ウォーキングMAP “健脚”コース (約35分) “湯の香”コース (約20分) パナソニックリゾート蔵王 脚力アップポイント TEL 023-964-9032 約250m 酢川温泉神社 坂道を登ると、自然とつま先 が上がるので転倒防止の トレーニングになります! 4 5 237段 約250m 6 上湯 〔 足元注意! ゆっくりと 降りましょう 川原湯 足湯 3 歩き疲れたら・・・ 蔵王中央ロープウェイ 坂を上って 代謝1.5倍 UP! かわらや 下湯 足湯 〒 郵便局 温泉駅 2 酢 川 足湯 スタート&ゴール パナソニック リゾート蔵王 お湯の川 湯気がモクモク あがっているよ 約350m ~ ~ ファミリー マート 新左衛門 の湯 約200m 1 盃 湖 蔵王温泉 観光案内所 山交バス ターミナル ※滑りやすい箇所、階段、坂道、 車の往来等にはご注意ください ウォーキングMAP パナソニックリゾート蔵王 TEL 023-964-9032 “ 健脚 ”コース 約2.2km 約35分 約3,500歩 約110kcal おにぎり 0.6 個分消費! “ 湯の香 ”コース ◆約600m ◆約10分 ◆約1000歩 おにぎり ◆約 5.9 km ◆約 90 分 約20分 約1.5km 0.4 個分消費! ◆約 9800 歩 ◆おにぎり 1.7個分 約2,000歩 約62kcal ※体重60kg、1km/15分、1歩約60cm、3メッツにて算出 ※歩き方によって個人差があります。 ※おにぎり1個 約170kcal 下の写真は、マップの①~⑥の内、 何番のところの写真でしょうか? 実際に歩いて確かめてみよう! ・・ くまなく歩けば もれなく健康ゲット! リゾート内の階段を 使うのもおすすめ! A 手すりを 使ってね! B こたえ:A⑤、B⑥
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