第10号保健だより 2012・7・10 あっ靡せいかつ暑さに負け啓い生活をJ そろそろ鳥島も轟けて、筈さが鞘鼠＝なる童です。鵜が御Il 藤並】学校保健室轟けて乳こ塩が主がるため、まだ等さになれていない衝二は、よ胤く凱られます瀾乱い禁を轡け諌巌翫ることが、蕃さにiけないヒケツL韻で蛋しい毎日を過ごしてください日きせつ絹のはたもき軌、細筆蒜をした荏などには芹をいっぱいかきますね。甘たちの箭ま、汗をかくことで恥等の鮎架へ如し・鵜を指こ鮎うとしで禦。・轡」．といって、汗が装う窟するときに背の筈昔の駕をうぼっていくのです。風が吹いて汗がかわいていくとき、スーツと諾しくなるのはこのためです。媚をかいたら．タオルでしっか。・泰弘等雛補給するふきとる’ お風呂やシャワーで体を清潔にするかプ ∴‘・一㌔ ♂一日ノ† 仁′ 錘畠をつけていますか？夏でも湖をつけた翫蔵遠に畠ごせます。めんどうくさがらずに・きちんとつけることが芙顎です。また、たくさん芹をかいたときは・湖も怠り巷えるようにしましよう。専∵上し第10号（うら面） 2012・7■10 保健だより千号かいて．のどかわ、−た∼りせい Dよういん P■う，すい清涼飲料水の蝕みすぎに注意清涼飲料水は、250プラムの缶の中に20∼30グラムの砂糖が入っています。みなさんが 1日にとってもよい砂場の霊は20グラムです。肌1り■さいんりよされl のれl ぷん亡とう清涼飲料水をたくさん飲んで、水分や砂場をとりすぎると… ＿丁一打んいんむし歯ができやすい。月巴満の原因になる。栄養のバランスがくずれ夏パテになる。さとうをとりすい亭せんか？ ∼おやつ適まれているさけんこうクイズとうの量− 鮨巌騒 25掴イライうなと体罰がくずれやすい。 6コ分芹の叢寡と Q．にているものはどれ？ケーキ 1コ 6コ分 ①おしっこアイスクリーム1コ 3コ分 ②なみだドーナツ 1コ 3コ分アメ 3コ 2コ分 ③つぼ∂ チョコレート 3かけこrて乙し7 倣温計のめもりはなぜ噛まで？ひとかちだしっ人の体はたんば＜胃でできています。このたんばく質は熱がくわわると性質が変わってしまいます。たとえば、卵をゆでると、白身や黄身が固まっていきます。白身や黄身のせいしったんばく酪こ蕪力壷わって性質がかわ lこんけんかちたたいぶんとったのです。人間の体でも体温が42度をこえると同じようなことがおきます。つまり、42度以上の体温は、笠きている人の体温としてはありえないのです。体温計が42麿までしかないのはこういうわけです。あLF．摘ン