天元台Ｊｒ．レーシング ‘０５．８．７いよいよ今日から、夏合宿がスタートしました。山の上も気温が高く、１日目からさっそく暑い中での練習になりました。午前中は中回転、午後はスラロームの練習です。午後のスラロームの練習では、なかなか完走できず、一人ひとりたくさんの課題を持ったようです。今回は、今まで経験したことのないような時間を過ごす！ということで、コーチの方でも計画を立て準備を進めてきました。「決めたことはやる！」「やりきる！」「自分の力を最大限に発揮する！」経験を積んで、自分の力を高めていってほしいと思います。合宿スケジュール５：３０起床（学習メニュー）５：４０コントレ朝読書１００マス計算６：００学習自分の課題今日のめあて７：３０朝食時間を決めて、その中で集８：３０練習開始中して取り組んでいます。１１：３０昼食１２：００学習１３：００休憩１３：３０練習開始１５：３０練習終了・片づけ１６：３０コントレ・風呂１７：３０ミーティング１８：００夕食１９：００ミーティング・学習部屋毎に、中学生が小学生２１：３０消灯の面倒をみてくれます。部屋わり（◎部屋長）３０４ ◎姫理恵愛久美歩里陽可はるか早紀３０５ ◎裕樹駿陽介慧士旭（９日より参加）１日目の夕食は「しゃぶしゃぶ」テーブル毎３０６ ◎綾斗飛鳥大河和希良太（８日より参加）に、なべ奉行を中心に、肉の割り振り？！をしながらおいしくいただきました！今日は午前中、９月に行われるグラススキー大会に向けて、整備作業が行われました。ご協力のお願いをしたところ、たくさんの保護者の方が来てくださいました。おかげさまで順調に準備が進みました。 ☆暑い中での作業、本当にありがとうございました☆ 天元台Ｊｒ．レーシング ‘０５．８．８合宿２日目。朝５：４０からのコントレでしたが、選手は５時半前から集まり、各自自分のトレーニングを進めていました。みんな、さわやかな目覚めだった様子で、体調もよく、元気に合宿２日目を迎えることができました。コントレのあとは学習の時間です。朝食前の学習では、朝読書からスタートします。各自持ってきた本、コーチのお薦めの本をじっくり読みます。次は１００ます計算。集中して取り組み、この３日間で自分のタイムをのばせるようがんばります。そして、次は自分の課題。時間内でどれくらい進めるか宣言してから取り組みます。最後は今日のめあての作文。２００字作文用紙を使い、５分間で書きます。夜のミーティングでは１日の反省も作文にまとめています。自分の思いを文章で伝える力もつけていきたいと思います。小中学生みんな一緒の部屋は、いい緊張感につつまれ、聞こえるのは鉛筆の音のみ。１時間みっちりがんばっています。今日は、グラススキーの全日本チャンピオンの飛鳥井選手が天元台に来てくださいました。グラススキーの選手の滑りを見たことのない子どもたちは、飛鳥井選手の最初の滑りに驚いていました。一緒に練習に参加していただく中で、一人ひとりにアドバイスをいただいたり、また、具体的に滑りを見せていただいたりする中でたくさんのいいイメージを持たせていただきました。練習後は、コントレも見ていただき、全日本の選手の行っているトレーニングメニューやストレッチも教えていただきました。また、夕食後は、昨年行われた高円宮牌のグラススキー大会の様子をまとめたＤＶＤも見せていただきました。飛鳥井選手の滑りや、優勝したヤン選手の滑りを見て、いい刺激をいただきました。飛鳥井さんからは明日も教えていただけます。とても楽しみです。午後は大雨の中での練習になりました。小学生は早上がり。中学生は雨の中も飛鳥井選手と一緒に練習に励みました。今日の夕食は焼き肉！みんなでわいわい焼きながらいただきました。