日程 9 月 3 日（土）常念岳午前 7 時国営アルプス安曇野公園集合・出発 9 月 4 日（日）白馬大雪渓（軽アイゼンご持参ください）午前 8 時 30 分ホテル志鷹集合・出発料金登山 1 日のみ参加登山 2 日とも参加 1 名 1 室 2 名 1 室 3～4 名 1 室 19000 円 18000 円 17000 円 26000 円 25000 円 24000 円＊登山ガイドフィー、1 泊 2 食、消費税込の料金です。＊最小遂行人数 2 名＊天候等によりコース内容を変更する場合がございます。＊山岳保険等はご自身でご加入をお願いいたしますスケジュール日付 9/3（土）スケジュール常念岳国営アルプス安曇野公園堀金・穂高地区 7 時集合～一ノ沢（ヒエ平）駐車場～常念乗越～常念岳歩行時間約 7～7.5H 15 時下山～ホテル志鷹 9/4（日）白馬大雪渓ホテル志鷹 8 時 30 分出発～猿倉～白馬尻～白馬大雪渓歩行時間約 3.5Ｈ井口誉紹介志鷹ではおなじみの（株）フィールドマネジメントビッグクラウドエリアマネージャーバックカントリー・ゴルフ・登山などアウトドアアクティビティー企画で活躍中ホマレンジャーの愛称で親しまれている、大雲芳樹山岳ガイドの愛弟子基本装備＊は必須です登山靴＊トレッキングシューズ（軽登山靴）とよばれるものでも可軽アイゼンがつくものがお勧めアイゼン＊（9/4 のみ） 4～6 本爪登山用靴下素材は羊毛と化学繊維の混紡中厚のものレインウェアー＊ゴアテックス素材で上着とパンツが分かれたもの長袖アンダーウェアー（下着）吸汗速乾・伸縮性素材素早く乾燥するポリエステル素材のものウェアー中間着吸汗速乾・伸縮性素材ポリエステル系で厚さは色々あるが重ね着をして温度を調節する T シャツタイプでよい防寒着コンパクトになるものフリースや薄手のダウンジャケットバックパック＊日帰りで 20～35 リットルザックカバーがあると雨天時便利帽子＊日よけだけでなく雨よけ防寒にもなるもの水筒（1500～2000 ㏄）＊夏場はペットボトルも可最近はハイドレーションも便利暖かいものが欲しい場合 500 ミリリットルサーモス＋1～1.5 ㏄の水の組み合わせも良いヘッドランプ早朝や夕方だけでなく雨天時も有効コンパスオイルタイプ地図昭文社から発売されているエリアマップはエリア別に発行されていて、コースタイムや注意情報が書かれいるのでお勧め行動食・非常食＊行動用は適量を夏場でも痛みにくいもの非常食は糖分の多いもの保存の利くもの小さくて高カロリーもちろんこれを行動食にしても良い時計＊時間がわかれば何でも良い最近の機能満載のものはなお便利ナイフ折りたたみ式のもの有名なメーカーのものでなくて良いあまり多くの機能がついていないシンプルなものがよいトイレットペーパー水溶性のものを適量常備薬必要に応じて着替え（下着･中間着･靴下）日程に応じた必要最小限だが、日帰りの場合着替えないのでいらない洗面具タオルは乾きの速いもの歯ブラシは日帰りの場合朝磨いて出発すればよしとするサングラス紫外線のカットと目の保護スポーツタイプがお勧め手袋悪天候時や寒風で手がかじかんでしまうときに必要コットンや軍手は不可夏山用スパッツ雪や小石の侵入を防ぐぬかるみでもズボンの裾のぬれを防ぐショート丈で充分（冬山用の場合長めでアイゼン対応がある）ストック伸縮式ストックケア用品日焼け止め虫よけリップクリームバンドエイド目薬