4月29日（水）　昭和の日プログラムスケジュール営業時間　10：00～19：00 （スポーツエリアのご利用は18：30までとなります）時間外利用料は1,620円（税込）になります。スタジオオープンスタジオプール 10:00 １０：１５～１０：３０モーニングストレッチ 11:00 １０：４０～１１：２０ステップ４０出田裕美１１：３０～１１：５０ファンクショナルボディ２０立花亜里 12:00 13:00 14:00 １０：３０～１１：２０親子ベビースクール１０：４５～１１：１５腰痛予防ストレッチ３０友利大翔１１：４０～１２：１０ＺＵＭＢＡ（30min）出田裕美２コース使用１１：３０～１２：００水中ウォーキング３０長尾拓真１２：１０～１２：４０ミラクルアクア３０長尾拓真１２：２０～１３：００ボディメイクヨガ４０岩永加世子１２：３０～１３：１５マーシャル４５村井大和１３：００～１４：００成人スイミングスクール（初中級）長尾拓真１３：２０～１４：０５バレトン４５岩永加世子１３：３５～１４：３５エアロマニア６０辻直樹１４：２０～１４：５０腰痛予防ストレッチ３０八尾谷恵梨 15:00 16:00 １４：５５～１５：３５美メディテーションヨガ４０立花亜里１４：００～１８：３０ジュニアスイミングスクール１５：５５～１６：３５エアロＨＩ４０黒田千賀子フリー遊泳・歩行できます。１４：００～１５：１５１コース使用１５：１５～１６：２５２コース使用１６：２５～１８：３０４コース使用 17:00 １６：５５～１７：５５リトモス６０黒田千賀子 18:00 19:00 ※担当インストラクターは変更になる場合がございます。予めご了承ください。・・・枠内に色がついているプログラムは初心者の方でも安心してご参加いただけ・・・定員制プログラム・・・ビヨンドプログラム・・・ビジュアルナビプログラム・・・有料イベントレッスンマナーアップ★ルネサンススポーツエリアからロッカーにお戻りの際は靴の取り間違え、盗難等にも繋がりますのでシューズはロッカー内へ持参していただきますようお願い申し上げます。利用可能時間のご案内 ●正会員・ホリデー会員・プール＆スパ会員・高校生中学生会員・月４会員・学生ホリデー／10:00～19:00 ●平日会員／10:00～18:00 ●ナイト会員／時間外利用料1,620円でご利用いただけます。スポーツクラブルネサンス長崎ココウォーク TEL.095-840-9555