髪質の現状と展望～日本人の髪のトラブル

調査報告書
07-1-017-0025
古嶋
テーマ：髪質の現状と展望
１、
祐哉
～日本人の髪のトラブル～
調査の目的
本稿は日本人の髪質の特徴を調査し、日本人が抱える髪のトラブルとその対策について検
討する。
２、
調査の概要
日本人の髪質は欧米人と比べると、太いという特徴がある。その性質は長所でもあるが短
所でもある。その短所として外部からのダメージを受けやすいことが挙げられる。また髪
には、加齢・遺伝子・ストレスなどの要因で白髪や脱毛など様々なトラブルがある。
本稿ではそれらに対する対策として、①ヘアケア
②白髪対策
③脱毛対策
などの立案
を行った。これらの立案で、髪のトラブルを改善し、ヘアスタイルを見栄え良くすること
ができる。
３、
調査の方法
まず、日本人の髪に関するキーワードを基に、検索エンジン YAHOO!JAPAN において検索
を実施してサイトの閲覧を行い、役立つサイトを抽出した。
次に、役立つサイトにおいて記事および資料の概要閲覧を行い、日本人の髪について、課
題・対策・効果の整理を行った。
４、
調査の計画
以下に示すスケジュールで調査を実施した。
６月６日
情報源の抽出
６月７日
＃＃＃
記事の整理
＃＃＃
考察
５、
６月８日
＃＃
＃＃
調査の内容
５－１、情報源の抽出（情報収集・検索）
日本人の髪を調査するために、（「日本人の髪」「欧米人の髪」「髪」「トリートメント」
「コンディショナー」
「シャンプー」
「美容院」
「散髪」
「カラーリング」
「白髪」
「脱毛」）
1
などのキーワードをもとに、検索エンジン YAHOO!JAPAN において AND 検索を実施
し、ある程度サイトを絞り込んだ後にサイトの概要閲覧を行い、添付資料１の役立つ
サイトを抽出した。
５－２、記事の整理（情報分析）
役立つサイトにおいて記事および資料の概要閲覧を行い、日本人の髪のトラブルに関
する情報でテーマに沿っていると考えられる記事について添付資料２の整理を行った。
複数の記事に言及されている課題を優先順位の高いものと考え、課題―対策―効果を
整理すると以下の通りになった。
課題
対策
効果
正しいヘアケア
髪のダメージ
食生活の改善
髪の活性化
ストレス解消
脱毛
育毛剤
染髪料
弱点を隠す
白髪
ウィッグ
上記の整理を踏まえ、本稿では
③白髪
①外部からのダメージを受けやすいこと
②脱毛
などの問題を課題として主に考察した。
これらに対する対策としては、髪を元気にするための方法を知り実践するとともに、
必要ならば外部から薬やウィッグなどの助けを借りることが検討されている。
５－３、考察（情報立案）
本稿では、日本人の髪の対策をテーマとして、添付資料３で三分割法を用いて対策立
案を試みた。
髪のトラブルに対する対策方法を整理していくと、以下のようになった。
2
対策
髪の活性化
正しいへアケア
食生活の改善
ストレスの解消
脱毛対策
育毛剤
ストレスの解消
ウィッグ
白髪対策
染髪料
ウィッグ
これらの具体的対策について、効果・緊急性・実現性の評価を行い、以下の対策を優
先させることを提案する。ただし、この提案については様々な課題があり、今後精査
していくことが必要である。
① 髪を元気にする
主体：個人
場所：特定しない
方法：正しいヘアケア、食生活の改善、ストレスの軽減
効果：すぐに効果は現れないが、持続することによって大きな効果が現れる
② 外部からの助けを借りる
主体：個人
場所：薬局、専門施設
方法：自分の髪の状態にあった物を相談したりして購入・使用する
3
効果：育毛剤の場合は効果が現れるまである程度の期間が必要、ウィッグや染髪料な
どの場合はすぐに効果が現れる
考察：髪のトラブルは大別すると①ダメージ②脱毛③白髪
の３点にしぼられると思
う。
特に日本人の場合は髪質が太く傷みはじめると進行が早い特徴があるので、欧米人に
比べると髪が傷みやすい。また、ストレスを抱えやすいのも日本人の特徴である。
このことは髪にとって非常にマイナスである。何故なら、遺伝的な要素も含まれるが、
髪のトラブルに直結しやすいのは髪質とストレスだからである。
従ってストレスを抱えないように気をつけることはもちろん、髪質が傷みやすいなら
ばそのケアもしっかり行う必要がある。
そうすれば、より良い黒髪を手にいれることができる。
添付資料１：役立つサイト
（１）男のヘアケア特集
① 出所名：バイオテック
② URL：http://www.biotech.ne.jp/mens_haircare/
③ 概要：正しいシャンプーの手順や、髪の毛を健やかに保つためにやってはいけない
こと、また薄毛に関する噂についての考察が載っているサイト。
（２）男のヘアケア
①
出所名：All About
②
URL：http://allabout.co.jp/mensstyle/menshair/
③
概要：正しいシャンプーの仕方、抜け毛対策、髪に関する問題、おすすめヘアサ
ロンなど、髪に関するほとんどの情報が網羅されているサイト。
（３）髪にいい栄養素と食物
①
出所名：日本医学育毛協会
②
URL：http://www.haircare.gr.jp/yomi/yomi10.html
③ 概要：髪にいい栄養素（タンパク質など）について紹介している。またそこから
髪の老化・脱毛を防止する方法についても特記されている。
（４）そこが知りたい！
Q&A
① 出所名：加美乃素本舗ホームページ
②
URL：http://www.kaminomoto.co.jp/faq/index_faq.html
4
③
概要：髪の毛の脱毛に関する情報、また脱毛を改善するための育毛剤の使い方や
食生活の改善方法などが載っている。
（５）日本人の髪質の特徴
①
出所名：ホーユー株式会社
②
URL：http://www.hoyu.co.jp/basic/trivia/feature.html
③
概要：日本人の髪質の特徴について明記されている。また、毛髪の構造や毛髪の
種類についても明記している。
（６）アメリカ滞在記
～美容院事情～
①
出所名：K のブランチ
②
URL：http://www.houshoku.net/k/essay/usa-salon.html
③
概要：個人サイト。筆者がアメリカの美容院事情について体験したリアルな情報
が載っている。そこから、髪質の面で、外国での散髪の捉え方と日本での散髪の
捉え方は違うということが推測できる。
（７）髪が成長する仕組みやパーマやカラーリングが髪にあたえる影響について
①
出所名：発毛剤リアップーパンフレット
②
URL：http://www.navi.gs/riup/html/kami-seicho.html
③
概要：髪に関するトラブルについて詳しく載っている。例として、パーマやカラ
ーリングが髪に与える影響・フケの発生メカニズム・抜け毛の発生メカニズムな
どが載っている。
（８）ヒトの髪の色
①
出所名： Wikipedia
②
URL：
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%92%E3%83%88%E3%81%AE%E9%AB%AA
%E3%81%AE%E8%89%B2
③
概要：髪の色の起源や髪の色の種類について写真も載せながら明記してある。ま
た何故髪が白髪に変化していくのかについても明記されてある。
（９）白髪レスキュー
①
出所名：白髪レスキュー
②
URL：http://www.siragaresq.com/
③
概要：白髪の発生メカニズムや原因、また白髪に対する対策が明記されている。
また白髪に対する噂についても触れている。
5
（１０）リンスとコンディショナーの違い
①
出所名：株式会社トップインターナショナル
トップワールド
②
URL：http://www.topworld.ne.jp/rilk/etelna/Other%20side/coram1.htm
③
概要：リンスとコンディショナーの違いについて明記されている。どちらも髪の
毛のダメージを抑える効果があえうが、その正しい使い方についても明記されて
いる。
添付資料２：記事の整理
（１）傷んだ髪とは
①出所名：IVANKA 代官山
②URL：http://damage.ivanka.co.jp/
③時期：２０１０年６月７日
④タイトル：傷んだ髪の改善方法
⑤概要
事実
課題
対策
日本人の髪は傷みや
髪を傷まないように
・ヘアケアの改善
すい
する
・紫外線をあまり浴
効果
髪が傷みにくくなる
びないようにする
・パーマやカラーリ
ングはあまりしな
い
（２）薄毛率の上昇
①出所名：datumou.org
②URL：http://www.datumou.org/cate-hair.html
③時期：２０１０年６月７日
④タイトル：日本人の薄毛に関する話題
⑤概要
事実
日本人の薄毛率はこ
課題
対策
薄毛率の上昇
こ１０年ほどで１
・食生活の改善
・薄毛率の低下
・ストレスを抑える
・脱毛を抑える
１％上昇している
（３）白髪の発生原因と対策方法
①出所名：毛髪相談室
②URL：http://www.riyo.or.jp/care/care01.html
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効果
③時期：２０１０年６月７日
④タイトル：なぜ白髪になる
⑤概要
事実
白髪は年齢を重ねる
課題
白髪の早期発生
と発生する
対策
効果
・ストレスを抑える
白髪の発生を遅らせ
・食生活を改善する
る
・白髪を伴う疾患に
注意する
添付資料３：三分割法による対策立案
日本人の髪質の現状と展望
～日本人の髪のトラブル～
①
１正しいヘアケアをする
ダメージを受けやすい
２食生活を改善する
３頭をあらい過ぎないようにする
日本人の髪の
②
１育毛剤を使う
脱毛
トラブル
２ウィッグを使う
３ストレスを抱えないようにする
③
１染髪料を使う
白髪
２頭皮をマッサージする
３亜鉛をとる（若白髪に有効）
補足説明
①髪に良い栄養素は、良質なタンパク質、ビタミン、ミネラルなどがある。このためお肉
やワカメなどは髪に良いとされる。しかし、野菜も適度にとるというバランスが大事だと
いうことも忘れてはならない。
②日本人は欧米人と比べると髪の毛の一番外側にあるキューティクルが厚くなっている。
これは一見丈夫そうに見えるが実は傷みやすい。日本人の髪と欧米人の髪は、竹とゴムと
比喩されることがある。欧米人の方が柔軟性があり、傷みにくいのである。また、日本人
の髪は欧米人に比べると髪の毛一本一本が太い。このせいで栄養が髪の毛に行き渡りにく
くなっている。日本人の髪はしなやかで綺麗な黒髪が持ち味だが、傷みやすい。だから日
頃からのケアが重要になるのである。
ちなみにヘアケアの基本はシャンプーで汚れを落とし、トリートメントで補修、そしてコ
ンディショナーで髪をコーティングするという順番である。
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