おうちのひとといっしょによみましょう。 Ｈ27．１１．３０ 西紀小学校 ほけんしつ ❤ほけんのめあて１１月❤ し せ い ただ 『姿勢を正しくしよう』 に し き しょうがっこう 西紀小学校のみなさんにインタビュー じぶん しせい ほう 足をゆかにぴっ たりつけるよう おも ① 自分は姿勢がよい方だと思いますか？ しせい かぞく せんせい なに にしています！ い ② 姿勢のことで家族や先生から何か言われたことがありますか？ しせい く ふ う ③ 姿勢をよくするために工夫していることはありますか？ かぜ つ め 風が冷たくなってきましたね。 て さ む せ な か まる ある ひと ポケットに手をつっこんで、寒そうに背中を丸めて歩いている人・・・いませんか？ ほ け んいいんかい つく き ょ う せいき に し き しょうがっこう み 保健委員会では『しせいのビデオ』を作りました。みなさんには、今日の西紀っこタイムで見て じ ぶ ん い し き す ひと ひ と り もらいましたね。これをきっかけに、自分のしせいのことを意識して過ごす人が、一人でも ふ せんせい 西紀小学校の先生にもインタビュー 背もたれにもたれな いようにしています しせい く ふ う 姿勢をよくするために工夫していることはありますか？ おも 増えたらいいなと思っています。 ないよう ふくしゅう ではここで、ビデオの内容をちょっと復 習 してみましょう。 し せ い よい姿勢のポイントは？ じ っ け ん おもしろ実験 じ ぶ ん ふ だ ん とき （すわった時） し せ い 自分の普段の姿勢がゆがんでいないか ほうほう をしらべる方法があります。 かた ゆか しるし ゆか やり方：床のビニールテープの 印 に あ あし め と りょうて おも 合わせて足をそろえます。目を閉じて両手 りょうあし たか あ ば め だ ② おしりを思いっきりうしろにつき出します。 か い あし まえ 両 足 を高く上げ、その場で５０回足ぶみを おわ あし ① 床に足をつけます。 だ ③ おなかを前に出します。 あ します。終わったら目を開けます。 さいしょ た ば し ょ くら ほうこう せ ぼ ね 最初に立っていた場所と比べ、どの方向にどれくらいずれているかで、背骨のゆがみがチェ ほ け んいいんかい ほけんしつまえ ックできます。保健室前にはっているので、ぜひやってみてくださいね。 こ う い ★★★ おうちの方へ ★★★ せんせい 校医の先生にインタビュー し せ い ほう り ゆ う ちょく 姿勢をよくした方がよい理由について、 直 げきインタビューを しました。 きょうりょく 保健委員会のビデオさつえいに 協 力 してくれたみなさん、ありがとう！！ ＜秋の尿検査の結果について＞ 尿検査の結果、精密検査が必要な場合のみ、個別にお知らせをしています。 （すでにお知らせ済み です）お知らせがない場合は、 「異常なし」ですので、よろしくお願いします。
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