ルーティン・ドキュメンテーションシート(2016年 - NAC

 ルーティン・ドキュメンテーションシート(2016年コモンルール)
ゼッケン No.: 氏 名 : カテゴリー(例 クラス2 女子シングルl): エレメントはCOPルールエレメントプールリストを参照し、演技の順番に書き込んで下さい。
項 目 COPルールブックの4項目のどこに属するかをダイナミックストレングス(A)、スタティックストレングス(B)、ジャンプ&リープ(C)、バランス&フレキシビリティー(D) とエレメント番号を記入して下さい。
エレメント COPルールブック通りの表現で記入して下さい。
難 度 点 2013-16 FIG COPルールを参照のこと
ルーティーンは各グループ最低1つのエレメントを用いること(クラス2のみ)。エレメントの最も多い数は10となります。
★難度点の反映点は実際の合計点の10%のみです。必ず10個のエレメントの実施を強制しません。
*マスターは、エレメントのグループは自由で、最低4つのエレメント(最大10個まで)を実施して下さい。
例
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
項 目
エレメント名
難度点
最終スコア
備 考
GROUP
ELEMENT POOL SELECTION
0.1-1.0
F/S
NOTES
D 184
イリュージョン
0.4
シビリティー(D)