PILATES BODY Studio

PILATES BODY Studio
７月は、JUNKOのゴールドコーストフルマラソンへのチャレンジや、インストラクタ
ーの研修シーズンに当たり、代行レッスンが多くなります。皆様には大変ご迷惑をおか
け致しますが、どうぞよろしくお願い致します。また、特別レッスンも多数ご用意しま
した。スケジュール表をチェックして、是非楽しみながら、夏に負けないカラダつくりを目指しましょう！
７月　特別レッスン＆代行レッスンスケジュール(★は特別レッスン)　ﾁｹｯﾄ会員様の有料レッスンは、ﾁｹｯﾄ一枚+D・N,会価格
●9:30〜 10:35〜ママピラティス　JUNKO
→代行　Kimiko　ママピラティス
●11:40〜　ピラティス　JUNKO　→代行　Kimiko ピラティス基礎
→★特別お楽しみレッスン♪フリーパス会員無料！ 2(月)
19:40～21:00(80分) Mizuho　「ストレッチ＆陰ヨガ」 ストラップを使ったストレッチや陰ヨガで、伸ばしながらスト
レッチ！身体が硬い人にもお勧め♪
※20:50のクラスは開催なし。
●19：40〜、20:50〜　ピラティス JUNKO
→★特別お楽しみレッスン♪フリーパス会員無料！ 3(火)
●10:20〜　ピラティス JUNKO
4(水)
●11:30〜ピラティスパワーダイエット JUNKO
→代行 Kimiko　ピラティス
●18:50〜ゼロからのピラティス JUNKO
→代行 Kimiko　ピラティス基礎
●20:00〜　ピラティスバワーダイエット JUNKO
→代行 Kimikoピラティス with パワーサークル
6(金)
●18:50〜　ピラティス基礎　Yumi
→代行JUNKO ピラティス基礎
8（日)
ヒューゴ先生特別レッスン！ ●9:30〜10:30「夏！ダイエットクラス」　●11:00〜13:00 リフォーマースキルアップクラス
●プライベートレッスン17:30のみ予約可（6/19時点）、他キャンセル待ち
ピークピラティス国際トレーナー、雑誌、CMでも御馴染みのヒューゴ先生が、一時帰国により特別開催です！！
開催決定につき、お申込は直前まで可！
5(木)
10:30〜11:50(80分) Mizuho　「ストレッチ＆陰ヨガ」 ※11:30のクラスは開催なし。
★9:10 はじめてのグループリフォーマー JUNKO 6名　Ｇ会員2000円、Ｄ．Ｎ・月４会員1000円
17（火)
20(金)
25(水)
●11:30〜　陰陽ヨガMizuho
→代行JUNKO　ピラティス「ストレッチ＆パワー」
●20:00〜　ピラティスwith セラバンド Kimiko
→代行Kazuyo ピラティス基礎　Kazuyo先生登場♪
→★18:30〜19:45(75分)　カラダバランス　Naoko
●18:50　ピラティス基礎　Yumi
定員8名（4名以上で開催）Ｇ\1000 Ｄ．Ｎ・月４会員\1500
ピラティス基礎お休み。８月、９月も第三金曜日開催予定！
★12:40〜、19:40〜　月１特別レッスン「マット＆タワー」　JUNKO　Ｇ会員無料　Ｄ．Ｎ・月４会員￥２０００ 大好評の「マット＆タワー」。引き続き開催！初めての方も大歓迎♪　★21:00〜　はじめてのグループリフォーマー JUNKO　Ｇ会員2000円、Ｄ．Ｎ・月４会員1000円
26(木)
★11:10〜12:25(75分)　カラダバランス　Naoko　定員８名（４名以上で開催）　Ｇ会員\1000　Ｄ．Ｎ・月４会員\1500
28(土)
★11:30　月１特別レッスン「スパインコレクター」　JUNKO Ｇ会員無料　Ｄ．Ｎ・月４会員￥2000　都度\3000
30(月)
●19:40〜ピラティスレベルフリー　JUNKO
→代行Yukko　ストレッチヨガ
●20:00〜　ピラティス初級～中級　JUNKO
→代行Yukko　ヨガピラティス
Newクラス！
●木曜日12:40〜　ピラティス with セラバンド　Kimiko
セラバンドを使いさらにピラティスをわかりやすく、またペアワークも取り入れ楽しくレッスン！夜クラスでご好評頂いてい
る新しいクラスが、デイタイムにも登場！
夏！特別企画！お楽しみレッスン（７月・８月のみ開催）　※通常レッスンとして開催です。
バレルやスパインコレクターを、レッスンの一部に取り入れて、ゼロからピラティスを習得できる
クラスを開催します。用具に限りがありますが、予約制限を出来るだけかけずに多くの皆様にご参
加頂けるように、人数が多い場合は２人一組で用具を使います。毎回ポイントを絞り、用具を用い
て、現在のご自身の背骨の柔軟性や腹筋の強さなどを確認し、後半はそれらを生かしてマットワークに入ります。特別レッス
ンには普段出られない方も、是非この機会にご参加をお待ちしています♪
●月曜日11:40〜、木曜日18:50〜　「ゼロからのピラティス with ピラティスアーク」担当:JUNKO
ニューティーチャーによる、マシーンを使ったピラティスキャンペーン継続中！！
お勧め!
当スタジオは、全国でも数少ないピラティスマシーンが充実したスタジオです。一般的に、ピラティスを使ったマシーンの
レッスンは大変高価格！それが、何と２０００円で受講可能！！　自信を持ってお勧めする大変お徳なキャンペーンです。マ
シーンを使ったピラティスは、マットエクササイズよりも補助があり、一度慣れてしまえば大変動き易くお勧めです。詳細は、
スタジオ貼り紙など別紙ご参照下さい♪

Download Report