今月の献立レシピ どらねこどん H26・11・28 日 曜 未満児10時おやつ 給食 3時のおやつ 材料(大人2人子供2人分) 1 月 米せんべい 牛乳 すき焼き風煮・すまし汁・みかん いりこ・クッキー 2 火 バナナ 焼きシシャモ・野菜炒め・みそ汁 3 水 ウエハース 牛乳 金時豆・クラッカー 牛乳 卵・・・・・2個 ヨーグルト・煎餅 絹さや・・・・2~3枚 4 木 りんご 5 6 金 かりんとう 牛乳 土 野菜ジュース 8 月 バナナ 9 火 丸ボーロ 牛乳 牛乳 唐揚げ・大根と小松菜の炒め煮・卵スープ アジのトマトソース・五目煮・キャベツみそ汁 ねりくり 牛乳 しょうゆ・・・大さじ2 ビスケット 牛乳 砂糖・・・・・大さじ2 ビビンバ丼・わかめスープ 練りこみパン 牛乳 豚肉と里芋の炒め煮・春雨サラダ・すまし汁 豆腐蒸しパン お茶 バター・・大さじ1 牛乳 ごはん・・適量 牛乳 マーボー豆腐・中華サラダ・みかん スイートポテト 牛乳 作り方 おでん風煮・みかん・わかめソテー 10 水 米せんべい 牛乳 カレー・チーズ・きゅうり塩もみ・バナナ 11 木 エイセイボーロ 牛乳 焼肉・わかめスープ・りんご 12 金 ビスケット 牛乳 ツナ・・・165g 牛乳 焼き魚・ポテトサラダ・すまし汁 13 土 あんぱん 牛乳 ①ボウルにしょうゆ、砂糖をいれて プリン・クラッカー 混ぜ、缶汁をきったツナを入れ混ぜ ジャムサンド 牛乳 合わせる。卵は別のボウルに割り 生活発表会 15 月 米せんべい 牛乳 どらねこどん・ほうれん草ごま和え・のっぺい汁 16 火 りんご 牛乳 17 水 飲むヨーグルト ちゃんぽん・ゆで卵・ふりかけ 18 木 みかん お茶 お弁当の日(おもちつき) 魚のマヨーネーズ焼き・切干大根・みそ汁 19 金 クッキー 牛乳 20 土 野菜ジュース お誕生会(大きなかぶランチ) ビーフシチュー・バターロール・チーズ・バナナ 22 月 ウエハース 牛乳 筑前煮・ゆず大根・かき玉汁 ほぐす。絹さやは斜め細切りにして、 儀助煮 牛乳 塩ゆでにしておく。 赤ピーマンカップケーキ 牛乳 ②フライパンに①のツナ、卵、バター きなこもち お茶 を入れ混ぜてから火にかける。 コーンフレーク 牛乳 中火~弱火でこがさないように、汁 クリスマスケーキ 牛乳 がほとんど、なくなるまで炒める。 せんべい お茶 ③茶碗にご飯を盛り、②をのせて パンプキンパンケーキ 牛乳 絹さやを飾る。 野菜スナック 牛乳 24 水 食パン 牛乳 八宝菜・中華風サラダ・春雨スープ 25 木 クッキー 牛乳 南瓜の天ぷら・納豆和え・豚汁 かりんとう 牛乳 22日は冬至です 26 金 煎餅 牛乳 カレーうどん・キャベツと昆布の煮物・みかん ふかし芋 牛乳 冬至の日に食べる南瓜は、厄除け 27 土 かりんとう 牛乳 フィッシュバーガー・野菜ジュース・チーズ・プチトマト せんべい お茶 や風邪などの予防になると、伝え 17日・・・おもちつき(お弁当の日) 旬の果物をしっかり食べましょう 19日・・・お誕生会(大きなかぶランチ) 栄養価もたかくなっています。 られています。この日はパンプキン ケーキにしていただきます。
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