海外研修報告書京都大学医学部医学科４回生所属分野名：放射線生物研究センター 0600208169 並川実桜ゲノム動態学部門期間：2011 年 8 月 17 日∼10 月 16 日研修先：Max-Planck-Institute for Molecular Biomedicine, Department of tissue morphogenesis (Münster, Germany) 1. 出発までの準備私は以前より海外留学してみたいと考えており、マイコースがちょうどよい機会かと思ったので 1 月末頃武田先生の研究室を訪ねて相談するといくつか紹介してくださいました。先輩のレポートなどを読み、このラボでの研究内容である血管新生に興味を持ったこと、ヨーロッパへ行ってみたかったこと、ドイツは治安がよさそうだったこと、などの理由からミュンスターの MPI を希望したところ、武田先生がメールで受け入れの可否を聞いてくださり、OK とのことだったのでここで研修させていただくことに決めました。その後は秘書の Ingrid に滞在期間を連絡してゲストハウス（無料で宿泊させてもらえる）を予約していただき、４月末ごろ生協で航空券を買いました。実験の準備としては、５月∼７月半ばまで放射線生物研究センターゲノム動態学部門の小松教授のラボに週１∼２回お世話になり、助教授の小林先生から Hela 細胞・ES 細胞の培養、免疫染色などの基本手技を習い、自分でできるようにしました。ウェスタンブロットについても少し教えていただきました。私はこれまでラボに通ったことがなかったので、ここで実験というものに少しでも慣れさせてもらえて本当に良かったです。ただ、実際 MPI へ行ってみるとこれでも全然足りず、ウェスタンブロットを自分一人でできるぐらいにはしておくべきでした。英語については勉強しよう思いながらも日々の生活に追われて結局できず、行く直前にリスニング CD を少し聞いた程度でしたが、着いた当初会話に入っていけずただ話を聞いているだけといった辛い状況も何度かあったので、やはりもっと前もって勉強していく方がよいと思います。ただ、英会話は海外へ行って生活しないとなかなか上達しない面もありますし、行ってからでもなんとかなります。 2. 実験 MPI のラボに着いた当初は supervisor の中山先生がなさってきた研究内容など background について論文を読んだり教えていただいたりしていました。その後薬品や器具の場所、ウェスタンブロットなど技術的なことをテクニシャンの Sara から習い、そのラボに慣れてそれなりに働けるようになるのに１ヶ月近くかかりました。それからようやくある程度自力で実験できるようになりました。今回私は、血管平滑筋に局所的に発現している PDGF-receptorβ のエンドサイトーシスが、ephrinB2, aPKC, PAR-3 という分子によって制御されていることを示す実験を主に行いました。具体的には、 ①aPKC inhibitor を入れると PDGFR-βのエンドサイトーシスが加速されることを確認。（surface receptor の biotinylation） ②aPKC inhibtor を細胞と incubation すると、PDGFR-βがカベオラを含む領域からクラスリンを含む領域へと移動することを確認。（sucrose density gradient）などです。他にはマウスの網膜の解剖と VEGF-receptor(血管内皮成長因子受容体)の免疫染色なども行いました。詳しくは教務に提出したマイコースプログラム活動報告書に記載したので、MedCT からそちらをご覧ください。タンパクを扱うラボだったので実際やっていた実験はほぼ毎日ウェスタン（最後まで終えるには丸一日かかる）でしたが、その合間にも PCR, qPCR, biotinylation, sucrose density gradient など様々な実験手技について教えていただきました。ラボでの私の実験用机 3. 研究生活について平日は朝８時半頃に歩いて約１分の真横にある研究所へ行き、実験が終わるのがだいたい６時頃でした。ただ、始めるのが遅くなると７時や８時になることもあったし、終わってからもフィルムを焼くために夜再び研究所へ行ったりと、実験を主体に生活する日々でした。けれど、他のポスドクの方々や、日本人の先生など夜１１時頃まで毎日忙しく働いていらっしゃる方もいて、研究生活の大変さを知りました。研究は結果を出すのに非常に多くの実験を行わなければならず、しかもその実験１つ１つに時間がかかる上１回でうまくいくとは限らないので、何か１つのプロジェクトを成し遂げるのに約３年、またはそれ以上かかるということでした。この期間中私は自ら完全に何かを考え出してプロトコルを読みつつ実験する、というところまではいきませんでしたが、ただウェスタンをするだけではなく pull down assay などもできるようになったのが嬉しかったです。そうなると、自分が今何のためにこの作業をしているのかについて手を動かしながら理解を深められたし、わかるとより一層楽しくなってきて、基礎研究も能動的に行うと楽しそうだなと思いました。実験以外の活動についてですが、毎週金曜日にはラボ・ミーティングがありました。ラボ・ミーティングとは department 内で各回割り当てられた２人が、自分の研究の progress report か、あるいは journal club といって読んだ論文の内容をプレゼンするかのどちらかでした。また火曜日には Miss Seminar という女性研究者によるプレゼンが行われる時もあり、それにも時々参加していました。はじめは何を言っているのか全くわかりませんでしたが、１ヶ月程たつと少し英語にも慣れ、science 的な内容も部分的にわかるようになってきました。ラボの人々は積極的に discusson で発言していて、時に議論は小一時間に及ぶこともありましたが、私にはこの discussion で人々が何を言っているのかあまり理解できなかったのが残念です。このラボの様子ですが、ドイツ人、中国人、インド人、ポルトガル人など様々な国の方々がいて、日本では味わえない多国籍文化を体験できました。彼らとは時々作業をしながら話したりしました。事務的なこと以外では週末の予定はよく話題になっていて、他には私が日本で何をしているのか聞かれたり、ドイツや周囲の国のおすすめの街を教えてくれたりと、皆忙しそうではあるけれど、話しかけると優しく対応してくれました。ただ、仕事面ではなかなか私の英語力がおぼつかず、簡単な単語しか出てこなかったり非常に遠回りな説明の仕方しかできなかったので、もどかしさを感じることもよくありました。それから、このラボでは約１ヶ月に１回、誕生日の近い人たちが集まって自分で作ってきたケーキやお菓子をラボの人々の振る舞う、というちょっとしたイベントがありました。日本だと誕生日の人はケーキを作ってもらったりして祝われますが、ドイツでは誕生日の人自身が周りの人々に振る舞うという習慣だそうで、日本とは逆なのが面白かったです。エントランスホール Supervisor の中山先生と奥さんの明子さんと 4. 日常生活についてゲストハウスは現代的な建物で、部屋もきれいでした。シャワー、トイレ、クローゼット（ハンガー付き）、机、テレビなどたいがい何でもありましたし、週１回掃除もしてくださいます。キッチン（食器類や調理用具は何でも揃っている）や洗濯機、冷蔵庫は共同でした。研究所からは自転車を借りられるので、実験が早く終わった日には約 10 分ほどのところにある巨大なスーパーマーケット（日本でいうイオンみたいな）で買い物をしていました。食事についてですが、昼はたいていスーパーで買ったパン（ドイツ風の少しライ麦が入ったもの）に、野菜、ハム、チーズなどをはさんでサンドイッチを作って持っていっていました。毎日 10 時に来るサンドイッチ（約 2~3 ユーロ）やサラダ（3 ユーロ弱）などを売るスナックバンで買うこともありました。研究所の人々も、ラウンジの冷蔵庫に何か持ってきたものを入れていました。夜はパスタをゆでて適当にソースをからめたものとサラダやスープ、あるいはレンジで温めるラザニアなどを基本的には食べていました。ドイツは日曜日店が閉まっていてレストランしか開いていないので、買い物は平日か土曜日にしないといけない点は少し不便でしたが、食べ物や日用品などは何でも調達できるのでその点は心配ありません。ミュンスターの気候は、８月は半袖ですが湿気が少なく過ごしやすかったです。９月頃からは長袖で、特に朝晩は冷えて日中との気温差が激しかったです。また毎日雨が降る週もあれば晴天の日が続く週もあったりと、天気は週によってさまざまでした。10 月に入るととても寒くて、日本の 12 月ぐらいでした。ドイツは基本的に治安がよいと言われていますが実際その通りで、中でもミュンスターは平和で過ごしやすい田舎町でした。自転車で 5 分くらいのところにスーパーや銀行はありますし、街の中心部に行けばカフェやデパートもあって便利でした。それからひとつ注意点ですが、ある夜ライトを点けずに自転車で走っていると偶然街の中心部で警察につかまって罰金 10 ユーロ払わされたので、もし今後行く人がいれば気をつけてください！ゲストハウスの部屋の様子ミュンスターの街の中心部街のベーカリー 5. 週末の過ごし方週末はドイツの他の都市や周囲の国へ出かけたりしました。私がいたラボでは summer student は私だけで、あまり同年代の学生はいなかったため一人で行動することが多く、その点は少し寂しかったです。具体的には、電車で 1~2 時間の州都デュッセルドルフや、ケルン、ハイデルベルグ、ベルリンへ行ったり、中山先生が車でベルギーのブリュッセルまで連れて行ってくださったり、オーストリアのウィーンへ行ったりしました。ミュンスターでは味わえない都会の雰囲気もまた良かったし、道を聞きまくって人と話したりするのも楽しかったです。みな本当に親切で、地図を見ながら探していくよりも、駅を出たらまず人に道を聞く方が時間短縮できて良いということがわかりました。電車（Deutsch Bahn）のチケットですが、私はユーロスターのチケットを日本で買って行かなかったので、ネットで早割のようなものを利用して購入し、ウィーンへは飛行機のチケットをネットで購入しました。（チケットはなるべく早く買う方が安いです。）ミュンスターの駅（Münster Hauptbahnhof）へは、研究所の前から出ているバスに乗って 20 分弱くらいで着きますし、慣れてくると自転車で行ったりもしていました。ハイデルベルグにてベルリンのブランデンブルグ門 6. 費用約 22 万円・往復航空券・生活費約 10 万円・旅行、その他・海外保険約 15 万円約 4 万円といった感じです。往復飛行機はルフトハンザを利用し、フランクフルトで乗り継いで行きました。お金については、現金で約 15 万円分をユーロに両替して持っていき、残りは必要な分だけ現地の ATM で現金を引き出すか、VISA カードを使っていました。VISA カードは身分証明としても使えることがあるので持って行くことをおすすめします。 7. 最後にはじめは慣れない基礎研究の知識と実験手技を覚えるのに必死だったり、英語力のなさからあまり外国人の会話についていけなかったりと、できないことが多くてどうなることかと思いましたが、２ヶ月間過ごしているうちに少しずつそれらは克服でき、最終的には楽しめましたし、それによって多少なりとも充実感を感じることができました。もちろんまだまだ勉強不足だし英語力も磨かなければいけませんが、そういったモチベーションを得られたこと、また日本とは異なる考え方に触れたことで、今いる環境やこれまでの大学生活について考え直すきっかけになったこともこの研修での収穫です。今回このラボを紹介してくださった武田先生、日本でお世話になった小林先生、小松先生、受け入れてくださった Ralf、マックスプランクでお世話になった中山先生、明子さん、テクニシャンで家にも招いてくれた Sara、 desk が隣でよく話しかけてくれた fabienne、その他研究所の方々、そして準備から帰国まであらゆる面でサポートしてくれた家族に本当に感謝しています。貴重な経験をさせていただきありがとうございました。もし何か聞きたいことなどあれば下記アドレスまでいつでもメールをください。 [email protected] 隣の desk の fabienne と