Orario di settembre

Eur Sporting Club
VIA DI VIGNA MURATA, 90 - INFOLINE : 06.5040504 - 06.5034179
Vo2max Fitness & Wellness
ORARIO LEZIONI
A partire dal 10 settembre 2014
*A partire da ottobre su prenotazione
ORARIO
LUNEDI
8,30
9,30
9,00-10,00
POSTURALE DI
GRUPPO
FISIOTERAPICA*
10,00
BOKWA
Irene
10,30
“
16,00
POWER
STRETCHING
Irene
POWER
TONE UP
Enrique
PILATES NRG
Francesca
16,30
“
17,00
11,00
13,30
MARTEDI
RISVEGLIO
MUSCOLARE
Marianna
MERCOLEDI
GIOVEDI
RISVEGLIO
MUSCOLARE
Marianna
GYM MUSIC
Marianna
VENERDI
BOKWA
Irene
BOKWA
Irene
STRETCH&TONE
Marianna
“
POWER
STRETCHING
Irene
POWER
TONE UP
Enrique
PILATES NRG
Francesca
PILATES
Stefania
“
AERODANCE
Francesca
“
17,30
“
POWER
STRETCHING
Irene
POWER
TONE UP
Enrique
PILATES NRG
Francesca
TONIKA
FUNCTIONAL
Marianna
“
AERODANCE
Francesca
“
AERODANCE
Francesca
RITHMIX TONE
Alex
“
RITHMIX TONE
Alex
“
18,00
ATHLETIC GAG
+ABS
Marianna
“
ATHLETIC GAG
+ABS
Marianna
“
ATHLETIC GAG
+ABS
Marianna
18,30
“
STEP & TONE
Silvia
“
STEP & TONE
Silvia
“
19,00
ALTO IMPATTO
Enrique
“
ALTO IMPATTO
Enrique
“
ALTO IMPATTO
Enrique
19,30
“
FAT BURNING
Alex
“
FAT BURNING
Alex
“
20,00
TRX BOXE
Enrique
“
TRX BOXE
Enrique
“
TRX BOXE
Enrique
SALSA PRINCIP
Artur&Maria
SALSA AVANZATI
Artur&Maria
21,45
PILATES
Francesca C.
“
PILATES
Stefania
20,30
DOMENICA
9,00-10,00
POSTURALE DI
GRUPPO
FISIOTERAPICA*
GYM MUSIC
Marianna
STRETCH&TONE
Marianna
11,30 – 12,45
DANZA
Samanta
TONIKA
FUNCTIONAL
Marianna
SABATO
11,00 – 12,00
ZUMBA!
Alex
11,00 – 12,00
CARDIO DANCE
Davide
SALSA INTERMEDI
Artur&Maria
N.B. le virgolette “ indicano il proseguimento della lezione per la durata totale di un’ora
Istruttori qualificati
Personal Training
Recupero post traumatico
Attrezzature Technogym
Recupero Funzionale
Superclass Tonificazione
Programmi personalizzati sala pesi e cardio
Elettrostimolazione muscolare
ARTI MARZIALI - SALA B
ORARIO
LUNEDI
MERCOLEDI
19,00
KEMPO BAMBINI
Massimiliano
KEMPO BAMBINI
Massimiliano
20,30
KEMPO ADULTI
Massimiliano
KEMPO ADULTI
Massimiliano
VENERDI
KEMPO ADULTI
Massimiliano
Sala Pesi e Cardio Fitness Technogym
Orario continuato da lunedì a venerdì 700-2300 – Sabato e domenica 800-1900
ABBONAMENTO MENSILE - PARCHEGGIO INTERNO RISERVATO
Iscrizione GRATUITA
A PARTIRE DA 46 EURO AL MESE TUTTO COMPRESO

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