山口県厚生連長門総合病院広報紙 165 発行：山口県厚生農業協同組合連合会長門総合病院広報委員会 〒759-4194 長門市東深川 85 番地 TEL0837-22-2220 FAX0837-22-6542 ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞｱﾄﾞﾚｽ 平成２８年９月 http://www.nagato-hp.jp 「MRI 検査の休止について」・・・P1 「JA フェアのご案内」「健康講座開催のご案内」・・・P2 「リオデジャネイロとスーパー耐性菌」・・・P３ 「LDL/HDL 比」ってなに？・・・P4 「看護カフェを終えて」・・・P5 「今が旬 おすすめ料理 ～ナス～」・・・P６ MRI 検査の休止について 当院では、MRI 装置の更新のため、下記の期間中は MRI 検査が休止となります。 そのため緊急検査の必要に迫られる救急患者さま等は、近隣の医療機関での受診をお願いするこ とがあります。また期間中は予約検査に関しても近隣の医療機関で検査を受けていただくことにな ります。検査予約等に関しては病院の方で相手医療機関と調整を 行いますのでご安心ください。 患者さまには大変なご不便をお掛けしますが、ご理解ご協力を お願い申し上げます。 ○予定期間 平成 28 年９月 8 日(木)～平成 28 年 10 月 23 日(日) 病院長 のご案内 主催：深川養鶏 JA 長門大津 長門総合病院のご案内 日時：平成２８年１０月１５日（土）9：30～14：30 場所：長門総合病院 駐車場 ☆がん特別講演 「楽しく老いる、老いから学ぶ」～自分らしく生 きるために～ 南慧昭（えしょう）さんは、歌手 南こうせつさんの実兄 であり、大分のお寺の和尚さんです。歌を説法に取り入れる 斬新な スタイルで「心の健康」を説いておられます。思いや りやありがとうの一言を言える強さを持とうと歌で 呼びかけます。皆さんも一緒に歌いましょう！ 講師 ☆限定イベント 9：30～ 南慧昭大和尚 ワンコイン血管年齢チェック 先着 30 名様限定 リハビリ室 10：00～ ビンゴカード販売 100 円/枚 200 枚限定 本部 11：00～ 芋がゆ（さつま芋）無料 100 名様分 ステージ横 14：20～ 餅まき どなたでも参加ＯＫ 駐車場 この他に、楽しく学ぶ企画をたくさん準備しております。 ぜひ、ご来場いただけますようスタッフ一同、心よりお待ちしております。 お問合わせ先：長門総合病院 医事課 小田 22-2220 第 41 回 長門総合病院 健康講座 口の中から生き活きと！ いつまでもおいしく食べて話しましょう 日時：9 月 20 日（火）１３：３０～１５：００（１３：００より受付） 会場：長門総合病院 大会議室 参加費 講師：長門総合病院 言語聴覚士 山根 【内容】☆口腔ケアの目的 ☆誤嚥性肺炎の予防 ☆食事介助の実際 無料 祐樹 【予約及び問い合わせ先】 長門総合病院 地域医療福祉連携室 直通電話 ０８３７－２２－２５１８ 感染管理認定看護師 藤永 聡 オリンピック真っ只中のリオデジャネイロで、開催前の検査においてリオ 沿岸の海水より、抗生物質に非常に強い耐性を持つ「スーパー耐性菌」が検 出されたという報道がありました。 リオデジャネイロの海水から検出された菌は、「カルバペネム耐性腸内細 菌科細菌(CRE：シーアールイー)」というものです。 「カルバペネム系抗菌薬」は抗生物質の中でも「最後の切り札」的な存在 の薬です。この抗生物質が効かない菌が存在するということは、医療者から みると尋常ではないことなのです。 ＣＲＥには大きく２つの特徴があります。 １：＜強い病原性＞ ＣＲＥは腸の中にいる場合は問題ありませんが、血液感染や肺炎、尿路感染などを起こしま す。海外では、血液に入って症状が出た場合、最大で患者の５０％が死亡するという報告もあり ます。 2：＜ほかの細菌を耐性菌に＞ ＣＲＥは抗生物質が効かないようにする特殊な遺伝子を持っていて、これをほかの細菌に受け 渡すことで次々と耐性菌に変えていくことです。同じ種類だけでなく、異なる種類の細菌にも 次々と受け渡し、耐性菌を増やしていくのです。欧米などではここ１０年ほどの間に医療機関な どで急速に広まり、死者も出て社会問題になっています。ＷＨＯ＝世界保健機関は、各国に対策 を取るよう呼びかけています。 ＝国内の CRE 事情＝ ☆平成26年にカルバペネム耐性腸内細菌科細菌（CRE）感染症が5類全数把握疾患に追加されま した。 ☆国内の研究結果によると入院患者（便）の12％からCREが検出されました。（保菌・感染症 含む） ☆山口県内でも時々報告されています 感染対策：CRE について、日常的に注意することはありますか？ 医療・介護の現場の取り組みだけでなく、私たち市民にもできることがありま す。抗生物質が過剰に使われると、耐性菌が増えやすい環境を作ると考えられて います。このため、医療機関に行ってむやみに抗生物質を求めたり、飲み残しの 抗生物質を自分の判断で服用したりしないことも、耐性菌による脅威を抑える ために大切なことだといえます。 感染対策の基本の日頃からの「手洗い・手指消毒」も忘れずに。 「LDL/HDL 比」ってなに？ 最近、健診や検査結果にこの 項目が入っています 保健師 岡本香子 悪玉（LDL）や善玉（HDL）コレステロールが基準値内でも、この値が 高い人は、動脈硬化がすすんだり、冠動脈疾患（狭心症、心筋梗塞） や脳梗塞などになる危険性が高いことが分かってきています。 ＬＨ比を基準値にするには・・・ 健康な方：２未満 基準値 糖尿病や冠動脈疾患あり：1.5 未満 右の計算式からも分かるように ＬＤＬ（悪玉）を減らし、 ＨＤＬ（善玉）を増やす必要があります ＬＨ比を下げる方法は・・・ ※明確な基準値は未発表で、今後変更の可能性があります ① 運動する 運動にはＬＤＬを減らし、ＨＤＬを増やす効果があります。ウォーキングはもちろ ん、家事や仕事でもできるだけ動くように、できるだけ階段を使うなどし、1 日最 低３０分（10 分ずつ×３でも大丈夫）はとにかく身体を動かすようにする。 ② 禁煙する タバコはＨＤＬ（善玉）を減らし、ＬＤＬを増やします。またタバコ自体が動脈硬化 を促進します。発がん性もあり、何をおいても禁煙すべきです。 ③ 食生活に気を配り、続ける 日本食（魚、大豆、野菜、完全精製されてない穀物、海藻十分に、乳・果物・ 卵を適量に。 肉の脂身・バター・砂糖を控える。そして必ず減塩で）を意識する。 ※コレステロールを語る時の「卵」については、食べすぎなければ（1 日 1 個程度）は大丈夫です ジャンクフード（菓子類、インスタント食品、清涼飲料水、ファストフード 等）は「食べない」くらいの意識を。 を終えて 山口県看護協会長門支部 平成２８年８月７日（日）に長門市物産 観光センター２階において、山口県看護 協会長門支部主催（後援：長門市）の「看 護カフェ」を行いました。 当日は、酷暑の中にも関わらず、看護に 興味のある高校生、中学生、小学生、小さ いお子様から一般の方まで男女問わず幅 広くご参加いただき、盛大なうちに終え ることが出来ました。 当日は、岡田病院、斉木病院、俵山病院、福永病院、三 隅病院、長門総合病院の看護師による病院説明会や、県立 萩看護学校、萩准看護学院、山口県鴻城高校衛生看護専攻 科の教員による「看護師になるための道のり」などについ ての説明が行われ、参加いただいた皆さまは真剣なまなざ しで、お話を聞かれていました。 また、体験コーナーでは「ナースのユニフォームで写真 撮影」、 「感染対策！手洗い実習」、助産師による「妊婦体験」、 「救急時の蘇生方法」など、驚きあり、笑いあり、学びあ りの体験をしていただきました。 健康チェックコーナーでは、「ストレス度チェッ ク」 「お肌年齢チェック」 「物忘れ度チェック」を体験 していただきました。なかでも「お肌年齢チェック」 は大人気でした！ たくさん楽しんでいただいた後は、冷た～い！ジ ュースで休憩タイム♪ ジュースを飲みながら、将来の看護師への夢を語っ ておられたのが印象的でした。 長門市の少子高齢化は、医療現場の看護師不足に も影響することは間違いありません。今回参加され た方の中から、ひとりでも看護師を目指していただ ければと思います。 ご参加いただきました方、ご協力頂きました多くの皆様、本当にありがとうございました。 今が旬 おすすめ料理 ～ナス～ 栄養科長 榊田真由美 記録的に暑い夏は盛りを過ぎたのでしょうが、まだまだ残暑厳しい日々 が続きます。夏の疲れがたまって体調を崩しやすい時期です。バランスの 良い食事と十分な休養で健康管理に留意したいものです。今回はそんな時 期にまだまだおいしい「ナス」を紹介します。 ナスはインド原産のナス科の一年草です。日本には奈良時代に伝わった といわれています。ナスの種類は大変多く、その微妙な特色に注目して、 さまざまな地方で伝統野菜となっています。萩、長門地域にも「萩たまげ なす」や「田屋なす」といったブランドナスがありますね。ナスにはこれ といって多く含まれるビタミンやミネラルはないのですが、ナスの紫色を作り出しているナスニン は強い抗酸化作用を持ち、ガンや動脈硬化などの発症に大きな影響のある活性酸素の発生を抑える のに効果が期待されています。ナスは料理する時に油と合わせるとおいしくなる野菜です。油をた っぷり吸ってしまうのでカロリーが気になるところですが、高温でさっと調理すると色よくかつナ スニンを効果的に摂ることができます。ナスは和、洋、中とどんな料理にも合いますが、今回は和 とイタリアンを合わせたレシピを紹介します。青じその代わりに好みでトウガラシやにんにくを利 かしてもおいしくできます。ぜひお試しください。 《ナスの和風スパゲティ》 [作り方] [材料] ２人分 ・スパゲティ ・ベーコン ・ナス ・シメジ ・青じそ ・オリーブ油 ・白ワインまたは酒 ・しょうゆ ・塩こしょう ２００ｇ １枚 １００ｇ ５０ｇ ２枚 大さじ１杯 大さじ２杯 大さじ１杯 適宜 ① ベーコンは７～８㎜幅の千切りに、シメジは子 房に分ける。ナスも７～８㎜の細切りにし水に つけてアクを抜く。青じそは千切りにし水にさ らしておく。 ② たっぷりの湯を沸かし、塩を加えてスパゲティ をアルデンデにゆでる。 ③ フライパンにオリーブオイルを熱し、ベーコ ン、シメジ、水を切ったナスを入れてサッと炒 める。ナスがしんなりしたらワインを加えて蓋 をし、火を弱め１分程度蒸す。 ④ 再び火を強め、②を加えて手早く混ぜ、鍋肌か らしょうゆを入れる。塩こしょうで味をととの える。火を止めて水気をよく切った青じそを入 れ、ひと混ぜする。 耳鼻咽喉科特殊外来のご案内 〇補聴器外来 水曜日 (１４：００～１６：００) １８日（日） １９日（月）敬老の日 第２．４週…[アリス補聴器センター] 二次救急 金曜日 (１４：００～１６：００) ２２日（木）秋分の日 第1．3．5週…[九州リオン、めがねセンター] 初めて補聴器をつけられる方はまず、通常外来診察 ２４日（土） 時にご相談ください。 ２５日（日） 全科休診日のご案内 ３日（土） ４日（日）二次救急 １０日（土） １１日（日） １７日（土） 小児科特殊外来のご案内 臨時休診・代診のご案内 【整形外科】 １日（木）村松医師 休診 ５日（月）村松医師 休診 ６日（火）村松医師 休診 ８日（木）村松医師 休診 １２日（月）村松医師 休診 【耳鼻咽喉科】 ５日（月） 堀 医師（午後） 休診 ７日（水）廣瀬医師 休診 ２８日（水）廣瀬医師 休診 【内科】 ７日（水）山本医師 休診 ７日（水）山岡医師 休診 ９日（金）白築医師 休診 １３日（火）三谷医師 休診 ２７日（火）田村医師 休診 【産婦人科】 １３日（火）白蓋医師 休診 【皮膚科】 １４日（水）沖田医師 休診 【放射線科】 １６日（金）須田医師 学会のため不在 【泌尿器科】 ３０日（金）藤川医師 学会のため休診 【外科】 9/20（月）より矢野医師不在のため 代診 佐野史歩医師 〇乳児検診（要予約） 受付１３：００～１４：３０ 実施１３：３０～ １ヶ月･･･月曜日 ４ヶ月･･･火曜日 ７ヶ月･･･第１・第２・第４木曜日 〇予防接種（要予約） 曜日…水、金曜日 受付１３：００～１４：３０ 実施１４：００～ ＢＣＧ、おたふくかぜ、水ぼうそう、日本脳炎、 四種混合、麻疹・風疹、肺炎球菌、ヒブ、ロタウ イルス 〇心臓外来（要予約） 外来日時については小児科へお問い合わせくださ い。 対象…心疾患全般 〇発達外来（要予約） 月曜日１５：００～１６：３０ 対象…乳幼児の運動発達、低身長に関するこ と。 〇慢性疾患外来（要予約） 火曜日１５：００～１６：３０ 金曜日１５：００～１６：００ 対象･･･喘息、低身長などの内分泌疾患、脳波 異常などの神経性疾患、その他腎疾患など 産婦人科特殊外来のご案内 〇母乳外来（要予約） 火、金曜日１３：３０～１６：００ 内容：母乳育児相談を行います。 （哺乳量測定、体重測定、乳房トラブルほか） 〇母親学級（当院にて出産予定の方のみ） 第３水曜日１３：３０～１６：００ ※臨時休診・代診が追加されることもございま 内容：お産の経過と呼吸法、赤ちゃんの扱い すので、ＨＰ（http://www.nagato-hp.jp）または 方、病棟・分娩室の見学など。 お電話（0837-22-2220）でご確認ください。 放射線科特殊外来のご案内 受付時間終了後の外来受診について 当院の平日診療受付時間は11:00までとなっ ております。日々、手術や検査が予定されてい る為、受付時間終了後は診察が出来ないことが ありますので、診察を希望される場合は 11:00までに受付をお済ませください。また 診察が出来ない場合は、後日の受診や他院での 受診をお願いすることがあります ので、何卒 ご理解ください。 ○放射線治療外来 毎週水曜日 １１：００～ 詳細は放射線科外来までお問い合わせください。 看護外来のご案内 ○ストーマケア外来（要予約） ○がん看護外来（要予約） 〇フットケア外来（要予約） ○リンパ浮腫ケア外来（要予約） 各科外来窓または地域連携室でお申し込み下さい。 外来診療担当医表 診 療 科 内 科 月 火 ① 胡麻田 学 森田 高生 胡麻田 学 木 森田 高生 ② ③ ④ ⑤ 髙橋 永冨 香月 白築 山本 山口 三谷 田村 普隆 裕樹 伸之 俊介 山本 普隆 永冨 裕二 秋山 優 山岡 祐子 山本 永冨 香月 山口 青木 奥田 規文 裕二 憲作 祥吾 水 神経内科 小 児 科 外 科 整形外科 ① 青木 宜治 青木 宜治 青木 宜治 ② 藤本 洋輔 藤本 洋輔 藤本 洋輔 ① ② ① 久我 矢野 村松 貴之 由香 慶一 ② 宮崎 規行 ③ 谷 森田 高生 普隆 裕二 憲作 裕樹 髙橋 香月 三谷 白築 規文 憲作 伸之 祥吾 宜治 裕美 青木 宜治 藤本 洋輔 （10:００～） 泰宏 井口 智浩 上田 晃志郎 村松 慶一 谷 泰宏 藤井 康宏 井口 智浩 （10:00～15:00） 藤井 康宏 矢野 由香 宮崎 規行 久我 貴之 上田 晃志郎 村松 慶一 宮崎 規行 （予約のみ） （新患のみ） （9:30～） 谷 泰宏 泰宏 船場 真裕 （検査のみ） 池山 幸英 沖田 朋子 皮 膚 科 （第２・４） 松本 祐一 10:30 受付終了 午前 規行 （9:30～） 予約制 10:30～ 泌尿器科 宮崎 谷 （予約のみ） 杉本 至健 脳神経外科 科 金 秋冨 信人 午 後 産 平成２８年９月分 服部 守志 永井 伸幸 豪泰 後期 裕喜 平儀野 剛 平儀野 剛 中山 祐起 西本 服部 守志 西本 裕喜 西本 裕喜 松山 藤川 西本 品川 征大 服部 守志 永井 智彦 新井 栄華 新井 池田 惠子 卓生 裕喜 午後 （14:00～16:00） ※完全予約制 婦 人 科 眼 科 西本 裕喜 ① 新井 栄華 ② 新井 惠子 白蓋 新井 雄一郎 栄華 西本 裕喜 新井 惠子 （受付 10:00 まで） 午 前 耳鼻咽喉科 （第２,４） ※完全予約制 堀 午 後 廣瀬 敬信 健志 第１・４・５ 受付:14:00～15:00 診察:14:30～ 第 2・3 受付:12:30～13:30 診察 13:00～ （隔週） 9/12、9/26 受付:14:00～15:00 診察 14:30～ 放射線治療外来 花澤 豪樹 緩和ケア内科 小野 信周 （院内紹介制） 竹本 洋介 受付:12:30～13:30 診察 13:00～ （11:00～） 14:00～16:00 胃内視鏡 胃 透 視 心臓超音波検査 腹部超音波検査 ① 三谷 伸之 ② 天野 彰吾 須田 博喜 山本 普隆 超音波検査士 白築 祥吾 診療放射線技師 髙橋 規文 超音波検査士 山口 裕樹 田村 俊介 診療放射線技師 髙橋 規文 白築 祥吾 三谷 伸之 診療放射線技師 超音波検査士 佐伯 一成 秀浦 栄三郎 診療放射線技師 山本 普隆 山口 裕樹 外来診療の受付時間は午前 11 時までとなっております。尚、急患はこの限りではありません。 整形外科の毎週金曜日の外来診療開始時刻は 9 時３０分からとなっております。 土、日、祝祭日は全科休診となりますが、急患はこの限りではありません。お電話にてお問い合わせ下さい。
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