鵠沼発の地域福祉情報誌 夢をかたちに Vol.101 2014年 12月号 店舗が １か所に 集まります ★法人事務局 ★デイチーム カルチャースクール 亀吉 ウェルバランス 亀吉 ０４６６-３４-８５５０ ０４６６-３４-８５５２ ( ０４６６-３４-８４４１ ０４６６-３４-８４４２ ( ０４６６-３４-８７７７ ０４６６-３４-８７７８ ★地域支援チーム 地域福祉支援センター 亀吉 ヘルパーステーション 亀吉 街の生きがい便利屋 亀吉 同じチーム内なら ※ どの番号でも通じます 法人代表電話 法人ＦＡＸ番号（全店舗共通） 協力者・寄付を募集 中！ 幼児教室では 子ども達の心や身体を育むため さまざまな体験の機会や環境づくりを目指しています ●大きな遊具を譲って下さる方 ジャングルジム・すべり台・平行棒・ボールなど 発行元：ＮＰＯ法人シニアライフセラピー研究所広報部 藤沢市辻堂太平台2－6－13 ☎0466-34-8550 e-mail: [email protected] センター長 中島知子さん 事務局長の三宅良介さん。見事な菊はボランティアさん のご主人が毎年丹精されているものだそうです 今月の ひと 鵠 沼 地 区 ボ ラ ン テ ィ ア セ ン タ ー 「 さ さ え 」 今回は地元の、鵠沼地区ボランティアセンター「ささえ」のセン ター長、中島知子さんにお話を伺いました。 「ささえ」の理念は鵠沼地区の住民が、家庭や地域の中で、心豊か に安心して生活できるようなまちを目指し、相互に支えあい、高齢者 の「自立への支援」と「生きがい」を目的としています。立ち上げ、 開設から丸８年、現在９年目になるとのことです。 実は私も「ささえ」はごく近所であり、毎日前を通ってはいるもの の、あらためて入るのは初めてのこと。少々緊張しつつも、好奇心 戦後１３年、ようやく樺太地区から帰還する人のうち、２７８人も の子どもたちがいましたが、その多くはこれまでソ連の学校で勉強し てきたため、日本語が話せないか、片言程度にしか話せませんでした。 大人の中にも内地を踏むのは初めてという人もいたのです。 言葉も片言で、この先の生活も思えば不安。体調を崩す人にとって 看護師の笑顔はどんなに心強かったでしょう。赤い十字の腕章を左腕 にきびきびと働く若きナイチンゲールの姿が目に浮かぶようです。 その後、ご結婚を機に藤沢に住まわれ、出産、子育てを経て、看護 師の資格を活かし、藤沢市の母子保健推進員として、1歳6か月児健診 いっぱいで門を潜りました。 「ささえ」の入っている建物は、「高木ふれあい荘」として、平成 17年5月に運営委員会を立ち上げ、市民が本格的に利用できる施設に に来なかった赤ちゃんの元への訪問を始めました。 母子保健推進員を１０年続けたのち、旧老人福祉センター（現いき なりましたが、元は高木和男邸として「高木別墅（べっしょ）」と呼 いきシニアセンター）やすらぎ荘の医務室に非常勤で１０年間勤め、 ばれていたお屋敷です。 利用する方の急変や事故の救護などにあたりました。 まず、ボランティアさんの淹れて下さるコーヒーをご馳走になりま 看護師としてその他に、今年度から年齢を考え辞めたのですが、社 した。オープン時、社協のお仲間からのコーヒーメーカーとコーヒー 会福祉協議会の世代間交流イベントなどで、１０年以上救護係として 豆の寄付がきっかけで、以来ずっと朝の一杯が習慣になっています。 ボランティア参加しました。 「誰かのために」を思って淹れた味わいは格別です。香り高い一杯を また、ボランティアとして、子ども会の活動でイベントやキャンプ の企画に１０数年、ＰＴＡ活動にも積極的に関わりました。ＰＴＡも 頂きながら、自然にお話が始まりました。 尚インタビュー前半は、事務局長の三宅さんも同席頂き、「ささ え」の活動や理念を教えて頂いたお話も、含まれます。 敬遠されがちですが、嫌なところは割り切って受け流し、良いところ や仕事の仕方をどんどん吸収し、積極的に活動を続けてきたそうです。 一旦始めるとじっくりと取り組まれるため、活動を続けるうちにこ 中島さんは昭和５年生まれ、生後１年でお父様を病気で亡くされ、 お母様が働きに出たため、お祖母様に育てられました。お母様も女学 校を出て、当時の女性としては進んだ教育を受けてはいたのですが、 それでも女手ひとつで稼ぐ苦労は並大抵ではなく、これからの時代は、 女性で結婚するとしても、独りでも独立できるよう、手に職を付けな ければ、と自立心のある女性に自然と成長されたのです。 どの職業に就くべきか。女学校卒業後、自分の将来について、真剣 に考える若き中島さんの前に、日本赤十字社の募集が目に留まりまし た。日赤の掲げる「人道・博愛・奉仕」の精神にこれだ！と心酔し、 迷わずその道に進まれました。 の人ならば、と信用を得ることになります。また看護師の経験で培っ た冷静さに臨機応変さ。生来の物怖じせぬ、前向きな「いいわよ、ま かせて！」と頼もしいお人柄に、責任ある立場に自然に就く事が多く なりました。 もともと立場に関係なく皆平等という考え方と、長になっても気張 らず、できないことはできない、と周囲の方の助けも求めることも厭 わないため、今でも人脈が広がり続けます。 今までの人生でのご経験すべてが今の活動に結びついているのだと 感じられます。仕事もボランティアも、奉仕の人生に満足、悔いな し！と語られる笑顔がとても清々しいのでした。 看護学校卒業後は、武蔵野日赤病院の外科病棟、乳幼児の病棟とご 自分が望み選んだ道として、充実した１０数年の現役時代を過ごしま 鵠沼地区ボランティアセンター「ささえ」は社会福祉協議会に属し した。当時は終戦すぐの時代でもあり、救護班として引揚船に乗った ますが、その会員はオールボランティアです。当時の「くらし・まち 経験もあるとのこと。引揚船には各病棟から看護師が任命されますが、 づくり会議」の課題のひとつとして、ボランティアセンターの必要性 この役目に選ばれることは大変な栄誉なのです。写真や当時の資料を を市長に提言したことが、「ささえ」での活動のきっかけでした。そ 見せて頂きました。昭和３３年１月１4日、中島さんの乗った引揚船 の後社会福祉協議会が中心に活動し、準備期間を経て2006年4月1日 白山丸は樺太地区から５４６人もの人を乗せ、舞鶴港に入港しました。 にオープンを迎えました。 鵠沼発の地域福祉情報誌「夢をかたちに」２０１４年１２月号（2） 現在2014年10月末の時点で、登録会員は557名、うち支援会員 219名、利用会員289名、賛助会員107名（重複あり）もの規模とな そうした方とは、よくお話をしながらゆっくり理解して頂けるように しています。 りました。今まで積極的にＰＲをかけたことはなく、広報のささえだ ボランティアの中には、とても熱心な方が多く、何でもして差し上 よりも各町内の回覧のみとのこと。それでも人づてなどで着実に会員 げたくて、相談員はそれを抑えるのもたいへんとのこと。実は高いと を増やしてきました。 ころの植木をやってしまい、せっかくボランティアしたのに…注意さ 活動9年目を迎える今年、初めて「ささえだより」16号が鵠沼地区 れてしまう方もいるほどで、相談員が苦労するところです。 に全戸配布され、その効果で利用会員が少しずつ増えています。 特に外部からは会員数や件数などに注目が集まりますが、目に見え る数字の増減にこだわりはないとのこと。利用件数や人数減は、むし ろ困った方が減少した結果とも読めるからです。 数字には出ない、見えないところで「1センチずつでも、着実に進 み」、確実に地域のニーズを満たしていく事にこそ最も重きを置いて いるそうです。 特に最近では通院の付き添いが増えています。長時間になるため、 支援会員の負担も大きいのではと心配がありましたが、一度お願いし た方はその後も気持ち良く引き受けて下さり、継続利用に繋がってい ます。ニーズが高い内容のため、相談員がよく話し合い、今後の継続 と発展を考えているそうです。 支援会員は紹介や人づてで増えています。仲良しグループで集まっ て入りにくいのでは、などイメージを持たず、ぜひ誰でも気軽にささ えの事務所に入ってきてほしい、とのことでした。 活動の継続性と拡がりから、藤沢市の信頼も厚く、他自治体から打 診があれば視察先に推薦されることも多いとか。遠く宮崎市からの視 察もあったとの事。視察を通して、得るものも多いと伺いました。 事務局長の三宅さんによると、ボランティアセンターは地域で人脈 があり、情報交換ができる人の存在が不可欠で、それが各課題やニー ズに対して、ネットワークを張る基盤になります。この人ならば、と 思える人のつながりがなによりの財産なのです。 さらに今藤沢市にはボランティアセンターが10か所あり、互いに情 報交換をするべく、連絡会が存在します。各団体のしくみや運営は 各々異なりますが、今後団体同士でも横での連携やつながりを持って 行くことが、課題とのことでした。 また、介護保険の平成２７年度の改定により、要支援者の方向けの ふれあいタイムは、主におしゃべりを楽しむ場所です。「高木ふれ あい荘」での活動は毎月曜日（祝日を除く）、橘市民の家では第１金 曜と第３金曜の10：00～11：30です。 参加できるのは、65歳以上のご自分で歩いて来られる方、またお 一人では無理な方は帰る迄ご家族などの付き添いがあれば大丈夫です。 「おはようございます」とボランティアが笑顔でお迎えし、靴をお 預かりして、預り札をお渡しします。上がればその場で焙じたての香 り高いお茶と、軽いお茶菓子が供されます。常時４～６名ほどのお茶 のボランティアがいますので、おかわりも程よく注いで頂けます。 年に数回防犯、交通のお話に警察の方がいらしたり、また時には地 域の音楽サークル、子どものフラダンス等がボランティア出演します。 終わり際には懐かしい唄を合唱します。みなさんののびのびした笑 顔がとても良い雰囲気です。帰り際にもボランティアが靴を出し、笑 顔でお見送り。支援とは異なり至れり尽くせりですが、それにはちゃ んと訳があるのです。 ここに来られる方は独り暮らしの方が多く、家の事は全部自分でさ れています。普段自立しているからこそ、１週間に１回ぐらい、至れ り尽くせりで気持ち良くお茶を飲み、ほっとして頂きたい。このひと 時が楽しいから、また頑張って来週出かけて来ようと思って頂きたく て、おもてなししているそうです。 自立自立と何でも自分で、もいいけれど、生活の自立にはたまのゆ とりが大切。 人と関わり、笑顔で迎えてもらえる。ありがとうと言える相手がい る嬉しさ。孤独がちに過ごす方に、深く寄り添い、支える気持ちなら ではだと思います。 サービスが地域の事業になるという話もあります。単なる介護保険事 ボランティアは無理なく、とは言いますが「やっぱりちょっとだけ 業の代わりではなく、「ささえ」の理念を保ちつつ、行政からどのよ 無理しないと。でもちょっとだけよ？」と、微笑む中島さん。快活な うに協力を求められるのか、注目して行きたいと語られました。 笑顔、張りのあるいきいきとした声は周りの空気をぱっと明るく照ら します。柔和な笑顔と優しい語り口に、冷静さを備えた事務局長の三 「ささえ」の活動は、年会費１００円を除き無償・無料です。 訪問支援の種類は家事支援と生活支援ですが、隣同士の支えあいが 基本。何でも請け負う便利屋のようなサービスとは一線を画していま す。支援を行う目的は、あくまでも自立して健康になって頂けるため のお手伝い。本当は自分でしたいけれど難しくなってきたことを再び できるよう、その方の３本目の手、３本目の足になるためのお手伝い なのです。 窓ふきも窓すべてではなく、ご自分のよく眺める窓辺を手の届くと 宅さんとは、息がぴったりです。 また各相談員さんや事務局の方の意識も高く、自主的に打合せをす ることも多いそう。情報の共有やコミュニケーションを大切にしてい るそうです。ボランティアの自発性を体現している方が多いのですね。 誰かのためにちょっと力を貸したい。誰かとつながりたい。 その気持ちを着実に力に変えていくことができる場所が地元鵠沼に ある。そのことが誇らしく思えるひとときでした。 みなさま、ご協力ありがとうございました。（取材：金子美和） ころは自分で拭いて頂き、届かぬところを支援会員がお手伝い。でき ない、と自信を失くされていた方に、生きがいと生活が明るくなるよ うに感じて頂けることが目的なのです。 草取りも居間から見える範囲だけのお手伝い、植木の選定や高所の 手入れはお断りして、業者を探してご紹介する時もあります。支援に 入る前に相談員さんが、訪問先の方やお宅の状況を拝見し、お話を 伺ってからコーディネートするため、現場での混乱や苦情はほとんど ないそうです。 中には「ここだけしかやってくれない」という方もありますが、 ささえの事務局にて みなさまありがとうございました 鵠沼発の地域福祉情報誌「夢をかたちに」２０１４年１２月号（3） 福祉で癒される日 vol.96 むあたたかい親の眼差し。素晴らしいひと時でし 『子育ちロッジ・お出かけ』 た。犬の散歩でたまたま通りがかった方、わん ＮＰＯ法人シニアライフセラピー研究所 理事長 鈴木しげ ちゃん、本当にあたたかく子ども達を受け入れて 毎月、子育ちロッジのイベン くれて感謝でした。これが週明けの一番忙しい月 トでお出かけＤａｙがありま 曜日の出来事なのですね。どう働けば良いのか？ す。最近は仕事か休みか自分 それは創意工夫によって自分で創っていくことは でも良くわからないのですが、 可能なのでしょうね。 息子（結丸・２歳）を連れて、 福祉で癒される日というタイトルで、ずっと記事を書いてきまし 他の星の子の親子さんたちと たが、福祉の仕事は自分が癒される場であるべきなのでしょうね。 一緒にお出かけしています。 そうでないと損です。傾聴ボランティアの講座を担当する時は、非 先月は片瀬にある新林公園へ皆さんと行ってきたのですが、気が付い たら汗だくで遊んでいる自分がいました（笑）。落ち葉や森がある自 然豊かな公園のなかでもあり、また、自身が中学生の陸上部だったこ ろに、ハイキングコースを走り回って練習していた記憶もあり、自然 とはしゃぎ過ぎてしまいました。正直、「こんな遊んでいるだけで仕 事になって給料もらえたら最高だな」と感じました。そう。実際には 給料をもらっているのですね。福祉の仕事というと、よく「３Ｋ：キ ツイ、キタナイ、給料安い」と言われてきました。確かに、給料は一 般職の２/3程度かもしれないですね。だからこそ、1/3の分は、他のか たちで報酬を頂かないとやっていけないと思います。ただただ毎日、 決められた仕事だけをこなしているだけでは、いずれ疲れてしまうで しょうね。自らが福祉で癒される 場を創造して行かなければと再認 識する今日この頃です。左の写真 常に愛情深い人たちとお会いすることができますし、地区社協の活 動に参加すれば、これまた世話焼きおせっかいタイプの本当に良い 人たちに恵まれますし、亀茶房を見ていると、障害を持っても自分 を高めて行こうとする姿に感動しますし、高齢者と関わると、その 生きてきた歴史に学ぶことが多くあります。そして子ども達からは、 無邪気な笑顔や行動から平和を感じます。一歩下がってあたりを見 回すと、福祉で癒される場があちこちにあるわけです。もともと福 祉という言葉は、幸せという意味ですし、人と人とがお互い幸せに なれる関係づくりが大切なことです。そうであれば、それに関わる 福祉の担い手さんは、幸せを感じやすいはずなのです。リタイヤさ れて地域にデビューされる方々も多いのですが、老後に地域でデ ビューされるのであれば、もっともっと若いうちから地域でデ ビューしてほしいところですね。こんなに小さな子どもから地域で ボランティアデビューできる地域づくり。叶えてみたいですね。 結丸（ゆいまる）くん（２歳6か月） 最近はサッカーボールで遊べるようになりまし た。キックしたり、ドリブルしたり、手で持ち 歩いたり…。子どもといえども、公式サッカー ボールをプレゼントしました。言葉は遅れがち なのですが、身体は強いです。鼻水を垂らしな がら遊ぶ、昭和な雰囲気も我が子です。 は犬に群がる子ども達です。子ど も達は興味深々なのに、怖くて手 が出せない。触りたいのに触れず に、周りの子ども達の様子を見っ こしている。そんな子ども達を囲 12月25日（木）10:00∼12:00 12月9日・1月13日(火) 定例勉強会 場所 市民活動センター Ａ会議室 12月9日(火）9:30~11:50 1月22日（木）9:00～10:00 定例会・勉強会 県民センター11Ｆ “よりそい”メンバー交流会 1月13日(火）9:30~11:50 10:00∼12:00 定例勉強会 定例会・勉強会 場所 鵠沼公民館 本館２階 学習室２ 403会議室 大和市保健福祉センター 12月6日・1月10日(土) 10:00~12:00 県民センター4Ｆ （第２火曜日の前週土曜日） 運営会議・情報の交換会 12月20日（土）10:00∼12:00 12月17日(水) 9:30~11:30 14:00～16:00 定例会・勉強会 大和市保健福祉センター 『かなコミ談話室』(自由参加） 定例会・勉強会 暖話・読書会 県民センター９F 小田原市民会館4階 1月17日(土）10:00∼12:00 1月14日(水) 9:30~11:30 『かなコミ談話室』(自由参加） 定例会・勉強会 暖話・読書会 県民センター９F おだわら総合医療福祉会館 会議室 12月25日(木)・1月22日(木) 13:30～16:00 定例会・勉強会 原宿地域ケアプラザ 傾聴ボランティア入門講座（小田原市社協共催）（11/15小田原市広報・12月末けやき＝小田原市生涯学習センター） 日程：平成２７年１月14日（水） ２１日（水） ２８日（水） ２月４日（水） 時間：10：00～12：00 会場：おだわら医療福祉会館 講師：ＮＰＯ法人シニアライフセラピー研究所 理事長 鈴木 しげ氏 鵠沼発の地域福祉情報誌「夢をかたちに」２０１４年１２月号（4） ● 第 1 回 藤 沢 市 グ ル ー プ ホ ー ム 連 絡 会 主 催 研 修 会 介護現場職員 認知症の方のご家族 一般の方 ご興味のある方は お気軽に お申込み下さい 日 時 平成26年12月5日(金)18：30～20：30 会 場 亀茶房 会 費 無料 藤沢市鵠沼海岸7-5-30 定 員 40名 事前に藤沢市介護保険課へのFAX申込みが必要です※亀茶房にチラシがあります ● 福 祉 倶 楽 部 講 師 毎 月 第 3 火 曜 日 ど な た で も ご 参 加 く だ さ い NPO町田つながりの開（かい）理事長 前田隆行氏 町田市で、認知症でも明るく生き生きと当たり前の生活 ができるよう、認知症でも社会的とつながりが広がるよ うな仕組みと、安心して暮らせる町づくりを目指す、 藤沢市高次脳機能障がい者相談支 『NPO町田つながりの開（会) 』の前田氏の取り組みを 援事業所「チャレンジⅡ」相談員 の山田大悟氏より、「見えない障 ご紹介頂きます がい」のひとつでもある、高次脳 日 時 12月16日(火)18:00～20:00 場 所 福祉コミュニティカフェ亀茶房 の役割について講義頂きました。 定 員 ３０名 参加費 無料 いプロフェッショナルならではの 機能障がいについて、家族や周囲 の対応のコツ、また相談支援事業 知っているようでまだまだ知らな 内容！ありがうございました！ 福祉倶楽部とは… 鵠沼地区で多世代・多職種の方が交流し合い、 福祉について研究、学びを行える場です。 1月 新年交流会 研究発表、プレゼンテーション、ディスカッション などを通して専門家としての学び、 横のつながり、ソーシャルワークができる場の 確立を目指しています ● 第 1 回 日 時 会 場 ２月 企画募集中！ ※予定は変更になることもあるので、ご了承下さい 連絡先：NPO法人シニアライフセラピー研究所亀吉 Tel:0466(34)8550 fax:0466(34)8552 Email:[email protected] 藤 沢 市 グ ル ー プ ホ ー ム 連 絡 会 主 催 研 修 会 １２月１８日（木） １８：３０～ ２０：００ 亀茶房 藤沢市鵠沼海岸7-5-30 認知症になっても、住み慣れた地域と関われる場所、 地域に開かれた場所をめざしてＧＨ同士のネットワークづくりが目的です 事業所同士の情報交換に留まらず、介護現場職員・認知症の方の ご家族・地域の方の学びや交流の場づくりも今後行っていきます 鵠沼発の地域福祉情報誌「夢をかたちに」２０１４年１２月号（5） さくらプロジェクトの子どもたち５名が、 １０月に来日しました。日本への研修旅 行として、日比谷公園で開催された「グ ローバルフェスタＪＡＰＡＮ2014」へ参 加、また里親のみなさんとの交流の一環 として、一緒に東京ディズニーランドを クリサダー・ソチェクさん 訪れる機会がありました。 当法人の代表鈴木と結丸くんも参加し、楽しい一日を過ごしました。 帰国後、学生さんからお礼のお手紙が届きました。 手紙の主はアカ族のクリサダー・ソチェクさんです。 さくらプロジェクト代表の三輪隆さんによる訳文を掲載します。 プロジェクト自体も、継続的な支援が欠かせぬ状況とのこと。 みなさんのお気持ちが、子どもたちの将来を支えています。 子ども達の輝くばかりの表情はいつも眩しい限りです。 ぜひ、支援についてご興味のある方はよろしくお願いします。 上）クリサダー・ソチェクさん近影 下）ため息が出るほど美しい民族衣装（さくらプロジェクトＨＰより転載） 夕食はディズニーランドの中のレストランでいただきました。 鈴木さんへ こんにちは、その後お元気でいらっしゃいますか？ 料理を待つ間、息子さんと遊びましたが、走ってつかまえるのが 元気いっぱいの息子さんもお元気でしょうか？ 大変でした。息子さんは、本当にちょこちょこしていて抱っこし ないとすぐにあちこち行ってしまって追いかけても間に合わない おかげさまで私は、10月15日の早朝5時にバンコクへそして朝 ほどでしたが、いっしょに遊んだことも楽しい思い出です。息子 8時にチェンラーイ空港に到着しました。他の皆も全員無事に帰国 さんは自分一人でしっかりとおにぎり一つを食べていてすごいな し、さくら寮へ戻り元気に過ごしています。 と思いました。 日本のディズニーランドに連れて行ったいただいた時、鈴木さ 私は鈴木さんの息子さんへの教育の仕方に興味を持ちました。 んは息子さんといっしょでした。鈴木さんはちょこちょこと動き 鈴木さんは自由に遊ばせてあげ、息子さん自信が色々なことを感 まわる息子さんのためにずっとベビーカーを引き歩かなくてはな じ、体験できるようにしてあげていると思いました。もし私が鈴 りませんでした。 木さんの子どもならそんなお父さんが大好きだと思います。 ディズニーランドでは、まず『カリブの海賊』へ行きました。 夕食後は、夜のパレードショーを見学しましたが、夜の部は午 宝物、骸骨、見慣れない奇妙な動物が戦いを繰り広げていて、ど 後の部よりも光線、音響共により華やかでした。他の友達も私も れを見ても本物に見えて目を見張るものがありました。 あの日、ディズニーランドで楽しい時間を過ごさせていただいた とてもおもしろかったです。鈴木さんは、いかがでしたか、楽 ことをとても感謝しています。どうもありがとうございました。 しかったですか？ 他にも色々な乗り物に乗りました。名前を憶えているのが『ス 最後になりましたが、鈴木さんとご家族の皆さんが安全に、お ターツアーズ』です。チケットが余っていたので２回も乗ること 幸せにそしてお健やかに過ごされますようにお祈りしています。 ができました。でも、鈴木さんといっしょに乗れなかったのは残 息子さんにくれぐれもよろしくお伝えください。さくら寮の皆も 念でした。 私も楽しみにしてお待ちしています。 午後は座ってパレードショーを見ました。どのキャラクターも とてもかわいかったです。 鵠沼発の地域福祉情報誌「夢をかたちに」２０１４年１２月号（6） クリサダー ソチェクより とができる。廊下も広い、食事やマージャンなどゲームすることが可 直樹 能。8 人部屋もあり、衛生状況が良く、ベッドの間にカーテンなど で仕切られていない。居室から廊下まで、段差はない。各居室内に 今回は浙江省の施設の事例を書いて、中国をまとめ トイレの扉もあるので、プライバシーは守られている。 たいと思います。半年以上続いた中国も今回と次回 ＜食事＞ で最後です。 朝食7:00 昼食11：00 夕食5:00 浙江省杭州市高齢者施設の事例 居室、廊下での食事もでき、栄養士が管理する。 ●施設名：杭州市第二社会福利院 1 週間のメニューを食堂で、専門の栄養士によって、バランスの ●入居者：450 人 企業から定年退職した高齢者、一般の高齢者 とれたメニューが考案される。メニューは選択できないが、メニュー が含まれている。入所者の20%に認知症状がある。 に加えて欲しい物があったとき、対応は可能。 ●共有整備：食堂・浴室・医務室・リハピリ室・会議室・娯楽室 ＜入浴＞ ●職員：174 人 毎日入浴できる、必要におじて随時介護、1 名に対し、介助のス ＜利用料金(月額）＞ タッフが１～２名つく。 ●敷金：（保証金） 約25,000円（人民元2000元） ＜勤務体制＞ ●月額費用：約13600円/月(1100元） 職員の仕事は大きく分けて、生活管理、給食、医療管理の3つである。 ●家賃：約8600円/月（700元）●食費：約5000円/月（400元） 介護職員には初級介護レベルの訓練を受けた者が採用されている。 月額利用料以外の費用として：介護保険自己負担額／医療費／ 生活 サポート費／嗜好品代／おむつ代その他 ＜健康管理＞ 利用者の方が病気になったときは、軽症の場合は、施設の中で、医師 ＜居室＞ 大きな窓があり、通風し、日当たりがとても良い、浴室、トイレ、 の治療を受け、薬を与えられる、しかし、重い病状の場合、家族に通 （次号へ続く…） エアコン、テレビが設置されている。家具以外であれば、持ち込むこ 知し、病院に連れて行く。 亀井 本格的に寒くなってまいりました。もうコタツ は出されましたか？コタツで寝ると風邪をひく ので気をつけてくださいねー！ ２．ゆっくり「１，２， ３，４」と数えながら、 両足をあげていきます お腹周りの筋肉を使っ て足を上げてきている ことを意識してくださ い。この時、膝を直角 にしたままにすること がポイントです １．椅子に浅く腰掛け、 背もたれに寄りかかり ます。足を肩幅に開き、 膝を直角に曲げます ３．膝の直角を意識し たまま、上まであげる ことが出来たら、また 「１，２，３，４」と 数えながら、ゆっくり 足を下ろしていきます この時も膝を直角にし ておくことを忘れない でください なかなか、ゆっくりやるところが難しいです。足を下ろし、床に触れる前こそ、ゆっくりを意識してください。お手軽に、それでいて しっかり体幹を刺激するエクササイズのご紹介でした。コタツから出られなくなる年末年始の前に、やってみてくださいね！ 上地・宮下（2009）による、自己愛的脆弱性尺度（ＮＶＳ）短縮版を紹介します。これは、自分に関する不安や傷つきをうまく処理して、 心の安定を維持する能力の弱さを測定するもので、この数値が高いほど、不安、緊張、うつ気分などの症状が出やすいことを示しています。 あなたは、下記のような体験が日常生活の中でどれくらいありますか？番号で答え、項目別に合計して下さい。 1：全くない 2：めったにない 3：たまにある 4：ときどきある 5：よくある 【自己顕示抑性】 人と話した後に「あんなに自分を出すのではなかった」と後悔す ることがある 「自分のことを話し過ぎた」と思って自己嫌悪におちいることが ある 人前で自分の事を話した後に、その内容について後悔することがあ る 人と話している時には、自分の話題で時間を取り過ぎてはいけない と思って気にしている 【潜在的特権意識】 人に、自慢する様な話をしたあとで後味の悪い感じが残る事がある 私は、周囲の人がもっと私の能力を認めてくれたらいいのにと思う 【自己緩和不全】 悩んだり、落ち込んだりした時に相談できる人が身近にいないと 生きていけないと思う 【承認賞賛過敏性】 自分の発言や行動が他の人から良く評価さていないと、そのことが 気になってしかたない 自分の良い所を褒められたり認められたりしないと、自分に自信が 持てない 他の人が私の発言や行動に注目してくれないと、自分が無視されて いるように感じる 悩みや心配事がある時は、すぐに誰かに相談したくなる 精神的に不安定な時は、誰かと話をしないと落ち着けない つらい事や苦しい事があるときは、身近な人にそれを理解してほ しいと強く期待する 不安を感じている時は、誰かに大丈夫だと言ってもらわないと安 心できない 表1.ＮＶＳ 自己顕示抑性 短縮版の 男女別平均値 自己緩和不全 男性 14.25 13.28 女性 他の人が、私に接するときの態度が丁寧でないので、腹が立つこと がある 周りの人に対して「もっと私の発言を尊重してほしい」と思う事が ある 周りの人に対して「もっと私の気持ちを考えて欲しい」と思う事が ある 周りの人の態度を見ていて、こちらへの配慮が足りないと思うこと がある 相手が私を避けているように思えると非常に落ち込んでしまう 他の人から批判されると、そのことがずっと頭にこびりついて離れ ない 男性 女性 15.25 潜在的特権意識 13.41 12.81 15.95 承認・賞賛過敏性 16.26 17.12 ＜参考文献＞ 堀洋道 2001 吉田富次郎・宮本聡 介（編）心理測定尺度集Ⅴ 自己概 念 八城薫 サイエンス社p16-21 鵠沼発の地域福祉情報誌「夢をかたちに」２０１４年１２月号（7） でんでんむし 「でんでんむし」は 子どもを自然の中で育てたい という親たちの思いで立ち上げた 自主保育です 「でんでんむし」は、藤沢や鎌倉の 自然の中で活動しています 畑で収穫したり その野菜を使って 野外炊飯したり 夏には海に行ったり 湘南のすばらしい自然の中で 子どもたちは助け合ったり 時にはケンカもしてかけがえのない 仲間に育っていきます 活動は専任の保育者と親当番が担います 下にお子さんがいても大丈夫 親同士で助け合いながら共に子どもを 育てることを大切にしています 草舟できた！ 青空自主保育「でんでんむし」の概要 「でんでんむし」では園舎を持たず、自分たちの手で 保育の場を作っています。 どんな子育てをしたいか、子どものことを一番に考え、 活動内容、企画などを話し合いながらの自主運営。 親の積極的な参加、自分たちでやる大変さはありま すが、我が子や一緒に活動している子どもたちとのふ れあい、心身の成長を近くで見守る幸せを味わうこと が出来ます。 ●活動場所 湘南を中心とした近郊の公園・緑地等 ●2014年度 クラスの活動 小川組：2歳前後～3歳クラス 週3回 ９:３０～１３:３０ （８７００円／月） 里組：年少クラス 週4回 ９:３０～１３:３０（１２０００円／月） こうやって作るんだよ… 活動する母たちより… はじめは自然の素晴らしさ に惹かれて入りました。 「預かり保育ならいいのに …」とも思いましたが、 今では母子ともに充実した 幼児時代を遅れたことに 心から感謝しています。 けんかやモノの取り合いも、 子どもたちの気が済むまで。 親たちはただ見守る。手出 し口出しを我慢して見守る と、いつのまにか子どもた ち同士で、仲直りや仲裁す ることで解決できる力をつ けていくのです。 思いっきり感情をぶつけ られる仲間ができることも、 魅力です。 お口はチャック、手は後ろ。 見守る姿勢を大切にしています 山組：年中・年長クラス 週4回 ９:３０～１３:３０ （１２０００円／月） ※上記は本年度のクラス編成・月謝でご参考までに。 2015年度はこの限りではありません。 ●藤沢市子育て支援連絡会会員団体 藤沢市子育て応援メッセにも2006年から参加し、 実行委員・ブース参加等をしています。 棒はみんなが大好き！ 上の子も、下の子もで、 もうかれこれでんでん生活 ７年、８年のお母さんが 何人もいます。 子育て仲間や、保育者とも 喜びや悩みを共有でき、親 密な関係を築くことができ るからこその居心地の良さ です。ここで出会った仲間 はきっと一生の宝物です。 むかごとりに夢中“ 「でんでんむし」では仲間になってくれる２歳前後から 小学校に上がるまでのお友達を募集しています まずは体験してみませんか？お気軽にご相談ください お弁当前にはライゲンとおはなし よその子もかわいい！お母さん同士で預けあいする赤ちゃん当番。 一緒に子育てをする仲間ができるのも大きな魅力です！ 来年は小学生！広町のシンボル、 大榎のふところでのびのびと 育ちました！ 公式ＨＰ http://den2mushi.web.fc2.com/index.htm E-mail [email protected] 鵠沼発の地域福祉情報誌「夢をかたちに」２０１４年１２月号（8） でんでんむしは、小学校就 学までいっしょにいられる 方に来てほしいのです。 広い野山で駆け回って育っ た子どもたちを見ていると、 「幼稚園に行かなくて大丈 夫？」「小学校でじっとし ていられるかしら？」と心 配したことも。今はごくふ つうの小学生です。迷って いる方でも一度体験して みてください きっぷはありますか～？ 自然いっぱいの中で、まる でお山の住民のように子ども たちがのびのびと過ごす姿を 見て、幸せな気持ちになる。 山の季節を感じながら、仲 間ともまれながら体も心もた くましくなる。今しかできな いことを思い切りできる充実 感。きっとこの体験が将来、 子どもたちが自分の道を歩ん でいく力になるのだろうと 感じています。 星の子ロッジ・亀の子ロッジのfacebookページもあります！ お休みのクラスなど月間予定の詳細は 火曜日 午前午後がある日は、 ご希望の方はみなさ んと一緒にランチ会 で交流もできます♪ http://calendar.yahoo.co.jp/hoshinoko.kamenokoにて確認できます 週 時間 水曜日 金曜日 第 １ 週 AM リフレッシュヨガ 親子deフィットネス での予約をお願いします PM ﾍﾞﾋﾞｰﾏｯｻｰｼﾞ 五感刺激 ママ学☆ハートフルヨガ [email protected] 第 ２ 週 AM 【初回申込み】初回はメール・亀茶房 ①参加クラス名 PM ③親と子の名前とフリガナ 音楽と遊ぼう♪英語版 第 ３ 週 AM リラックス＆ マタニティヨガ PM ﾍﾞﾋﾞｰﾏｯｻｰｼﾞ五感刺激 第 ４ 週 AM アクティブヨガ 音楽と遊ぼう♪元祖 PM ベビー手話 ベビーマッサージ アロマ ②希望日時 ④お子さんの生年月日 親子deフィットネス ボランティアＭＴＧ 定員になり次第締め切ります。会員制 ですので、当日入会手続きをお願いし ます（入会金１００円） 【2回目以降】会員登録制・前金制・ ※『わくわく親子ダンス』は講師の方のご出産で１０月で終了となりました ●ボランティア・スタッフ募集中！ キャンセル料あり。クラス終了時また は亀茶房で予約申し込みとなります。 困った時は支えあい、お互い様の気持ちがある素敵な仲間が待っています♡藤沢子育て応援メッセご来場の方ありがとうございました 【お問い合わせ】０４６６－62－００７７ 亀茶房 藤沢市鵠沼海岸7-5-30 平日09：00～20：00 11月のおでかけＤＡＹ 新林公園 紅葉狩り報告♪ 藤沢市有数の緑地のある新林公園をみんなで散策 ハイキングコースはたいへんだけれど 緑の中でのびのび遊ぶ子どもの笑顔は格別！ 定員 大人４名 乳幼児４名 おんぶに だっこだけど きっと自然を からだで 感じてるよね 毎月のお楽しみ！秋の心地よい空気の中、 広い公園で思いっきり駆け回りませんか？ 定員 大人４名 乳幼児４名 場所 新江ノ島水族館（藤沢市片瀬海岸２−１９−１） 大きな遊具や 落ち葉が いっぱいの 広場も素敵です 水族館もクリスマス一色！ クラゲのグラスツリー・デンキウナギのECOツリー・ クラゲのスノードーム・ゆらゆら、きらきら 海の仲間たちを見て感性を磨きませんか？ 企 画 福祉コミュニティカフェ亀茶房 問合せ先 0466-62-0077 担当 長安 鵠沼発の地域福祉情報誌「夢をかたちに」２０１４年１２月号（9） お父さんも アクティブに 一日楽しめる いい公園でした 片瀬山にも 抜けられます 今度家族で ハイキングは いかがですか？ 「手作りのおやつが楽しみです♡」 ふじかど 藤門 みつゆき 三之 さん 今月は、ネイチャーセラピー亀吉で毎週水曜日にボ ランティアとして活動してくださっている、藤門さん をご紹介します。奥様が、亀茶房でジャズライブなど のイベントをしている『ハートフルクラブ湘南』に参 加されている関係で、亀吉に関わってくださるように なったそうです。ボランティアをされるのは今回が初 めてとのことですが、麻雀は大学生の時にやられてい たそうで、昔取った杵柄でメンバーさんのお相手を上 手にしてくださっています。麻雀をやっているときは 皆さん真剣で、一喜一憂しながらやっているという藤 門さん。ご自分も会社勤めをしながら、お母様の介護 のご経験があるそうですが、年配の方と話をする機会 が少ないので、ここで戦前の話や昔の話を聞いて、 「みなさんが確固たる人生を生きていらっしゃることを感じていま す」とおっしゃっていました。ネイチャーセラピー亀吉では、おや 例えば…子どもが好きな方、パソコンが得意な方、 つをメンバーさんと一緒に手作りしてお出ししているのですが、 料理が好きな方、園芸が趣味の方 …その他なんでも、 ご自分が得意なこと生かしてみませんか？ 「楽しみです♡」とおっしゃってくださいました。 ※詳しいお問い合わせは法人連絡先までお願いします。 これからもよろしくお願いします。ありがとうございました。 参加無料 参加自由 クリスマス スペシャル ２０１４年１２月２２日（月） 10：30～11：30 童謡かざぐるま他 14：00～15：30 おんぼらーず クリスマスソングやみんなが歌える童謡・唱歌・ 世界の名曲などがもりだくさん！一日音楽づくしです♪ 伴奏：ピアノ・ハーモニカ・ギター 会場 亀茶房 0466-62-0077 Presents ばい団塊塾 高齢者福祉施設におけるそば打ちを通して 今後の給食の在り方を考える 音楽を聴きながら、その音楽に登場する植物についての解説 講師：手塚明美氏 講師 廣田 邦夫氏 （ゆくリ庵、市民活動推進ｾﾝﾀｰ） 職業 エクステリアプランナー 河原氏（さんぽ庵） 遠山あやの氏（団らんの家） 場所：憩いのサロン 亀吉3号店（本鵠沼駅3分）本鵠沼3-2-1 小黒氏（鵠沼公民館） 畑氏（本鵠沼市民の家） 本鵠沼駅を降りて駅前広場セブンイレブン角ブルーの3階建て 手塚弘子氏（湘南高校） 連絡：手塚智之（NPO法人ふじさわ団塊塾）携帯：０８０-５０４７-７９０８ 鵠沼発の地域福祉情報誌「夢をかたちに」２０１４年１２月号（10） ささえ 鵠沼地区福祉 事業所図鑑 Vol.8 「ささえ」の活動は鵠沼地区の住民が、家庭や地域の中で 心豊かに安心して生活できるようなまちを目指し 相互に支えあい 高齢者の「自立への支援」と「生きがい」を目的としています 「ささえ」は、会員制で利用会員、支援会員、 賛助会員からなっています 利用会員も、出来る時は支援会員になったり、 支援会員でも利用会員になるかもしれません 皆で支えあっていきましょう 届かないその先の ちょっとした手助けに… ・福祉ボランティア ・ささえ相談員 ご自分で来られる方、またはご家族が付き添える方 おしゃべり・唄・音楽・ゲーム等 高木荘 毎月曜 たちばな 第１金曜・第３金曜 橘市民の家 藤沢市鵠沼橘１丁目１４ 時間：10：00～11：30 洗濯・掃除・資源出し・ 買い物・布団干し・その他 外出付き添い(散歩・通院等） 薬取り・話し相手・代筆・趣味の相手 （囲碁・将棋・読書等）・草取り・枝切り・ 麻雀・囲碁・将棋を初心者からでも楽しめます 水やり・簡単な大工仕事・その他 日程：第1火・第3金・第4水 月～金曜日 午前９:00～17:00 毎週月・水・金 敬老会会場での車椅子介助支援 午前9：00～12：00 ささえの運営に関わる活動です 支援会員：年会費100円 資格要件なし・活動費は無償 ●利用会員：年会費100円 鵠沼地区在住の65歳以上の ひとり暮らし、及び高齢者世帯の方、介護保険認定を 受けていない方 ☆上記以外の方もご相談ください。 ・「ささえ」だよりの発行 ・各種お知らせ ・情報収集と発信 ・電話受付・企画と運営 ・会計・書記・事務処理 ・各種の研修開催 ・支援会員連絡会 ・支援会員事例研修会 ・全体会 ・リーダー会議 ・相談員ミーティング ・さんすい会 （支援会員の為の交流会） ●利用料金：無料 ●受付日：月・水・金曜日 開所時間：午前9：00～正午 小田急線「鵠沼海岸駅」鵠沼海岸商店街～徒歩８分 ●休所日：年末年始・祝祭日 ●問合せ・申込み 〒251-0037 藤沢市鵠沼海岸１-１５-１ 「高木ふれあい荘」内 鵠沼地区ボランティアセンター「ささえ」事務局 Tel/Fax :０４６６-３６-６５４５ 「ささえ」の趣旨を理解し、活動に対して賛助・後援をし てくださる個人・団体・企業 鵠沼発の地域福祉情報誌「夢をかたちに」２０１４年１２月号（11） 12月1日・15日・1月5日（月） 17:00～20:00 12月6日(土) 13：00～16：00 12月5日(金) 18:30～20:30 参加費：無料（飲食は要費用） 講師：川崎幸クリニック 臨床心理士 あの頃に聞いた懐かしい歌や大好きな歌 稲富正治先生 要申込 を歌いませんか？どなたでも参加可！ どなたでもご参加頂けます 12月8日(月) 11:00～14:30 亀吉の内外を問わず、ボランティア証 明できるもの（名刺・会員証等）提示 で亀茶房でのランチが半額になりま す！お気軽にお越しください♪ 12月11日・1月8日(木) 17:30～20:00 参加費：1000円(ビュッフェ形式) 亀茶房夜のメニューでおもてなし。穏 やかな交流が楽しめます。どなたもあ たたかいひと時をお楽しみください♪ 12月16日(火) 18:00～20:00 参加費：無料 定員30名 講師：NPO町田つながりの開（かい） 前田隆行氏 今回も必聴！ 12月09日･23日(火)17:00～20:00 おつまみセット200円 アルコール200円 生ビール400円 カラオケも出来ます☆歌って踊ってみ んなで楽しい時間を過ごしましょう♪ 12月12日・1月9日(金) 18:30～20:00 食事代：500円（ワン ランチプレート＆ミニワッフル＆ ドリンク付き800円 知的障がい 当事者ブルースカイクラブのみなさんと 一緒に交流＆カラオケ楽しみませんか？ 12月10日(水) 10:30～11:30 憩いのサロン亀吉 HONU LAKI Uklele Club & カルチャースクール 亀吉オカリ ナ倶楽部の発表会♪Xmasソング満載！ 12月14日(日) 10:00～13:00 どなたでも参加可(要予約) 参加費：一般500円・小学生300円・ プレート）音楽演奏と地域交流を目的と 未就学児無料※食べ放題（もち・と したイベントです！JAZZ、ボサノヴァ、 ん汁）代込 飲み物・軽食等は別料金 ラテンなどが楽しめます 12月18日(木) 18:30~ 20:00 12月19日･1月16日(金)10:00～12:00 参加費：お茶代100円 認知症になっても、住み慣れた地域と関わ 失語症の方が仲間と安心しておしゃべりする れる場所、地域に開かれた場所をめざして 場所。失語症会話パートナー･傾聴ボラン ＧＨ同士のネットワークづくりと家族の方、 ティア･当事者が会話のお手伝いをします 地域とつながる場づくりを目指します 12月19日(金) 18:00～19:30 講師：佐藤 彰祐氏（ワインの店 へいわ） 参加費：1500円 日本人ならお正月はお酒！そして新酒の 季節！お祝いにぴったりな一杯を… 12月22日(月) 10:30～15:30 参加費：無料・参加自由 公民館サークル「童謡かざぐるま」を迎 えミニコンサートも。Xmas気分を満喫♪ いろんなことがあった一年でした 嬉しいことも 悲しいことも この一年の最後の食をふじさわやさいでしめくくり、 新しい一年の最初の食をふじさわやさいではじめてみませんか さあ、年の瀬の野菜市に！ 参加予定農園：にこにこ農園・ぽこるげファーム・農園たそりあ 神奈川県藤沢市城南４丁目１−９ TEL：0466-37-3003 参加費：600円（ビュッフェ形式） キャストによる生演奏BGMを聴きながら ランチはいかがですか？ （売り切れ御免）※雨天でも営業（荒天時休み） 場所：亀茶房駐車場 毎週土曜日は、農園たそりあ 旦代さん監修、有機野菜の特 別メニューを亀茶房限定ラン チにて提供しています。 生産者ならではの、なるほ ど！というお野菜の食べ方、 豆知識が美味しく学べます♪ ある日のメニュー：大根のステーキ・かぶの塩もみ・葉つきにんじんのサラダ 年末年始のスケジュールは直接ご確認ください 参加予定農園： 相原農場・にこにこ農園・島次郎・ぽこるげファーム・ 茅の和農場・農園たそりあ 12月25日(木) 11:00～13:30
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