体操競技&バック転教室

内容
「体操体験会」と「バック転教室」を行います
対象
子どもから大人まで幅広く募集します
定員
30 人程度
日時
9月2日
場所
帯広畜産大学
持ち物
タオル・飲料水・運動しやすい格好(ジャージ等)
13:00~16:00
体育館
<実施内容>
「体操体験会」13:00~14:20
:体操競技を見学し、体操器具にふれて体操競技を体験します
畜大体操部員が男子 6 種目の競技の床、鞍馬、つり輪、跳馬、
平行棒、鉄棒の演技を行うので参加者に演技を見てもらいます。
演技している種目の説明も行って体操競技について理解を深めて
もらいます。また、参加者に実際に体操器具にふれて体操を体験
してもらいます。
右の写真にある様な体操
<あん馬>
<鉄棒>
器具が畜大にはあります!
体操に興味がある方は是非
参加してみてください!
「バック転教室」14:30~16:00
:バック転をできるようにするための体操教室です
まず、準備運動で基本的なマット運動を行います。次にバック転
<つり輪>
の基本動作を練習します。腕の振り方や膝の曲げ方、跳ぶ方向など
を確認してバック転をするイメージをしやすくします。次にセーフ
<平行棒>
ティーマットの上で補助付きでバック転を練習します。徐々に補助の
度合いを少なくしていき、一人でバック転をできるように練習します。
これでクラスの
人気者だ!!
<跳馬>