2015JCI ASPACコタキナバル大会 参加者マニュアル

2015JCI ASPACコタキナバル大会 参加者マニュアル 基本情報 ○コタキナバルの歴史 19世紀以前のこの地にはアピアピ(API-API、マレーシア語で火の意味)、または略称でアピ
と呼ばれる村落があった。北ボルネオ社会は沖合のガヤ島(Pulau Gaya)に本拠地を置いてい
たが、バジャウ族に焼き打ちにあい、1899年アピアピに本拠を移した。アピアピの地名は焼き
打ちを連想させるため、当時の北ボルネオ会社副会長の名前を取ってジェッセルトン (Jesselton) と改名された。以後イギリス保護国北ボルネオにおける、イギリスによる植民地
開発の拠点としてジェッセルトンの街は発展した。 第二次世界大戦中の1942年から1945年まで日本軍の占領下に置かれ、この時期は旧称のアピ
を復活させた。1945年、連合国軍による空爆により町は壊滅的になった。 1947年イギリス領北ボルネオの首都が、サンダカンからジェッセルトンへ移され、再び北ボル
ネオの中心地となった。 1963年北ボルネオは、サワラク・マヤラ連邦・シンガポールと統合し、イギリスから独立した。
北ボルネオはサバと改称し、1967年町名を植民地支配の名残を残すジェッセルトンから、近く
にそびえるキナバル山にちなみ、コタキナバルと改称した。2000年に市に昇格した。 行政区画(位置) マレーシアサバ州 (アメリカ合衆国東部) 面積 394 km2 人口 543,765 人 (2007年) 言語 マレーシア語、英語 民族 6 割近くはイスラム教徒で約 2 割が仏教徒やキリスト教徒の中華系です。 時差 -1 時間 (日本の正午がコタ・キナバルの11時) 気候 コタキナバルは乾季(4 月~10 月)と雨季(11 月~3 月)に分かれますが、気温・降
水量ともにほとんど変 化がなく一年中過ごしやすい場所なので、 旅行シーズンとし
ては 1 年中楽しめます。 コタキナバル 月 別気温(Kota Kinabalu Temperature):サバ州の州都 月別 1 月 平均最
高気温 30.4 (℃) 平均最
低気温 22.9 (℃) 降水量
(mm
) 降雨日
数(日) 2 月 3 月 4 月 30.
31.
7 5 23.
23.
0 4 5 月 6 月 7 月 8 月 9 月 10 月 11 月 12 月 32.2 32.1 31.8 31.5 31.6 31.4 31.2 31.0 30.9 24.1 24.3 24.0 23.7 23.7 23.7 23.6 23.5 23.3 104. 73.
50.
114. 216. 279. 262. 270. 285. 345. 302. 242.
8 4 5 2 2 4 7 3 2 8 4 3 8 7 6 8 12 13 13 13 14 16 17 13 通貨 リンギット/MYR/RM チップについて マレーシアでは、基本的にチップの習慣はありませ。タクシーのチップ、ホ
テルの枕銭も不要です。 電圧とプラグ マレーシアの電圧は 220V で周波数は 50Hz。コンセントは 3 つ又の BF(ブ
リティッシュ・フラット)タイプが多いので、日本のコンセント A(アメリカ
ン型)と電圧(家庭用 100V)が違います。日本の電化製品を使用するときは
変圧器と変換プラグが必要になりますので注意して下さい。 飲 料 水 水道水を飲むことはできません。ペットボトルに入った市販のミネラルウォーターを
推奨します。 禁煙 灰皿のない場所での喫煙はご遠慮下さい。 通貨 RM(マレーシアリンギット) 補助単位は¢(セン) RM1≒32 円 RM1=¢100 紙幣は RM1、RM5、RM10、RM50、RM100、硬貨は¢5、¢10、¢20、¢50 チップについて 基本的にはチップの習慣はないが、観光地では習慣となりつつある。 ポーターには RM2~5 くらいを目安に。レストランなどでサービス料が含まれている場
合は不要。 飲料水 水道水は避ける。ミネラルウォーターを飲用した方がよい。レストランで有料の水を頼むと通常
はペットボトルのミネ ラルウォーターが出てくる。部屋に置いてあるポットに入った無料の水は水道水を使用している
場合が多いので注意。 税関 入国に際して、酒類 1 本(1.8ℓ程度)、紙巻タバコ 225gまでは無税で持ち込める。お金は US1
万$相当以上持ち 込む場合は申告が必要。麻薬の持ち込みは旅行者といえども死刑を含む極刑が科せられる。 マレーシア入国に関する注意事項 マレーシアは、東南アジア諸国の中では、比較的治安の良い国に挙げられていますが、日本と
比較すれば、決して安心できる治安情勢とは言えません。 ここマレーシアでも、近年の社会・経済状況の変化に伴い、地方から都市への人口の流入、麻
薬関連犯罪の増加、外国人労働者・不法移民の増加等、治安上の不安要素も存在しており、特に
クアラルンプール、ペナン、ジョホールバル等の主要都市では、殺人や強盗等の凶悪事件のほか、
侵入窃盗事件(空き巣・忍び込み事件)、詐欺賭博、スリ、ひったくり等の発生が目立っており、
残念ながら多数の邦人が各種犯罪の被害に遭われているのが現状です。 このため、海外に滞在・生活している(日本とは違う)ことを常に意識しつつ、住居対策はも
とより、外出する際は、できる限り単独行動は避けるなど安全のための注意を常に払うことが大
切です。 http://www.anzen.mofa.go.jp/manual/malaysia.html#index3 空港:コタキナバル国際空港から市内への移動について コタキナバル国際空港は市内中心部から約 7km 南西に位置します。 市内へのアクセス タクシー ○ エアポートタクシー 行き先により料金が決まっている定額制。チケットは 2 枚あり、1 枚は控え用。 乗車方法:チケットカウンターは、ターミナル 1 は到着階ロビーの両替所となり。ターミナル
2 は到着階ロビーのツーリストインフォメーションカウンターの隣。窓口で行先を告げ、料金を
支払ってチケットを受け取る。 時間:市内まで約 10 分。 料金:30RM(リンギット)、0:00~06:00 は 50%の深夜料金が加算される。 バス ○ 路線バス ワワサンプラザのバスターミナルまで運行している 10 人乗りのミニバス。あまり大きな荷物の
時には向かない。 乗車方法:ターミナル 1 は到着ロビーを出て左側へ徒歩約 15 分、大通りに出たところ。ター
ミナル 2 は空港を出て突き当たりにある交差点を渡った公園側に停留所がある。時間:市内ま
で約 10 分。 時間:約 30 分、30~1 時間間隔で運行。 料金:RM2 コタキナバル国際空港(http://www.malaysiaairports.com.my) コタキナバル国際空港(Kota Kinabalu International Airport)は、マレーシア サバ州 コタキナバルにある国際空港である。 コタキナバル中心部から南へ約7kmに位置する。サバ州やボルネオへの主な玄関口となってい
る。この空港は、当初は第二次世界大戦の間に日本人の軍の滑走路として建設された。その後、
1957 年に独立を宣言し様々な段階で成長を成し遂げてきた。今日では、マレーシア国内でク
アラルンプール国際空港に次ぐ2番目に忙しい空港となっている。2006 年には、およそ 200
万人の観光客がこの空港を通り、サバ州地方を訪問した。マレーシアでもっとも速く発達した、
地域の国際空港である。南北に延びる滑走路を挟んで、ターミナル 1 は滑走路の東側、ターミ
ナル 2 は滑走路の西側となっていたが、2009 年にターミナル 1 の改修工事が終了し、現在で
はすべての航空会社がターミナル 1 を利用している。羽田国際空港・関西国際空港から直行便
が週に数便出ている。 コタキナバル国際空港の基本情報 日本語表記:コタキナバル国際空港 英語表記:Kota Kinabalu International Airport IATA 3レターコード:BKI ICAO 4レターコード:WBKK 国・都市:マレーシア・コタキナバル 日本からの所要時間:約5時間30分 日本からの行き方:羽田・関西からマレーシア航空の直行便が就航 年間利用者数:4,689,164人(2008年) マレーシアの入国 日本国籍で観光・商用目的で90日以内の滞在ならばビザは不要である。ただし、パスポート残
存半年以上(入国時)と、帰路(又は次の目的地への)航空券を所持することが条件。ソーシャ
ル・パス、観光パスでの、マレーシアにおける就労、商用や専門的な事業活動は許可されていな
い。ビジネス・ビジット・パスは、商談や商用の調査のために使用できるが、就労目的や新型機
械の設置や建設工事の監督には使用できない。 有効期限3カ月のプロフェッショナル・ビジット・パス収得の費用は、訪問目的や専門職の種類、
国によって課せられる費用が決められている。マレーシア入国に際しては、通常の身の回り品以
外に、酒類1本(約1リットル程度)、紙巻タバコ200本(又はタバコ225g)まで無税で持ち
込むことが可能である。 お金に関しては、10,000US ドル(約 100 万円)相当以上を持ち込む場合には申告が必要で
ある(それ以上持ち込んでも税金はかからない)。なおマレーシアはポルノ雑誌・ビデオの所持・
持ち込みは厳禁で旅行者といえども厳罰が適用される。また、マレーシアでの違法な麻薬の所持
および取引きには、極刑(死刑)が課せられる。 コタキナバル国際空港の施設 コタキナバル国際空港の出発ロビー階には、お洒落なハンディクラフトショップ、チョコレート
や菓子類の店(出国前のため免税店ではない)、冷凍のシーフードや名物であるツバメの巣を売
っている店、香水や化粧品店(出国前のため免税店ではない)などの、ショッピングが楽しめ、
お土産などを買うにも便利な店がある。またレストランやマクドナルド、カフェや本屋もあり、
小腹が空いた時や搭乗時間に余裕がある時、時間が余った時にも困らない設備がある。ちなみに
出発ロビーには両替所(MayBank)もある。しかし、出国審査場を過ぎた後は食事ができる場
所がないため飛行機搭乗前に何か食事を済ませておきたい方は出国審査前に済ませておく必要
がある。 コタキナバル国際空港のラウンジ マレーシア空港のビジネス・ファーストクラス空港のラウンジは「ゴールデンラウンジ」と呼ば
れている。コタキナバル国際空港にあるゴールデンラウンジは、決して広くはないが窮屈さは感
じない快適な空間となっている。位置は、セキュリティを過ぎて右奥にある。フード&ドリンク
コーナーには、ホットフードやカレーや春巻き、サンドウィッチやケーキ、トロピカルフルーツ
などクアラルンプールのゴールデンラウンジほど豪華ではないが、十分すぎるサービスが整って
いる。また、コタキナバル国際空港のゴールデンラウンジにはシャワールームも完備されており、
洗面所にはドライヤーも用意されている。くつろぐには不自由しない快適な造りとなっている。 通貨と両替 通貨はマレーシア・リンギット。RMと表示されている。紙幣は100、50、10、5、1リンギ
ット。硬貨は50、20、10、5センである。到着直後のコタキナバル国際空港での両替は空港
の窓口で可能である。しかし、夜8-9時には閉まってしまうことがある。CIMB BANK、MAY BANK の両替カウンターがある。ちなみに、外貨は街中の両替屋で両替することができる。ま
た、主なショッピングモールには、必ず両替屋がある。営業時間はそれぞれ違うが、大抵9時~
20時ごろである。ホテルでの両替には小額の手数料がかかる。 レンタカー 到着階ロビーにある各社サービスカウンターで手続きができる。扱い車両数が少なく営業時間も
短いので、手配は出発前にしておいた方が確実。 レンタカー会社:Borneo Trails、Hertz、KK Leisure Tour、KMT Global コタキナバル空港レンタカー http://malaysia.rentalcargroup.com/ja/kota_kinabalu_airport.htm 各レンタカー会社の検索、比較、予約が出来ます。 マレーシアは日本と同じ右ハンドル・左走行です。都市部では高速道路なども整備されているの
で比較的快適にドライブが可能ですが、都市部は一方通行やバイクも多く、運転マナーは雑です。
田舎では野生動物の飛び出しによる事故も報告されています。標識も日本とは異なるものも多い
ので、運転に慣れていない方にはお勧めできません。運転の際はその土地の事情に合わせた注意
を払うよう心がけてください。 ■主な利用条件 ・国際免許が必要です。またレンタカー会社によっては2~3年以上の運転歴を求められる場合
もあります。 ・レンタカー会社によって独自に年齢制限を定めている場合があります。一般的には23歳~60
歳まで。 ■主なレンタカー会社とレンタル料金 レンタカー会社 レンタル料金 ホームページ AVIS RM149~ https://www.avis.com/ HAWKS RM139~ http://www.hawkrentacar.com/ HERTZ RM205~ https://www.hertz.com ORIX RM168~ http://www.orixcarrentals.com.
my/ レストラン情報 ■スリスレラ・カンポンアイル (Seri Selera Kampung Air) コタキナバルの町の真ん中、センターポイントからも歩いてすぐです。ビアガーデンのような雰
囲気の屋根付き屋外フードコートの中に、双天(Twin SkyまたはSuang Tain:赤紫)、珍珠
(Sri Mutiara:ピンク)、古村(Old village:黄色)、華興(Hua Hing:赤)の4軒のシー
フードレストランが軒を並べており、テーブルのクロスの色(上記)によってお店が分かれてい
ます。 日本人旅行者には片言の日本語を話せる店員がいる「双天」が人気がありますが、どこのお店も
美味しく同じようなメニューを注文出来ます。周りに沢山の屋台が並んでおり、どのテーブルか
らでもオーダー可能。 シーフードレストランの定番といえばまずはここ。毎晩賑わっています 住所:Sedco Square Kampung Air, Kota Kinabalu, TEL:088-210400 営業時間:17:00~22:00、年中無休 ■カンポンネラヤン (Kampung Nelayan Seafood) コタキナバルの町からはタクシーで20分程度とちょっと離れた郊外ですが、池の上に建つ水上
レストランで夜は素敵な雰囲気。毎晩19:45から民族舞踊のショーがあり、観客参加型で食事
をしながら楽しめます。大小の個室もあるので団体旅行のディナーなどにも向いています。シー
フード料理とともに鍋料理のスチームボートのコースも人気。デザートのココナッツプリンも人
気です。朝~昼にかけてはアラカルトでマレー料理や麺料理を提供しています。 民族舞踊のショーを見ながらお食事が出来ます 住所:Taman Tun Fuad, Bukit Padang, Kota Kinabalu TEL:088-231005 営業時間:7:00~14:00, 18:30pm~23:00、不定休(中国正月など) ■ウエルカムシーフード(Welcome Seafood Restaurant) 街中のアジアシティコンプレックスにあるローカル御用達のシーフードレストラン。観光客はあ
まり見かけませんが、他のシーフードレストランよりも安くて美味しいと評判のお店です。 人気店でいつも満席のウエルカムシーフード 住所:Lot G13-18, Ground Floor, Asia City Complex, Phase 2A, Jalan Asia City, Kota Kinabalu Tel:088-447866 営業時間14:30~24:00、不定休(中国正月など) ■ガヤンシーフード(Gayang Seafood) コタキナバル市街からはタクシーで45分とかなり離れていますが、ラサリアリゾートからはタ
クシーで10分程度なので、ラサリア泊でホテルの食事に飽きた方におすすめのレストランです。
エビの養殖業者直営で、ここのウエットバタープロウンは絶品。ランチタイムも営業。シーフー
ド以外ではレモンチキンも子供にも人気のおすすめメニューです。 2012年に移転改装して広くなったガヤンシーフード 住所:Kampung Baharu, Jalan Sulaman, Tuaran TEL:088-229066 営業時間:11:00~22:00 不定休(中国正月など) フライト案内 羽田−コタキナバル 成田—―コタキナバル 関空—―コタキナバル 中部—―コタキナバル コ タ キ ナ バ ル 国 際 空 港 か ら HQ( セ ン ブ ラ ー 地 区 )お よ び 市 内 中 心 部 へ の ア ク セ
ス 空港はコタキナバルの中心部から南におよそ 8km に位置している。 コタキナバル国際空港から HQ をはじめ市内へはタクシー利用をおすすめします。(バスも運行していま
す。) 所要時間:約 10~15 分 料金 :RM30 ※ タクシー利用の場合は空港到着ロビーでクーポンを購入します。 実 施 場 所 ・ 会 場 情 報 ■ステラハーバーリゾート ※大会実施会場 住所: 1 Sutera Harbour Boulevard Kota Kinabal
u 88100 Sabah, Malaysia 電話: +60 88 318 888 ■ステラハーバーリゾート内 ザ マゼランステラ ※GALA実施会場 住所: 1 Sutera Harbour Boulevard Kota Kinabal
u 88100 Sabah, Malaysia 電話: +60 88 318 888 ■ステラハーバーリゾート内 ザ パシフィックステラ ※日本JC本部団設置場所 住所: 1 Sutera Harbour Boulevard Kota Kinabal
u 88100 Sabah, Malaysia 電話: +60 88 318 888 宿 泊 ホ テ ル 情 報 5 つ 星 ■Le Méridien Kota Kinabalu 住所: Jalan Tun Fuad Stephens, Sinsuran · Kota Kinabalu, 88000 · Malaysia 電話: +60 8832 2222 http://www.lemeridienkotakinabalu.com ■Hyatt Regency Kinabalu 住所:Jalan Datuk Salleh Sulong, 88991 Kota Kinabalu, Sabah, Malaysia 電話: +60 88 22 1234 http://kinabalu.regency.hyatt.com/en/hotel/home.html 4 つ 星 ■Promenade Hotel Kota Kinabalu 住所:No. 4, Lorong Api-Api 3, Api-Api Centre, 8
8000 Kota Kinabalu, Sabah, Malaysia. 電話:+60 88 265 555 http://www.promenade.com.my/kota-kinabalu/index.php ■Horizon Hotel 住所:Jalan Pantai, Pusat Bandar, 88999 Kota K
inabalu, Sabah, Malaysia 電話:+60 88 518 000 http://www.horizonhotelsabah.com
■Grandis Hotel 住所:Suria Sabah Shopping Mall 1,Jalan Tun F uad Stephens 88000 Kota Kinabalu,Sabah, Ma laysia 電話:+60 88 522 888 https://www.hotelgrandis.com
観 光 ツ ア ー プ ロ グ ラ ム 大 会 期 間 の 参 加 希 望 は 日 本 J C 本 部 団 に て 受 付 け ま す 。 プランA:野生のテングザルと蛍と出会うツアー。マングローブ林を行くリバークルーズ! 実施期間:2015年6月10日(水)~15日(月)の間、毎日 お申し込み期間:4月1日(水)~前日まで 実施時間:14時30分~21時30分 集合場所:ザパシフィックステラホテルロビー 対象:日本JC大会参加者並びその家族 最小催行人数:4人 参加費:お一人様160RM(約5,500円) ツアーに含まれるもの:往復の移動、リバークルーズ、アフタヌーンティー、ディナー(ビ
ュッフェ)、ガイド 虫除けスプレーをお持ちいただくことをお勧めします。 ・大会期間の参加希望は日本JC本部団にて受付けます。 プランB:オランウータンやテングザルと気軽に会える動物園ツアー 実施期間:2015年6月10日(水)~15日(月)の間、毎日 お申し込み期間:4月1日(水)~前日まで 実施時間:9時00分~13時00分 集合場所:ザパシフィックステラホテルロビー 対象:日本JC大会参加者並びその家族 最小催行人数:4人 参加費:お一人様120RM(約4,100円) ツアーに含まれるもの:往復の移動、動物園入場料、ランチ、ガイド ・大会期間の参加希望は日本JC本部団にて受付けます。 プランC:初心者でも楽しめる川下りツアー 実施期間:2015年6月10日(水)~15日(月)の間、毎日 お申し込み期間:4月1日(水)~前日まで 実施時間:8時30分~15時00分 集合場所:ザパシフィックステラホテルロビー 対象:日本JC大会参加者並びその家族 最小催行人数:4人 参加費:お一人様170RM(約6,000円) ツアーに含まれるもの:往復の移動、ラフティング装備一式、損害保険、ランチ(ビュッ
フェ)、リバーガイド ・大会期間の参加希望は日本JC本部団にて受付けます。 プランD:コタキナバル文化と触れる。サバ5大部族の村巡りツアー 実施期間:2015年6月10日(水)~15日(月)の間、毎日 お申し込み期間:4月1日(水)~前日まで 実施時間:4時間ほどのツアーとなります。 出発時間によって、ランチ、アフタヌーンティー、ディナーのいずれかが付きます。 集合場所:ザパシフィックステラホテルロビー 対象:日本JC大会参加者並びその家族 最小催行人数:4人 参加費:お一人様150RM(約5,100円) ツアーに含まれるもの:往復の移動、ショー、食事、ガイド ・大会期間の参加希望は日本JC本部団にて受付けます。 プランE:気軽に半日!マムティク島シュノーケリングツアー 実施期間:2015年6月10日(水)~15日(月)の間、毎日 お申し込み期間:4月1日(水)~前日まで 実施時間:8時30分~14時30分 集合場所:ザパシフィックステラホテルロビー 対象:日本JC大会参加者並びその家族 最小催行人数:4人 参加費:お一人様150RM(約5,100円) ツアーに含まれるもの:往復の移動(ボート)、BBQランチ、シュノーケリング装備一
式、ガイド ・大会期間の参加希望は日本JC本部団にて受付けます。 プランF:本格1日!マンタナーニ島スキューバダイビングツアー 実施期間:2015年6月10日(水)~15日(月)の間、毎日 お申し込み期間:4月1日(水)~前日まで 実施時間:7時30分~18時30分 集合場所:ザパシフィックステラホテルロビー 対象:日本JC大会参加者並びその家族 最小催行人数:4人 参加費:お一人様440RM(約15,000円) ツアーに含まれるもの:往復の移動(ボート)、BBQランチ、ソフトドリンク、ダイビ
ング装備一式、ガイド ・大会期間の参加希望は日本JC本部団にて受付けます。 緊 急 時 の 連 絡 先 在 コ タ キ ナ バ ル 総 領 事 館 (Consulate-General of Japan) 住所:18, Jaran Aru, 88100 Tanjung Aru, Kota Kinabalu, Sabah, Malaysia TEL:(088)254-169 http://www.kotakinabalu.my.emb-japan.go.jp/ja/index_j.html 在 マ レ ー シ ア 日 本 国 大 使 館 (Embassy of Japan) 住所:11, Persiaran Stonor, Off Jalan Tun Razak, 50450 Kuala Lumpur, Malaysia TEL:(03)2177-2600 http://www.my.emb-japan.go.jp/Japanese/index.htm 病 院 情 報 Hospital Queen Elizabeth 住所:Karung Berkunci No. 2029, 88586 Kota Kinabalu TEL:(088)517-555 (088)218-166 州立病院でこの地域の医療の中枢病院,現地の人にも医療費の安さから非常に利用されています。589 床,
ICU,CCU,CT,MRI,血液透析などの設備が整っております。常勤の小児科医と産科医もおり,すべて
の医師や職員は英語を話します。 Sabah Medical Centre 住所:Lorong Bersatu, Offjalan,Damai,Luyang.88300 Kota Kinabalu TEL:(088)211-333 (088)322-199(救急治療室 24 時間) http://www.sabahmedicalcentre.com マレーシアを代表する医療グループ KPJ 傘下の総合病院で,この地域で最も規模が大きい私立総合病院で
す。ICU,CT,MRI,血液透析などの設備は充実しており,24 時間救急対応をしています。すべての医
師は英語を話します。 プ ロ グ ラ ム 情 報