第120号 2015 年かみうら便り１月１日発行編集・発行　上浦支所今治市上浦町井口 6605番地 ☎(0897)87-3000 FAX(0897)87-2237 上浦の人の動き● ● 平成 26年 11月末現在人　口 2,987人（男）1,372人（女）1,615人世帯数 1,479世帯 2014 上浦人権の集いかみうら便り上浦中学校生徒による合唱人権標語表彰大湾　昇さんの講演 12月14日（日）、上浦開発総合センターで「2014上浦の集い」が開催されました。上浦中学校生徒によいのちはだいちさんしょうる「生命が羽ばたくとき」、「大地讃頌」の合唱に続いて、人権啓発標語表彰を行いました。おおわんのぼるそのあと、徳島県同和地区青少年団体連絡協議会の大湾昇さんの「お互いに学び、出会いを大切に」と題して講演会がありました。大湾さんは、就職や恋愛など将来の夢について問いかけられても、なかなか胸を張って言えない現実があり、それを言えなくしてるのが、つくられた差別がある今の世の中と話しました。これからは、子どもたちが未来を語れる世の中をつくらなければという話に、参加者も熱心に耳を傾けていました。 1 上浦保育所ミカン狩りに行ったよかみうら便りおいしそうなミカンでしょ 11月17日（月）、上浦保育所の４、５歳児23人がミカン狩りに行きました。ミカン畑までの道は上り坂でしんどかったけど、みんな頑張って上りました。海の見える畑でミカンを摘みました。　「ここを短く切ってないと他のみかんに傷がつくよ」とヘタの処理を教えてもらって上手に摘むことができました。　小さい組さんにもお土産をたくさんもらって帰りました。平成 26 年度人権啓発標語優秀賞小学生の部はなひとありがとうの花　たくさんの人に　とどけようはやしこうき上浦小学校１年　林　幸生不安になっても　だいじょうぶ　君のとなりに　みんながいるよおりたゆうすけ上浦小学校４年　織田　祐輔あいてきもじぶんきもかさ相手の気持ちと　自分の気持ちを重ねてみようかめだなおひろ上浦小学校６年　亀田　尚宏中学生の部ふあんきみあいておもちいこころおおちから相手を思いやる小さな心づかいが　大きな力にあたたこころきみそだ温かな心の木の実を育てようこころけいほうきづおひとぼくあなたの心の警報に　気付ける人に僕はなる高校生の部ともだちわらだいじょうぶひとりわたしたからもの違う個性　それって私の宝物 2 おちりゅうじ上浦中学校２年　越智　滝二とくながけんと上浦中学校３年　徳永　堅斗いしはら大丈夫　あなたはけっして一人じゃないこせいりがっこう友達とたくさん笑う学校にちがやまね上浦中学校１年　山根　梨緒りお今治北高大三島分校１年　石原　梨生おち今治北高大三島分校２年　越智　みゆかんばらあやり今治北高大三島分校３年　神原　彩里健康コーナーレンコンについておせち料理や慶事の料理に欠かせない「レンコン」。冬の風物詩の一つとして収穫作業がニュースでもとりあげられています。今治の鳥生レンコンも有名ですね。栄養と効能 ◆食物繊維かみうら便り主成分は炭水化物で食物繊維を豊富に含んでいます。食物繊維は腸壁を刺激し、腸内の活動を活発にする働きがある上、コレステロール値を低下させます。繊維が不足すると糖尿病や痛風、心臓病、高血圧などの生活習慣病を起こしやすいので日ごろから注意したいものです。 ◆ビタミンＣビタミンＣの含有量はレモンに匹敵するほどです。今の時期は風邪の予防に効果的です。タバコをよく吸う人やストレスからくる体の変調、体の疲れにはビタミンＣが必要です。 ◆鉄とタンニンレンコンの切り口が黒ずみ、変色するもととなるのが鉄とタンニンで、薬効的に重要な成分です。消炎作用に優れ、粘膜組織の炎症を鎮める働きがあります。 ◆ムチンレンコンを切るとネバネバします。この粘り気のもとはムチンという成分です。納豆やオクラ、山芋などにも含まれています。ムチンには、胃の粘膜を潤して保護する働きがあります。また、肝臓や腎臓の機能を高める作用により老化の防止に役立ちます。健康カレンダー島しょ部合同デイケア（要申し込み）対象者精神障害のある方とき１月20日（火）午前11時～午後２時ところ大三島保健センター内容新年会精神保健相談（要予約）対象者希望者とき１月9日（金）午前10時～正午ところさざなみ園（大三島町宮浦）担当医金澤　彰先生大腸がん検診無料クーポン券対象者（要申し込み）対象者今年度無料クーポン券対象者とき 1月21日（水）、2月26日（木）午前9時～午後5時ところ上浦支所持参品容器と問診表、無料クーポン券、本人確認できるもの（運転免許証または保険証）をお持ちください。妊産婦・乳幼児健康相談（申し込み不要）４か月・７か月・１０か月・１２か月児健康相談き１月21日（水）午前10時～正午　ところ上浦保健センター持参品母子健康手帳・おむつなど（個別通知）と今月は歯科相談もあります＊ 1 週間前までに必ず申し込みをして容器などを支所まで取りに来てください。申込・問合先上浦支所住民サービス課住民福祉担当係（保健師） ☎ 87－3000 FAX 87－2237 3 特殊詐欺にご用心市役所の名をかたった振り込め詐欺容疑事案が多発しています「市役所の者です」と名乗って、「医療費の還付金の払い戻しの期限が迫っています。ATMで手続きをしてください」という不審な電話が何件もかかってきています。公的機関からATMを使った還付金などは絶対にありません。・「今すぐに」「早く」など、急がせる、慌てさせる・銀行やATMなどに誘い出すかみうら便り少しでも不審だと思ったり、どうしたら良いかわからない場合は家族や友人、市役所、最寄りの警察署に相談して下さい。市役所保険年金課　TEL　089 8 － 3 6 － 1 5 1 8 市役所市民相談室　TEL　089 8 － 3 6 － 1 5 3 1 今　治　警　察　署　TEL 089 8 － 3 4 － 0 1 1 0 伯　方　警　察　署　TEL 7 2 － 0 1 1 0 読み聞かせ教室を開催します毎月第３火曜日に上浦開発総合センターで読み聞かせ教室を開催しています。小さいお子さんと保護者の方を対象に絵本や紙芝居などの読み聞かせや簡単な遊び、工作をします。参加無料で事前申し込み不要です。　小さいお子さん、お母さん同士の交流に参加してみませんか。問合先　上浦地域教育課　ＴＥＬ８７－３０００　ＦＡＸ８７－２２３７上浦開発総合センター　新刊図書のお知らせ嫌われる勇気　－自己啓発の源流「アドラー」の教え－死に支度億男神さまとのおしゃべり　－あなたの常識は、誰かの非常識ー大切にしたいモノとコト死ぬまでに行きたい！世界の絶景　日本編アイネクライネナハトムジークキャロリング３びきのうさぎ瀬戸内寂聴川村元気さとうみつろう有元葉子詩歩伊坂幸太郎有川　浩レイク・カーロイくまくまパン西村敏雄ケンタとアマノジャック山下美樹チリとチリリちかのおはなしどいかや０てんにかんぱい！宮川ひろ空飛ぶのらネコ探検隊黒ねこガジロウの優雅な日々ふたりだけのとっておきのいちにちきみスキロボットは東大に入れるか 4 岸見一郎大原興三郎丘　修三レベッカ・コッブ梨屋　アリエ新井紀子