「夏季学校ＩＮ 2012」」開催夏季ウリマル教室が８月１日～６日にかけて北上でおこなわれた。講師を務めたのは崔智慧さん（朝大政経学部２年）。朝高時代に続いて２度目の登板となった。教室に参加した子供たちは短い期間ではあったが母国語であるウリマルを習得するため楽しく学んだ。盛岡支部 8.15 祝賀会 8.15 祖国解放 67 周年を祝う盛岡支部の集いが 8 月 4 日、雫石の葛根田河川公園でおこなわれた。参加した同胞たちは連日の猛暑のなかひと時の涼を味わいながら、焼肉とビンゴゲ－ムをたのしんだ。盛岡支部では秋には講演会、暮れには送年会を予定し、より多くの同胞が集まる場を設けていくそうです。Ｕ-20 女子サッカ－Ｗ杯朝鮮代表１次リ－グ突破、決勝ト－ナメント進出ＦＩＦＡ（国際サッカ－連盟）主催のＵ-20 女子Ｗカップ（開催地：日本、8/19～9/8）に出場している朝鮮代表は１次リーグを３戦全勝で決勝ト－ナメント進出を決めた。 8 月 20 日に１次リ－グ初戦の対ノルウェイ戦を 4 対２で勝利、8 月 24 日に第２戦のアルゼンチン戦は９対 0 の記録的スコアで圧勝し早々と決勝ト－ナメント進出を決めた。２試合とも会場となった神戸ユニバ記念競技場には、近畿地方を中心に多くの同胞が選手たちを大声援で後押しした。8 月 24 日の 3 戦目の対カナダ戦は 2 対 1。会場の埼玉駒場スタジアムには２０００人を超す同胞が応援に駆け付けた。参加１６か国中３戦全勝で勝ち上がるのは朝鮮だけだ。朝鮮代表は選手２１名中１３名がＡ代表として活躍し先のロンドン五輪に出場した精鋭ぞろいとのこと。準々決勝の相手はアメリカ。８月３１日午後７時３０分キックオフ。（会場：埼玉駒場スタジアム）勝ち上がれば９月４日に準決勝（国立競技場）、そして９月８日が決勝戦（午後７時２０分から国立競技場）となる。躍進を続け在日同胞に力と勇気をくれる女子サッカ－朝鮮代表に熱いエ－ルを送りましょう。競技場での観戦と応援を希望される方は総連本部にお問い合わせください。（019-651-0810）東北同胞メルマガに登録を！被災地だ被災地だより-沿岸部の沿岸部の被災同胞の被災同胞の近況大槌 ■河元一さん：城山体育館で避難所生活、仮設待ち ■第 10 回オリニカップ -東北朝鮮初中級学校チャリティゴルフコンペ東北朝鮮初中級学校チャリティゴルフコンペチャリティゴルフコンペ日時：9 月 4 日（火）会場：西仙台 CC （ＴＥＬ022-394-2109）参加費：10,000-（プレ－費等は各自負担）主催：宮城県朝鮮青年商工会 ■第 17 回強制連行犠牲同胞追悼式日時：9 月 12 日（水） 11 時～会場：岩手県産業文化会館（アピオ）内追悼碑前 ■「還暦」を迎える同胞を祝う会 ①＜祝賀会＞：10 月 2 日（火）18 時 30 分開始つなぎ温泉愛真館 TEL019-689-2121 ②ゴルフコンペ：9：00 集合 9：30 スタ－ト八幡平 CC （TEL019-695-2326）＊ビジタ－6.800 円（セルフ、食事付） ③＜会費＞：18,000 円 ④締切り：9 月 20 日（木）まで連絡先： 019-651-0810 姜元鎬発起人： 2２はじめる！つながる！豊かな同胞社会卒業生たちは朝鮮高校に対する｢高校無償化｣適東北各県の青商会は合同で、東北 6 県の同胞と震災のため延期されました地元を離れて暮らす東北出身同胞を広く網羅する、メ－ル配信サ－ビスを 4 月から始めました。開始から 2 か月あまり過ぎましたが、日々登録者が増え、受信されている同胞からは概ね、好評を博しています。 6 月 24 日の「民族フォ－ラム 2012IN 宮城」で発表されたプロジェクトの一環としてさらにサ－ビス内容を充実させていきます。同胞の生活情報、冠婚葬祭、東北ハッキョと福島ハッキョの情報、同胞イベント、趣味やサ－クルの案内…等の我々在日同胞の情報を定期的に配信します。携帯・スマホから登録してください。用実現のために高校生活最後の１年間を、学校で過ごす大切な時間を削って街頭に立ち、署名やビラ配りなどをしてきたが、制度が適用されぬまま卒業の日を迎えた。｢無償化｣への思いは在学生に受け継がれ、権利獲得のために最後まで闘うと学生代表が決意を述べた。智慧さんは朝鮮大学校政右記 QR コ－ドより登録ドより登録ください。ください。嚴彬哲、朴相浩、金明成、朴俊行 ※詳しくは連絡先へお問い合わせください。第 1 １6 回 ■柳政国さん：釜石市のアパ－トで避難生活『ロコモと食事ロコモと食事』と食事』ロコモティブシンドロ－ム（ロコモ）を以前紹介しましたがおぼえていますか。日本語に直訳すると「運動器症候群」といいます。運動器は皆さん知っていますように「筋肉」「骨」「関節」などの総称です。これらが連携して動くことでスム－ズな歩行や運動ができるわけですがこの連携がうまくいかなくなると痛みがでたり、ふらついたりして転倒や骨折などを起こしやすくなり、この状態をロコモといいますね。要介護や要支援はロコモが関係する「転倒・骨折」「関節疾患」を合わせると脳卒中の要介護や要支援と同じ割合になります。さて肥満があるとメタボに注意が必要なため食事制限は大事ですが 65 才以上の高齢者では肥満と同時に痩せていることも要注意です。どうしてでしょうか。食事で十分な栄養がとれていないために痩せている場合は筋肉や骨や関節が弱くなり自分の脚で歩くことに支障をきたすようになりま ※メルマガの登録、受信等にはパケット通信料が発生します。す。つまり痩せているとロコモになるリスクが高くなるからです。70 歳代になると急に痩せている人の割合が増えてきます。寿命から見てもやや太っている人のほうが長生きをしています。ただ痩せているだけならあまり問題はないのですが、痩せている人は栄養状態が悪いことが多いのです。栄養状態は何でわかりますか。一般には栄養そのものの血液中の「アルブミン」や貧血の度合いを示す「ヘモグロビン」です。アルブミンはたんぱく質の一種でヘモグロビンは体内の細胞に酸素を運びますのでどちらも大事です。そして痩せている人はどちらも低い傾向がわかりました。又低栄養では抵抗力も落ちてしまいます。高齢になると徐々に食欲は低下し、食べた栄養も利用率が低下し、病気を合併しているとより低栄養状態になりますが健康な高齢者はあまり肥満を気にせずバランス良く 3 食をしっかり食べてほしいものです。それがロコモの予防になるからです。しかし暑い夏でしたね。まだまだ気を抜かずに過ごしましょう。（協力：幸クリニック院長姜幸一先生）