opuscolo informativo

Dia un
time out ai
suoi peccati.
Protiline
®
Gestione efficace delle calorie
Smoothie
Gustose
ricette per
smooth ie
p. 18–21
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Indice
03 Informazioni interessanti per chi
vuole dimagrire
14 Protiline® – L’idea Protiline®
17 Consigli e suggerimenti pratici
18 Ricette per smoothie
22 Protiline® Lipo&Carbo Control 2in1
24 Quale prodotto è il più adatto
alle vostre esigenze?
Informazioni interessanti
per chi vuole dimagrire
Non è solo colpa dei geni
In tutto il mondo il sovrappeso è diventato uno dei principali problemi
per la salute.
Anche in Svizzera siamo sulla buona strada per raggiungere gli S. U., la
cui metà della popolazione è in sovrappeso. Quali sono le cause dovute
all’eccesso di peso? Determinate voci continuano a ribadire nei
mass-media il ruolo dei fattori genetici. Sicuramente l’evoluzione ha
una certa importanza, in quanto per milioni di anni essa ha favorito
quelle caratteristiche genetiche che garantiscono la sopravvivenza del
genere umano. Ma siamo davvero vittime dei nostri geni?
Due osservazioni ci incitano a pensare il contrario: Primo, la predisposizione ereditaria dell’uomo cambia molto lentamente. Inoltre, quando
l’ambiente o le condizioni di vita cambiano, spesso si osservano anche
variazioni del peso corporeo. Quindi i geni non sono gli unici responsabili dell’importante aumento del peso medio della popolazione in questi
ultimi decenni.
Cambiate il vostro modo di vita
Per quanto riguarda il nostro peso, siamo noi in sostanza i veri responsabili. Non si tratta di attribuire colpe, bensì di un’opportunità e di un
invito ad agire. Resta da sapere come: in nessun altro campo, infatti,
regnano tanta ignoranza e false credenze quanto in quello della perdita
di peso. E in nessun altro settore si mente tanto spudoratamente
offrendo presunti rimedi miracolosi. Chi intende dimagrire, insomma,
non può farlo che cambiando le proprie abitudini. Tuttavia il successo
dipende soltanto da piccoli cambiamenti che necessitano poco sforzo
ma che possono essere mantenuti per lungo tempo.
Ma questo significa anche: stop alle diete che promettono mari e monti,
perché esse costituiscono un vero inganno. I pochi chili che si riescono
a perdere sono soltanto un risultato provvisorio dovuto soprattutto alla
perdita di acqua, oppure – peggio ancora – di massa muscolare. Quasi
chiunque sia in sovrappeso ha già sperimentato una o più volte che,
dopo una dieta, la bilancia indica più chili di prima, in quanto la
(pseudo) perdita di peso viene compensata nel giro di pochi giorni e
quindi si aggiungono altri chili.
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Cambiate il vostro atteggiamento mentale
verso il cibo
Cambiare le proprie abitudini significa, in primo luogo, affrontare il cibo
con un altro spirito. Forse questo vi sorprenderà, ma la prima cosa da
fare non è contare le calorie. Possiamo, infatti, osservare scrupolosamente le calorie riportate sulla confezione dei generi alimentari, tuttavia se non assumiamo l’atteggiamento giusto verso il cibo, la perdita di
peso sarà solo provvisoria.
A cominciare dall’atteggiamento sbagliato, e del tutto innaturale, che
nella vita tutto debba tradursi in divertimento. Chi fa parte dell’attuale
società del divertimento non tollera la sensazione di noia o la tensione,
per non parlare della frustrazione. Nulla di più ovvio, quindi, che cacciare via immediatamente tutti i sentimenti negativi ricorrendo al cibo,
disponibile ovunque, con tutti i suoi invitanti colori.
Il cibo rilassa. Il cibo ripaga. Il cibo consola. Il cibo attenua la solitudine
e la noia. Dalle nostre parti il cibo è disponibile in qualsiasi momento,
sempre e ovunque. Il cibo fa subito effetto, soprattutto se contiene
molti zuccheri.
L’anima è insaziabile
Ma l’effetto non dura a lungo. La fame si fa risentire in fretta. La fame
di riconosci mento e amore, la fame di successo e di dare un senso alla
propria vita, la fame di soddisfazione e di sicurezza. Lo spirito non si
lasciasaziare così facilmente. Certo è un’altra musica, per quanto
riguarda la perdita di peso. Ma sinceramente: i sistemi che si basano
soltanto sulle calorie funzionano davvero? Evidentemente no. Non commettiamo l’errore di fermarci alla composizione dei grassi e al
contenuto di fibre alimentari. Innanzitutto occorre scoprire quali sono le
situazioni in cui si mangia e il perché si mangia una certa cosa o un
altra. Nessuno può fare a meno di svolgere questa indagine, se vuole
riuscire a dimagrire. Se vi risulta difficile, fate il test dei due minuti:
quando sentite il bisogno di mettere qualcosa sotto i denti, aspettate
due minuti. Riﬂettete bene: ho proprio fame? O ciò che mi spinge a
mangiare è dovuto ad altro? Cosa sento? Come mi sento? Questi due
minuti vi forniranno delle risposte sorprendenti. Imparerete a percepire
di nuovo i vostri sentimenti in modo più consapevole. Riuscirete di
nuovo ad ascoltare meglio le vostre esigenze personali. E mangerete
molto meno, in quanto vi renderete conto che la vita ha molto di più del
cibo da offrirvi.
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5
Riscoprite la colazione
Esistono alcuni accorgimenti che aiutano a migliorare le proprie abitudini alimentari. Per molti di noi i pasti a ore fisse fanno parte del
passato. Chi è ancora abituato a pranzare in famiglia? O a consumare
una colazione come si deve? Chiunque ceda ad ogni tentazione e non
perda occasione per mangiare qualcosa, assume calorie inutili, senza
rendersene conto e senza saziarsi. Inoltre, i continui spuntini impediscono la metabolizzazione delle riserve energetiche.
Per questo motivo, rispettate i pasti principali. Riprendete
a fare colazione prendendovi tutto il tempo necessario.
Vi aiuterà a raggiungere un livello di sazietà che
perdura, impedendo gli attacchi incontrollati di
Gli alimenti
fame nel corso della giornata. Un po’ di proteine
ricchi di proteine,
come per esempio un uovo, un po’ di prosciutto,
come le uova o
salmone o formaggio fresco tipo fiocchi di latte
vi farà sentire più sazi. L’esperienza dimostra
i fiocchi di latte,
che coloro che non fanno colazione, assumono
saziano di più.
nel corso della giornata un numero di calorie
notevolmente superiore rispetto a chi la fa.
Gli integratori alimentari
Omettere del tutto un pasto può indurre a sgranucchiare qualcosa tra
un pasto e l’altro. Provate con Protiline® Balance, un pasto sostitutivo
che consente di ridurrel’apporto moderato calorico per pasto e
di fornire contemporaneamente al corpo tutte le sostanze nutritive
importanti. Protiline® Balance contiene, oltre alle vitamine e ai minerali, delle fibre alimentari che favoriscono la digestione e una dose
importante di proteine.
Per una stabilizzazione del peso a lungo termine è necessario avere un
modo di vita sano, privilegiare l’esercizio e mangiare correttamente
(p. es. composizione di pasti equilibrati, porzioni ponderate). Se non
ha la possibilità di mangiare in modo equilibrato, il sostituto di pasto,
povero in calorie, rappresenta l’alternativa giusta.
Porzioni più piccole
Tornate a mangiare porzioni più piccole. Negli ultimi anni, l’industria ha
aumentato enormemente le porzione della bevande e dei generi alimentari, anche se abbiamo bisogno di meno calorie rispetto alle generazioni
precedenti. Mangiate lentamente e in modo consapevole. Quando mangiate, attivate tutti i sensi, con gusto e conscienziosamente.
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Fate la spesa con maggiore consapevolezza. Non lasciatevi abbindolare
dai trucchi adottati dalla grande distribuzione, dalle loro promozioni,
dalle confezioni famiglia, dalle loro continue nuove invenzioni di alimenti che in apparenza migliorano la salute. Fate a meno di usare carrelli
per la spesa sempre più grandi e comprate soltanto ciò che riuscite a
trasportare da soli nel cestino della spesa. Non risparmierete soltanto
in termini di calorie ma anche in termini di denaro. Di conseguenza
potrete usare quest’ultimo per cose più utili.
Interrompere il circolo vizioso
Tornate a dedicarvi al rilassamento, agli hobby, agli amici, al movimento
all’aria aperta. Fate tutte le cose che non hanno nulla a che vedere con
il cibo. Molte persone in sovrappeso pensano troppo al cibo e al
dimagrimento. Tutto ciò può indurre a fare diete drastiche, con conseguenti attacchi di fame e alla frustrazione. L’importanza eccessiva
attribuita al cibo può arrivare al punto che chi è in sovrappeso si autopunisce – nella maggior parte dei casi inconsciamente – mangiando
ancora di più e aumentando ancora di più di peso. Da questo circolo
vizioso si può uscire facendo per un certo lasso di tempo proprio il
contrario: non andare più sulla bilancia, non pensare più a dimagrire,
non porsi più obiettivi illusori, bensì occuparsi soltanto d’altro. Magari
di cose che sono state dimenticate da tempo.
I muscoli bruciano le calorie
Dobbiamo reintrodurre nella nostra vita quotidiana qualcosa che abbiamo trascurato da tempo: l’attività fisica quotidiana. Oggi sono le macchine e i motori a svolgere molti lavori. E in aggiunta trascorriamo una
gran parte del nostro tempo libero immobili davanti alla TV, ad Internet
o ai videogiochi. In generale, si potrebbe dire: quanto più
una persona trascorre tempo davanti al televisore,
tanto maggiore è il suo peso.
Solo i nostri muscoli possono consumare grossi
Tanto movimento
quantitativi di energia. Sfruttate perciò tutte le
nella vita quotidiana
possibilità che avete per fare movimento nella
attiva il metabolismo
vita quotidiana, approfittate dell’ora di pranzo
per fare movimento: questo si ripercuote in
e ha effetti positivi
modo particolarmente positivo sul metabolismo,
sull’umore.
sulla performance e sullo spirito. E in più mette in
moto la combustione dei grassi.
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Muovete il più possibile
Molto efficace è la combinazione movimento serale – meglio ancora se
per un’ora intera – e una cena leggera. A questo punto, i chili si scioglieranno come neve al sole. Durante la notte, l’organismo consumerà,
infatti, le riserve di grassi.
Forse tutto ciò è un po’ troppo in una sola volta? Nulla di grave. M
ettete
in atto una cosa dopo l’altra e vedrete che funzionerà. I comportamenti
che si sono insediati nel corso degli anni – nella maggior parte dei casi
inconsciamente – non si possono cambiare in un colpo solo. C ominciate
con il mettere in atto ciò che vi risulta più facile, magari non cominciate
affatto con il cibo, bensì con qualcos’altro. Fate ogni giorno una passeggiata di un’ora con un collega, a passo sostenuto, e vedrete che
molte cose prendono una svolta positiva. Non ponetevi obiettivi

irrealistici, essi vi daranno solo frustrazioni. Dimagrire due o tre chili
al mese, è già un grande successo.
Mangiate ciò che sazia davvero
Per avere successo, si deve conoscere alcune nozioni basilari sull’alimentazione. Cominciamo dall’essenziale: non sono i singoli alimenti a
fare ingrassare, determinante è il bilancio enegetico nel suo complesso
e nella sua sostanza nutritiva. Questo significa che un’alimentazione
sana non è sinonimo di divieti.
Non esiste il passaporto per un consumo sfrenato. Vi sono alimenti che
esistono soltanto per essere gustati, altri che esistono soprattutto per
saziare, poiché non tutti gli alimenti saziano alla stessa maniera. I cibi
che contengono molte proteine, fibre, acqua e/o farinacei sono più
indicati a questo scopo, saziano di più e soprattutto più a lungo. Quindi
verdura, insalate, patate, riso, pasta, carne, pesce e verdure secche.
Amido in quantità sufficiente, pochi grassi
Una delle strategie più importanti per dimagrire consiste nell’assumere
meno grassi. I peggiori sono quelli che si nascondono in salse, in pasticceria, salumeria e in molti latticini. Nonostante essi contengano il doppio
delle calorie dello zucchero, non vi saziano. Chiunque ami mangiare noccioline o patatine ve lo potrà confermare. Chiunque riesce a ridurre il suo
consumo quotidiano di grassi sotto i 50 grammi sarà in grado di perdere
peso. Le persone che hanno l’intenzione di dimagrire commettono spesso
l’errore di ridurre non soltanto il consumo di grassi, bensì anche quello di
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prodotti contenenti fecola. Chi assume una quantità troppo bassa di
farinace corre il rischio di avere sempre fame e quindi di piluccare tra
un pasto e l’altro. I prodotti contenenti fecola con i loro carboidrati
complessi («lenti») come patate, riso, pasta o verdure devono perciò
occupare un posto importante nel piano giornaliero riguardante il cibo.
Questi carboidrati sono chiamati «lenti» in quanto vengono metabolizzati
in modo relativamente lento e quindi causano un aumento piatto e di
lunga durata degli zuccheri nel sangue. Questo elemento è essenziale in
quanto la sensazione di fame è tributaria dei tassi glicemici.
I carboidrati semplici sono
veleni per la linea
Completamente diverso è il discorso per i carboidrati semplici («veloci») contenuti nei dolciumi, nelle bevande e nei succhi di frutta. Questi
vengono assorbiti velocemente dal sangue e aumentano velocemente il
tasso d’insulina, che causerà successivamente una nuova caduta del
glucosio nel sangue e quindi il prossimo attacco di fame. Quindi, toglietevi gradualmente l’abitudine agli zuccheri veloci. Chi pilucca qualcosa
di dolce, beve una bevanda dolce o un succo di frutta tra i pasti non
riesce a dimagrire. La cosa migliore è bere acqua o tè non zuccherato.
Se proprio una bevanda deve essere dolce, si supperiscono i dolcificanti
artificiali. Riguardo alle bevande è consigliato di bere sufficientemente
durante tutta la giornata. Cominciate già al mattino, appena svegli.
Bere molta acqua fa parte delle migliori strategie per dimagrire.
Senza le proteine non funziona nulla
Le proteine sono prima di tutto un materiale di costruzione. Soltanto
una piccola parte viene utilizzata dal corpo per produrre energia.
Non commettete l’errore di risparmiare nell’apporto di proteine. Oltre a
saziare l’appetito, esse impediscono al corpo di mobilizzare le sue
reserve di proteine. Poiché una massa muscolare ridotta causa una
riduzione del fabbisogno energetico e facilita l’effetto yoyo.
Privilegiate latticini magri e carne con pochi grassi. È meglio evitare o
consumare in piccole quantità i grassi nascosti come p. es. carni, salumi, latticini, dolci, salse e minestre pronte. Attenzione al pesce: alcuni
tipi sono molto grassi! Ottima fonte di proteine sono le verdure secche.
Ovviamente, cosi come è possibile mangiare una quantità troppo esigua
di proteine, si può anche eccedere. La cosa migliore è seguire la seguente regola: metà del piatto è occupata dalla verdura, senza salse
grasse. Un terzo del piatto è dedicato a un prodotto contenente fecola.
E la carne funge da contorno.
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Integratore alimentare ricco in proteine
Se avete qualche chilo di troppo, potete perderli seguendo una dieta –
idealmente accompagnata da un’attività fisica. Ciononostante, in caso
di dieta troppo severa, la mancanza di proteine può provocare una perdita della massa muscolare.
Protiline®, una gamma d’integratori alimentari ricchi in proteine sono
importanti per tutti colori che non desiderano seguire 11 una dieta con
una riduzione dei valori nutritivi. Una diminuzione della massa muscolare e la trappola dell’effetto yoyo saranno così evitate. Protiline® contiene, oltre alle proteine a alle vitamine, delle fibre alimentari e dei sali
minerali.
Frutta, insalata e verdura
Insieme all’insalata e alla frutta, la verdura è il non plus ultra per tutti
coloro che intendono dimagrire. Dateci dentro: cinque porzioni di frutta
e verdura o di insalata al giorno e non farete mai l’errore di piluccare in
modo incontrollato perché assaliti da attacchi di fame. Cominciate a
mangiare un frutto già a colazione, ma un frutto intero, non i succhi di
frutta che possono essere delle vere bombe di zucchero.
Un frutto o una porzione di verdura, per esempio sotto
forma di carota, sono uno spuntino ideale, al contrario di altri presunti spuntini sani. Questi nella
maggior parte dei casi contengono molti grassi
Un po’ di frutta o
e zuccheri. Anche un frutto secco può saziare
una porzione
molto, soprattutto se viene accompagnato da
di verdura sono
abbondanti liquidi.
Le fibre sono preziosissime
spuntini ideali.
Le fibre saziano. Un’alimentazione ricca di fibre abbassa il livello di colesterolo e aiuta nella prevenzione
del diabete. Ottima fonte di fibre sono, oltre alla frutta, alla
verdura e all’insalata, anche i funghi, i legumi secchi, i fiocchi e tutti i
prodotti integrali. Se mangiate alimenti ricchi di fibre alimentari accompagnati da molti liquidi, raggiungete un livello di sazietà ancora
maggiore.
Scoprite i legumi, che forniscono proteine e amidi di qualità, oltre alle
vitamine, ai minerali e ad un mucchio di fibre. Saziano e non fanno
ingrassare. Riscoprite anche le minestre senza grassi, meglio ancora
se con tanta verdura. Sono ottime fornitrici di acqua e, a seconda degli
ingredienti, anche di fibre.
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I legumi saziano
e forniscono
preziose proteine,
vitamine e sali
minerali.
In merito ai dessert e all’alcol
Una parola per quanto riguarda dessert ed alcol.
Esistono anche dolci leggeri, che non fanno
ingrassare, ne sono un esempio tutti i tipi di
frutta, i sorbetti e addirittura talvolta anche una
torta al quark.
Come per tutti i generi voluttuari, occorre moderarsi anche per quanto riguarda l’alcol. Fornisce
energia, viene trasformato in grassi e impedisce la
combustione di questi ultimi, chi intende dimagrire deve
pertanto consumarlo con parsimonia.
Chi fa da sé fa per tre
Per concludere un paio di indicazioni per quanto riguarda la preparazione
dei cibi. Riprendete a prepararli il più possibile da soli. Quanto più un
alimento è stato trattato, tanto maggiore è il rischio che la sua composizione sia tutt’altro che sana. E questo vale per lo yogurt quanto per la
pizza o il muesli, che contengono troppi grassi e/o zuccheri. Una pizza
fatta in casa, con una pasta sottile e un condimento fatto di carciofi,
funghi, prosciutto magro e un po’ di mozzarella, è mille volte più buona
di una pizza preparata industrialmente. Un muesli che prepariamo al
mattino come faceva la nonna con fiocchi di cereali, frutta di stagione
e un po’ di yogurt naturale ha un sapore straordinario e in più meno
grassi e zuccheri delle classiche preparazioni di muesli pronte. Preparate da soli anche le salse per l’insalata. Vi stupirete di quante
calorie riuscirete a risparmiare con questi semplici accorgimenti.
Quando cucinate, trattenetevi con i grassi e con lo zucchero per insaporire. Scoprite invece la grande varietà di spezie. La cottura al forno
o al vapore sono migliori della friggitrice e le padelle con rivestimenti
antiaderenti, essi consentono di arrostire/rosolare senza grassi.
E infine ricordate sempre che a dimagrire si
comincia dalla testa
Dimagrire non è difficile, se lo si fa nel modo corretto. Cominciate dalla
vostra testa, vale a dire con l’atteggiamento giusto nei confronti del
cibo. Seguono le gambe, vale a dire il movimento. È poi la volta del carrello della spesa. Il piatto arriva per ultimo.
Questa sequenza è quella che ha le maggiori probabilità di riuscita.
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Protiline –
®
L’idea Protiline
®
Raggiungere il peso forma con Protiline® in modo
sano e piacevole – senza effetto yo-yo
Protiline® è disponibile in formulazioni adattata alle
esigenze delle fasi di dieta e di stabilizzazione del peso
Consente di evitare l’effetto yo-yo
dopo una dieta
Assicura l’apporto di sostanze nutritive
essenziali
Contiene proteine che preservano
la massa muscolare
Ricca in fi bre alimentari prebiotiche
che stimolano la digestione
Vasta gamma di prodotti dai gusti più
gradevoli e svariati
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L’approccio Protiline® a base di shake offre un programma nutrizionale in tre fasi, basato su shake ricchi di proteine. Sia che vogliate
ridurre o stabilizzare il vostro peso, gli shake Protiline® aiutano a
preservare la massa muscolare e prevengono quindi l’effetto yo-yo.
Peso corporeo
Il peso «benessere»
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Inizio della dieta
3 volte al giorno
Fase della dieta
1–2 volte al giorno
Fase di stabilizzazione
1 volta al giorno
Protiline®
Silhouette plus
Protiline® Silhouette
Protiline® Balance
+
+
o
o
Fase 1
Fase 2
Fase 3
Alcuni giorni, fino
ad alcune settimane
Peso «benessere»
raggiunto
Occasionalmente, alcuni
mesi fino ad alcuni anni
1
Per ottenere l’effetto positivo del glucomannano, assumere 1 g 3 volte al giorno (cioè 3 porzioni
di Protiline® Silhouette plus) prima dei pasti. È un complemento da utilizzare con un’alimentazione
ipocalorica nell’ambito di un regime dietetico.
2
I valori nutrizionali riportati sulla confezione si riferiscono all’assunzione con latte scremato.
NUOVO
2 in1
con
proteine
Shake di mannano
gluco
Fase 1: Protiline® Silhouette plus
NUOVO
Protiline® Silhouette plus va aggiunto a latte scremato, assumendo
anche frutta, verdura o insalata.
In più, contiene glucomannano che nell’ambito di una dieta ipocalorica favorisce la perdita di peso.1
Rifornisce l’organismo di proteine di alto valore biologico con solo
180 – 190 kcal a porzione.
2 in1
NUOVO
2 in1
ssi
te di gra
Bloccan oidrati
e carb
Fase 2: Protiline® Silhouette
(ex: Protiline®)
Protiline® Silhouette plus va aggiunto a latte scremato, assumendo
anche frutta, verdura o insalata.
Protiline® Silhouette integra e ottimizza l’apporto giornaliero
di proteine durante una dieta ipocalorica e aiuta a mantenere
la massa muscolare.
Rifornisce l’organismo di proteine di alto valore biologico con
solo 160 – 190 kcal a porzione.
Fase 3: Protiline® Balance
Protiline® Balance è un pasto sostitutivo completo da mescolare
con acqua.
Una porzione sostituisce un intero pasto principale e rifornisce
l’organismo di tutti i nutrienti necessari con solo 200 – 260 kcal.
Consigli e suggerimenti:
1.
Siete rimasti senza latte scremato? Potete mescolare Protiline® Silhouette e
Silhouette plus anche con acqua.2
2.
Vi piacerebbe poter variare ancor di più i gusti? I prodotti al gusto vaniglia
possono essere mescolati, per esempio con un mixer, con i frutti ottenendo
fantastiche varietà di gusto. Potete aggiungere lamponi, fragole, mango,
pesche, mele, pere o qualunque frutto di stagione.
i
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Ricette per smoothie
Negli intervalli tra gli shake Protiline® Silhouette plus o Protiline® Silhouette,
godetevi un gustoso smoothie. Troverete le ricette anche sulla nostra homepage
www.protiline.ch.
Ingredienti:
3 manciate di mirtilli
⅔ di yogurt naturale
2 foglie fresche di menta
Smoothie
al mirtillo
Ingredienti:
1 mela e 3 kiwi
Smoothie
al kiwi
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2 foglie fresche di menta
8 cubetti di ghiaccio
Ingredienti:
1 ananas
latte di cocco
2 foglie fresche di menta
Smoothie
all’ananas
Ingredienti:
Smoothie
all’albicocca
6 albicocche
succo d’arancia
Ingredienti:
3 manciate di fragole
1 banana
Smoothie
alla fragola
2 foglie fresche di menta
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Ingredienti:
½ cetriolo e 1 mela
⅔ di yogurt naturale
Smoothie
verde
120g di spinaci
Ingredienti:
1 mazzetto di prezzemolo
1 kiwi e 2 mele
100ml d’acqua
Smoothie
al
prezzemolo
Ingredienti:
100ml di succo di carota
Smoothie
al pomodoro
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1 spicchio di limone
1 pomodoro e un po’ di pepe
Ingredienti:
½ cetriolo e 1 mela
2 barbabietole
Smoothie
alle
barbabietole
1 limone
Ingredienti:
200g di zucca e 1 banana
Smoothie
alla zucca
100ml di latte e 1 cucchiaio di miele
Zenzero/cannella/noce moscata
Ingredienti:
½ cetriolo e 1 cucchiaino di aneto
½ costa di sedano
100g di yogurt
Smoothie
al cetriolo
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Protiline Lipo & Carbo
®
Riduce l’assorbimento dei grassi E dei
carboidrati complessi
Combattete contemporaneamente i grassi e
i carboidrati
Protiline® Lipo&Carbo Control 2in1 riduce l’assorbimento dei grassi alimentari E dei carboidrati complessi in UNA compressa. La compressa
2in1 è perfettamente indicata sia per mantenere il proprio peso, che per
ridurre il sovrappeso. Se in passato si dovevano assumere due prodotti
differenti (blocca grassi e blocca carboidrati), ora ne basta uno solo.
Spesso non è noto se un alimento contenga più grassi o più carboidrati.
Le due sostanze nutritive sono spesso presenti in quantità uguali.
Protiline® Lipo&Carbo Control 2in1 vi consente di combattere contemporaneamente i grassi e i carboidrati.
Protiline® Lipo&Carbo Control 2in1 è una compressa a più strati con
caratteristiche di rilascio differenti. Gli strati esterni contengono
Captoglicolipid®. Un prezioso complesso di fibre a base di chitosano, che
lega i grassi già nello stomaco. Lo strato interno contiene Captocarb®. Un
complesso proteico naturale derivato dai fagioli, che riduce l’assorbimento dei carboidrati complessi nell’intestino. Inoltre, il prodotto contiene simeticone, che riduce direttamente eventuali ﬂatulenze.
Protiline ® Lipo&Carbo Control 2in1 è privo di glutine e lattosio. I
bambini e gli adolescenti di età compresa tra 12 e 18 anni dovrebbero
consultare uno specialista prima dell’assunzione.
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Control 2in1
NUOVO
2 in1
Combatti contro i grassi e i carboidrati.
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Quale prodotto Protiline® è il più adatto
alle vostre esigenze?
Conoscete quel senso di colpa
che si avverte dopo numerosi
aperitivi, pranzi di lavoro o
banchetti?
Le vostre pause pranzo sono
brevi o irregolari e non
avete tempo per cucinare?
Ritenete che il fast food non
sia un’alternativa a un pasto
bilanciato?
Protiline® Lipo&Carbo Control 2in1
riduce l’assunzione/l’assorbimento
dei grassi e dei carboidrati complessi
e vi aiuta quindi ad affrontare questi
pasti «fuori programma» con la
coscienza a posto.
Allora Protiline® Balance è il prodotto
adatto a voi. Protiline® Balance
sostituisce un pasto completo e
fornisce sostanze nutritive essenziali
all’organismo.
02/2015
Siete contenti del vostro
peso ma ogni tanto non
potete resistere a qualche
«peccatuccio»?
I grassi e i carboidrati complessi
dei pasti «fuori programma» possono
essere legati e bloccati con Protiline®
Lipo&Carbo Control 2in1. Il pasto
sostitutivo Protiline® Balance favorisce
a lungo termine l’equilibrio del peso
corporeo.
105677
Volete dimagrire e
combattere i chili superflui?
L’approccio Protiline® a base di shake
vi offre un programma nutrizionale
basato su shake ricchi di proteine,
adatto a tutte le fasi del dimagrimento.
Gli shake Protiline® aiutano a
preservare la massa muscolare e
prevengono quindi l’effetto yo-yo.

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