スケジュールは都合により変更する場合がございますので、予めご了承下さい。 エ 事故防止のため、レッスン開始後のスタジオへの入場は硬くお断り致します。皆様のご理解とご協力をお願い申し上げます。 時間/曜日 9:15~ 9:30~ 9:45~ 10:00~ 10:15~ 10:30~ 10:45~ 11:00~ 11:15~ 11:30~ 11:45~ 12:00~ 12:15~ 12:30~ 12:45~ 13:00~ 13:15~ 13:30~ 13:45~ 14:00~ 14:15~ 14:30~ 14:45~ 15:00~ 15:15~ 15:30~ 15:45~ 16:00~ 16:15~ 16:30~ 16:45~ 17:00~ 17:15~ 17:30~ 17:45~ 18:00~ 18:15~ 18:30~ 18:45~ 19:00~ 19:15~ 19:30~ 19:45~ 20:00~ 20:15~ 20:30~ 20:45~ 21:00~ 21:15~ 21:30~ 21:45~ 22:00~ 22:15~ 22:30~ 月曜日 studio1st 火曜日 studio2nd studio1st 10:00-10:10 GGX(シェイプ) シンプルステップ GGX(ポール) 10:15-10:55 10:20-10:50 吉見 悠子 STAFF シンプルエアロ ルーシーダットン 10:45-11:25 11:00-11:45 甲良 順弘 メガダンス 11:15-12:00 木下 裕加子 ZUMBA STEP 11:30-12:15 吉見 悠子 甲良 順弘 30 Group Power バレエ (グループパワー) 初中級 ヨガ 12:20-13:20 12:15-13:15 12:40-13:40 鎌野 浩嗣 30 堀田 彩 28 HISAMI 50 ウェーブストレッチ ベリーダンス かんたんボクササイズ 13:30-14:00 入門・初級 鎌野 浩嗣 30 13:30-14:30 13:50-14:20 ヨガ SHELL 坂本 由香 14:15-15:15 ZUMBA 30 エアーキック 平尾 江利 50 14:45-15:15 14:40-15:25 上山 奈津美 坂本 由香 25 エアロオリジナル フラダンス 入門・初級 (初中級) 15:30-16:30 15:30-16:15 金 慶順 上山 奈津美 第2月曜日は、 休館日となります。 avex ダンスマスター (キッズクラス) 17:00-18:00 EI はじめてバレエ ヨガ45 GGX(ポール) 18:50-19:35 18:40-19:25 19:00-19:30 田原 美央 28 淡川 麻智枝 50 STAFF Group Power 社交ダンス ZUMBA (グループパワー) ラテン入門・初級 19:45-20:30 19:45-20:45 19:50-20:35 嘉数 耕 田原 真 30 田原 美央 ジャズダンス ウェーブストレッチ 入門・初級 20:45-21:15 20:50-21:35 今井 明美 30 田原 美央 水曜日 studio2nd studio1st 木曜日 studio2nd studio1st 金曜日 studio2nd studio1st バレエ 10:15-10:25 ポル・ド・ブラ GGX(シェイプ) (有料要予約) エアロスタート 10:15-11:00 ヨガ GGX(ポール) 10:00-11:30 10:30-11:00 HIROKO 10:30-11:30 10:30-11:00 中西 輝美 STAFF 堀田 彩 18 はじめてサルサダンス エアロオリジナル 増谷 加代子 50 フラメンコ 11:15-12:00 (初中級) 入門・初級 コアウェーブ Rebecca 11:15-12:15 ステップスタート 11:20-12:20 11:45-12:30 中西 輝美 11:45-12:15 久家さと子フラメンコ教室 HISAMI 30 ZUMBA KOKEN ボディエクササイズ エアロオリジナル 12:20-13:05 ヨガ45 CLAB JAZZ Rebecca 12:30-13:15 12:35-13:05 (初級) 増谷 加代子 50 渋谷 祐子 12:30-13:15 入門・初級 12:45-13:30 メガダンス KOKEN 伊藤 卓家 LEAP FIGHT バレエ 13:20-14:05 シンプルエアロ ピラティス 13:30-14:30 入門・初級 渋谷 祐子 13:35-14:15 13:50-14:20 13:30-14:30 KOKEN HISAMI NOB 田原 美央 28 自力整体 HOUSE 14:20-15:20 バレエ Group Power 45 ジャズダンス 入門・初級 入門・初級 14:30-15:30 (グループパワー45) 入門・初級 井藤 恵子 14:30-15:30 YUKIKO 28 渡部 達也 14:45-15:30 14:45-15:30 田原 真 30 田原 美央 BAILABAILA 15:35-16:20 ヨガ45 GGX(ポール) 15:45-16:15 岸田 恵 15:45-16:30 STAFF 吉田 紗知 30 トゥシューズクラス パワーヨガ45 10:15-11:00 福島 秀和 50 ジャズダンス 入門・初級 11:15-12:15 川田 裕美 HIPHOP 入門・初級 12:30-13:30 渡部 達也 13:45-13:55 Group Power ベーシック Group Power 45 14:00-14:45 今井 明美 30 エアロスタート 15:00-15:30 岩崎 保 ZUMBA 15:45-16:30 岩崎 保 エアーキック IB-YOGA シンプルエアロ 18:30-19:30 (NYパワーヨガ) 18:50-19:30 18:40-19:25 嘉数 耕 坂本 由香 25 IB-Educater 30 IB-BL ストリートダンス エアロスタート (美脚メイク) 入門・初級 19:45-20:15 19:35-20:20 19:40-20:40 佐子 容子 IB-Educater 30 渡部 達也 ジャズダンス ダンスエアロ 入門・初級 入門・初級 20:30-21:30 20:30-21:15 川田 裕美 佐子 容子 エアロスタート Group Power 45 18:30-19:00 岸田 恵 ポル・ド・ブラ (グループパワー45) BAILABAILA 19:10-19:55 18:50-19:35 19:15-20:00 HIROKO 鎌野 浩嗣 30 岸田 恵 ヨガ パワーヨガ 19:50-20:50 はじめて 20:10-20:55 ストリートダンス HIROKO 30 HISAMI 50 20:15-21:15 HIKARI 土曜日 studio2nd studio1st 日曜日 studio2nd studio1st studio2nd 時間/曜日 9:15~ 9:30~ 9:45~ はじめて ルーシーダットン ZUMBA 10:00~ バレエ 有料レッスン 10:00-10:45 10:15~ 10:00-11:00 10:00-11:00 (週替わり) ルイス 10:30~ 堀田 彩 28 柴田 友子 10:45~ 週替わりレッスン 11:00~ はじめてマーシャル 11:00-12:00 ピラティス 11:15~ マーシャルソフト 11:15-11:45 11:15-12:00 11:30~ 11:20-12:05 柴田 友子 KAZUKO 11:45~ 福島 秀和 Group Power ジャズダンス 12:00~ (グループパワー) 入門・初級 ベリーダンス ジャイロキネシス 12:15~ ルーシーダットン 12:00-13:00 12:10-13:10 入門・初級 12:20-13:05 12:30~ 12:30-13:30 今井 明美 30 川田 裕美 12:15-13:15 小田切 典子 12:45~ Aya 13:00~ 木下 裕加子 ヨガ シンプルエアロ ポル・ド・ブラ 13:15~ 13:15-14:15 13:25-14:05 Group Power 45 13:20-14:05 13:30~ (グループパワー45) 小田切 典子 ピラティス 岸田 恵 13:45~ 13:45-14:30 日浦 由美 50 13:30-14:15 14:00~ 木下 裕加子 GGX(週替わり) 鎌野 浩嗣 30 ヨガ 14:15~ BAILABAILA 14:20-14:50 IB-CURE 14:20-15:20 14:30~ ヨガ45 14:30-15:15 STAFF (肩甲骨EX) 14:45~ 14:50-15:35 岸田 恵 バレエ 14:30-15:15 HISAMI 30 15:00~ 日浦 由美 30 入門・初級 IB-Educater 15:15~ ステップスタート 15:00-16:00 IB-CORE+ ウェーブビクス 15:30~ 15:30-16:00 YUKIKO 28 (骨盤ダイエット) 15:35-16:20 15:45~ 金 慶順 15:25-16:10 HISAMI 30 16:00~ エアロオリジナル ストリートダンス IB-Educater 16:15~ (初中級) 入門・初級 16:30~ 16:15-17:15 16:15-17:15 16:45~ 金 慶順 渡部 達也 17:00~ 17:15~ avex 17:30~ ダンスマスター 有料レッスン 17:45~ (ティーンクラス) (週替わり) 18:00~ 17:30-19:00 18:15~ MIYUKI 18:30~ ベリーダンス 18:45~ 入門・初級 19:00~ 18:45-19:45 19:15~ ユミコ 19:30~ 19:45~ スタジオプログラムに参加される方へお願いとお知らせ コンディショニング 20:00~ ・皆様に気持ちよくご参加頂けますよう、ルールとマナーをお守り下さい。 &バレエ 20:15~ ・事故防止のため、必ずインストラクターの指示に従って下さい。 入門・初級 20:30~ ・インストラクター名の右側の数字は定員数です。 20:00-21:15 開始30分前にジムカウンターで整理券を配布致します。 20:45~ 島田 莉沙 28 ・参加人数などにより、スタジオ1st 、2ndを入れ替える場合がございます。 21:00~ ・有料レッスンは毎週変わります。館内掲示またはホームページで 21:15~ ご確認下さい。 21:30~ ・有料レッスンはフロントにて、事前にチケットの購入が必要です。 21:45~ 開催前々日までに、予約が3名未満の場合は休講致します。 22:00~ ・定員制でなくとも事故防止のために人数制限を行なう場合がございます。 22:15~ またやむをえない事情により、事前の告知無くレッスンの休講や代行の 場合がございますので、あらかじめご了承願います。 22:30~ ・レッスンを行なっていない時間はスタジオ開放となります。 22:45~ 営業時間 平日:7:00~23:00/土曜日:9:00~23:00/日曜日、祝日:9:00~20:00 22:45~
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