上尾すまいる通信♪ ～大切なあなたとご家族が＂笑顔〝になる情報誌～ 2014 年 2 月号 ★「好転反応」って知ってますか？今回は「好転反応」についてご紹介します。その言葉の通り「体が良い状態に変わる過程で現れる反応」のこと。東洋医学・漢方では「瞑眩（めいげん）」と呼ばれる状態で、血流がよくなり体が正常な状態になることで体内に溜まっていた毒素が一気に排出される為に起こります。これは整体などでも同じで、施術を受けたあと一時的な体の不調が起こることがあるのです。よく施術後に揉み返しが・・・といわれるのもこの一つです。まず好転反応には４つの種類があります。１．弛緩反応・・・これは新しい刺激に体が反応して起こります。だるい、眠い、倦怠感などの症状が一般的で、たいてい数日で治ります。２．過敏反応・・・下痢、痛み、腫れなどが症状で、元の身体の状態が悪ければ悪い程この反応は強く出ることがあり、強く反応が出た箇所は体の中で最も傷んでいた箇所と言えるでしょう。３．排泄反応・・・体の自然治癒力が正常に働き始めることで、蓄積されていた老廃物が排出され始めます。そのため、吹き出物・目ヤニ・鼻血・排泄物の変化などの症状が現れます。４．回復反応・・・今まで悪かった血行が巡り始めると起こる症状で、吐き気・腹痛・倦怠感などが一般的です。もちろん、必ずしもこの４段階全てが症状として出るわけではありませんし、症状が軽微で本人が気付かない場合もあります。ですが、体が本来の正常な状態に戻る過程で出る「自然の調整作用」ですから、これを乗り切ると前よりずっと体の状態が良くなっているはずですよ。２月の記念日２日バスガールの日３日節分４日立春１１日建国記念日１４日バレンタインデー２０日歌舞伎の日２３日富士山の日２７日新撰組の日早い所では１月下旬から、そして２月からは全国的に花粉症シーズンに入ります。特に昨年の夏は歴史的猛暑でしたから、今年の飛散量は間違いなく多いでしょう。マスク・メガネ・帽子の他、ポリエステルなどのさらさらした素材の服で花粉の付着を防ぐ、布団を干さない、むやみに窓を開けないなど、花粉の基本対策はまずはしっかり押さえましょう。さらに、湿度を上げることで花粉が舞うのを防ぎ床に落とすことができますから、家の中では空気清浄器だけでなく加湿器も使う事をオススメします。また、外出の予定を立てる時に有効なのが、環境省の花粉観測システム「はなこさん」です。１時間ごとの飛散量をリアルタイムで表示してくれますから、是非参考にしてみて下さい。とにかく辛い花粉症シーズンですが、万全の対策で少しでも楽に過ごせるよう工夫してみて下さいね。 ▼バスガールの日とは？１９２０（大正９）年のこの日、日本発のバスガールが登場しました。まだ女学生も和服の時代に、バスガールの制服は黒のツーピースに白襟というハイカラな物で、初任給３５円という高給待遇でした。当時の大卒の初任給は５０円。 ★ママー！！ ★通院を続けたいと思います。下の子は１歳８ヶ月になり、こちらの言うことはほとん Birthday ど理解できるようになりました。朝起きてお着替えで、「靴下」と言うとタンスから靴下を選んできます。ご飯は「いただきます」と言うと手を合わせてお辞儀をし、「おむつ替えるよ」と言うと自分で新しいオムツをとってきます。何か言った言葉に反応し初めての整体でしたが、リラックスできる院内の雰てくれるので、とても愛おしいです (^O^) 囲気で、リラックスでき、痛みも取れました。ただ我も強くなってきて、気に入らないと何を言ってＯ脚も少しでも改善できればと思っているのでなるべく通院を続けたいと思います。（２４歳男性）も「ヤダヤダ」とずっと首を振って抵抗します。まだお話もできません。同じ年の女の子のお友達は、いろんな単語を話していましたが、うちの子は、店長より…腰の痛みと足の疲労感でのご来店でしたが、Ｏ脚で、足首も内側に向いてしまっていること「ママ」のみです。しかも私にも、お姉ちゃんにも「ママ」と呼びます。何度で、外側にお疲れがたまりやすく、臀部も硬くなり骨盤がゆがみ、腰痛につながっていると思います。「パパ」と言い聞かせても直初めのうちは元に戻る前に 1 週間に１回、足回り＆骨りません。いつかは直るのでしょうがちょっとさみしいです・・・盤矯正をやっていきましょう。矯正をしていきましょう。 ★恵方巻き最近の節分には「恵方巻き」を食べる習慣がすっかり定着しましたが、皆さんのお宅ではいかがですか？これはもともと大阪の風習で、巻き寿司を一本丸ごと食べることで「縁を切らない」という意味があり、七福神にちなんで７種類の具材を入れることで「福を巻き込む」という願いも込められていました。そして、この巻き寿司を、節分の夜にその年の恵方に向かって無言で食べるのです。ただ、元は大阪限定の風習だった「恵方巻き」が今やすっかり全国区イベントになっているのは、ひとえにコンビニのセブンイレブンによるもの。関西の海苔や寿司の業界団体のＰＲで関西・中国地方まで徐々に広まっていた恵方巻きを、１９９８年にセブンイレブンが全国発売したことで、一気に全国区の知名度になりました。「恵方巻き」という名前も、恵方に向かって食べるという由来から、セブンイレブンが商品名に採用したことで広まったものだそうですよ。２月の大きなイベントと言えば１４日のバレンタインデーですね。バレンタインデーは本来キリスト教のお祭りで、この日に殉教した聖ヴァレンティヌスを記念したもの。西洋では夫婦・恋人などに花などをプレゼントし、愛を伝える日とされています。一方、日本ではお菓子メーカー主導でバレンタインデーが提唱されたこともあり、「（主に）女性が男性にチョコレートを贈る」という習慣と「ホワイトデー」という日本独自の記念日が生まれました。現在は、かつての本命チョコ・義理チョコに替わり、友達に贈る「友チョコ」が主役になっているそうです。随分幅の広いイベントになっていますが、美味しいチョコレートが勢ぞろいするという意味では、チョコレート好きにはたまらない一日ですね。上尾すまいる整体院上尾市上町 1-4-17 ご予約は 048-871-9494 までミニストップ遍照院 au じゃぱん亭旧中山道東口上尾駅丸広