ヨガ＆ダンス＆ボクサネス教室 京都市中京青少年活動センター 夏のスポーツプログラム (7月∼9月)参加者募集 月曜日 ヒップホップ すっきりヨガ 18：20～19：20 すっきりはもちろん、 気持ちも楽に なりますよ！ 呼吸とポーズを通して， 自然な活力を引き出します。 強くしなやかな身体と心づくり を目指します。 日時：7/1～9/9 毎月曜日 （7/15除く・予備9/30）全10回 参加費 A：5000円 B:5500円 定員25名 インド中央政府認定ヨーガインストラクター パドマヨーガ公認トレーナー、 ヨガ歴★１２年 フリースタイルダンス 18：20～19：20 女性や初心者にも 丁寧に指導します！ 一緒にいい汗流そう!! 初心者大歓迎！ 一緒に汗をかきましょう 日時：7/1～9/9 毎月曜日 （7/15除く・予備9/30）全10回 参加費 A：5500円 B:6000円 定員20名 ボクシングのトレーニング要素を 取り入れた，体力づくりプログラ ムです 日時：7/1～9/2 毎月曜日 （7/15,8/12を除く・予備9/9) 全8回 参加費 A：4000円 B:4500円 講師：櫻井 英雄 京都ボクサネス協会所属 講師：辻 卓也 ヒップホップ歴15年 ドリカム，TRF，松下優也 山口りさ等 バックダンサー 楽しく，みんなとワイワイ LESSONしてます!! 時にはカッコ良く，時には おしゃれに体のバネを活か した超初心者向けのフリー スタイルレッスンです。 日時：7/4～9/12毎木曜日(8/15除く・予備9/19)全10回 参加費 A:5000円 B:5500円 定員20名 講師：佐久間 麗紋 OCATX-PLOTION大学生部門優勝，芸王グランプリダンスコンテスト アダルト部門 準優勝＆芸王グランプリ特別賞， DANCE connection 3位，舞台 時想仲起 DANCE SQUARE ★ ★ ★ 19：45～20：45 初心者も経験者も一緒になって, 今流行のスタイルを学びます。 講師：佐野 真祐子 木曜日 ボクサネス 19：40～20：40 ベーシックヨガ 19：40～20：40 心身を整え、 気持ち良い時間を シェアしましょう。 独自の深い呼吸でリラックスし， ゆっくりと様々なヨガのポーズを とることで，体のバランスを整え ます。 日時：7/4～9/12 毎木曜日(8/15除く・予備9/19)全10回 参加費 A:5000円 B:5500円 定員25名 講師：野口 真奈美 ホリスティック ヘルス コンサルタント 得意なジャンル：ヨガ・フラダンス 参加費の見方：A（13歳～22歳），B（23歳～30歳） 参加資格：京都市に在住もしくは，通勤･通学先されている13歳～30歳までの方 申込方法：来館，お電話，FAXにて先着順で受付。 6/10(月)18時 受付開始 ○定員に達し次第締め切ります。開講1週間前に大幅に定員に満たない場合は、中止になることがありますのでご了承ください。 ○同時に多くの申し込みがあった場合、受付窓口でのお申し込みを優先させていただきます。 ○より多くの方にご参加いただくため、すっきりヨガとベーシックヨガの両方の申し込みはご遠慮ください。 ○参加費は初回受講時にお支払い下さい。 主催：公益財団法人 京都市ユースサービス協会 京都市中京青少年活動センター TEL 075-231-0640 FAX 075-231-1231 〒604-8147 京都市中京区東洞院通六角下ル御射山町262（3階） URL http://www.ys-kyoto.org/nakagyo/ ←詳細はHPにて！
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