04 買い物生活編1 「中国では何を買うにも値段交渉」と思っている人も多いはず。しかしデパート・スーパー・コンビニでは交渉できず、食品・布・日用品などのローカルの市場などでは交渉できます。このように場所によってさまざまですがここでは代表的な3パターンを紹介します。 ●買い物ノウハウ購入方法 1 （デパートなどで）中国では主にデパートなど高額商品を購入するところでは、会計をする場所と商品を受け取る場所が異なる場合があります。 ① 購入したい商品を売場スタッフに告げる ② 値段の書かれた3枚つづりの伝票を受け取る ③ 伝票を持ち、「収銀処」または「収款台」と書かれたレジで支払いをする ④ 領収印の押された伝票2枚を受け取る ⑤ 売り場スタッフにその伝票を渡す ⑥ 控えの伝票と商品を受け取る購入方法 2 （スーパー・コンビニなどで）商品を持ってレジに並ぶ方法は日本と同様ですが、中国では並ばずに割り込む人もいます。 ① 商品を持ってレジに並ぶ ② 代金を払う ③ 商品を受け取る購入方法 3 （ローカル市場で）「中国語は無理」という人は計算機を持っていくことをおすすめします。計算機に希望額を表示しましょう。店員の言い値の半額くらいから交渉すると、嫌な顔をされますが下げ幅は大きくすることができます。もし相手が積極的に売ろうとしているなら、いらないそぶりを見せて一度お店を出てみるのも交渉を成功させる手です。食品市場では1斤（＝500グラム）単位で聞かれますが、必要な分を手にとって渡せば量り売りしてくれます。 ① 値段を聞く→ 「いくらですか？」 =多少銭（duo1 shao3 qian2）？ ② 値段交渉する→ 「安くしてもらえますか？」＝便宜点儿可以吗（pian2 yi dianer3 ke3 yi3 ma） ? ③ 購入する→ 「これをください。」＝我要这个（wo3 yao4 zhe4 ge） ●注意点 1 レジ袋は有料です。エコバックを持参しましょう。 2 レシートが欲しい場合には「給我小票（gei3 wo3 xiao3 piao4）」、領収書の場合は「給我発票（gei3 wo3 fa１ piao4）」と言いましょう。 3 地元の市場ではクレーム対応は基本的にありません。購入時に隅々までチェックしましょう。 4 人の多いところにスリが多いのというは世の常。鞄は背負わないようにし、財布・携帯電話の管理は自分でしっかりしましょう。 5 中国には固有の単位があります。よく使われるのが「斤（jin1）」で、 1斤は500グラムです。 6 偽札に注意。偽札が数多く出回っているため、中国人でも紙幣を受け取ったあと光にあてて透かしたり紙幣の手触りを指で確認するなどの対策を日常的にしています。紙幣を受け取ったときは必ず確認をする習慣をつけましょう。東櫻花苑お客様アンケート：東櫻花苑で暮らしている方々の生の声をご紹介いたします Q どこで日用品を購入していますか？ Q どこで衣類を購入していますか？ Q どのコンビニを利用していますか？ 1位ウォールマート 1位正大広場 1位櫻蔵（東櫻花苑コンビニ） 2位櫻蔵（東櫻花苑コンビニ） 2位久光百貨 2位ローソン 3位家楽福（カルフール） 3位南倉街布市場 3位ファミリーマート 4位 IKEA 4位梅龍鎮伊勢丹 4位好徳 5位正大広場 5位八佰伴 5位その他 ●日本と物価の違いを感じるのは何ですか？･ペットボトルの飲料が安い･日本の書籍・雑誌の値段はこちらでは1.5倍･日本のお菓子やアイスは高価だが、それ以外のものは選べば安くていいものを入手できる･ネイルやエステ・マッサージが安い･公共の交通費が安い。ローカルフードが安い･日本食品スーパーやウォールマートなどで購入すると日本の価格とあまり変わらない･果物は少し安い。逆に牛乳・卵など品質の確かなものを購入すると日本よりかなり割高･ユニクロや日本ブランドの洋服なども中国製なのに非常に割高です･公共交通・ゲームセンターのゲームが安い･中国産ビール・タバコ…安い。逆に輸入物の衣服は驚くほど高い 17 ･外食（中華）は安い･日系美容院は割高だと思う。習い事の料金も中国のほかの物価に比べて高いと思う･日本のものは高く、とくに魚はとても高い。有機ではない果物、野菜はとても安い･ブランド品は日本より高い。酒類は税金の差があることが多い･そんなに感じない ●ショッピング・観光スポット正大広場 map 1 東方明珠すぐそばのアジア最大級のショッピングセンター。地下3階∼地上10階まであり、「H&M」･「無印良品」･「ユニクロ」･「トイザらス」･レストラン･映画館･アイススケート場など施設が盛りだくさんで、一日中楽しめます。住陸家嘴西路168号 ■ ア地下鉄2号線「陸家嘴」駅から徒歩3分 ■ 第一八佰伴 map 2 環球金融中心(SWFC) 詳細位置については買い物スポットマップをご参照下さい map 4 地上１０１階、高さ492ｍの上海を代表する日本の複合ビル。世界最高水準の国際金融センター機能を中心に、世界一の高さとなる展望台や、商業施設・ホテルが備わっており、飲食店のほか、日本製品を扱う書店、N T Tドコモの日本人渡航者向けサポートデスクなどが入っています。住世紀大道100号 ■ ア地下鉄2号線「陸家嘴」または「東昌路」駅 ■ から徒歩5分地下鉄9号線「南城路」駅から徒歩3分地下鉄「世紀大道」駅からすぐのショッピングエリア。日本の回転寿司「がってん寿司」は、日中問わず人気です。「H&M」などゆっくり買い物ができる穴場スポットです。住東方路796号 ■ ア地下鉄2・4・6・9号線「世紀大道」駅から徒歩３分 ■ 久光百貨梅龍鎮伊勢丹大拇指広場(親指広場) map 5 金橋地区を代表する一大ショッピングエリア。レストランが充実しているほか、マッサージ店や娯楽施設も並びます。また家楽福（カルフール）も隣接しています。 3 地下には「味千ラーメン」や「すき家」「サイゼリア」など日本人にも馴染みやすいお店が並んでいます。塘橋エリアのほか、上海市内には８店舗あります。（浦建店）住浦建路118号 ■ ア地下鉄4号線 ■ 「塘橋」駅直結 7 map 8 住南京西路1618号 ■ ア地下鉄2号線「静安寺」駅直結 ■ 住張楊路501号 ■ ア地下鉄2号線「東昌路」駅から徒歩5分 ■ map map 上海の繁華街である南京西路沿いの人気デパート。周辺には静安寺・静安公園・伊美時尚広場など買い物も散歩もできる環境なうえに、交通も非常に便利です。地下 1 階の「FRESH MART」では鮮魚・精肉から寿司などの日本食品・日本製品を購入できます。通称「ヤオハン」。日系のテナントが多く出店しています。ショッピングモール･フードコード･ゲームセンター･映画館があり、連日幅広い年齢層の利用者で賑わっています。近くには、上海新梅聯合広場や華潤時代広場・上海湾など多くのショッピングモールが集まっています。巴黎春天(プランタン) 96広場住芳甸路199弄 ■ アバス640路「芳甸路迎春路」駅から徒歩２分 ■ map IFC モール（上海国金中心） 6 高級ブランド店や、アップルストアが軒を連ねるショッピングモール。地下には高級スーパーや「MOMI&TOY s」など日系の飲食店が数多く並び、アクセスも非常に便利。住世紀大道8号上海国金中心IFC商場 ■ ア地下鉄2号線「陸家嘴」駅 ■ 18 map 9 衣類からキッチン雑貨・電化製品など豊富な品揃え。特に日本のブランドが多く入っています。おみやげになる商品の一覧表などもあり、日本の価格と比較をしながら購入できます。建物は近代的なヨーロッパスタイルでデザインされ、やさしく優雅な外観。上海の中心地にあり、周辺にはオフィスビルが林立しています。住南京西路1038号 ■ ア地下鉄2号線「南京西路」駅から徒歩約3分 ■ 浦東嘉里城（ケリーセンター）10 map 「GAP」「･ H&M」「･無印良品」などが入った大規模ショッピングモール。各種アパレルブランドや美容、玩具、雑貨などを扱うショップのほか、 40を超える各国のレストランが立ち並んでいます。子供服の専門店やキッズコーナーも充実しているため小さなお子さんのいるファミリーにも嬉しい。住花木路1378号 ■ ア地下鉄7号線「花木路」駅出てすぐ ■ map 宜家家具(IKEA) 北欧系大型家具モール。商品のラインナップも日本と同様です。「IKEA BISTROFOOD」では、ホットドッグが3元、ソフトクリームが1元と安く、子どもを預かるサービスもあります。住漕溪路126号 ■ ア地下鉄１・4号線「上海体育館」駅から徒歩5分 ■ 13 中国緞子・コットン・シルクなどさまざまな生地が揃います。好きなデザイン、好きな生地で縫製をしてもらえるほか、藍染・中国雑貨・装飾品なども購入できます。ここでも必ず値段交渉が必要です。英語が通じる店も多くあります。住西蔵中路268号 ■ ア地下鉄1号線、2号線、8号線「人民広場」駅 ■ 住陸家浜路399号 ■ ア ■ 地下鉄4号線「南浦大橋」駅から徒歩5分豫園商城徐家匯ショッピングエリア 14 map 日本ブランドが勢ぞろいし、デパ地下グルメも堪能できます。 12 田子坊古北新区 map map 18 上海のリトルSOHOと呼ばれるスポット。フランス租界時代に建てられた「石庫門」の集合住宅とモダン建築が融合した小さな路地に、アートギャラリー・写真スタジオ・服飾や雑貨のアトリエなどが軒を連ねています。 15 上海で一番日本人が多いといわれている地区。日本語の通じる店が集まっているほか、各国の料理店、カルフールや日本語字幕のDVD ショップもあり生活に大変便利です。市街地への交通は少し不便です。住太倉路181号 ■ ア地下鉄10号線「新天地」駅から徒歩5分 ■ 17 住方浜中路269号 ■ ア地下鉄10号線「豫園」駅から徒歩10分 ■ 住虹橋路1号 ■ ア地下鉄1号線「徐家匯」駅からすぐ ■ 上海近代建築のシンボルである「石庫門」を改造したレンガ造りがおしゃれな一角です。フランス租界の雰囲気を色濃く残しレストランやカフェ・ジャズバーからショッピングモール・映画館まで、オールド上海と多国籍な雰囲気を肌で感じることができます。また、新天地駅に直結している新天地時尚はモード系ファッションが好きな方に特にお勧めです。 map 豫園をL字に囲む門前街。古き上海を楽しみつつ伝統工芸品やお手軽なみやげ物を買うことができます。豫園の名物といえば「五香豆」と呼ばれる炒った空豆で、お酒のお供に人気です。また豫園商城南側の「豫龍坊」には「鼎泰豊」があります。駅直結のショッピングモールに、世界各国のブランドが大集結。美羅城（メトロシティ）の地下は、なんと「日本」がテーマ。「PEACHJOH N」や「tutuanna*」といった新天地・新天地時尚 16 人民広場に一番近いショッピングセンター。ファッションや雑貨店はもちろん、ネイルサロンや映画館などもあり、週末には多くの客でにぎわいます。ハーシーズのフラッグショップ「The Hershey s Chocolate World」もあり、子どもと一緒に楽しめます。からすぐ map map 南倉街布市場 map 来福士広場(ラッフルズ) 11 住住泰康路一帯 ■ ア地下鉄9号線「打浦橋路」駅 ■ 買い物スポット MAP 镇坪路駅临平路駅中兴路駅上海火车站駅曹杨路駅东宝兴路駅上海火车站駅金沙江路駅宝山路駅汉中路駅北新泾駅海伦路駅大连路駅曲阜駅新闸路駅威宁路駅中山公园駅娄山关路駅 9 8 江苏路駅杨树浦駅南京东路駅人民广场駅陆家嘴駅 13 南京西路駅静安寺駅虹桥路駅衡山路駅漕河泾开发区駅合川路駅 18 大木桥路駅桂林路駅 11 上海体育駅世纪大道駅杨高中路駅陆家浜駅 16 浦电路駅南浦大桥駅浦电路駅塘桥駅 3 西藏南路駅上海体育场駅蓝村路駅東櫻花苑上海儿童医学中心駅东安路駅临沂新村駅 1号線 2号線 3号線上海科技馆駅 4号線 6号線 19 7号線 8号線 9号線 5 世纪公园駅花木路駅漕溪路駅地下鉄路　線民生路駅源深体育中心駅 7 老西门駅 12 浦东大道駅东昌路駅 2 鲁班路駅徐家汇駅 4 新天地田子坊 14 宜山路駅陕西南路駅 6 17 黄陂南路駅常熟路駅 1 大世界駅延安西路駅 15 外灘 10 龙阳路駅 11号線张江高科駅 ● 浦東ショッピングスポット大特集「古きを楽しむなら浦西。新しきを楽しむなら浦東」。外灘からの景色からも読み取れるように浦東地区は新しい上海を築くべくドンドン進化しています。ここでは、陸家嘴をはじめとした、外国人にも買い物しやすいショッピングモールを紹介します。正大広場浦東の中心地・陸家嘴エリアに位置する総面積25万平方メートル地下3階∼地上10階まである大型ショッピングモール。大きくスペースをとった吹き抜けが圧巻で、食料品・ファッショングッズ・ブランド品・コスメなど生活に必要なものは何でも揃います。カジュアルブランドの「無印良品」・「ユニクロ」といった日本人に馴染みの深い小売チェーン店が並ぶほか、スペインの「ZARA」、スウェーデンの「H&M」なども充実、フランス最大のコスメチックメーカー「Sephora」が入っているなど買い物には困りません。地下２階には大型スーパーも入っており、輸入食材も手に入りやすくなっています。また、映画館やスケートリンク・子供向けプレイルームなどの施設も充実しており、玩具メーカーの「トイザらス」も入っていることから、休日には親子連れの姿が多く見受けられます。レストランも充実しており、ファストフードから高級中華料理まで、その日の気分によって選ぶことができ、ショッピングを楽しみつつ、お腹が空いたら「マクドナルド」「ケンタッキー」「ＳＡＢＷＡＹ」「ピザハット」「コールドストーン」「ハーゲンダッツ」「スターバックス」「吉野家」「味千ラーメン」などで休憩しつつ腹ごしらえをすることもできますし、中国系デザートを扱う「一茶一座」「満記甜品」で、ゆっくり食事を楽しむこともできます。小龍包で有名な「鼎泰豊」は、日本に比べて比較的安価で、食べやすい味付けのためか、多くの日本人客で賑わっています。特筆したいのはレストランから見える景色で、窓際の良い席を抑えることが出来れば、黄浦江と外灘（バンド）を見ながらの優雅な食事を楽しむことができ、夜景は一見の価値があります。住陸家嘴西路168号 ■ ア地下鉄2号線「陸家嘴」駅1号出口徒歩３分 ■ インショップ「Enoteca（エノテカ）」が入っていたり、銀座の老舗とんかつ屋「銀座梅林」が入っていたりと日本食も豊富。地下２階でもたこ焼きやうどん・カレーなどが食べられるほか、「ドンク」などの日系ベーカリーも入っており、上海生活でふと日本を思い出したくなったときに最適です。また、ブランド品に割引はなく日本よりも商品は高めですが、地下駐車場にはポルシェや BMWなどの高級車が停まり、上海の富裕層のライフスタイルを垣間見ることが出来る場所でもあります。アジア最大級のアップルストアが入っているのもココ。 IFCモール（上海国金中心）上海を代表するラグジュアリー・ショッピングモール。周辺には外資系メガバンク、高級ホテルが集中していて、働くビジネスパーソンの注目を集めているおしゃれスポットのひとつ。映画館も併設されているので、仕事を終えたビジネスパーソンのデートスポットにもなっています。地下２階、地上４階の六層構造の建物で１、２階は「LOU IS V U IT TON」・「HER MES」・「CHA NEL」・「DIOR」・「PR A DA」・「GUCCI」・「 VO T T E G A V E N E TA 」・「 D O L C E＆ G A B B A N A 」・「GI RGIO ARMANI」・「miu miu」など、世界的に有名なブランドショップが勢ぞろいしています。３階には「ck C a lv i n K lei n」、「 ag ne s b」、「ANTEPRIMA」といった少し価格を落としたブランド、４階はレストランフロアーとなっています。また地下１階にはコンバース、アディダス等のスポーツブランドが入っていて、地下２階には香港・台湾地区でも店舗展開をする高級スーパー「cit y super」が入っています。「city super」では輸入食材やワインを豊富に取り扱っているほか、洗練されたデザインのキッチングッズも多く取り扱っています。４階のレストランフロアーには日本の有名なワ 20 住世紀大道8号 ■ ア地下鉄2号線「陸家嘴」駅5番出口直結 ■ 浦東ケリーセンター（浦東嘉里城）５つ星ホテルに隣接する開放感あふれるショッピングモール。地下１階から地上２階で４万5000平米という広さ。各種アパレルブランドや美容・玩具・雑貨・書籍など入居予定のテナントも含めるとその数は 1 0 0 以上。「GAP」・「H&M」・「無印良品」といったお馴染みのブランドのほか、「Harbor House」・「COCO-MAT」などの家具やリビング用品も充実しています。特に子供向けグッズは充実していて、ヨーロピアンテイストのベビーグッズを扱う「Lolipop」をはじめ、トミカなどの乗り物系のおもちゃを扱う「699」や、各種L EG Oが揃う「K ids Land」、木製のおもちゃを扱う「The Pink Canpony」など様々な学齢のお子様が楽しめるようになっています。また、マタニティグッズなどを扱う「Mother Care」も入っていますのでプレママにもお勧めです。化粧室近くにはおむつ替えスペースや授乳室もあり、小さなお子様を連れての買い物にも安心。オーガニック野菜や輸入食材が充実したスーパー「Ole 」が入っているなど、ファミリー層には大変嬉しい環境が整っています。その他、モール内のレストランは40を数え、日本の居酒屋「和民」、マレーシア料理の「Food 大拇指広場（おやゆび広場）巨大なモニュメントが入り口で迎えてくれる大拇指広場は、世紀公園や上海科技館周辺に広がる欧米人に人気のエリアに建つショッピングモールです。「上海証大現代芸術館」や各種ギャラリーなどで中国の現代アートに触れられるほか、「青桐書店」では全体の４割を占めるといわれる洋書に多くの欧米人客や学生が集まっています。多くの欧米人を引き付けるだけのことはあり、レストランも種類豊富で、タイ料理の「Lapis Thai」をはじめ、イタリア料理の「Pasta Fresca Da Salvatore」など各国料理を食べられるほか、「Paris Baguett」や「Starbucks coffe」などのベーカリー、カフェ、バーなども充実しています。 96広場地下鉄「世紀大道」からすぐのショッピングモール。租界時代の集合住宅「里弄」をイメージしたという赤レンガ造りの建物です。広場の中央には400人を収容可能なホールが設けられており、音楽ライブなどが行われる予定になっていますが、現在のところ若者のスケートボードの練習スペースとなっています。浦西に住む人からは馴染みの少ないショッピングモールのためか、混雑することがなく、カジュアルブランドの「H&M」はほぼ並ぶことなく試着、会計ができるため、じっくりと時間をかけてショッピングを楽しみたい人にお勧めのスポット。その他日本の100円ショップとほぼ同等の商品を扱う「一伍一拾」や香港系ドラッグ FUSION Malaysian Cuisine」、フォー専門店の「PHY YUMMY」、アメリカンレストランの「Johnny Moo」といった各国料理から、「有心上海点心」・「SOUTH BEAUTY（俏江南）」などの中国の地域色豊かな料理を楽しむことが出来ます。「DRAGONFLY」・「Spa Moment」といったリラクゼーションスポットもテナントとして入っていますので、日頃の溜まった疲れを癒したいビジネスパーソンにもお勧め。大型スーパーの「カルフール（家楽福）」が併設されているため、友人とランチを食べた後、ゆっくりショッピングを楽しんでから、夕食の買出しをする。というようなコースが出来上がっている日本人奥様の姿も見受けられます。近くには聯洋広場もあり、こちらには「Z A R A」などの有名カジュアルブランドが入っているほか、中華料理をメインとしたレストランが入っています。また、ビザセンターから近いレストラン街なので、更新の際など知っておくと便利な場所です。ストア「ワトソンズ（屈臣氏）」が入っているため、生活用品を買うのにも困りません。日本でも有名な回転寿司「がってん寿司」は、日本人・中国人問わず人気で、夜ともなると仕事を終えたビジネスパーソンで混雑しますが、サービスはほぼ日本並み。日本人の板前さんが握ってくれるので安心して食べることが出来ます。日本同様サービスタイムが設けられており、その日の新鮮な魚が食べられるのも嬉しい。そのほか上海料理の「老克勒上海菜」や四川料理の「渝信川菜」など日本人の口にも合いやすい中華レストランが充実。エスニックレストラン「広州焦葉」は若者に人気です。 21 住花木路1378号 ■ ア地下鉄7号線「花木路」駅直結 ■ 住芳甸路199弄 ■ アバス640路「芳甸路迎春路」駅より徒歩2分 ■ 住東方路796号 ■ ア地下鉄2.4・6・9号線「世紀大道」駅から徒 ■ 歩3分 05 ご飯事情生活編1 いろいろ耳にする中国の食品事情。食品が安いといっても安かろう悪かろうでは困ります。安全に暮らす為に口にするものはいくらなのかや何に気をつけているのか調べてみました。 ●家庭での食事事情東櫻花苑お客様アンケート：東櫻花苑で暮らしている方々の生の声をご紹介いたします Q どこで日用品を購入していますか？ 1位櫻蔵（東櫻花苑コンビニ） 2位しんせん館（浦東店） 3位ウォールマート 4位美濃屋 5位家楽福（カルフール）食材の選び方上海で生活するとなると、欠かせないのが毎日の食事です。メディアなどで中国の食品の安全問題が疑問視されている昨今ですが、中国ではどのような食品基準があるのでしょうか。中国の食品表示ここ数年、上海のスーパーマーケットにも「有機」や、「緑色（安全、健康の意）」といった表示のある食品が目立つようになりました。まずはマークの種類と意味をチェックしておきましょう。 Q 野菜を購入する際に有機野菜であることを気にしますか？無回答 4.0% 野菜を専用洗剤で洗っていますか？無回答 4.0% いいえ 22.0% はい 34.0% はい 74.0% いいえ 62.0% 安全性などで言えば、 ●緑色食品 AA級有機食品と基本的に同じですが、転換期、遺伝子組み換え、放射線物質の使用に明確な規定がありません。 A級 ●有機食品限られた種類と量の化学合成物質のみ使用可能な表示です。こちらも転換期、遺伝子組み換え、放射線物質の使用に明確な規定がありません。科学合成農薬、肥料、成長ホルモン、抗生物質、食品添加物、遺伝子組み換え、放射性物質を一切使用していない食品にこの表示があります。また、農産物の場合は、生産前に2∼3年の転換期（土壌を有機栽培に適した環境にする）を経た農場で作られたものに表示されます。認証機構が複数あるため、表示マークも複数あります。 Q ●無公害食品一定の基本的な基準を満たしている食品に表示されます。 22 有機食品＞AA緑色食品＞A緑色食品＞無公害食品普通の食品となります。しかし、表示がないからといって、全てが危険というわけではありません。あくまで食品選びの目安としてご参考ください。塩のパッケージにあるとは中国で販売されている塩のパッケージのほとんどには、という文字が記載されています。これは、昆布やわかめといった海草に多く含まれるヨウ素で、甲状腺ホルモンを合成する人体に不可欠な栄養素です。そのため、普段からあまり海草を食べる機会のないスイス、カナダ、中国（主に内陸）では、食塩にヨウ素を添加したものを販売しています。しかし、日頃から海草や昆布を豊富に摂取している場合や、ヨウ素制限食を必要とする場合は、塩を選ぶ際にの添加が無いものを選ぶことをおすすめします。 ● 日本食材店 ○コンビニエンスストア櫻蔵 ※ （虹梅店）虹梅路 3081 号虹橋別墅内 ○美濃屋 www.shsakura.com/facilities.php D201 号 www.minoya.info/ ・浦東新区臨沂北路 200 号東櫻花苑内 ☎6275-1941 ・（浦東店）浦東新区錦延路 328 号 ☎6889-9037 上記二店舗につきましては、ご関係者以外の入店を制限させて頂く場合がございます。 ○しんせん館・（金浜路店）金浜路 107 号 -117 号 www.shinsenkan.com/ ・（浦東店）臨沂北路 210 号盛族家園内 ☎5090-6567 ☎6269-8566 ・（国際花園店）黄金城道 588 号国際花園店 1 階 ☎3209-3577 ・（徐匯店）広元西路 108 号 ☎6845-1226 ・（古北店）古北新区栄華東道 126 号 ☎6208-8871 ○GL Japan Plaza ・馬当路 222 弄 1-6 号华府天地地下 1 階 ☎5382-8289 ☎6407-9352 ○マルシェ（marche）・（美麗華店）美麗華大厦 1 階Ｄ区・（浦東店）花木鎮梅花路 4 号 1 楼 ☎6270-6069 ☎5059-5316 ・（古北店）黄金城道 925-935 底層中商舗 ☎139-1876-1347（デリバリー専用） ☎6208-8097 ・（東和店）錦延路 158-162 号・（太陽広場店）仙霞路 88 号太陽広場 ☎5017-9455 中央 2 階西商舗・（天山店）芙蓉江路 381 号 ☎6208-3326 ☎139-1876-1347 ※ （虹橋公寓店）天山路 767 号虹橋公寓内 2 階・（古北２期店）黄金城道 535 弄 1 号 103 室 ☎5253-0209 ☎6208-9587 ○city super shanghai www.citysuper.com.cn/index.php ・世紀大道 8 号国金中心商場地下２楼 ☎5012-0998 ○ 1004Mart （韓国系スーパー）・水城南路２７−33 号広場大厦 1 楼 ☎6655-1004 ● 外資系スーパー ○ ウオールマート（沃尔玛） ○ ロータス（易初蓮花） ○ カルフール（家乐福） wal-martchina.com/ www.ourlotus.com/Index.aspx www.carrefour.com.cn/ アメリカ資本の世界最大スーパーマーケットチタイ資本のチェーン店。上海で最も多くの店舗フランス資本のチェーン店で、中国では最も有ェーン。浦東店は 2005 年にオープンした上海を展開している外資系スーパーで、上海在住外名な外資系スーパーの 1 つ。 1 号店。国人の御用達。・（金桥店）浦东新区金桥碧云路 555 号・（浦東店）臨沂北路 252-262 号・（杨高南路店）浦東新区杨高南路 ☎5030- 4707 ☎5094-5881 1126-1128 号・（古北店）水城南路 268 号 ☎5873-1228 ☎6209- 7795 ・（正大广场店）陆家嘴西路 168 号・（联洋店）浦东新区芳甸路 185 号正大广场地下二层 ☎5033- 6780 その他 ○ メトロ（麦德龙） www.metro.com.cn/metro/front.do?go= WEB_HOMEPAGE_PG_Index ドイツ系のいわゆる業務用スーパー。輸入品商 ☎5047-0648 その他品なども各種取り揃えており、パーティー用など大量に購入するときに便利。・（浦東店）花木镇白杨路 383 号 ☎6892-8888 その他 23 ●Caffee & Cake ○Afternoon tea www.afternoontea.net/shoplist/oversea s/index.html ・（嘉里城店）浦東新区花木路1378号浦東嘉里城L109舗 ☎5017-3753 ・（新天地店）卢湾区興業路123弄6-7号楼新天地南里商場3楼 ☎5306-5135 その他 ○ドンク www.donq.co.jp/index.html ・（IFC店）浦東新区陸家嘴金融貿易区世紀大道8号上海国金中心LG2-22室 ☎5820-9110 ・（メトロシティー店）徐匯区肇嘉浜路 1111号美羅城B1 25-26単元 ☎5424-9630 ○ミスタードーナツ www.misterdonut.com.cn/ ・（嘉里中心店）浦東新区花木路1378号嘉里中心内一层L133B ☎5015-2573 ・（金橋店）浦東新区張揚路3611弄5号 102単元 ☎2023-3081 その他 ○COSTA COFFEE ・（浦建一店）塘橋浦建路118号巴黎春天1楼 ☎5192-5153 ・（96広場店）浦東新区東方路796号 96広場153室 ☎6159-0113 その他 ○唯尚咖・（北園路店）浦東新区北園路88号 ☎5089-3876 ・（藍村店）浦東新区藍村路1号 ☎6873-1379 その他 ○Mon chouchou（檬舒舒） www.mon-chouchou.com/syanhai- j1.html ・浦東新区世紀大道100号上海環球金融中心地下1楼B104 ☎3872-1163 その他 ○Chez Shibata www.chezshibata.com/special/shanghai .html ・（正大広場店）浦東新区陸家嘴西路168号正大広場B2階 ☎5013-3582 ・（紫雲西路店）長寧区紫雲西路24号 ☎5206-5671 ○ 富士カフェ・古羊路1129号名都城倶楽部2楼 ☎6446-2134 ○ クリスピークリームドーナツ・静安区呉江路169号四季店142単元 ☎5228-9727 その他 ●Bakery ○千賀屋（コンビニ櫻蔵でも取り扱っています）・（錦延路店）浦東新区錦延路168号 ☎5017-9209 その他 ○ベーカリー木村（コンビニ櫻蔵でも取り扱っています）・静安区南京西路2068号協和広場東1号 ☎6249-9892 ○パリ・バゲット(Paris Baguette) （コンビニ櫻蔵でも取り扱っています）・（芳甸店）浦東新区芳甸路199 ・大母指広場1楼35号 ☎5033-8029 ・（張楊路店）浦東新区張楊路588号百脳汇1楼4-B ☎5835-1332 その他 ○Bread Talk www.breadtalk.com.cn/ ・（浦東春天店）浦建路118号巴黎春天百貨1楼 ☎5192-5151 ・（正大広場店）浦東新区陸家嘴西路168号正大広場B2 ☎5047-5277 ・（金橋家楽福店）浦東碧雲路279号家楽福金橋購物中心一楼 ☎5030-6317 その他 ○Yamazaki（山崎面包）・（八佰伴店）浦東新区張楊路501号第一八佰伴B1楼 ☎5835-2529 ・（久光店）静安区南京西路1618号 ☎3217-4838 その他 ○Ichido（宣芝多） www.ichido.org/ ・（正大広場店）浦東新区陸家嘴西路168号正大広場2楼 ☎5047-0817 ・（潍坊西路店）浦東新区潍坊西路72号 ☎5840-6983 その他 ○85度C www.85cafe.com/ ・（潍坊店）浦東新区潍坊路164号 ☎5831-8734 ・（崂山店）浦東新区崂山路525号 ☎5835-4771 その他 ○Bread Studio ・浦東新区世紀大道100号上海環金融中心地下2階・徐汇区広元西路321号 ☎6415-2887 24 ●上海ケータリング・デリバリー上海はいまやケータリング天国。マクドナルドやケンタッキーなどのファストフードから、レストラン・カフェのパーティー仕様のお食事まで。できたてのお惣菜もいいけれど自炊が一番だという方には、各種スーパーから新鮮野菜や乳製品などもWEBや電話で簡単に注文できます。もちろんスーパーからは日用品も配送してもらえるので、忙しい単身者にもありがたいですね。 ○ マクドナルド電話注文のみ受付（24時間対応） HPからお得なクーポンもダウンロード可 http://www.mcdonalds.com.cn/ ☎4008-517-517 配達料金７元/回 ○ ケンタッキー電話注文のほかHPからも注文可能営業時間：10：00∼22：00（一部地域24時間対応） http://www.kfc.com.cn/ ☎4008-823-823 配達料金 6元/回 ○ Bébémamie フランス人が作る生きた菌の健康ヨーグルトを宅配ヨーグルトのほかにもジャムやクレープなどもある（一部宅配できない地域もあるので、要相談）営業時間： 11:00∼18:00（金土21:00） ☎6269-1702 配達料金無料コラム STARBUCKS COFFEE （星巴克珈琲）シアトル発のコーヒーショップ「スターバックスコーヒー」。上海にもいたるところにあり、中国人にもすっかりお馴染みのカフェです。価格は日本で買うのとあまり変わらないため高く感じますが、基本のドリンクメニューは世界共通なので、飲みなれた味を求めてくる外国人の姿も多く見かけます。中国限定のタンブラーや、期間限定販売のちまきや月餅といったフードメニューなど、中国ならではの趣向を凝らしたアイテムに心躍 ○ SHERPA S 市内180軒の各国料理店と提携 45分以内をモットーにWEBと電話から注文可能営業時間：10：30∼21：30 http://www.sherpa.com.cn/ ☎6209-6209 配達料金 15元∼/回 ○らくらく農場契約農家から仕入れた有機野菜を中心とした商品を提供安全でおいしいをモットーに日本語で注文可能 http://www.niconicofarm.com/ ☎5208-0626 配達料金 15元/回（150元以上で送料無料） ○ ぐるなび上海日本でおなじみのぐるなびが提供しているデリバリーサービス日本語のみで検索から注文まで可能 http://demae.gudumami.cn/ 配達料金店舗により異なる ○しんせん館日本人向けスーパーマーケットの宅配サービス生鮮食品から日用品まで各種商品が日本語で注文可能 http://www.shinsen-mart.com/ 配達料金 10元/回（200元以上で送料無料）ります。また、ほとんどのスターバックスの店員が英語を話せるため、中国語ができなくてもオーダーできるのがうれしい限りです。 ■中国語スタバメニュー■ キャラメルマキアート焦糖玛奇（jiao1tang2ma3qi2duo3）カフェラテ拿铁（na2tie3）カプチーノ卡布奇诺（ka3bu4qi2nuo4）モカフラペチーノ摩卡星冰乐（mo2ka3xing1bing1le4） 25 （東櫻花苑店）臨沂北路200号 ☎5839-3305 営業時間：平日 6：30∼22:00 休日 7：00∼22：00 www.starbucks.com.cn/ 浦东南路塘桥公园 22 杨路路塘桥蓝村路交通 4号线蓝村路路 17 新轨道南桥高塘峨山路南泉路東櫻花苑周辺たべものMAP 东方路路浦明路家浜北张蓝村路塘桥路塘桥 18 19 26 20 微山路喜来登由由大酒店 16 巴黎春天 7 8 21 9 10 11 12 浦建路 13 14 15 23 24 25 临沂北路東南華庭 4 5 6 東櫻花苑 1 2 北园路 3 东绣路浦临东沂南路路龙阳路 1. レストラン櫻花临沂北路 200 号东樱花苑 ☎5873-4052（日本料理） 14.COSTA COFFEE( 浦建一店 ) 浦建路 118 号巴黎春天 1 楼 ☎5192-5153（カフェ） 2. スターバックス（星巴克）(东樱花苑店 ) 临沂北路 200 号东樱花苑 ☎5839-3305（カフェ） 15. 味千ラーメン（味千拉面）(浦建巴春店 ) 浦建路 118 号巴黎春天购物商场 B1 楼（ラーメン） 3. 真功夫 ( 临沂沃尔玛店 ) 临沂北路 252-262 号沃尔玛 ☎5039-9311（中国式ファストフード） 16. 盛宴西餐厅浦建路 38 号喜来登由由大酒店 1 楼 ☎5089-9999（イタリアン） 4. 安田屋本店临沂北路 150 弄 2 号东南华庭日本生活馆 1 楼 ☎5889-2680（日本料理） 17. 四季亭 ( 塘桥店 ) 塘桥新路 200 号 ☎5094-1829（日本料理） 5. ニコニコガーデン临沂北路 150 弄 2 号东南华庭日本生活馆 1 楼 ☎5090-5957（ファミリーレストラン） 18. マクドナルド（ファストフード） 6. スタミナ苑临沂北路 150 弄 2 号东南华庭日本生活馆 1 楼 ☎5090-5957（焼肉） 19. ケンタッキーフライドチキン（ファストフード） 7. 洋葱餐厅 ( 巴黎春天店 ) 浦建路 118 号巴黎春天 4 楼 ☎5192-5268（香港料理） 20. 友利韩国烧烤浦建路 111 号 ☎5889-7378（韓国料理） 8. 小杨生煎 ( 浦建巴春店 ) 浦建路 118 号巴黎春天 B1 楼 ☎5192-5531（焼き小龍包） 21. 西贝莜面村 ( 东方路店 ) 东方路 1535 号 ☎5875-2999（西北料理） 9. 盘古烤肉 ( 塘桥店 ) 浦建路 118 号巴黎春天 B1 楼（焼肉） 22. 小肥羊 ( 东方路店 ) 东方路 1298 号 ☎5090-1717（内モンゴル式鍋） 10.すき家（食其家）(浦建巴春店) 浦建路118号巴黎春天B1楼5号 ☎5192-5323（ファストフード） 23. 霖上海味道（浦建巴春店）浦建路 118 号巴黎春天 3 楼 ☎5192-5570（上海料理） 11. サイゼリア（萨莉亚）(浦建巴春店 ) 浦建路 118 号巴黎春天 B1 楼（日本式イタリアン） 24.Dairy Quean 巴春 B1 楼 ☎5192-5177/5192-5355 12.Bread Talk（面包新语）(浦东春天店 ) 浦建路 118 号巴黎春天百货 1 楼 ☎5192-5151（パン） 25. 大娘水饺　巴春 B1 楼 ☎5192-5333 13.莉莲蛋挞(浦东巴黎春天店) 浦建路118号巴黎春天B1楼 ☎5192-5157（エッグタルト） 26. 陆家庄浦建路 1 号塘桥生活广场 ☎5877-5777（上海料理） 26 路东建南浦广场公园コラム上海は喫煙天国？及びその待合場所 ⑺地下鉄車両、タクシー、バス、客船などの公共交通機関内及びその券売所、待合室及び室内化されたプラットフォーム ⑻インターネットカフェ営業場所上海は喫煙者には天国です。相手と交友を深めようと煙草を配ります。吸わない人は断ってもいいですが、吸う人は相手にも煙草を勧めましょう。ただし歩き煙草やポイ捨てをすることが一般的だったためか2010年3月より上海市では以下の条例が施行されています。＜参考＞「上海市公共場所における喫煙抑制条例」の概要 (参考日本語訳) 喫煙禁止場所 ⑴幼児保育所、小中学校、青少年の活動場所の室内外の区域: その他各種学校の教学場所、学生宿舎、レストラン等の室内区域 ⑵妊婦、児童医療機関及び児童福利院の室内外の区域:その他各種医療衛生機構の室内区域 ⑶体育館、劇場、展示場、科技館等の各種公共体育・文化場の室内区域及び体育館の室外の観衆座席、競技場区域 ⑷国家機関が提供する公共サービスの手続き場所及び内部の共用事務所スペース ⑸公共事業、金融機関、スーパー、コンビニ等の営業場所 ⑹エレベーター喫煙室以外での喫煙禁止場所 ⑴オペラホール、遊技場などの娯楽場所 ⑵営業場所の使用面積が150㎡以上又は座席が75席以上のレストラン内 ⑶ホテル内の公共区域 ⑷空港、鉄道の駅、船の発着場個人の法律責任喫煙が禁止されている場所において喫煙をし、促したにも拘らず是正しない場合、50元以上200元以下の罰金とする各営業所の職責と法律責任 ⑴ 禁煙管理制度を確立し、喫煙抑制に努めること ⑵ 喫煙禁止区域内において、喫煙禁止マークと管理監督部門の電話番号を設置すること ⑶ 喫煙禁止場所において、営業所が本条例に違反した場合、関連部門は警告を与え、期限内に是正するものとする。期限を超過しても是正しない場合、2000元以上1万元以下の罰金とし、事態が深刻な場合、1万元以上3万元以下の罰金とする。中国のマナー豆知識人との距離感日本人が心地よいとする距離よりも中国人は近くで話をします。異性が近くで話をするからといって気があるわけではありませんので、勘違いしないようにしましょう。列に並ぶ並ばないことで有名な中国人も、最近は並ぶようになっています。割り込みされて指摘する中国人も。嫌なときは指摘することも大切ですが、喧嘩にならない程度に気を付けましょう。どこの国でも割り込んでくる人は気が強いものです。箸をつける料理はホストが取り分け、ゲストが先に箸をつけます。こちらがゲストの場合、こちらが先に箸をつけないことには相手側は食事ができないことになります。また、こちらがホストの場合は相手が箸をつけるのを必ず待ちましょう。収入の話中国人は挨拶として相手の収入を尋ねてくることがありますが、自分と相手の収入の差によっては相手を不快にしてしまうこともあります。告げないほうが無難でしょう。円卓の席順円卓にも席順があり一番奥の席が上座で第一ゲストが座り、その左にホスト、ホストの左には第二ゲストが座ります。しかり方中国人は人前で怒られることを恥とします。人前で自分の部下を下げて言うことも避けたほうがいいですが、言ってしまった場合には後でしっかりフォローをしましょう。お酒の飲み方乾杯は何度でも繰り返されます。お酒が飲めない場合にははっきりと伝えることが大事です。酔って道に寝たりするのは大変恥ずかしいこととされます。日本人の心日本語がうまい中国人も、話せるからといって日本人の心を完全に理解しているわけではありません。あくまでも相手の立場を尊重した発言を心がけましょう。お役立ちコンテンツ満載！東櫻花苑の上海生活マニュアル。中国人にもいろいろな人がいます。その中でも信頼を置ける人を見つけることができれば、あなたのビジネスもプライベートも楽しいものになるでしょう。あなたと喧嘩してでも理解しようとする人。苦労や思いを損得なしに共有してくれる人。こちらが中国に馴染めるようにと家族ぐるみで助けてくれる人も沢山います。見つけることができたらいいですね。 27 06 交通生活編1 ●知っておいた方がいい交通ルール交通安全について歩行者側が青信号だからといって安心して道路を渡ろうとするのは、とても危険な行為となりま ① 車両優先の実情を自覚するす。右折車がないことをよく確認して渡ってく日本と最も違うところといえば、やはり車両優先ださい。 ③ タクシー運転手に安全を促す乱暴な運転をするタクシー運転手がいることも ② 右折車両に注意する事実です。安全のために臆することなく促しま車両は右側通行で、赤信号でも車両の右折が可しょう。「ゆっくり走ってください」＝麻烦你得能になっている場合が多くあります。そのため慢一点（ma2 fan ni3 kai1 de man4 yi1 dian3） ●交通機関で移動する Q よく使う交通手段は? 無回答1.8% 自家用車0.9% 東櫻花苑シャトルバス 21.9% すが、その代わりバイクや電動自転車の台数が増えています。実際、乗用車・トラック・バスの間を縫うように自転車・バイク・歩行者が行き来をしていることもあります。車の陰からバイクが勢いよく飛び出してくることがありますのでご注意ください。 ○カードの購入方法地下鉄1号線：衡山路駅・漢中路駅／2号線：地下鉄の駅の窓口で購入するのが一般的。江蘇路駅・世紀公園駅・南京東路駅・／3号ほかに「上海公共交通銷售処」の表示があ線：漕渓路駅・鎮坪駅などるコンビニや銀行などでも購入可能です。初タクシー 39.5% 地下鉄 29.8% バイク自転車回購入時にデポジットとして20元が必要です ○カードを利用できる場所が、これは払い戻しの際にカードに破損等が地下鉄、路線バス、タクシー、黄浦江のフェなければ返却されます。リーの他、大手タクシー会社が運営しているトラック運送業務でもカードで精算が可能で公共バス34.0% 0.0% 0.0% 交通カードついて（2012年1月1日現在）交通機関の利用に欠かせないのが「交通卡（jiao1 tong1 ka3）」と呼ばれるプリペイド式交通カード。タクシーからバス、地下鉄、リニアモーターカーまでさまざまな場面で利用可能です。端末をかざすだけで簡単に利用可能なので1枚あると大変便利。交通カード専用のシールを貼ったり、何か目印をつけておくと、交通機関利用時に起こり得る、カードのすり替えなどの悪質ないたずらを防止するのにも役立ちます。一般的な中国の印象にあげられるような、自転車の大行進は近年みられなくなっていまということです。法的には歩行者優先になっていますが、実際には車は止まってくれません。交通事情 ○入金方法（チャージ）す。上海体育館や楊浦体育館、虹口足球場に入金は地下鉄の駅の窓口やコンビニでできある上海旅遊集散センターのチケット売場やます。しかしコンビニでは「上海公共交通 SMT(リニアモーターカー)、外灘の観光トンネ銷售処」の表示があっても入金できないとこルでも使えるようになっています。ろが多いので、駅のほうが確実です。自動で入金できる機械の導入が進んでいますが、この場合、領収書の発行はできません。一度に入金できる金額は10元単位で可能で、最高入金額は1000元です。一度入金したら2年間有効ですが、2年を超えてカードを使用しない場合は自動的にロックされるので、窓口で手続きが必要です（無料）。 ○払い戻し市内114カ所の指定の地下鉄の駅、銀行などでほぼ毎日払い戻しが可能です。改札口付近に専用の窓口が設置されている駅もあります。10元を超える払い戻しの場合は、5％の手数料がかかります。＜払い戻し可能の窓口がある地下鉄の駅＞ 28 ○交通カードに関するウェブサイト「上海公共交通卡股份有限公司」 www.sptcc.com/ タクシー中国のタクシーは、日本に比べるとかなり安価なため使う頻度がおのずと増えていきます。上海ではすべてのタクシーに料金メーターがついており、運転手のサービスの質もかなり向上しています。助手席の前に運転手の名前プレートがあり★マークで運転手タクシー会社を選びましょう。また領収書をもらっておくと車両特定にもつながります。悪質な運転手の場合、領収書の発行を拒まれることもありますがその際は運賃を支払わなくても良い、という規定もあります。地下鉄のランクがわかるようになっています。最も優秀とされるのは5つ星の運転手で、簡単な英会話もできるとのことですがめったに出し「ピッ」という音がしたら読み取り完了です。改札口にあるバーを自分で奥に押しながら進みましょう。 ○改札を出る切符で出る場合は側面にある回収口に挿入します。交通カードの場合は入ってきたときと同じように緑色の丸にかざして出ます。 ※読み取りに失敗した場合は、係員のいる窓口にカードを持っていきましょう。 ○ディスカウント制度交通カードでの地下鉄利用者に対して、運賃割引制度が導入されています。1カ月以内に 70元分以上地下鉄を利用した場合、70元ごとに運賃が1割引になります。制度を利用するための手続きは不要です。会うことはありません。タクシーの乗り方は日本と同じく道端で手をあげて止まってもらうか、タクシー乗り場から乗車します。雨天時や朝夕の通勤・帰宅ラッシュ時には捕まえるのがかなり困難になるので、必要な場合には早めに出発しましょう。乗車時は自分でドアを開けて乗る必要がバスあり、後部座席は基本的に右側からしか乗り込めません。現在、徐々にワンマンバスが増えてきています。ワンマンバスの場合前扉から乗車し、中扉（後ろ）から降車することが原則です。車掌（ほとんどが女性）が乗っている場合は、原則中扉側からの乗車になります。交通カードを持っている場合は、乗車時に入口そばにある機械にカードをかざし「ピッ」という音が聞こえればOK。車掌がいる場合は乗車時に行き先または金額を告げて支払いをします。降車時は何もせずにそのまま降りて大丈夫です。上海で中国人の足となっているのは路線バスです。市内を網目のようにカバーしており、最も安価で便利な交通機関といえます。目的地を伝えるとき、中国語に自信がない人は予め目的地を紙に書いておくと良いでしょう。地図を運転手に示すのも遠回りされないためには得策です。一般的には交差する道路の名前を伝えて近くまで行った後に住所の番号を探すことになりますが、有名な建物の場合は建物名だけでも目的地まで送り届けてくれます。精算時は、運転手から「現金で支払うか？= 現金（xian4jin1）」、「交通カードで支払うか？ =用卡（yong4ka3）」と聞かれます。メーターを戻してからでは交通カードでの精算ができませんので、早めに運転手に知らせるようにし自動車ましょう。また、交通カードで精算をすると忘れ物などした際に車両を特定しやすくなるというメリットもあります。最後は必ず領収書（発票=fa1piao4）を受け取って下さい。＜注意点＞いわゆる「白タク（ワイン色のものが多い）」に注意。中国でも個人タクシーが存在し、空港・観光地などで声を掛けてきます。高額請求をされます。トラブルを避けるためにも大手「万博タクシー」上海万博期間中、中国内外から来るたくさんの人に対応すべく運営されていた万博タクシーですが、塗装も万博模様のまま上海市内を走っています。スーツケース4個をラクラク収納する上、後部座席も一般車両より広くなっていますので、お子様連れでの帰国の際には大変重宝するのではないでしょうか？料金は普通のタクシーと同じ、予約は各タクシー会社まで。 ○切符の購入タッチパネル式の自動券売機で目的駅を選択します。料金が表示されるので、表示料金に応じた額を入れます。最大9枚まで同時購入できます。切符の形はカード型です。 ※紙幣・硬貨ともに使用は可能ですが硬貨専用機もありますので、紙幣しか持っていない場合は窓口で購入しましょう。 ○改札を通る切符も交通カードも、緑色の丸の部分にかざ 29 日本の運転免許証はもちろんのこと国際免許証を持っていても、中国で自動車を運転することはできません。日本の運転免許証を中国のものに書き換えるか、中国で新たに取得する必要があります。電動自転車のみの書き換えや、大型運転免許は書き換えができません。日本の運転免許で書き換えられる種類は中国のC免許に該当する普通免許のみです。 AT限定免許は、C2免許に書き換えが可能です。なお、C1免許はマニュアル車もAT車も運転できる免許をさします。上海交通に関する便利サイト「上海市交通運輸和港口管理局」 w w w. j t . s h . c n/ 「丁丁網」（路線検索等） w w w. d d m a p . c o m/ 「上海地鉄」（地下鉄情報） w w w. s h m e t r o . c o m/ 07 インフラ事情生活編1 ●ライフライン電気中国のコンセントは220V 50Ｈｚ対応です。日本から持ち込んだ電化製品を使用するには、パソコンなどの海外使用を対象とした製品以外、ほとんどの場合変圧器が必要になります。差込口も数種類あり、日本製のプラグを差し込めない場合もありますので注意しましょう。変圧器、テーブルタップは大型スーパーなどで気軽に購入でき、テープルタップはマルチ対応（Ａ，Ｂ，Ｃ，Ｏ，Ｂｆ，Ｂ3タイプ）のものがほとんどですので、日本の製品も差し込みには問題ありません。家電製品がついている住宅物件も多くありますので、引越し先にどのような家電が設置されているのか確認しておくと不必要な荷物を減らせます。また中国の住宅はブレーカーが落ちることがよくあります。ブレーカーの位置をよく確認しておくと、もしもの時に慌てずにすみます。上下水道浄水器の導入上海の水は日本の水よりミネラルを多く含んでいます。一般に硬水と呼ばれるものであるため、軟水に慣れている日本人がそのまま飲むとお腹がゆるくなる原因となります。シャンプーや洗濯洗剤の泡立ちがわるいのもこのためです。また、日本と同様上海の浄水施設においても塩素殺菌を行っていますが、各家庭に届くまでの過程の設備において老朽化が進んでいる場合が多く殺菌力の低下による水の黄ばみ・不快なにおいなどを感じる場合があります。ローカル系の飲食店で出される水には十分に注意し、家庭で飲む場合にも水道水を直接飲むことはせず、飲料水を購入するようにしましょう。高級住宅やマンションではセントラル浄水装置を設置している場合もありますが、自身で大家と交渉の浄水器を設置している家庭も多くあります。大型スーパーなどでまず飲水機を購入します。価格は80元前後からで本体のみの購入となります。水は別売りとなり19ℓで20元前後、水がなくなり次第飲料水業者に依頼し、自宅やオフィスまで届けてもらうこととなります。基本的にやり取りは中国語。「给我一桶水（gei3wo3yi2tong3shui3）」といえば一本持ってきてもらえますが、水の種類を聞かれることもありますので、自分の好きなメーカーの名前上海では天然ガス、人口ガス、液化ガスの3 種類があります。近年建てられた建物の場合、子様のいる家庭では不安を抱えることが多いと思います。最近では中国人の家庭にも普及しており、日本語の通じる浄水器の販売代理店も多く存在しています。種類は豊富で蛇口につける簡単なタイプのものから大型で高性能な飲用・シャワー用・洗濯用・家庭全体用など様々なものがあります。大家が費用を負担してくれることもありますが、取付費用など各自払う場合が一般的ですので、取付の際にもしっかりと相談しましょう。レンタルの場合毎月１回のフィルター交換をしてくれる業者もあります。トイレ事情上海では水洗トイレが普及しており、デパートなどはかなり衛生的になってきています。た飲水機（ウォーターサーバー）の購入ガス浴槽に張ったお湯が黄ばんでいたり、洗濯物が黄ばみ安かったりする上海。特に小さなおは覚えておくとよいでしょう。飲水機内部はカビが繁殖しやすいので、一定期間使わない場合なども含め定期的にメンテナンスを行いましょう。多くが天然ガスを利用しており、人口ガス・液化ガスも順次天然ガスに移行中です。残念なことに、毎年耳にするのがガス中毒による事故のニュース。給湯器の換気整備が不十分であったり、排気管の老朽化が進んでいたり、強風によって排気が部屋の中に逆流して起こった事故もありました。過去に駐在員の家族の方が被害に遭われたケースもありますので、事故防止のためにもガス使用の際の換気や定期的な器具点検を心がけましょう。 30 だしトイレットペーパーが備え付けられていない所がほとんどなので、ポケットティッシュは常に携帯しましょう。またデパートなど衛生面に気を遣っている場所でも、トイレットペーパーを流すことは禁止になっていることがありますので、その場合は流さずに便器横にあるダストボックスに捨てましょう。市内には有料公衆トイレが数多く設置されていますが、まだまだ衛生的にキレイとは言いがたいのでデパートやファーストフードのトイレを借りるのが良いでしょう。 ●郵便宅配郵便 ○郵便料金（国際）種類「郵政局」・「郵電局」と書いてあるのが郵便局で、中国の郵便ポストは深緑または濃紺です。郵便局の受付時間は、一般的には午前7 時から午後7時までで国定休日以外は無休。航空便などを送る際は、住所欄に「日本国」の表記があれば、そのほかは日本と同じように書いて問題ありません。小包を送る際は、中身を検査されますので封をせずに郵便局窓口で渡しましょう。液体や化粧品、卵入りの伝統的な月餅などは送付できませんので、注意しましょう。日本から送られた小包を受け取る際は、最寄りの郵便局から通知が届くのでその通知と身分証明書（パスポート）を持参、受け取りに行ってください。宅急便（上海市内のみ）日本のヤマト運輸が上海でも宅急便事業を行っています。書類や小包からクール便まで取り扱っているほか、時間指定や荷物の追跡サービスも可能です。値段（元） 4.5 書類普通郵便 EMS 小包 20ｇ以下 5.0 +10ｇ毎 +1.0 500ｇ以下 119.0 501∼1000ｇ +159.0 航空 SAL 水陸路 EMS +500ｇ毎 +40.0 100ｇ以下 22.0 +100ｇ毎 +9.0 100ｇ以下 16.5 +100ｇ毎 +5.0 100ｇ以下 15.0 +100ｇ毎 +4.5 500ｇ以下 119.0 501∼1000ｇ 224.0 +500ｇ毎 +40.0 ＊SAL便：日本国内と到着国内では船便として扱い、両国間は航空輸送を使用する便＊小包：最大20kgまでメール便のサイズの測り方サイズの測り方 A 荷物のサイズの測り方 C A ヤマト運輸ホットライン（雅瑪多（中国）運輸有限公司） 400-889-5601（日本語可） URL：http://sh.cn.ta-q-bin.com/ 時間指定午前／12∼14時／14∼16時／16∼18時／ 18∼20時／20∼21時 ※当日10時までに発送の場合のみ当日の16 時以降の配達が可能です。重さハガキ A B C B + B + C =荷物の大きさ【利用上のご注意】 •大きさ（cm）は、縦・横・高さの合計です。 •最大重量は25ｋｇまでです。 •クール便での140・160ｃｍサイズのお預かりはできません。最大重量は15ｋｇとなります。 A + B + C =60cm/厚1cm以下【利用上のご注意】 •厚さの基準は、お荷物の一番厚くなっている箇所の厚さが１ｃｍ以下となります。 •重量は１ｋｇ以内です。 •書類のみお取り扱い可能です。USBやCD等の書類以外のものはお預かりできません。サイズメール便 60 80 100 120 140 160 荷物の大きさ縦＋横＋厚さ縦＋横＋厚さ縦＋横＋厚さ縦＋横＋厚さ縦＋横＋厚さ縦＋横＋厚さ縦＋横＋厚さ 60cm以下/ 厚1cm以下 60cm 80cm 100cm 120cm 140cm 160cm 運送費 12元 20元 35元 50元 65元 80元 95元クール便運送費 - +10元 +10元 +20元 +30元 - - 31