第９号 平成２５年８月 発 http://www.taketoyo-sc.jp/ ビューティ・ペルヴィス 〈骨 盤 調 整 〉 行 会員数 ゆめフルたけとよスポーツクラブ ８５７人 新 しい教 室 です （８月末日現在） 木 曜 日 13:30～14:45 このメソッド（方法）は、骨盤を自分で整え、第２の骨 格といわれる筋膜をトリートメントして全身を改善してい き ま す 。全 身 を 調 整 す る こ と に よ り 、ボ デ ィ ラ イ ン も 整 い 、 疲 労 の 回 復 、む く み の 解 消 、免 疫 力 ア ッ プ に も つ な が り ま す 。私 自 身 も こ の メ ソ ッ ド に 出 会 い 、骨 盤 の 大 切 さ を 再 認 識 し ま し た 。日 常 生 活 、他 の ス ポ ー ツをするにも自分のいちばんよい状態に戻すことは大事で す。からだだけではなく、心も豊かになります。外見、内 牧園真依子先生 面、両方の美しさを目指しましょう。 ☆☆ 参 加 者 の声 ☆☆ 骨 盤 調 整 って何 だろう。まずはやってみなくちゃわからないだろうと思 い、申 し込 み ました。本 番 の時 は、先 生 の指 示 に頭 と耳 を目 一 杯 働 かせ、必 死 にからだを動 かし ました。まだ、一 度 だけですが、あちこちが伸 びる伸 びるという感 じを体 中 に感 じまし た。半 年 後 の変 化 を期 待 しています。 〈フラダンス教 室 〉 （６０代 女 性 ） 火 曜 日 14:00～15:00 昨年の春より武豊でフラダンスを指導させていただいてい るカウラナ・トヨフラスタジオのアロハラニ・ミチヨ （ Alohalani Michiyo ） で す 。 私 た ち フ ラ の 仲 間 の こ と を Hawaii で は 、オ ハ ナ（ 家 族 ）と 言 い ま す 。武 豊 の み な さ ん も 私 の Hawaii の ク ム フ ラ レ イ ラ ニ・ア ラ マ 先 生 の 家 族 で あ り 、フ ラ シ ス タ ー で す。そして、私たちフラシスターはアラマ先生の指導の元、 ハワイアンスピリットを感じながら素敵で優雅なフラを楽し く学んでいます。皆様も一度ゆめフルたけとよへ気楽にのぞ ｱﾛﾊﾗﾆ・ﾐﾁﾖ先 生 きに来てください。 今 年 の １ ０ 月 に は HAWAII の 三 大 フ ラ 大 会 の 一 つ 、カ メ ハ メ ハ ヌ イ フ ラ コ ン ペティション日本予選大会が開催されます。私たちも頑張りますので是非、武 豊のみなさんも応援にいらしてください。カウラナ・トヨフラスタジオ 石原 ☆☆ フラダンス 参 加 者 の声 ☆☆ 長 い介 護 生 活 の後 、母 を送 りました。心 にぽっかり穴 の 開 いたまま、一 年 ほど過 ごした頃 で した。目 に留 まったフラダンスの教 室 の募 集 に思 いきって入 会 。今 は、 一 週 間 が待 ち遠 しいほど楽 しんでいます。歌 詞 をハンドモー ションで表 すフラは、ハワイの文 化 を知 る第 一 歩 なのかもしれ ません。先 生 が時 折 話 してくださる、アロハスピリットのおかげ でしょうか、教 室 の仲 間 は皆 さん明 るい方 ばかり。この出 会 い を大 切 にしたいと思 います。 （６０代 女 性 ） イベント 〈ゆめフルバスツアー〉 日本の水百選の地を自由気ままに 歩いて食べて水の流れに癒されました。 郡上八幡 散策 ７月 １４日 の日 曜 日 、「郡 上 八 幡 ゆめフルバスツア－」に 妻 と二 人 で参 加 しました。天 気 にも恵 まれ、たいへん楽 しい 一 日 で し た 。ま ず 、 最 初 に 向 か っ たの は 、 郡 上 八 幡 城 です。天 守 閣 からの眺 めは素 晴 らしく、吉 田 川 とその 支 流 を挟 んで街 並 みが一 望 でき、皆 さんにもお勧 めのス ポット です 。その後 、街 を散 策 し 、ロウ で作 った食 品 サン プルのマグネット（花 見 団 子 、おにぎり、イチゴ）を孫 たちのおみやげに買 いました。昼 食 はもちろん、地 元 の川 魚 をいただきました。 レトロな街 並 み、清 流 吉 田 川 、そこに流 れ込 む小 川 で水 浴 びをする地 元 の子 どもた ち、川 を取 り 巻 く環 境 を皆 で大 切 に保 存 して利 用 し、ゆっくり と時 間 が 過 ぎてゆく。そ んな印 象 でした。 この企 画 は、自 分 のペースで散 策 できるので、体 力 に自 身 がなくても気 軽 に参 加 で きると思 います。また、普 段 交 流 する機 会 の少 ないスポーツクラブ 会 員 の方 とも楽 しいひとときが過 ごせました。随 行 していただきま した、事 務 局 の方 、たいへんでしょうが、次 回 もワクワクするような 企 画 をまっています。ありがとうございました。 （５０代 男 性 ） ☆☆教 室 参 加 者 の声 ☆☆ ☆☆ 親 子 バトミントン ☆☆ ラケットの持 ち方 や振 り方 などの基 礎 から始 まり、回 を重 ねるごとにゲーム形 式 になっていくので、変 化 のあ る練 習 で楽 しかったです。何 より、子 どもと同 じ競 技 を楽 しめるのが一 番 の魅 力 でした （３０代 母 ） シャトルを筒 の中 に入 れる練 習 がと ても楽 しかったです。簡 単 そうで難 しいのでとてもたいへんでし た。でも、入 るとスコッという音 がして気 持 ちよかったです。 （衣 小 ５年 男 子 ・・子 ） 2013.8.28～30 日 本 福 祉 大 学 『あすなろキャンプの会 』共 催
© Copyright 2024 Paperzz
