り傷などによる 骨折、やけどです。最低限の応急手当は覚えておこう！ AED（自動体外式除細動器） ●心肺蘇生の重要性と基礎知識 心疾患（心筋梗塞や不整脈）により突然に心臓が止 まってしまった疾病者への応急手当は、生命はもとよ り脳へのダメージを最小限にくい止めるための胸骨圧 迫・気道確保・人工呼吸を行うことが重要です。さら にAED（自動体外式除細動器）を用いた電気ショック を組み合わせることで、救急隊員の到着までの間のこ れらの処置が、その後の生存率の向上や脳障害の軽減 に大きく影響してきます。 ●AED（自動体外式除細動器）とは 心臓が小刻みに震え、全身に血液を送ることができな くなる心室細動等の致死性の不整脈の状態を、心臓に 電気ショックを与えることにより、正常な状態に戻す 機器です。平成16年7月から一般市民による使用が認 められました。 ●心肺蘇生の流れ 傷病者の 発見 ●反応を確認する ●助けを呼ぶ。 119番へ通報 ●AEDの用意 ▼ ●胸骨圧迫 応急手当の ●気道確保 実施 ●人工呼吸 ▼ ●AEDの実施 AEDの実施 ●直ちに胸骨圧迫 ●人工呼吸 帯広市内の主なAED（自動体外式除細動器）設置場所 本庁舎・福祉施設 ●市役所 ●保健福祉センターなど コミュニティ施設 ●各コミセン●大正トレセン ●川西農業者研修センター 小・中学校・高等学校 文化・スポーツ施設 ●市内全小・中学校・高等学校 ●帯広の森スポーツ施設 ●とかちプラザなど HPでAEDの設置場所を公開しています http://www.city.obihiro.hokkaido.jp/ 身近な応急手当 v 小さな傷 1 きず口を水道水か 石鹸水で洗い流す。 大きな傷 1 感染防止のため ビニール袋を用い、 きず口を清潔な ガーゼなどで強く 押さえて止血する。 2 消毒液を塗り、 ガーゼか救急ばんそ うこうをはる。 2 それでも止まらない ときは、両手で体重 を乗せながら圧迫止 血し、急いで病院へ。 3 手足を切断されるよ 4 止血した時間を うな大出血のときは、 幅の広い止血帯を 使って止血する。 メモしておき、 医師に報告する。 骨折 1 折れた部分を副木等 2 前腕や上腕部の骨折 で固定する。 は、 三 角 巾 な ど を 使って上下の関節が 動かないように固定 する。 火傷 1 できるだけ早く、 2 きずにいきおいよく 水道水などの清潔な 流水で十分に冷やす。 当てないようにする。 3 衣服が皮膚にくっつ 4 冷やしたあとは、 いているようなとき は、無理にはがさな いでそのまま冷やす。 _0EFUB_M0275547515015.pdf 1 2016/04/08 16:33 清潔なガーゼなどで おおう。薬を塗るの は禁物です。 やけどがひどいとき は急いで病院へ。 広告 地域に根ざした確かな安心を 内科 消化器内科 循環器内科 呼吸器内科 腎臓内科 小児科 外科 脳神経外科 整形外科 泌尿器科 産婦人科 耳鼻咽喉科 眼科 麻酔科（佐藤 紀）リハビリテーション科 精神科 形成外科 救急科 放射線科 病理診断科 外来診療のご案内 一般病棟 300床 （7対1入院基本料） 当院では、患者様へのサービス向上の観点から、診療費等の支払いに各種クレ ●診 療 日 月～土曜日 ジットカードの利用ができます。利用可能なクレジットカードは、次のとおりです。 ●受付時間 午前8：30～11：00 ［自動再来機は午前8：00より稼働］ 午後1：00～3：00 （平日のみ） ［自動再来機は午後1：00より稼働］ ※各診療科によって休診日が異なります。 ●休 診 日 日曜・祝祭日、第2・第4土曜日、盂蘭盆 （8月15日） 、 帯広神社祭 （9月24日） 、年末年始 （12月30日～1月3日） 面会時間のご案内 ●お見舞い 午後2：00～午後8：00 人間ドック・企業健診 ●人間ドック （日帰り） ・脳ドック （日帰り） ●企業健診 ●協会けんぽ （全国健康保険協会） 生活習慣病予防健診 ●特定健康診査 （被扶養者） ※健診・人間ドックは全て、完全予約制です。 社会福祉法人 北海道社会事業協会帯広病院 帯広市東5条南9丁目2 http://www.obihiro-kyokai-hsp.jp ☎ （0155） 22-6600㈹ 21 お う き ゅ う て あ て 応急手当 救急隊が来るまで ●傷病者の肩をやさしくたたきながら、大声で呼びかけて反応の有無を確認します。 ●反応が無い場合は助けを求め、119番通報とAED手配を依頼します。 助けが無い場合には、 119番通報し救急隊が来るまでに次のことを行います。 呼吸を観察する…胸と腹部の動きを観察します。普段どおりの動きがなければ、 胸骨圧迫（心臓マッサージ）を開始します。 普段どおりの呼吸があるとき 呼吸しやすくするために回復体位をとらせます。 横向きにして上のヒザと上のヒジを曲げ、手前に出す。 上になった手をアゴにあてがう。 下アゴを前に出して気道を確保する。 普段どおりの呼吸がないとき 通常、胸骨圧迫（心臓マッサージ）と人工呼吸を組み合わせて行います。 まず先に胸骨圧迫から行い、胸骨圧迫30回、人工呼吸2回を繰り返します。 胸骨圧迫 （心臓マッサージ）工呼吸 ❶ 平らな場所に仰向けに寝かせ、救助者はその脇に両膝立ちの姿 勢をとる。 ❷ 胸の真ん中（乳頭と乳頭を結ぶ線の真ん中）に片方の手の平の 手首に近い部分を当て、その上にもう一方の手の平を重ねる。 ❸ ヒジをまっすぐ伸ばし、胸が約5cm沈み込むように、強く、速 く圧迫する。 ❹ 1分間に100回から120回のテンポで30回連続して絶え間なく 圧迫する。 ❺ 胸骨圧迫を行う度に胸を元の高さに戻す。 ❻ 胸骨圧迫の中断を最小にする。 人工呼吸 ❶ 気道を確保する…片方の手の平を傷病者の額に、人差し指と中 指を下アゴの先に当て、アゴを持ち上げて、空気の通り道（気 道）を開く。 ❷ 息を吹き込む…気道を確保したまま傷病者の鼻をつまみ、口の 周りから息が漏れないように口を覆い、約1秒かけて息を吹き 込む。傷病者の胸が持ち上がるのを確認する。 ❸ 口を離し、胸の動きを確認する。 ❹ この人工呼吸を2回行う。 呼吸の確認に迷ったら （呼吸が異常と感じたり、わからない場合には） すぐに胸骨圧迫をしましょう。 （厚生労働省「救急蘇生法の指針2015」を参考に作成） 発行 NTTタウンページ株式会社 北海道営業本部 〒060-0004 北海道札幌市中央区北4条西16丁目-1 テルウェル第2ビル TEL／0120-475059 電話番号をお確かめのうえ、お間違えのないようお願いいたします。 受付時間／平日 午前9時〜午後5時 定休日／土・日・休日・年末年始（12月29日〜1月3日） 協力 帯広市役所 監修 地震防災アドバイザー 川端 信正 平成28年8月発行 掲載している情報は、原則として2016年4月末現在のものです。 ※公衆電話（屋外） 情報については2016年3月末現在のものです。 ●Apple、Appleのロゴ、MacOS、iPhone、iPad、iTunesおよびMulti-Touchは、米国および他の国々で登録されたApple Inc.の商標です。●Twitterは、アメリカ合衆国 また他国々におけるTwitter,Inc.の登録商標です。●FacebookおよびFacebookロゴはFacebook,Inc.の商標または登録商標です。●LINEは、LINE株式会社の商標また は登録商標です。●mixi、ミクシィおよびmixiロゴ、ソーシャルフォンは、株式会社ミクシィの登録商標です。●本サイトに記載されているアプリ名、会社名は、それぞれ各 社の商標または登録商標です。●掲載している二次元バーコードは、携帯電話端末機、印刷状態により正確な読み取りが できない場合がありますのであらかじめご了承ください。また、ご利用の際はパケット通信料が発生します。 H28広表第87号 22 広告 共 に 助 け 合 っ て 生 き て い く。 そ ん な 明 日 を め ざし て。 J A 共済は、 「 安 心 」と「 信 頼 」で 、 地 域 を つ なぎ ま す。 助け合いの心で、地域を支えています。 火災はもちろん、地震にも 備えられる建物や家財の保障 Point 1 火災はもちろん、 台風や地震などの 自然災害も しっかり保障します。 Point 2 火災や 自然災害による ケガにも 備えられます。 Point 3 このようなときに、共済金をお受取りいただけます。 台風・地震などのとき 損害割合に応じて共済金をお支払いします。 自然災害共済金 保障期間満了時に、 満期共済金を お受取り いただけます。 共済の対象： 建物 火災・落雷などのとき 全損はもちろん分損でもしっかり保障します。 火災共済金 ※地震などによって生じた火災、破裂または爆発によるものを含みます。 「ひと・いえ・くるま」の総合保障で、皆さまを一生涯サポートします。 もっと詳しくJA共済のことが知りたい。 そのような方のために 資料請求サイト ▼ 詳しくは下記まで ● ▼ ● はじめて共済 検索 「JAのはじめて共済」がスタートしました。 http://shiryo.ja-kyosai.or.jp JA 帯広かわにし お 見 積 も り・ ご 相 談 は お 近 く の ＪＡ で！ 本 店 ／帯広市川西町西2線61 稲 田 支 店 ／帯広市西2条南34丁目23 大 空 支 店 ／帯広市大空町12丁目2 みなみ野支店 ／帯広市南の森西1丁目1 帯広中央支店 ／帯広市西5条南9丁目1 西 帯 広 支 店 ／帯広市西23条南2丁目1 ☎59-2111 ☎48-2911 ☎48-5888 ☎47-6680 ☎22-3131 ☎37-3955 23 件中件iB6038540615075と同様
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