より良いものを、より多くの皆様に伝えるためアンガーマネジメントジャパンを設立しました「一般社団法人アンガーマネジメントジャパン（AMJ）」は、以下のような趣旨のもと設立されました。アンガーマネジメントは、人が本来もつ怒りや苛立ちなどの感情をうまくコントロールして、適切なコミュニケーションや問題解決へと導く手法です。アンガーマネジメントジャパンは、アンガーマネジメントを教育分野に取り入れることで、大人も子どもも怒りの感情のコントロール方法を学び、いじめ、差別、暴力、虐待のない社会を目指すことを目的としています。 AMJ では４つの内容を学んでいきます ①ストレスマネジメント：怒りの感情に気づき、興奮した心と体を落ち着かせる ②認知変容：別の角度から物事をとらえ、考え方の幅を広げる ③傾聴：相手を理解するために相手の話に耳を傾ける ④アサーション：相手の意見や気持ちを大切にし、自分の意見や気持ちを相手に率直に伝え、問題解決をしていく AMJ はこのような活動をしていきます ★研修会や講演会を開催します ★誰にでも役にたつプログラムを開発します ★様々な領域でアンガーマネジメントを実践できる人を育てます対象は子どもから大人まで幅広い対象や領域 ★保育園、幼稚園、小学校、中学校、高校、専門学校、大学の教員や児童・生徒・学生 ★子育て中のお父さまやお母さま ★一般の方 ★医療・福祉・心理領域一般社団法人アンガーマネジメントジャパン代表理事佐藤恵子（臨床心理士、NAMA（USA）Certiﬁed Anger Management SpecialistⅢ）連絡先〒206-0821 東京都稲城市長峰２−２６−３０９ E-mail：[email protected] URL：http://www.amjapan.or.jp Tel 042-331-7731 Fax 042-331-0882