VOL.１１９ ２０１６年 江東区で育児中の、ママ＆パパ向けに、 オススメ情報を集めました！ 毎月末に、翌月すぐ使える情報を掲載して配布中～♪ １１月号 【facebook】 http://facebook.com/ikicalekoto 【ダウンロード】江東区の子育て情報ポータルサイトに、 イキカレ紙面のデータUPしてます！ 次回イキカレ12月号は、11/26に印刷し配布予定～♪ ●子どもの体調は、変わりやすいので、イベント当日に体調がすぐれない場合は、無理に参加しないよう気を付けましょう。 1 9 ❤イベントカレンダー❤ 11月1日 砂町 ( 火) ❤ 妊婦さんのためのプレママベビマ教室 10 ベビー人形を使って新生児向けのベビマを学びます。我が 子への初めてのプレゼントはベビマね！対象:安定期に 入っている妊婦さん。2000円教材付 【場所】べビーアラモー ド【時間】11:00～12:30【問】mail:[email protected] tel:03-6670-7854(教室専用) HP:http://www.ab.auonenet.jp/~alamode 3 11月2日 清澄・住吉 ( 水) ❤ ママのためのメイクアップ講座 11 11月4日 全域 ( 金) ❤ 子育て応援電話ママパパライン 11月6日 ( 日) ❤ ちびっこパーク 12 臨海 11月7日 亀戸・大島 ( 月) ❤ アインシュタインクラブ茶話会 11月8日 ❤ ( 火) 臨海 13 14 門仲・東陽 ( 木) ❤ ママとベビーの抱っこ・おんぶ講座 【時間】10:15～１１：４５ 東陽４丁目のマンションにて。スリ ング・兵児帯・お手持ちの抱っこひもなどの使い方の説明 や個別アドバイスをします。講座参加は要予。お申し込みと お問い合わせは[email protected] まで。詳 しくはブログ「しあわせおっぱい」 http://ameblo.jp/tarachiner/をご覧ください。 11月11日 ( 金) ❤ ママトコタイム@フットボーテ 砂町 11月11日 ( 金) 門仲・東陽 19 清澄・住吉 ( 土) ❤ 認定こども園 文化教養学園 11月12日 門仲・東陽 ( 土) ❤ 木場プレーパークぼうけん隊 15 11月12日 門仲・東陽 ( 土) ❤ 卵・乳製品不使用！マクロビビュッフェ 20 11月13日 ( 日) ❤ みんなでモーニングヨガ！ 臨海 【時間】10：00～（約1時間・雨天決行）【内容】ヨガマット又はバスタオ ル等の敷物、飲み物、動きやすい服装でお越しください。更衣室のご 用意はございません。【講師】Tacco（ヨガインストラクター） 【場所】そ なエリア東京2Fレクチャールーム（天候が良ければ園地で開催） 【費用】無料 【主催】東京臨海広域防災公園 【問】TEL03-3529-2180 HP http://www.tokyorinkai-koen.jp/ 砂町 ( 月) ❤ ママの美・癒し【サンドイッチママン】 11月15日 清澄・住吉 ( 火) ❤ おひるねア－ト撮影＆年賀状作り 11月15日 門仲・東陽 ( 火) ❤ まちライブラリー＠ねむのま 【時間】13:30～17:00【内容】東陽４丁目のマンションにて。 予約不要・参加費500円。おっぱいとねんねの私設図書 館。テーマは「今、読んでいる本」です。場所等のお問い合 わせは[email protected]まで。詳しくはブログ http://ameblo.jp/nemunoma/まで。 21 11月15日 ( 火) ❤ おちんちん講座 門仲・東陽 【時間】11：00～12：00【内容】赤ちゃんのおちんちんのお手 入れの仕方を見てやって学べます。一緒に育児・母乳相談 等も行っております。要予約 【場所】東陽3-21-11-101【連 絡先】03-5690-8979 [email protected]【主催】一般 社団法人助産婦石村 22 11月16日 ( 水) ❤ ランチ付き撮影会 清澄・住吉 【時間】10:00～12:30【内容】mamma cafe 151Aにスタジオク レアールが出張撮影。親子の写真を数枚撮影した後は、ド リンクとランチが楽しめます。撮影全データも付いて3,600 円。【場所・主催】mammacafe151A【連絡先】LINEで 『@crear』をID検索し、スタジオクレアール岩田宛にメッセー ジをお願いします。 23 【時間】16:00～18:30【内容】アレルギーのお子様も一緒 に！栄養士が作る卵・乳製品・白砂糖を使わないマクロビ スイーツ＆デリビュッフェ。素材は全てオーガニック。お子 様一人まで無料【参加費】3000円(税込)【主催】 OrganicCafeLuLu 03-5809-9922 16 11月14日 おひるねア－ト撮影とスクラップブッキングで年賀状作りイ ベント開催！江東区住吉にて10:30～12:30まで。定員10 名。料金2500円。申し込み詳細はblogにて http://ameblo.jp/ohirunenana/ 東京・江東モーハウスサロン 主宰鈴木みお 11月12日 門仲・東陽 ( 日) ❤ 森のようちえん・こどもクラス@木場公園 【時間】11:00～16:00 【内容】フェイシャルエステ、足裏の角 質ケア、リフレクソロジー（フットマッサージ）でママ自身の 癒しはいかがですか？見守り保育は無料です！【場所】東 砂八丁目（ご予約の方に詳細をご案内します）【主催】フット ボーテ【連絡先】[email protected]【詳細・申し込み】 http://www.reservestock.jp/events/150738 【時間】10：30～15：00【内容】都立木場公園、南のぼうけん広場。地 域の方々がボランティアで開催。どなたでも自由に参加出来ます。木 工、土、泥、布遊び、ロープ遊び等?。午後～お絵かき遊びも。汚れて もいい恰好で。着替えがあるとグッド！ http://kibabokentai.blog51.fc2.com→開催の有無はこちらにてお知ら せします。(サポーター問い合わせ)[email protected] ベビママ産後美バランス＠豊洲シビックセンター 11月10日 18 〔親子リトミック〕参加費500円。Aグループ0歳児（9:55～ 10:25）Ｂグループ1,2歳児（10:30～11:00）【問】03-36466221 施設長 長坂 【時間】9時30分～【内容】フランスの産後ケアの考え方を取 り入れた内容でレッスン後の腰、肩の軽さに驚きます。出 版本も多数の有名講師で安心。お子様にはベビトレを行い ます(他2日・午後版もあり）産後１か月～。他にも子連れで 整体ピラティス＋骨盤腹凹クラスも開催【HP】http://rufine.com/。[email protected](竹内) 8 清澄・住吉 ( 金) ❤ FunMerryCafeカフェdeサイン ❤ [時間]10：00～13：00[内容]発達障害児をもつ親と支援者 の会の茶話会です。子どもの発達が気になる方、気軽にお しゃべりにいらして下さい。心理カウンセラーの先生も参加 されています●総合区民センター第2会議室●参加費100 円●予約不要[主催]アインシュタインクラブ[問]山下0905804-6181/[email protected] 7 11月11日 11月13日 【時間】10:00～14:00【内容】都立木場公園にて／森のよう ちえんが木場公園にやってきます！森あそびや森のおは なし会など秋の自然を楽しみましょう♪／満4才以上の未 就学児対象／参加費5,000円／詳細はHPで。 http://mothertree.michikusa.jp/【主催】NPO法人マザーツ リー自然学校【連絡先】[email protected] 【時間】10:00～14:00 東陽４丁目のマンションにて。予約不 要・参加費無料。母乳育児に関する情報交換やおしゃべり 会，お母さん向けワンコインマッサージもあります。自宅開 催ですので，[email protected] までお問い 合わせください。詳しくはブログ「しあわせおっぱい」 http://ameblo.jp/tarachiner/をご覧ください。 【時間】10：00～15：00（※荒天中止）【内容】「かけっこ教室」や「ふれ あい動物園」などの人気コンテンツはもちろん、「ニュースポーツ体験 会」も実施!ワクワクが詰まった「ちびっこパーク」に遊びに来てくださ い【場所】都立側園地 【参加費】無料（一部有料） 【主催】東京臨海 広域防災公園 【問】TEL03-3529-2180 HP http://www.tokyorinkaikoen.jp/ 6 17 【時間】11:00～13:00【内容】足裏のタコ・魚の目ケアのフット ボーテでは月に一度保育士を配備してママのフットケア（足 裏の角質ケアやリフレクソロジー）を行なっています。保育 料はフットボーテが負担します！【場所】東砂八丁目【主催】 フットボーテ【連絡先】[email protected]【詳細・申込み】 http://smart.reservestock.jp/event_form/index/149475 13-16時。【電話】03-3633-0415。子育て、幼稚園や学校、ママ友や 実家など人間関係～グチでも何でも匿名で話せる、子育て中の方の 電話。ひとりでグルグル悩んだ時は、誰かとおしゃべりすると軽くなる かも。気軽に掛けてみてくださいね！【主】こうとう親子センター www.kotooyako.com/mamapapaline/【問】[email protected] 5 清澄・住吉 赤ちゃんとママのコミュニケーション♪パネルシアターや手 遊び歌を使ってサインレッスン！毎月開催(2000円ランチ 込)【時間】10:30～【場所】FunMerryCafe店内【主催】ベビー アラモード【問】mail:[email protected] tel:03-6670-7854(教室専用) HP:http://www.ab.auonenet.jp/~alamode 【時間】10時から12時【内容】子育てしていて、なかなか自分のメイク を忘れがち。どんな色が似あうか？どんな方法が良いのか？聞きな がら気軽に参加してみませんか？場所：パルシティ 参加費1500円 保育あり：１歳半以上就学前（事前登録・予約制）300円 定員：3名 お子様同席：なし 申し込み：[email protected]（担 当himawari山西） 4 ( 木) ❤ イングリッシュヨガ 【時間】10時～12時【内容】耳から英語を聞きながら心地よ く体を動かすヨガを体験してみませんか？場所：パルシティ 参加費：1200円 保育あり：1歳半以上就学前（事前登録・ 予約制）300円 定員：10名 お子様同席：あり 申し込み： [email protected]（担当himawari山西） 江東区内で開催されるイベントで、 こどもと一緒に楽しめる情報を、 日付順に紹介しています♪ 2 11月10日 11月16日 臨海 ( 水) ❤ 絵本に慣れてきたお子さまをお持ちのママへ 【時間】10：00-11：30【内容】「世界を知る・戦争・性教育」等 をテーマにした絵本をご紹介し、読む時、選ぶ時のポイント 等をお伝します。豊洲シビックセンター◆2980円◆「絵本の 効果をもっと実感できる300冊☆リスト」進呈【申込】 http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/4203 【Email】前田 [email protected] 24 11月16日 亀戸・大島 ( 水) ❤ 赤ちゃんカフェ☆0歳からの子育てびより 【時間】10:00～（9:45受付開始）【内容】亀戸文化センター和 室/ベビーマッサージ・ベビーサイン・育児相談・講習会・交 流会、何でもありの広場です。0歳～の親子集まれ！入場 料500円（体験によって別途料金あり）詳しくはＨＰへ(団体 名で検索！)【主催】0歳からの子育てびより【連絡先】 [email protected] 25 11月17日 ( 木) ❤ うちコトカフェ 清澄・住吉 35 11月18日 全域 ( 金) ❤ 子育て応援電話ママパパライン 11月18日 ( 金) ❤ アロマ腸もみカフェ 36 11月18日 清澄・住吉 37 ( 金) 臨海 38 ❤ リトミックベビーヨガ＠豊洲シビックセンター8階和室 11月18日 ( 金) ❤ 子連れ可♡フリリーバッグ作り 臨海 11月18日 ( 金) ❤ 手作り楽器deリトミック 清澄・住吉 39 11月20日 ( 日) 臨海 40 41 ❤ 1～4歳の親子リズム体操＠豊洲シビックセンター 11月20日 ( 日) 砂町 42 ❤ 木育広場 11月20日 臨海 ( 日) ❤ ジンジャーシロップと生姜糖作り 11月21日 ( 月) ❤ 亀戸赤ちゃんひろば 亀戸・大島 【時間】10:00～11:30【内容】亀戸文化センター6階第1和室 ★0歳児とそのママパパ★参加費無料・申込不要★タッチ ケアで赤ちゃんと親の心のふれあい★年齢の近いお子さ んがいる親同士楽しくおしゃべり！11:00～助産師さん質問 コーナーも！【主催】江東区社会福祉協議会【問】03-36471898 臨海 ( 木) ❤ 2016家事家計講習会＠豊洲シビック 11月24日 清澄・住吉 ( 木) ❤ 子どもが伸びる☆絵本講座 11月24日 ( 木) ❤ 子育てたんぽぽ 古石場 門仲・東陽 11月24日 ( 木) ❤ 手作りカフェ 清澄・住吉 門仲・東陽 11月27日 清澄・住吉 ( 日) ❤ サツマイモを使った料理教室 【時間】10:00～12:00【内容】秋にサツマイモを収穫しまし た。サツマイモを使って親子料理教室楽しんでみません か？場所：パルシティ 参加費：無料 定員：12組 お子様同席：1歳半から小学生前後【申し込み】 [email protected]（担当himawari山西） 47 11月28日 門仲・東陽 ( 月) ❤ ママのためのボルダリング 【時間】10:00～12:00【内容】母子分離でママの体を動かす 時間を体験してみませんか？場所：東陽町 Fish and Bird 参加費：3000円 申し込み： [email protected]（担当himawari山西） 48 11月29日 ( 火) 清澄・住吉 ❤ ナースが教えるメディカルアロマ 抗菌ハンドジェル 50ml 【時間】10:00～11:00【内容】天然精油でつくる除菌ジェルで す。安心材料、良い香りのもので手指消毒しましょう。【料 金】２０００円 お茶・お菓子付き。子連れOK【主催】マタニ ティー産後・子育てママ専用アロマサロンKilim【問】050－ 3557－1527 [email protected] ブログ：清澄白河×キ リムで検索♪ 49 11月29日 門仲・東陽 ( 火) ❤ まちライブラリー＠ねむのま 【時間】13:30～17:00【内容】東陽4丁目のマンションにて。予 約不要・参加費500円。おっぱいとねんねの私設図書館。 テーマは「寝かしつけで読んであげている本」です。場所等 のお問い合わせは[email protected]まで。詳しくはブ ログ http://ameblo/jp/nemuoma/まで。 50 11月25日 清澄・住吉 ( 金) ❤ FunMerryCafeカフェdeべビマ 51 11月25日 ( 金) ❤ YuriaのHappy English! 清澄・住吉 52 【時間】10:15～11:00【内容】森下児童館にて（森下3-14-6） Tel 3635-1535、2歳～4歳位のお子様と保護者対象、無 料、児童館に当日登録する必要あり、講師：平山友理 （Yuria）、英語で手遊び、カードゲーム、体操をしましょう。 【主催】 Yuria の Happy English !【問】[email protected], http://www.kotoclo.com/ 43 こうとう子育てメッセのボランティアスタッフを募集 いたします！①午前8：30～12：30 ②8：30～16： 30 ③12：30～4：30 ※別途対応ＯＫ【場所】江東 区文化センター【業務内容】実行委員の補佐・会場 見回り・受付業務など。毎日の育児＋αを体験して みませんか？ご興味のある方は [email protected]までご連絡ください♪ 53 11月27日（日）10:00～15:30！ ❤三砂ちづる講演会【入場無料】 【時間】10:00～11:30【内容】えこっくる江東にて／寒くなる季 節に冷え対策と風邪予防に自然の恵みを役立てません か。しょうがをコトコト煮て、親子でシロップを手作りしましょ う。（お子さま1名同伴可）／参加費3,500円／詳細はHPで。 http://mothertree.michikusa.jp/【主催】NPO法人マザーツ リー自然学校【連絡先】[email protected] 34 46 【時間】10:30～【内容】赤ちゃんとママのスキンシップ♪免 疫力アップ！便秘解消！安眠効果！嬉しい効果がベビマ にはいっぱい！毎月開催(2000円ランチ付)【場所】 FunMerryCafe店内【主催】ベビー アラモード【問】mail:[email protected]. jp tel:03-6670-7854(教室専用) HP:http://www.ab.auonenet.jp/~ 【時間】10:00～14:00【内容】乗れる汽車ポッポや木馬、大人も夢中の カプラなど木のおもちゃが90余種類たあくさん並べてお出迎え。親子 のあそび場の家族版🌼ミニお話劇場、ランチタイム有り🌼会場は亀 高地区集会所🌼参加費 500円 ご夫婦800円子ども無料🌼定員15 組 予約制。【主催・場所】子育てサロンすくすく 【問】080-50636500 email [email protected] 33 11月24日 ( 土) ❤ イキカレ編集部 【時間】10:00～12:00【内容】裁縫が苦手でも楽しめる手作り カフェ気軽に参加してみませんか？場所：パルシティ 参加 費：500円 保育あり：1歳半以上就学前（事前登録・予約 制）300円 定員：6名 お子様同席：あり 申し込み： [email protected]（担当himawari山西） 【時間】9：10～【内容】1歳からの親子で行うダンス体操。体の基礎を 作るのにこの時期大切な動きやリズムを多く取り入れお子様の運動 能力に刺激を与えます。親子で楽しく体力作り。年１回のシビックセ ンターでの発表会も良い思い出に。対象１歳から４歳までの親子。４ 歳からのダンスクラスも開催中メディアで活躍中の有名講師で安心。 【HP】http://ru-fine.com/。[email protected](竹内) 32 臨海 【時間】10:00～11:30 【内容】アゼリア保育園の応援を頂き 毎回現役の保育士と、子育て一段落のお母さんたちが新 米ママを応援！●今月は【感染症予防と絵本の紹介】！0 歳～お子さんとママパパ対象●古石場文化センター●参 加費無料※都合により変更の可能性有【問】児玉：0902338-9100 【時間】10:00～10:30【内容】ピアノと手作り楽器でウキウ キ、楽しくリトミックしませんか ? 身体と心で音楽体験し ま す。要予約 2 日前まで 参加費親子 1000 円【主催】モー ド プラス ピアノ & リトミック【問】03-5875-9397,info@ modepluspf. com フェイスブック 、モードプラス HP 検索 簡 単予約 31 ( 水) ❤ 非常食まつり 【時間】10：00-11：30【内容】子育て中のお母様を対象に、 効果的な絵本の読み聞かせ方、絵本の選び方、オススメ 絵本、収納のコツ等をお伝します。場所/mamma cafe 151A◆2500円◆お子様連れ可【詳細/申込】 http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/4203 【Email】前田 [email protected] [時間]13:00～14:30[内容]ママ達に人気の可愛いフリリー バッグをご自身でカスタマイズ！針も糸も使わないので、ぶ きっちょさんでも作れます。＠豊洲シビックセンター8階和 室。詳細はBlogでご確認、ご予約ください。[問]mam&ellie Blog☆http://ameblo.jp/mam-ellie/ 30 11月23日 11月26日 【時間】14:00～16:00 【内容】イキカレでは、毎月、発行作 業（印刷・封入）＆交流会を開催！和気あいあいと、印刷作 業や、折り作業などをしながら、情報交換などの場を目指し ています♪ご興味ある方は、ご連絡＆ご参加お待ちしてお ります☆ 【時間】10:00～12:00【場所】8階第2研修室【内容】わが家の お金の流れが見えると、不安な気持ちが軽くなる。みんな でお金のこと話してみましょう。家計簿の初心者大歓迎！ お子様連れ可。【資料代】300円【主催】東京第一友の会城 東方面【問】Mail：[email protected] TEL・FAX 03-5600-0488安城（午後5～9時） [時間]10:00～11:00、11:00～12:00 (どちらのレッスンも内容は同じで す)[対象]生後2ヶ月〜歩き始める前までのあかちゃんと保護者[内 容]育児で疲れやすいママのカラダほぐしやベビーマッサージなどを おこないます。ヨガがはじめての方でもあかちゃんと楽しく受けられる レッスンです。体験500円。[問]mam&ellie (http://ameblo.jp/mamellie/)Blogよりご予約ください☆ 29 45 【時間】10:00～15:00【内容】非常食を取り扱うメーカー協力 のもと、非常食の試食会を行います。これを機に、ご家庭 の備蓄を見直してみませんか。※無くなり次第終了 【場 所】そなエリア東京1Ｆエントランス 【参加費】無料 【主催】 東京臨海広域防災公園 【問】TEL03-3529-2180 HP http://www.tokyorinkai-koen.jp/ 【時間】10:00～12:00【内容】子育て中のママの体を腸から 綺麗にしていきませんか？場所：パルシティ 参加費：500 円 保育あり：1歳半以上就学前（事前登録・予約制）300円 定員：6名 お子様同席：あり 申し込み： [email protected]（担当himawari山西） 28 清澄・住吉 【時間】11:15～11:45【内容】ピアノにのって全身で音楽を 感 じましょう。対象 2 歳～ /14:00～14:30 深いブレスで心と カ ラダをリフレッシュ!対象ママ、お子様連れ大歓迎。予 約 2 日前まで/親子参加費 1000 円【主催】モードプラス ピアノ & リトミック【問】03-5875-9397 info@modepluspf. com フェ イスブック 、モードプラス HP 検索 簡単予約 【時間】13:00～16:00【内容】子どもの発達や離乳、トイレト レ、人間関係のことなど～グチでも何でも匿名で話せる子 育て応援電話。もやもやイライラした時は、誰かに話すと スッキリ整理できることも。お気軽に電話くださいね！【主】 こうとう親子センター www.kotooyako.com/mamapapaline/ 【問】[email protected] TEL/03-3633-0415 27 ( 月) ❤ 親子deリトミック、ママのためのボイスレッスン 【時間】10:00～12:00【内容】子育てをしていてふと浮かぶ家 事や子供のお手伝いについて気軽に話してみませんか？ 場所：パルシティ 参加費：500円 保育あり：1歳半以上就 学前（事前登録・予約制）300円 定員：6名 お子様同席： あり 申し込み：[email protected]（担当 himawari山西） 26 11月21日 【時間】14：45～15：30【内容】おむつなし育児から何がみえるのか「三砂 ちづる講演会」/こうとう子育てメッセ2016内、江東区文化センター3階大 研修室にて/日本で初めておむつなし育児を研究された津田塾大教授 の三砂ちづる先生をお呼びして講演会を開催いたします。ちょと覗いて みませんか？【主催】おむつなし育児交流会【問】 [email protected] 44 【時間】10：00～15：30 【内容】子供と一緒に楽しめる体験ブースや、色々な情報を得る ことができる展示など盛りだくさん！こうとう子育てメッセは江東区初の子育て中の親と 子どものための交流見本市です！※入場無料☆詳しくはＨＰへ 【場所】江東区文化センター全館【主催】こうとう子育てメッセ実行委員 【HP】http://www.koto-kosodate.com[こうとう子育てびより] 55 11 ❤日時が選べるイベント❤ 上手に怒れるママになる！講座 門仲・東陽 12 怒り方でお悩みのママ必見！怒りの感情と上手に付き合う 方法や怒り方をアンガーマネジメント（心理トレーニング）を 使って学びましょう♪門前仲町駅から徒歩１分の会場です ♪お子様連れ歓迎！【日時】16日 10:15〜11:45 or 18日 13:15〜14:45@東西文化センター／要予約／参加費3240円 ／【申込】https://ws.formzu.net/dist/S517420/ （担当:瀧 本） 3 江東区ファミリー・サポート・センター 門仲・東陽 えいごdeてあそび会 門仲・東陽 13 マミーグリーンクワイア（ゴスペル） 門仲・東陽 14 深川あそび隊 門仲・東陽 15 ポーセラーツ体験レッスン受付中！ 門仲・東陽 16 ｱﾙﾊﾞﾑ作り体験 門仲・東陽 17 ❤ ヨガ時間〔YOGA教室〕 門仲、東陽 18 子供英会話 ビッグフット 門仲、東陽 【時間】☆9:45～10:30 0才～3才 ﾍﾞﾋﾞﾏﾏｸﾗｽ(ﾏﾏと一緒) ☆ 10:45～11:30 3才～5才 ﾌﾟﾘｽｸｰﾙ(お子さまのみ) 【内容】ﾈｲ ﾃｨﾌﾞの先生と英語でやりとり,歌･ﾐﾆｹﾞｰﾑなどで自然に英語 を習得していきます｡講師はｱﾒﾘｶ出身の日米ハーフ,米国 保育士,TESL(英語教師)の資格所持｡場所:江東区文化ｾﾝ ﾀｰ 土曜日 ¥1,500/1回 無料体験実施中！ 【問】 [email protected] http://bigfootenglishscho.wixsite.com/tokyo-koto-toyocho 23 産後骨盤アロマトリートメント 清澄・住吉 ベビーヨガ&ハグヨガ レッスン 清澄・住吉 リトピュアリトミック森下教室 清澄、住吉 英語カフェ 清澄・住吉 パークヨガin亀戸中央公園 亀戸・大島 19 yoga🌼saroja（ママヨガ） 亀戸・大島 24 【親子英語体験】 I CAN英会話教室♪ 亀戸・大島 ●体験はお子様のペースに合わせて個別に行うので、 引っ込み思案でも大丈夫です♪英語の歌とリズム、カラフ ルな英語絵本で、遊んでいる間にいつのまにか英語が言 えちゃいます！●場所：大島6丁目マンション（詳細は申込 時）●対象：親子3歳～4歳●参加費無料（要予約）●申込： 「I CAN英会話教室♪」ブログ内の「問い合わせ」からお申 込ください。 ベビマ＆サイン親子教室べビーアラモード 砂町 親子の遊び場 0才グループ 砂町 【時間】毎週月曜日10:00～12:00【内容】木のおもちゃが数 多く並び親子がゆったり遊ぶサロンです。ティータイムや参 加者全員でのふれあい遊びで交流🌼障害ある子も来てく ださい🌼参加費親子で500円 【主催・場所】子育てサロン すくすく 【問】080-5063-6500 email [email protected] 25 親子の遊び場 1才～3才グループ 砂町 【時間】毎週火・水曜日10:00～13:00【内容】木のおもちゃが 数多く並ぶサロンです。親子がゆったり遊び、ティータイム や参加者全員でふれあい遊び🌼障害ある子も来てください 🌼弁当持参でランチタイム🌼参加費親子で500円 【主催・ 場所】子育てサロンすくすく 【問】080-5063-6500 email [email protected] 26 わらべ歌ベビーマッサージ 砂町 【時間】毎週土曜日10:00～12:00【内容】わらべ歌に合わせ てのマッサージです。夜泣きや便秘解消に役立ちます🌼終 了後はふれあい遊びを楽しんだり育児相談なども有り🌼バ スタオル・水分補給をお持ちください🌼3回制で4500円。予 約制です。【主催・場所】子育てサロンすくすく 【問】0805063-6500 email [email protected] 27 お話の部屋＆ママcafé 砂町 【時間】4日・18日10:00～12:00【内容】手袋人形・ペープ サートでのお話＆ママcafé＆布や積木などでのパフォーマ ンスを2部形式で🌼参加費親子で１０００円（親子に飲み物・ 菓子付き）🌼プログラムはブログ参照して下さい【主催・場 所】子育てサロンすくすく 【問】080-5063-6500 email [email protected] 28 おもちゃの貸し出し「おもちゃ文庫」 砂町 【時間】木・土日・祝祭日を除き毎日10:00～15:00【内容】会 則に同意し会員になるとおもちゃが借りられます🌼200円2 週間🌼月齢に合わせた発達に必要なおもちゃが安価で使 えます。【主催・場所】子育てサロンすくすく 【問】0805063-6500 email [email protected] 29 【日時】5、12、19、26日(水)・9:20 ～10:30【内容】お子様連 れで参加出来るママヨガです。殆どが初心者の方です。優 しい癒しのヨガです。1年以上ヨガ歴あるマタニティの方参 加OK!要予約。江東区総合区民センター7階第2和室・１５０ ０円 詳しいことはhttp://yoga-saroja.jimdo.com/ 【問】 [email protected] 20 リトピュアリトミック西大島教室 亀戸、大島 少人数でアットホームな親子教室です（1レッスンから参加 OK）*ベビマ教室11/7、21、28 *サイン教室 11/9、30 *詳 細はHPをご覧ください【主催】ベビーアラモード【時間】11:00 ～【問】mail:baby-a.la.mode@ ac.auone-net.jp tel:03-66707854(教室専用) HP:http://www.ab.auone-net.jp/~alamode 【日時】6日、20日10:00～11:00（9:45時計塔集合）【内容】持 ち物：動きやすい服装・ヨガマット又は大きいレジャーシー ト・飲み物・フェイスタオル。料金：1000円。要予約 【問】 [email protected] http://yoga-saroja.jimdo.com/ 【時間】水•金曜日10:30~等(月に 数回開催)【内容】子連れ OK!一緒にヨガしませんか?産後ヨガ、ママヨガ、(マタニティ ヨ ガ)予約制/参加費1回¥2500/詳細はメールでお問合せ を♪門前仲町駅近く/お水、おもちゃ、ヨガマットなど用意し てお待ちしてます☆ 【Email】monnakaai.gmail.com 【Blog】 http://ameblo.jp/batakeai/ 10 清澄・住吉 【日時】7日、21日 10:00～12:00【内容】オリンピックパラリン ピックまでに、英語の単語や文章を増やしていきません か？英語苦手大歓迎気軽に参加できるカフェです。場所： パルシティ 参加費：500円 保育あり：１歳半以上就学前 （事前登録・予約制）300円 定員：6名 お子様同席：あり 申し込み：[email protected]（担当 himawari山西） 【日時】２，１４，２４，２９，３０日10:00～12:00スマホ、デジカ メで撮ったまま購入したままの写真を簡単可愛く整理しま しょ♪体験千円(材料費込)場所塩浜 [問][email protected][blog]http://ameblo.jp/ojijilove/ 9 Purelyリトミック@扇橋 亀戸、大島 【日時】11月16日30日(水曜日) 10:00～【内容】西大島の大 人気リトミック教室！ただいま2組募集！1歳半〜 楽しさの 中から音感リズム感集中力を身につけます。お子様の笑 顔がママの笑顔につながる大好評のレッスンです。西大島 総合区民センター 体験料1000円 【問】メール [email protected] (行平(ゆきひら) 【日時】15日、29日(火曜日)11:00～【内容】1歳半からのクラ ス枠空きました！！大好評の清澄白河、森下、住吉から近 いリトミック教室！楽しさから中から音感リズム感集中力を 身につけます。お子様の笑顔がママの笑顔につながる大 好評のレッスンです。芭蕉記念館分館 体験料1000円 【問】メール[email protected] (行平(ゆきひら) 東西線木場駅の深川ギャザリアから徒歩1分のポーセラー ツ教室です。お子様連れでポーセラーツ体験をしてみませ んか？11月中はクリスマスデザインの足型アートや手形 アートができます★ポーセラーツサロンピーカブー木場 連 絡先）【blog】http://ameblo.jp/peekaboo-porcelarts/ 【Email】[email protected] 8 22 【日時】16日、30日（水）10：00～11：30【内容】ヨガのポーズ やタッチケアで親子の絆を深めるベビーヨガと赤ちゃんを 抱っこしたまま行う「抱っこエクササイズ」ハグヨガのレッス ンです。赤ちゃんと一緒に産後の運動不足を解消しましょう ♫場所：男女共同参画推進センター（パルシティ江東）和室 にて。参加費：1000円。『TSUNAGU アメブロ 「ハグヨガ パ ルシティ」で検索してください』 毎週木曜日／10:00～13:00／木場公園、子供達の成長を 見守りながら元気に外遊びを楽しんでいます。季節を肌で 感じて体も五感も全開！創造的な企画満載です！来年度 も継続できる新規隊員募集中☆ 代表：成冨 ([email protected]) 7 清澄・住吉 【内容】出産に伴う骨盤の歪みをチェックし、お一人づつに 合わせたアロマオイルで全身をトリートメントいたします。歪 みからくる骨盤の痛み、肩こり腰痛に効果的です。お子様 づれOK【主催】マタニティー産後・子育てママ専用アロマサ ロンKilim【問】050－3557－1527 [email protected] ブ ログ：清澄白河×キリムで検索♪ ☆癒しとパワーをもらえるゴスペル始めませんか♪お子様 連れOK！★マミグリ（ママゴスペル）(月): 11/7,21 ★エン ジェル（キッズゴスペル）(火)11/1,15 ★ゴスペルフラ 11/14(月)＊11月27日(日）江東子育てメッセ＠江東区文化 センター２階談話ロビーでのマミグリファミリー出演 6 さるえプレーパーク 親子英語教室 【日時】8日、22日 11:00～11：45【内容】満1歳2歳対象の親 子英語教室。体を動かしながら身に着けてみませんか？ 場所：大島マンション施設 参加費：2500円 定員：6名申し 込み：[email protected]（担当himawari 山西） 【日時】10日,24日 木曜14:30〜【内容】無料体験のお知らせ ☆6ヶ月から始められる親子リトミックです。バイオリンの生 演奏や音楽に合わせて体を動かしたりと楽しみながらリズ ム感や想像力をみにつけられます。定期的にプロ音楽家を 呼んで様々な楽器に触れ合う機会もあります。お気軽にご 連絡ください♪【場所】扇橋3丁目【主催】音楽教室Purely 英語の手遊び歌や絵本の読み聞かせ、簡単なゲームなど で親子で楽しく遊びます。0-3才対象、1回500円(予約不要) 古石場文化センター第2和室(金)10:40-11:20 (月2-3回) ＊ 11月は11日、25日 ♪英語onlyの楽しいひとときへ親子でぜ ひ遊びにいらしてください♪ [email protected] ☆英語手遊び会 5 21 【日時】 11／5(土)，11／19(土) 11:00～15:00(出入り自由) たき火を囲んでお芋を焼いたり、ハンモックを吊ったり、リヤ カーをベースに作った秘密基地で遊んだりしています。 11/5はハロウィンのイベントやるよ。 雨天時などの開催情 報はFacebook(アソビ場江東)をご覧下さい。 猿江恩賜公 園(遊具広場北側) ファミリー・サポート利用会員登録説明会（要予約）9日（水） 14:00～／24日（木）10:00～／いずれか1日に参加（1時間 程度）／生後57日～小学校3年生までのお子さんの保護者 ／高齢者総合福祉センター（東陽6-2-17）※事前に申込の 上ご参加ください【TEL】03-5683-1573（平日8:30～17:00） 4 清澄・住吉 【秋学期開講中♪】途中入会も可能！（火）18:30（水）10:00 （木）10:00＆18:00（土）9:30。4か月から6歳までのお子様が 一緒になって親子で、英語リトミックの要素も含めたリズム 遊びやムーブメントを楽しむ教室です♪秋は新しいことを始 めるのにちょうどいいですね♪体験お待ちしております♪ 【問】北原 [email protected] /090-7719-4114 FBも日々更新中♪ 江東区内で開催されるイベントで、 複数日程が設定されているものや、 予約制のイベント情報をご案内♪ ※エリア順にまとめて紹介しています※ 2 Music ogether Legato ベビママ産後美バランス 臨海 【内容】フランスの産後ケアの考え方を取り入れた内容で レッスン後の腰、肩の軽さに驚きます。出版本も多数の有 名講師で安心です。お子様にはベビトレを行い親子で楽し く参加できます。産後１か月～1歳半位まで。【主催】 DEARBODY 日程など詳しくは【HP】http://ru-fine.com/。 [email protected](竹内) 30 子連れ可！整体ピラティス＋骨盤腹凹 臨海 【内容】産後は骨盤を整えるゴールデンタイム。骨盤呼吸な どで体をほぐし整えながら産後の回復に適したピラティスで 体、骨盤の歪みを調え、インナーマッスルを鍛え骨格を整 えます。産後のマイナートラブル解消にも（尿失禁など）腹 凹効果も抜群。レッスン後の腰や肩の軽さに驚きます。【主 催】DEARBODY 日程など詳しくは【HP】http://rufine.com/。[email protected](竹内) 31 おもちゃ病院 エリア複数 33 ①グランチャ東雲3日PM、17日ＰＭ ②児童館：東砂8日PM、東雲14 日PM、大島19日PM 、亀戸22日AM、豊洲26日PM、平野30日AM ③ こども家庭支援センター 豊洲4日PM、南砂9日PM ④白河かもめ保 育園18日AM ⑤江東区文化センター5日PM 【問】[email protected]詳細は、ことこみゅネット「おもちゃ病院江東」 をご覧ください。 32 手作りアロマ化粧水講座☆アロママ☆ エリア複数 フラダンス エリア複数 35 【内容】子育て真っ只中の生徒さん中心に初心者のレッス ンを行っています。レッスンは土日いずれか月に１回なので 無理なく参加出来ます♪ハワイアンミュージックに癒されな がら一緒に体を動かしてみませんか？入会金不要!1レッス ン1時間30分 1600円。体験レッスン1000円。【問】ブログ http://ameblo.jp/pumehanamana/メール [email protected] 34 【時間】11/7（月）豊洲シビックセンター、11/29（火）古石場 文化センター 10:00〜11:30【内容】混ぜるだけの簡単手作 り講座です。手ぶらで参加いただけます。アロマの香りで癒 されませんか♡講師は薬剤師なのでお薬相談もお気軽にど うぞ。【参加費】1500円【場所】豊洲シビックセンター、古石 場文化センター【主催】☆アロママ☆【問】 [email protected]（横山） エアロビクス Ma・Max エリア複数 42 毎週水曜日 10:00〜11:00 古石場文化センター。 毎週木曜 日 10:00〜11:00 豊洲シビックセンター 。 週に一度、1時 間、楽しく汗を流しませんか？お子様連れOK。体験は1000 円で可能です。土手090-9398-1885 イベント以外の情報コーナー！ お子さんと一緒に楽しめる、カフェやショップ、そのほかのサービス情報満載！ 1 5 ☆カフェ系☆ mamma cafe 151A Organic Cafe LuLu 門仲・東陽 くつを脱いでくつろげるカフェ。ねんねちゃんもOK♪ベビーメニューも 豊富！【営業時間】10:00～19:30【定休】日・祝【TEL】03-5809-9922 3 【住所】木場5-6-30（木場公園すぐ） MARCO 門仲・東陽 サッカーをテーマにした、カフェ＆ダイニング、子連れにも優しいカ フェ♪おむつ台有、ベビーチェア＆ソファ席有【定休】月曜【TEL】034 5875-8908【住所】門前仲町1-12-7、 シュベーネ 冬木店 52 壮快カイロプラクティック 清澄・住吉 木場公園前に位置し、生産者の思いがこもった新鮮素材をそのまま 活かした安心で安全な料理を提供するカフェ。ドリンクや自家製デ 2 ザートも充実♪【住】江東区平野3−4−6 6 9 ☆癒し系☆ ふでともかきかた教室 門仲・東陽 無料託児室つきのカイロプラクティック。予約制。【営業時間】10:00～ 20:00【定休】木【TEL】03-3643-5374【住所】深川2-5-8-1F 10 ボディケア すなさば!! 11 英語圏の子ども達が習う、たくさんの歌と絵本が教材です。心理学を ベースに遊びながら効果的に学び、コミュニケーション力を育む英会 話教室です。大島駅徒歩2分。I can大島で検索♪ ☆SHOP系☆ 産後骨盤矯正【専門院】～ゆうわ整骨院～ 亀戸・大島 ひよこクラブ掲載(27.9月)口コミでの来院多数！国家資格者が行う産 後専門の当院へ！【HP】＜ゆうわ 産後＞で検索を☆【TEL】038 3683-9620【住所】亀戸3-61-8/大島6-10-12 門仲・東陽 「この字なんてよむの？」から始めるお習字。筆と鉛筆、年少より文 字の基礎を学びます。HP「かきかた 江東」で検索。毎土曜11時～月 ３回。月謝4374円（税込）福住1-14-6 090-9006-0693（高橋） 江東区大島 I CAN 英会話教室♪ 亀戸・大島 砂町 育児でお疲れの腰や首肩をリセットしませんか？南砂町みずべから 4 分、タイ古式をベースに、のびのびできる床施術でお子さま同伴も 7 OK。ホットペッパービューティー掲載中！TEL03-3699-6723 ☆習い事系☆ 12 Oink & Kids in Style 清澄・住吉 ベビー＆キッズ向けSHOP。洋服・おもちゃ・雑貨など豊富な取り揃え ♪【TEL】03-5875-9221【住所】江東区白河1-2-1（清澄白河駅すぐ） 門仲・東陽 似顔絵/イラストケーキで人気のケーキ屋さん♪お子さんの誕生日 や記念日にぜひ♪【TEL】03-5809-9935【営業時間】9:00-20:00 火曜 定休（不定休）【住所】東区冬木21-21 スタジオクレアール ☆子育て支援の施設☆ 『家庭訪問型子育て支援』ホームスタート・こうとう 研修を受けたボランティアが、先輩ママの温かな目線で、週1回2時間程度6回を目安に無料 で訪問。お話したり（傾聴）お出かけしたり（協働）お子さんの相手をして子育てを応援しま す。.お気軽にご利用下さい。【TEL】090-2162-8835★電話でお問合せ、お申込みを★【HP】 http://www.homesutartkoto.com【Email】 [email protected] 清澄・住吉 ママと子供に寄り添い、遊びながら撮影していく新しいスタイルの写 真館。なんでもご相談ください。【TEL】03-5809-9719【住所】江東区 平野2-16-23 51 子ども家庭支援センター（みずべ） 区内5か所にある子どもの遊び場＆子育て支援施設！ちょっと育児に疲れたり、一緒に子育 てする仲間が欲しいときにぜひ。○毎週火曜～土曜の10:00～16:00 その他、子育て相談や 親向け各種講座なども開催。お近くの【みずべ】に遊びに来てください。【HP】http://kotokosodate-portal.jp/mizube/◎東陽子ども家庭支援センター：03-3699-4871 ◎大島子ども家 庭支援センター：03-5836-1621 ◎深川北子ども家庭支援センター：03-5600-8701 ◎南砂 子ども家庭支援センター：03-5617-7772 ◎豊洲子ども家庭支援センター：03-3536-7681 ❤編集後記❤ 11月号できました！街はハロウィ～ンモードですが、皆様楽しんでますでしょうか？うちは今年はかぼちゃ食べたかな？という感じで終わりそうです(笑)私ごとで すが、この度転職致しまして（本業の方）子どもや家族がいながらの転職活動の厳しさが身にしみております・・・ママでも妻でも、一人の女性としてキャリアをど うするか？どう暮らすのか？改めて考える機会となりました。イキカレの情報を元に、少しでも自分らしい育児や仕事や暮らしができるようお手伝いできますよ う、今後も日々精進致します♪ということで、11月は江東区での最大規模レベルの子育てイベント【子育てメッセ】が開催されます。イキカレはブースなどは出して おりませんが、様々な情報に出合えるチャンス！今月もぜひイキカレを活用下さい☆ （編集長あんちゃん） ❤イキカレ配布場所（順不同） 【公的施設】みずべ（子ども家庭支援センター） 5か所、江東区役所＆出張所、グ ランチャ東雲、文化センター/青少年センター、図書館/児童館、保健所＆保健相 談所、深川北スポーツセンター、深川東京モダン館 【保育園・幼稚園】区立保育園＆幼稚園、認定こども園文化教養学園、神愛保育 園、 マミーナ門前仲町園、双葉幼稚園 【助産院・病院】石村助産院、すこやか助産院、坂井医院、笠井小児クリニック、 竹内小児科医院、さるえ子どもクリニック、本田医院,、おかの小児科、こどもクリ ニックさとう、エリゼこどもクリニック ❤今月のご協力団体様 ☆ありがとうございます＞＜☆ 【ご寄付】 TSUNAGU つなぐ 様 【発行協力】 江東区子育て支援課 江東区こども家庭支援センター（みずべ） ❤発行：江東親子イキカレネット 【Email】[email protected] 【SHOP・CAFÉ】mamma café 151A、Organic Cafe LuLu、ミニマム minimum(美容 室）、MARCO（マルコ）、壮快カイロプラクティック、スタジオクレアール、hair salon ポコイ、シュベーネ冬木店、Oink&kids in Style 【代表】池野 杏子（あんちゃん） 【編集スタッフ】ななちゃん・どえちゃん・さっちゃん まゆちゃん・あいちゃん・ゆいちゃん 【掲載団体】子育てサロンすくすく、Music Together Legato、産後ケアはイマココ・ クリエイト、セイハ英語学院イースト21教室、ふでともかきかた教室 ※他多数 ※イキカレは、江東区在住の、未就学児（小学校入学前）の子どもを持つ、 ママボランティアメンバーにより、毎月編集・発行しております☆ ※掲載情報は、編集部で審査を行い、信頼できる情報やサービスを掲載すべく 努力しておりますが、イベントへの参加は、読者様ご自身の責任でご利用くだ さいますよう、よろしくお願いいたします。
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