子どもの基本的な生活習慣(早寝早起き朝ごはん)

報道資料
平成22年4月21日
子どもの基本的な生活習慣(早寝早起き朝ごはん)推進に
関するDVDの制作及び配付について
睡眠や食事などの基本的な生活習慣の乱れは、子どもたちの気力や体力、学習意
欲の低下を引き起こす要因と指摘されています。
しかし、近年、社会の24時間化や多様化したメディアの影響、また、大人の夜
型の生活時間に子どもが巻き込まれるなどにより、子どもの生活習慣が乱れている
現状があります。
そこで、保護者等に「早寝早起き朝ごはん」の重要性を理解していただくため、
睡眠学や脳科学など科学的な根拠に基づいた学習資料としてのDVDを制作し、県
内の保育所及び各学校等に配付しましたのでお知らせします。
1 DVDの概要
(1)監修 上土井 貴子 氏(熊本大学医学部附属病院 発達小児科)
(2)出演者等
解説:上土井 貴子 氏
進行:ばってん城次 氏
ナレーション:松村 奈央 氏
(3)特徴
① ばってん城次さん出演のミニドラマ仕立てで、楽しく学べるDVDです。
② 「早寝早起き朝ごはん」について広く県内で講演をされている上土井貴子
先生によるワンポイントアドバイスつきです。
(4)収録時間 約13分
2 配付先
(1)県内の公立・私立保育所
(2)県内の公立・私立幼稚園、小、中、特別支援学校
(3)県内の各市町村保健センター
(4)子育て支援NPO、その他関係団体
3 その他
(1)県教育委員会ホームページでも視聴いただけます。
(HPアドレス:http://kyouiku.higo.ed.jp/shougai/001/hayane/)
(2)図書館、生涯学習推進センター(熊本県民交流館パレア内)等の視聴覚ライ
ブラリ資料として登録します。
お問い合わせ先
熊本県教育庁 社会教育課
家庭教育支援班 廣田(内線6696)
TEL:096-333-2698 FAX:096-387-0089
DVD「はじめよう!早寝 早起き 朝ごはん」を
ご活用ください!
◆DVDの内容
早起きをすると、体内時計がリセットさ
れ、元気に1日を過ごすことができます。
「早寝早起き朝ごはん」は、子ども
たちが健やかに成長するための土台と
なるものです。
このDVDは、「早起き編」「朝ごは
ん編」「早寝編」の3部構成となって
おり、ばってん城次さんによるミニド
ラマと上土井貴子先生(熊本大学医学
部附属病院発達小児科)による解説・
ワンポイントアドバイスで、楽しく学
べる内容となっています。
このような機会
このような機会に
機会に
ご活用ください
活用ください!
ください!
朝ごはんは脳の働きを活発にしたり、
体を動かすためのエネルギー源です。
◆ 保護者会(学級・学年懇談会、
地区懇談会など)
◆ 就学時健康診断
◆ 体験入学、入学説明会
◆ 保育参観
◆ 各種PTA行事
◆ 家庭教育講座 など
※DVDの収録時間は約13分です。
早く寝ないと成長ホルモンの分泌量が
少なくなり、体の成長に影響します。
※熊本県教育委員会のホームページでも
ご覧になれます。
(http://kyouiku.higo.ed.jp/shougai/001/hayane/)
熊本県教育委員会
〒862-8609
熊本市水前寺6丁目18-1
熊本県教育庁 社会教育課 家庭教育支援班
TEL: 096(333)2698
FAX: 096(387)0089
E-mail: [email protected]