パーソナルトレーニングってどんなことをするの…？
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「トレーニングをしていてもなかなか効果がでない…」
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「トレーニングの目標を達成したい！！」
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まずは1度お試しパーソナルトレーニングを
受けてみませんか？
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フロント、またはパーソナルトレーナーまでお申し付けください。
ご希望の日時、トレーナーをお伺いし、トレーニングのご予約をいたします。
■パーソナルトレーニングの流れ
料金
トレーナーに
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カウンセリング
トレーニング
プログラム提案
専門トレーナーによる
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トレーニングサポート
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体脂肪・筋肉量等
の測定や
目標設定の実施
目的に合った
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提案いたします。
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効果的なトレーニング
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2,000円/30分(消費税別)
※スポーツクラブNASあべのにて
初めてパーソナルトレーニングを
受講される方対象。
※30分コースのみ受講可能。
※加圧トレーニングは対象外。
スポーツクラブNAS あべの
TEL.06-6115-7530
〒545-0053 大阪府阿倍野区松崎町2-3-47
〈営業時間〉平日/10：00～23：00 土曜/10：00～22：00 日祝/10：00～20：00
〈休館日〉毎週木曜日、年末年始、夏期休暇、施設点検日

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