1 2015年（平成27年）10月1日（木曜日）地域生活情報紙〈編　集〉「道新とまこむ」編集室道新 .261 No 祝100日♪ ぼくも甲子園参戦！！町泉穂乃花ちゃん（３カ月）元中野ほ　の　かさ　く山西咲空くん（２歳11カ月）宮の森町 P LUS 〒053 - 0022 苫小牧市表町1丁目3-8 北海道新聞苫小牧支社内 TEL （0144） 33 -1056 FAX （0144） 32-2034 第1・3木曜発行 http:// www.tomacom.jp 〈編集協力〉北海道新聞販売所樽前会難しかったのはビルの配置。寝相やってきた！！がーローヒースーパに合わせて素早く撮影しました。スパイダーマン参上！！町見附稜太くん（11カ月）安平み　つけりょうたおまけショット一寸法師の稜太くん♡ （撮影時 6カ月）長記録を撮っていきます！０にオムツを使いました。これからも成あやか左から、小澤ゆずほちゃん（３歳）しらかば町、中島綾花ちゃん（３歳）おうたさく　と美園町、谷桜汰くん（４歳）矢代町、太田朔人くん（３歳）北光町、三浦かつかい　と勝くん（３歳）しらかば町、長谷部魁人くん（３歳）川沿町最終回サヨナラのヒットが出るか！？咲空くんの見せ場。夢の中でホームラン～だいこん豊作り取って一瞬を切の寝お昼子 ★ ～アチョ～～ども ♪ あんり佐藤杏梨ちゃん（４歳／撮影時３歳２カ月）花園町ルバム♪ ア ★ 記念にみんなで白タイツ。何やっても面白い（笑） ♪おいしそうなダイコン達ができました。 ★ 七夕☆満天の星う　たみ　ゆ ★ 写真になり子どもの寝顔や笑顔が、ママのアイディアで面白まいます。んでし微笑だけでました。とーってもかわいくて、見ているちさと）（太田て～癒されコマに出の１成長の記念や思い中崎心優ちゃん豊川町（５カ月／撮影時４カ月）ぶんぶんぶんハチがとぶ♪ グッスリ寝ているまに、家にある洋服を急いでセッティング。飛びながらキックよ。ゆ　い　な阿部結衣菜ちゃん（６歳）永福町ハッピーハロウィーン片脇嬉多ちゃん（２歳１カ月）木場町ほうきに乗って見えるように足を曲げる工夫をしました。かわいい魔女です。夜空に見えるように、紺色の布を使いました。七夕の願いかないますように。ど頑張りました～。黄色い洋服でハチに変身！切り絵に時間がかかったけ「アルバムカフェ＊ＨＡＰＰＹ＊」で写真撮影が体験できます＊問い合せ　yukihappy2015＠gmail.com（阿部幸枝さん）まちかど通信人生の節目に欠かせない、着物を扱う松浦商事。同社ナー、講演会などを通し、管理栄養士による相談コーはじめる健康生活」と題し目玉企画として、実技と講話を交えた「ゆるトレでんは話す。ば」と、同課の浅野賀恵さを見直すきっかけになれ現在の健康状態や生活習慣習慣にしてもらえたら」と、チャンス。多くの来場を期生活に無理せず取り入れ、込み制）。「ゆるトレを日常ングなどを行う（事前申し予防を目的としたトレーニオーキングや、筋力の低下の消費量アップを目指すウ健康づくりのヒントになるもらいます」と浅野さん。タッフがアドバイスさせてきることがあれば専門ス振り返ってもらい、改善でなども行う。「生活習慣を・6410 分時 ※各回定員分〜同月分〜同1時人。 5日から（申し込み順）－－民が身近な場所で気軽に集れあいサロン」。地域の住や民間団体による新設なのケースが多い中、商店会開設している。町内会中心ゴムが伸びてしまうし、洗強制でないこと。活動内容通のルールは、自由参加では座談やレクリエーションなる。同協議会の佐々木など、各サロンによって異い会話から友だちができ実里さん（）は「何気な議会。立ち上げや運営のノの情報などを提供する。共運営をバックアップするのは、苫小牧市社会福祉協なっている。ど、活発な活動が話題と沼サッカーはいつからやっているの？ウハウを支援し、各サロンでもどうしても焼けてしま美うよね。黒くて友達にからかわれることもあるよ舞わたしは気にしない。ありのままです（笑）苫小牧市社会福祉協議会の佐々木さん。「サロン決できることもあります」 3 － ☎ ・7111 8市民活動センター1階若草町3 苫小牧市社会福祉協議会りを温かく見守る。と佐々木さん。地域の絆作らず、長く続けるのが大切」「特別なことをするのではなく、お互いに負担になと話す。に、気軽に足を運んで」を飲みながら世間話をし開放。江川さんは「お茶だった自宅を毎日無料でて、悩みを解開設は、空き店舗の活用や地域の活性化の役割と話す。もあります」ディングノー振り込め詐欺防止、エントの書き方な講座を実施するサロンもあど話題の出前の関心の高いテーマを取る。佐々木さんは「参加者り上げることは、外に出るす」と語る。きっかけにもなるようで）は、「経設立。元町内会長で代表の双葉町の有志で運営する「ふじの会」は 2 0 0 9 年江川豊さん（験から、家に閉じこもらず他人と接点を持つ場所が必要と痛感した」と話す。同きっかわさかし会の橘川賢さん（）チヨ子さん（）夫婦は、食堂－のサロンが市内の女子サッカーチーム「ACレあゆみディース」。メンバーの蛯名鮎美ちゃんみう（高3）、浜野美佑ちゃん（高3）、斉藤まい舞ちゃん（高1）に話を聞きました。健康づくりのきっかけに【健康フェスタとまこまい２０１５】月日（土）市健康支援課は、苫小牧市保健センターを会場に「健康フェスタとまこまい2015」をは成人式の振袖を購入、ま健康づくりの普及啓発を呼開催する。体の状態をチェたはレンタルした人を対象びかける。入場無料。振袖のロケ撮影会が好評【まつうら】に行う、前撮り撮影会に力た、特別講演を開催する。分 ②午後0時時 ①午前める健康生活」講演会「ゆるトレではじ ☎ 市健康支援課問い合わせ申し込み待している。同課保健師の川村佑子さんサイズのラフターヨガ笑いとヨガの呼吸法を組み合わせたエクサしい」と川村さん。で、気軽に参加してほ査も短時間でできるの査もできる。「どの検の早期発見に役立つ検で実施する。動脈硬化また、肌や脳、血管の年齢の測定会を無料は話す。体幹を安定させエネルギー康寿命を延ばすためにも、年4月にオープンした。「健ックできる測定会や保健師、を入れている。コーディネートにこだわっ着物に親しむ機会も提供し会場となる苫小牧市保健センター高齢者を中心とした閉じこもりの防止や、仲間作りう。市内では【ふれあいサロン】を目的として展開する「ふやっていたので自然と 31 会場となる同センターは、健康づくりの拠点として今 1 9 5 2 年、同社はむかわ町で布団の縫製加工業として創業。その後、季節の行事や冠婚葬祭で多くの人が着物を着るようになり、年に市内双葉町呉服の仕立てと販売に切り替えた。に本店を移し、現在は札幌店と 2 店。えりもや伊達など遠方からの客も多い。世代にわたり利用していた 2代目の松浦秀範さん（）は「母、娘、孫と 3 だくこともあり、うれしい限り」と話す。人にもアドバイスする。として、祖父母をは 8 時〜午後5時 4 ている。会に参加する人が多 787 ☎0120･835･火曜定休まで）分（土日祝日は同6時午前双葉町1 じめ家族全員で撮影いです」と松浦さん。振袖の準備も年々早まっていて、今春高校を卒業した人の成約がすでにあるという。同社ではトータルみんな本当は色白らしい。でも日焼けした笑顔はとっても健康的でかわいいよ。（沼田）つづくヘアバンドです。前髪が邪魔舞にならないように押さえたり、汗を止める役目もあるんですています鮎美ちゃんは今ではチームのキャプテンで、小学5年生から高校生までをまとめる。日焼け。顔や腕になるべくは関係ないと思った鮎い替えにも、たくさん持っ舞私も小学生の時から。兄がハードなスポーツだけど、女子として気になることは？鮎美はすごく努力家で、上達の速さにびっくりしたよ沼美おしゃれだけじゃなく、実用的なものなんだね。私はこのチームが出来た４年前、中３から始めました。みんなに追い付くのに必死でした高校は別だけど、同じサッカーチームで頑張る JK 始めました Jyoshi Kousei JK 教えて 10 自由参加の憩いの場た「京都むらさき」を扱う。新しい感性を取り入れた伝呼んでいる。また、「着付け教室」「着物ランチ」など、気軽に袖を着る「ママ振」を選ぶ「最近は成人式を家族の一大イベント出来上がった写真が評判を「別人のように見違える」と、統的な柄が人気。母親の振影する。「モデルみたい」、前撮りは4、5年前から、頼。自然な表情を撮るため 1人100カット以上を撮年 2 回スタジオ撮影と市内公園でロケを行う。東京のプロカメラマンや札幌のヘアメークアーティストに依家族も撮影に参加。思い出に残るすてきなワンショットに仕上がった弟がサッカーチームに入っ美て、その影響で小学生から 29 「健康寿命を延ばそう！」と、左から健康支援課の小杉佳祐さん、川村さん、浅野さん 11 10 ところで、舞ちゃんや鮎美沼ちゃんが頭に巻いているひもは何？テレビでもプロの選手がしているのを見るけど 32 25 10 舞やる気があれば、始めた年 76 50 45 ています「ふじの会」の開催日の様子。月に一度ふるまわれる食事を囲んで、自然と笑顔がこぼれる 32 35 73 鮎日焼け止めを塗るようにし 84 30 55 鮎 80 de 35 10 30 社屋２階の広い展示場に、鮮やかな振袖や帯が展示されている 2 2015年（平成27年）10月1日（木曜日） 3 2015年（平成27年）10月1日（木曜日） PARTⅡ 質問 ❶1985年12月23日生 ❷174cm 56kg ❸北海道栄高校､北海道自動車短大卒 ❶生年月日　❷身長・体重　❸出身校　❹趣味　❺仕事・どんなお店？　❻自分の性格を一言でいうと ❼好みのタイプ　❽将来の夢 ❹釣りです｡ゆったりとしていてリラックスするんですよね｡ボーっとする時間が好きです｡後は空手｡東京にいた24歳から5年間､心身ともに強くなりたくて正道会館東京本部の子安慎吾師範代に､空手を教わりました｡忍耐力や精神力を鍛えることができたと思います｡ file 原浩一さんはら・こういち 29 歳・独身　グ串焼きダイニン（錦町）店主いっき ❺10月上旬､串焼き店をオープンします｡店内はスタイリッシュさと､和の雰囲気｡長年焼き鳥店を営んでいた父親と一緒に働くことが夢で､お店を立ち上げました｡二人三脚で調理､接客までやります｡味はもちろんお客様が楽しんでもらえる企画､サービスも工夫して行きたいです｡ ❻明るいです｡いつも笑ってるねと言われます｡お笑いが好きなんですよね｡天然とも言われるかも｡(笑) ❼気が利いて優しさのある女性｡彼女はいないのでいずれ欲しいな… ❽今はお店を軌道に乗せる事を大前提としています｡落ち着いたらパートナーを見つけ､結婚して安定した家庭を築いていけたら良いです｡話すとゆったり立ち姿がモデルのようです。！？りプあした雰囲気でギャッ炊飯器でちぎりパンを作ろう材料（5個分）・強力粉200g・塩小さじ 1/2・ドライイースト6g・牛作り方 ❶ 乳120cc・卵1個・砂糖小さじ3・バター30g・レーズン適量おりゃ～！ストレス発散だわ！だんだん滑らかになってくね～苫小牧市錦町１－２－15　ジョイナスパルコ1階 ☎8 2・７６９４オープン日時などは問い合せください。月イチ連載ボウルに強力粉、ドライイースト、砂糖、塩を入れ混ぜる。ひと肌に温めた牛乳と溶き卵を合わせて140mlにし混ぜ、常温に戻したバターも入れさらにこねる。ボウルから出し、上からたたきつけながら表面が滑らかになるまでこねる。 ❷ 炊飯器に生地を丸めて入れて保温スイッチを押して10分。スイッチを切って30分ほど置く。 ❸ 取り出して少し残し、５等分して15分ほど布巾を掛けて寝かせる。レーズンを入れながら丸め直 ❹ し、残した生地とレーズンで耳見た目がかわいいちぎりパン。インターネットや雑誌でよく見掛けます。友達と「炊飯器を使ってやってみよう！」と張り切って挑戦。うまくできるかな・・・と鼻をデコる。炊飯器に入れ保温スイッチ10分、スイッチを切って20分ほど置く。最後に炊飯のスイッチを押す。チョコペンでさらにデコってく ❺ まさんちぎりパン完成！きゃ～かわいい！ふわふわでおいしい～！また作ってね♪ 完成チョコレートやあんこなど中身を変えて、ロシアンルーレットも面白そう ※ とまこむ検索ブログに完成写真を掲載しています。見てね炊飯器に入れたら手元生地打ちは楽しく、～！手間は掛かったけタイマーが手放せないおいしくかわいくフワフワど、出来上がりはできた～♪ イラスト・文　はせちいの 4 2015年（平成27年）10月1日（木曜日）大人心をくすぐるにぎやかな 1 皿から、ワクワク感が溢れています。美しい秋の日に、みんなで出掛けませんか。初登場の 2 店です。拓勇西町こだわりのふわふわ卵のオムライスが自慢アンドレアスさんのアットホームなダイニングバー今年 6 月､支笏湖湖畔にあった今年 7 月オープン｡ドイツ人のレストラン｢美里｣が､店名を変店主アンドレアス･プロハスキさんえて移転オープン｡円い窓が印象 (47) が切り盛りする店内は､アット的なかわいい外観だ｡オムライスは､ホームな雰囲気が漂う｡カレーやハヤシなどソースが 4 種一押しの｢シュレマープラッテ｣は､類｡オムソバなども｡ドイツ語で｢おいしいものの盛り合お薦めは｢大人のおこさまランわせ｣の意味｡イタリアやオランダ､チ｣｡こだわりのふわふわオムライフランス産のチーズや､さっぱり塩スにハヤシソースがかかり､ミニ味のスペイン産オリーブの実がちりハンバーグ､エビフライ､サクサばめられた､目にも華やかな一皿だ｡クの玉ネギコロッケなどが付いたクラッカーやプレッツェルに､チーよくばりなワンプレート｡いろいズやハムをトッピングして自由な食ろ食べたいという女性に大人気だ｡べ方を楽しもう｡この秋の新作は｢きのこと厚切ハーブの入ったソーセージ (350 りベーコンのぺペロンチーノ｣ ( 9 円) は､一口食べるとプリプリでジ 00円 )｡道産小麦を使った特注のューシーな食感が病みつき必至｡生パスタも魅力的｡手前は「大人のおこさまランチ」(10００円)、奥は「きのこと厚切りベーコンのペペロンチーノ」ひよりおむかふぇ日和拓勇西町2－14－16 ☎77･9345 午前10時～午後5時 ● ツルハ (ランチは午前11時～午後2時) 明野南通セイコー日､祝日定休 ● マート● ビールによく合う一品だ｡「シュレマープラッテ」パン２切れ付き（１０００円）。ドイツビール「レーベンブロイ」（５００円）。パンの追加は１００円無国籍堂～ＭｅｅｔｉｎｇＰｏｉｎｔ拓勇西町 ● 拓進小 ★おむかふぇ日和白老町大町白老駅 ● ● 道銀室信駐車場8台｡テラス席のみペット可あおぞら歯科 ★無国籍堂白老郵便局 ● 白老町大町3－10－25 ☎84･5469 午後5時～深夜0時日､月曜定休「誰もが楽しめるお店」がモットー。前日までに４人以上の予約でランチにも対応する今月の私畠山アンドレアさん来日から年。ドイツ出身の畠山アンドレアさん（）は、現在社会人の双子の息子さんと、高校生の娘さんを持つお母さんです。お弁当にまつわる思い出を聞きました。アンドレアさんは結婚後、言葉もわからないまま日本での生活がスタートし、出産、子育てを経験。子どもが幼稚園に入ると、「弁当」という母国には馴染みのない文化が待っていました。レシピ本を買い、日本らしい弁当づくりに悪戦苦闘する日々でした。「本当に大変！いろいろなおかずを小さなお弁当箱に詰めるのが難しい。ドイツはパンが主食なので、サンドイッチばかり作っていましたね」と、当時を振り返り笑います。パンの種類が豊富なドイツ。ライ麦を使ったドイツパンは、ずっしりとした重みがあり、程よい酸味で味わい深いのが特徴的。ヒマワリの種や雑穀などが入り、かみ応えや腹持ち、栄養面も十分。それに対し日本の食パンは、白くてフワフワな食感。「おなかが空かないかな？と思いました。子どもたちに聞いて、ご飯とパンの好きなほうを作ってあげました」。英会話講師として働くアンドレアさんの心強い味方が、近くに住む義理のお母さんの存在。「お弁当を作ってくれたこともありました。感謝しかないですね」と話します。現在、ドイツでは漫画やアニメ、コスプレファッションなど日本文化が人気。「BENTO」も大ブーム。「遠足に持って行ったり、日本スタイルのお弁当箱もいっぱいありますよ」とアンドレアさん。今になって弁当の魅力を再認識しています。 51 再現した思い出の幼稚園弁当チーズやハムの小さなサンドイッチに、空揚げやミートボール、フルーツを入れて＊お弁当にまつわるエピソードを教えてください。とまこむ☎33・1056（花田） 22