モスバーガー商品栄養成分表

更新日　2017年2月7日
モスバーガー商品栄養成分表
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栄養成分値は原則として、検査機関で分析した数値です（一部の商品・食材については日本食品標準成分表2015年版（七訂）による計算値です）。生野菜については、日本食品標準成分表2015年版（七訂）の数値を使用しています。
数値は配合にもとづいた推定値であり、実際の商品とは異なる場合があります。
ドレッシング、ナゲットソース、コーヒーフレッシュなどの別添品は、原則として行を分けて記載しています。
※成分値が０または微量の場合は「０」と表示しています。
アイスドリンクは氷を抜いた数値を記載しています。
※一部の商品については扱っていない店舗もあります。
トーストは店舗により重量・成分値が異なる場合があります。
商品内容の変更に伴い、情報は随時更新されます。
商品名
【ハンバーガー】
リッチ海老カツバーガー　蟹チリソース
モスバーガー　テリヤキバーガー
テリヤキチキンバーガー
モスチーズバーガー
モス野菜バーガー
海老カツバーガー
ロースカツバーガー
チキンバーガー　フィッシュバーガー
ハンバーガー
チーズバーガー
ダブルモスバーガー　ダブルモスチーズバーガー
ダブルテリヤキバーガー
ダブルモス野菜バーガー
ダブルハンバーガー
ダブルチーズバーガー
スパイシーモスバーガー
スパイシーモスチーズバーガー
スパイシーダブルモスバーガー
スパイシーダブルモスチーズバーガー
モスの菜摘リッチ海老カツ　蟹チリソース
モスの菜摘モス野菜
モスの菜摘テリヤキチキン
モスの菜摘フィッシュ
モスの菜摘海老カツ
モスの菜摘ロースカツ
モスの菜摘チキン
モスの菜摘ソイモス野菜
ソイモスバーガー
ソイモスチーズバーガー
ソイスパイシーモスバーガー
ソイスパイシーモスチーズバーガー
ソイテリヤキバーガー
ソイモス野菜バーガー　ソイハンバーガー
ソイチーズバーガー
とびきりハンバーグサンド＜国産ベーコン＆チーズ＞
とびきりハンバーグサンド＜プレーン＞
とびきりハンバーグサンド＜チーズ＞
重量
ｇ
184.0
206.3
163.8
146.5
221.3
186.8
160.5
171.5
149.0
143.0
123.6
138.6
269.1
284.1
228.6
239.6
176.4
191.4
214.3
229.3
277.1
292.1
175.0
187.8
139.0
132.5
145.0
151.0
139.0
189.0
207.5
222.5
215.5
230.5
165.0
188.0
124.8
139.8
207.7
145.3
163.8
エネルギーたんぱく質
kcal
393
354
365
300
407
342
388
403
373
387
300
353
502
555
528
480
438
491
355
408
503
556
257
207
184
250
238
264
236
155
302
355
303
356
313
290
247
300
505
361
423
脂質
炭水化物ナトリウム
カリウムカルシウム
リン
鉄
ｇ
ｇ
ｇ
㎎
㎎
㎎
㎎
㎎
12.0
15.1
14.2
19.6
18.1
13.9
11.2
17.4
14.9
16.3
13.7
16.7
23.9
26.9
23.0
22.3
22.1
25.1
15.1
18.1
23.9
26.9
7.4
9.4
15.1
11.7
6.5
12.7
10.3
9.1
14.8
17.8
14.8
17.8
13.9
13.6
13.3
16.3
20.6
15.9
18.5
16.2
15.5
16.5
10.8
19.9
16.4
18.7
16.5
17.5
19.5
12.0
16.4
25.2
29.6
26.0
25.8
21.4
25.8
15.5
19.9
25.2
29.6
13.8
14.0
10.3
16.9
14.8
13.8
15.0
6.0
7.5
11.9
7.5
11.9
8.5
8.4
4.0
8.4
30.2
17.8
23.4
49.6
38.9
39.7
30.8
39.3
34.8
43.9
46.5
38.9
36.7
34.2
34.6
45.2
45.6
50.1
39.7
39.1
39.5
39.1
39.5
45.4
45.8
26.0
11.5
7.7
13.0
19.8
22.2
15.2
16.9
44.3
44.7
44.5
44.9
45.1
40.2
39.5
39.9
37.7
34.1
34.4
984
829
1029
859
1018
683
856
866
649
822
743
932
1214
1403
1581
1006
1066
1255
897
1086
1281
1470
784
483
737
597
571
640
432
497
843
1032
911
1100
1043
697
757
946
1112
855
1014
198
369
252
284
379
353
119
299
267
234
273
283
535
545
399
500
420
430
400
410
566
576
236
411
313
270
151
315
304
456
414
424
445
455
297
398
314
324
345
242
249
64
39
31
23
123
35
64
37
27
106
29
113
51
135
42
45
39
123
40
124
51
135
58
31
17
100
56
27
21
42
50
134
51
135
42
46
40
124
95
28
105
235
165
147
168
306
158
229
191
110
280
145
286
259
400
239
250
237
378
168
309
262
403
200
125
134
244
190
152
74
102
142
283
145
286
124
135
121
262
318
184
305
0.8
1.3
1.1
0.7
1.3
1.3
0.7
0.9
0.7
0.6
1.1
1.1
2.0
2.0
1.8
2.1
1.9
1.9
1.4
1.4
2.2
2.2
0.7
1.1
0.6
0.4
0.5
0.7
0.5
1.3
1.5
1.5
1.6
1.6
1.3
1.5
1.3
1.3
1.1
0.9
0.9
-1-
ビタミン
ビタミン
Ａ μ g
Ｂ１
34
36
19
32
80
36
8
9
5
49
18
62
48
92
29
45
27
71
62
106
73
117
42
46
40
57
15
17
13
39
29
73
55
99
12
29
11
55
72
11
67
㎎
0.13
0.16
0.14
0.14
0.17
0.16
0.12
0.64
0.18
0.12
0.13
0.14
0.21
0.22
0.18
0.19
0.16
0.17
0.17
0.18
0.21
0.22
0.07
0.11
0.08
0.06
0.06
0.58
0.12
0.13
0.18
0.19
0.19
0.20
0.16
0.18
0.15
0.16
0.45
0.31
0.31
ビタミン
Ｂ２
㎎
0.09
0.11
0.11
0.16
0.16
0.12
0.08
0.10
0.09
0.10
0.10
0.15
0.17
0.22
0.17
0.18
0.16
0.21
0.12
0.17
0.18
0.23
0.08
0.10
0.16
0.08
0.05
0.08
0.07
0.10
0.11
0.16
0.12
0.17
0.11
0.12
0.10
0.15
0.19
0.14
0.17
ナイアシン
ビタミン
㎎
Ｃ㎎
1.1
2.6
2.2
4.1
3.3
2.5
0.8
4.1
3.5
2.1
2.3
3.0
4.1
4.8
3.7
4.0
3.8
4.5
2.8
3.5
4.3
5.0
0.6
2.0
3.6
1.6
0.3
3.5
3.0
0.8
1.4
2.1
1.6
2.3
1.0
1.3
1.1
1.8
3.9
3.0
3.6
4
10
3
3
10
9
6
12
6
0
2
2
12
12
4
9
2
2
15
15
16
16
6
12
5
2
8
10
8
12
10
10
15
15
3
9
2
2
10
3
3
ビタミン
Ｄ μ g
0.5
0.2
0.2
0.1
0.2
0.2
0.5
0.0
0.0
0.0
0.2
0.2
0.4
0.4
0.4
0.3
0.3
0.3
0.2
0.2
0.3
0.3
0.5
0.2
0.1
0.0
0.5
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.2
0.1
0.1
ビタミン
Ｅ
㎎
10.7
1.8
1.5
0.8
2.0
1.9
10.8
9.7
10.6
7.3
1.1
1.3
2.3
2.5
1.9
2.3
1.5
1.7
2.2
2.4
2.7
2.9
10.5
1.6
0.9
7.0
10.3
9.4
10.3
1.3
1.5
1.7
1.9
2.1
1.2
1.6
0.8
1.0
1.8
0.8
1.0
コレステ
ロール㎎
83
30
32
73
42
31
79
24
27
38
24
36
54
66
56
56
49
61
30
42
55
67
83
31
76
38
76
24
27
8
7
19
7
19
9
8
1
13
71
48
64
食物繊維
ｇ
2.2
2.5
1.7
1.3
2.5
2.3
2.0
2.5
2.0
1.6
1.5
1.5
3.0
3.0
2.1
2.7
1.9
1.9
2.6
2.6
3.1
3.1
1.6
1.9
0.7
1.0
1.3
1.8
1.4
3.2
3.8
3.8
3.9
3.9
3.0
3.6
2.8
2.8
2.2
1.7
1.7
食塩
相当量ｇ
2.5
2.1
2.6
2.3
2.6
1.7
2.2
2.2
1.6
2.1
1.9
2.4
3.0
3.5
4.0
2.6
2.8
3.3
2.3
2.8
3.3
3.8
2.0
1.2
2.0
1.5
1.5
1.6
1.1
1.3
2.2
2.7
2.4
2.9
2.7
1.8
2.0
2.5
2.8
2.2
2.6
更新日　2017年2月7日
モスバーガー商品栄養成分表
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栄養成分値は原則として、検査機関で分析した数値です（一部の商品・食材については日本食品標準成分表2015年版（七訂）による計算値です）。生野菜については、日本食品標準成分表2015年版（七訂）の数値を使用しています。
数値は配合にもとづいた推定値であり、実際の商品とは異なる場合があります。
ドレッシング、ナゲットソース、コーヒーフレッシュなどの別添品は、原則として行を分けて記載しています。
※成分値が０または微量の場合は「０」と表示しています。
アイスドリンクは氷を抜いた数値を記載しています。
※一部の商品については扱っていない店舗もあります。
トーストは店舗により重量・成分値が異なる場合があります。
商品内容の変更に伴い、情報は随時更新されます。
商品名
【モスライスバーガー】
モスライスバーガー海老カツ＆蟹チリソース
モスライスバーガー焼肉
モスライスバーガー彩り野菜のきんぴら（国産野菜使用）
モスライスバーガー海鮮かきあげ（塩だれ）
【ホットドッグ】
ホットドッグ
チリドッグ
スパイシーチリドッグ
【サイドメニュー】
フレンチフライポテトＳ
フレンチフライポテトＬ
オニオンフライ
オニポテ（ポテト＆オニオン）
こだわり野菜のサラダＬ和風ドレッシング＜減塩タイプ＞
こだわり野菜のサラダＬ
和風ドレッシング<減塩タイプ>
こだわり野菜のサラダＳ和風ドレッシング＜減塩タイプ＞
こだわり野菜のサラダＳ
和風ドレッシング<減塩タイプ>
チキンナゲット５コ入り
モスチキン
モスチキンパック（５本入り）
モスチキンパック（１０本入り）
チリディップソース
バーベキューソース
マスタードソース
バラエティパックＡ（フレンチフライポテト、オニオンフライ）
バラエティパックＢ（フレンチフライポテト、オニオンフライ、チキンナゲットのみ）
バラエティパックＣ（フレンチフライポテト、オニオンフライ、モスチキン）
【ドリンク】
ウィンナコーヒー
ホットリッチココア
ホットリッチココアホイップクリーム入り
プレミアムアイスコーヒー(コロンビア豆　１００％）Ｓ　プレミアムアイスコーヒー(コロンビア豆　１００％）Ｍ　プレミアムアイスコーヒー(コロンビア豆　１００％）Ｌ　プレミアムアイスティー　キャンディ茶葉　Ｓ
プレミアムアイスティー　キャンディ茶葉　Ｍ
プレミアムアイスティー　キャンディ茶葉　Ｌ
100％オレンジジュースＳ
100％オレンジジュースＭ
100％オレンジジュースＬ
コーラ（ペプシネックス）Ｓ
コーラ（ペプシネックス）Ｍ
コーラ（ペプシネックス）Ｌ
重量
ｇ
エネルギーたんぱく質
kcal
脂質
炭水化物ナトリウム
カリウムカルシウム
リン
鉄
ｇ
ｇ
ｇ
㎎
㎎
㎎
㎎
㎎
ビタミン
ビタミン
Ａ μ g
Ｂ１
㎎
ビタミン
Ｂ２
㎎
ナイアシン
㎎
ビタミン
Ｃ㎎
ビタミン
Ｄ μ g
ビタミン
Ｅ
㎎
コレステ
ロール㎎
食物繊維
ｇ
食塩
相当量ｇ
235.0
176.6
164.2
183.0
451
421
290
388
10.4
11.6
5.4
8.6
13.2
16.8
4.3
11.8
73.0
55.8
57.8
62.0
871
629
632
663
138
165
129
95
53
16
26
44
227
95
70
51
0.5
0.8
0.4
0.6
21
28
67
56
0.06
0.04
0.03
0.09
0.05
0.06
0.04
0.04
0.5
1.5
0.5
0.3
3
2
1
0
0.5
0.1
0.2
0.0
10.0
0.5
0.5
8.1
78
22
0
41
2.0
1.3
2.8
2.0
2.2
1.6
1.6
1.7
126.0
135.0
139.0
355
370
370
11.5
12.8
12.8
23.4
24.2
24.2
24.8
25.7
25.6
863
956
1007
234
498
518
21
43
44
184
234
235
0.6
1.3
1.4
13
22
41
0.35
0.42
0.42
0.12
0.16
0.17
2.4
3.0
3.1
27
31
35
0.0
0.0
0.0
0.6
1.1
1.4
41
42
42
1.2
5.8
5.8
2.2
2.5
2.6
90.5
150.9
80.4
77.4
105.6
92.0
13.6
74.6
61.0
13.6
85.0
90.0
450.0
900.0
40.0
20.0
20.0
462.6
552.2
562.2
224
374
266
205
40
18
22
32
10
22
220
282
1410
2820
45
26
99
1280
1454
1578
3.0
5.0
4.3
2.9
1.3
1.0
0.3
0.9
0.6
0.3
14.1
14.4
72.0
144.0
2.5
0.1
0.4
18.6
42.5
43.1
8.9
14.9
14.8
9.0
1.0
0.0
1.0
1.0
0.0
1.0
13.1
16.7
83.5
167.0
1.4
0.2
9.7
59.4
70.8
78.0
32.9
54.9
28.9
28.1
7.0
4.0
3.0
5.5
2.5
3.0
11.6
18.4
92.0
184.0
5.8
5.9
2.5
167.6
161.9
175.5
241
428
524
265
211
3
207
209
1
207
408
747
3735
7470
320
280
280
1904
2196
2874
370
616
75
262
325
188
137
262
125
137
250
239
1195
2390
500
40
13
1382
1807
1785
14
23
112
33
26
25
1
15
14
1
14
10
50
100
42
3
4
270
186
178
108
180
53
83
28
24
4
20
16
4
230
182
910
1820
91
4
9
466
873
777
0.5
0.9
0.4
0.5
0.4
0.3
0.1
0.3
0.2
0.1
0.8
0.6
3.0
6.0
1.1
0.1
0.1
2.6
3.8
3.4
0
0
0
0
29
29
0
24
24
0
20
27
135
270
20
2
1
0
40
54
0.11
0.18
0.03
0.08
0.04
0.04
0.00
0.03
0.03
0.00
0.04
0.05
0.25
0.50
0.12
0.01
0.01
0.42
0.47
0.49
0.01
0.02
0.40
0.10
0.03
0.03
0.00
0.02
0.02
0.00
0.08
0.06
0.30
0.60
0.07
0.00
0.01
0.84
0.60
0.56
1.7
2.9
0.5
1.2
0.5
0.4
0.1
0.4
0.3
0.1
5.7
6.0
30.0
60.0
1.2
0.1
0.1
6.8
17.7
18.3
3
5
2
2
28
28
0
13
13
0
0
0
0
0
10
19
1
14
12
12
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
7.7
12.8
7.9
6.8
0.9
0.7
0.2
0.7
0.5
0.2
6.6
12.6
63.0
126.0
1.2
0.1
2.2
41.4
46.7
58.7
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
47
68
340
680
1
0
7
0
94
136
2.2
3.6
1.5
1.7
1.4
1.4
0.0
0.8
0.8
0.0
0.9
0.5
2.5
5.0
7.7
0.1
0.1
10.2
10.5
9.7
0.6
1.1
1.4
0.7
0.5
0.0
0.5
0.5
0.0
0.5
1.0
1.9
9.5
19.0
0.8
0.7
0.7
5.0
5.6
7.4
180.0
190.0
200.0
190.0
280.0
430.0
150.0
240.0
350.0
190.0
280.0
430.0
190.0
280.0
430.0
75
182
243
8
11
17
2
2
4
83
123
189
0
0
0
0.8
4.9
5.2
0.6
0.8
1.3
0.2
0.2
0.4
1.3
2.0
3.0
0.0
0.0
0.0
5.3
7.4
12.3
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
5.8
23.8
27.3
1.3
2.0
3.0
0.2
0.2
0.4
19.6
28.8
44.3
0.0
0.0
0.0
18
169
176
2
3
4
2
2
4
6
9
13
53
78
120
121
542
530
124
182
280
12
19
28
344
507
778
6
8
13
13
87
93
4
6
9
2
2
4
17
25
39
4
6
9
31
215
223
4
6
9
3
5
7
32
48
73
57
84
129
0.0
3.6
3.4
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.2
0.3
0.4
0.0
0.0
0.0
0
15
14
0
0
0
0
0
0
8
11
17
0
0
0
0.00
0.02
0.02
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.03
0.10
0.10
0.02
0.03
0.04
0.02
0.02
0.04
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
1.3
0.4
0.4
1.5
2.2
3.4
0.2
0.2
0.4
0.6
0.8
1.3
0.0
0.0
0.0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
80
118
181
0
0
0
0.0
1.9
1.8
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.6
0.8
1.3
0.0
0.0
0.0
0
4
4
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0.1
5.7
5.5
0.4
0.6
0.9
0.0
0.0
0.0
0.6
0.8
1.3
0.0
0.0
0.0
0.0
0.4
0.4
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.2
0.3
0.4
-2-
更新日　2017年2月7日
モスバーガー商品栄養成分表
※
※
※
※
※
※
栄養成分値は原則として、検査機関で分析した数値です（一部の商品・食材については日本食品標準成分表2015年版（七訂）による計算値です）。生野菜については、日本食品標準成分表2015年版（七訂）の数値を使用しています。
数値は配合にもとづいた推定値であり、実際の商品とは異なる場合があります。
ドレッシング、ナゲットソース、コーヒーフレッシュなどの別添品は、原則として行を分けて記載しています。
※成分値が０または微量の場合は「０」と表示しています。
アイスドリンクは氷を抜いた数値を記載しています。
※一部の商品については扱っていない店舗もあります。
トーストは店舗により重量・成分値が異なる場合があります。
商品内容の変更に伴い、情報は随時更新されます。
商品名
ジンジャーエールＳ
ジンジャーエールＭ
ジンジャーエールＬ
メロンソーダＳ
メロンソーダＭ
メロンソーダＬ
アイスウーロン茶Ｓ
アイスウーロン茶Ｍ
アイスウーロン茶Ｌ
アイスカフェオレＳ
アイスカフェオレＭ
プレミアムブレンドコーヒー
紅茶　キャンディ茶葉　やさしい味わい
ルフナティー　ルフナ茶葉　コクと深み
カフェオレ
モスシェイク　バニラＳ
モスシェイク　バニラＭ
モスシェイク　ストロベリーＳ
モスシェイク　ストロベリーＭ
モスシェイク　コーヒーＳ
モスシェイク　コーヒーＭ
からだニコニコ　くだものと野菜（１２５ｇ紙パック）
モスシュガー
ガムシロップ
コーヒーフレッシュ
【スープ】
オマール海老のビスク
コーンスープ（北海道産コーン使用）
クラムチャウダー
豚汁
【デザート】
玄米フレークシェイク　あずきと黒蜜きなこ　レギュラー
玄米フレークシェイク　あずきと黒蜜きなこ　プチ
やさしい豆乳スイーツ　ブルーベリーショコラ
やさしい豆乳スイーツ　いちごロール
玄米餅のおしるこ（粒あん）
【低アレルゲンメニュー】
低アレルゲンバーガー<ポーク>（バーガー単品）
低アレルゲンモスライスバーガー<ポーク>セット（ライスバーガー単品）
重量
ｇ
エネルギーたんぱく質
kcal
脂質
炭水化物ナトリウム
カリウムカルシウム
リン
鉄
ｇ
ｇ
ｇ
㎎
㎎
㎎
㎎
㎎
ビタミン
ビタミン
Ａ μ g
Ｂ１
㎎
ビタミン
Ｂ２
㎎
ナイアシン
㎎
ビタミン
Ｃ㎎
ビタミン
Ｄ μ g
ビタミン
Ｅ
㎎
コレステ
ロール㎎
食物繊維
ｇ
食塩
相当量ｇ
190.0
280.0
430.0
190.0
280.0
430.0
190.0
280.0
430.0
130.0
220.0
180.0
180.0
180.0
180.0
175.0
279.0
184.0
294.0
184.0
294.0
125.0
3.0
9.0
4.4
74
109
168
87
129
198
0
0
0
47
78
5
2
2
70
200
318
186
298
181
290
45
10
25
10
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
2.3
3.9
0.4
0.2
0.2
3.5
2.6
4.2
2.4
3.8
2.5
4.0
0.0
0.0
0.0
0.2
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
2.5
4.2
0.0
0.0
0.0
3.8
5.6
8.9
5.0
8.1
5.0
8.1
0.0
0.0
0.0
1.0
18.6
27.4
42.1
22.0
32.5
49.9
0.0
0.0
0.0
3.6
6.1
1.1
0.2
0.2
5.4
34.8
55.5
33.0
52.9
31.6
50.7
11.0
3.0
6.2
0.1
3
4
6
5
7
11
11
16
24
28
46
2
2
4
42
109
173
117
187
105
168
21
0
0
11
0
0
0
0
0
0
44
64
99
140
237
117
14
14
202
221
352
199
319
220
352
191
0
0
0
4
6
9
4
6
9
4
6
9
73
123
4
2
2
112
131
209
118
189
119
190
13
0
0
0
0
0
0
2
3
4
2
3
4
61
104
13
4
4
95
131
209
118
189
120
193
17
0
0
7
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0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.6
0.0
0.0
0.0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
25
42
0
0
0
38
7
11
6
10
6
10
318
0
0
0
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.03
0.04
0.00
0.00
0.00
0.04
0.07
0.11
0.06
0.10
0.06
0.10
0.02
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.11
0.18
0.02
0.02
0.02
0.16
0.26
0.42
0.24
0.38
0.24
0.38
0.02
0.00
0.00
0.00
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.2
0.3
0.4
0.6
1.0
1.4
0.2
0.2
0.7
0.2
0.3
0.2
0.3
0.5
0.7
0.3
0.0
0.0
0.0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
1
1
0
0
0
1
0
0
0
0
0
0
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0
0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.2
0.3
0.0
0.0
0.0
0.3
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.1
0.1
0.0
0.0
0.0
0.1
0.4
0.6
0.3
0.5
0.3
0.5
0.1
0.0
0.0
0.0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
8
13
0
0
0
12
4
6
3
5
3
5
0
0
0
0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.1
0.2
0.0
0.0
0.0
0.2
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.8
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.1
0.1
0.0
0.0
0.0
0.1
0.4
0.6
0.4
0.6
0.3
0.5
0.1
0.0
0.0
0.0
180.0
180.0
180.0
200.0
133
146
119
44
3.1
3.1
4.1
4.4
8.6
6.5
4.3
1.2
10.8
18.7
15.8
4.0
576
486
509
720
209
220
230
218
38
40
72
28
56
90
108
66
0.0
0.4
0.9
0.8
56
22
13
16
0.02
0.07
0.05
0.08
0.04
0.11
0.18
0.06
0.2
1.1
0.7
1.8
4
5
0
2
0.0
0.0
0.5
0.0
0.9
0.4
0.4
0.2
0
7
7
12
0.9
1.8
0.7
1.2
1.4
1.3
1.3
1.8
200.4
138.2
98.0
94.0
170.0
304
213
310
286
257
6.0
4.4
3.8
2.9
6.7
7.5
5.6
20.5
15.8
1.2
53.7
36.8
27.6
32.9
55.3
225
158
70
63
99
403
281
182
94
336
168
113
28
27
19
239
166
77
59
151
1.9
1.4
1.3
0.3
1.7
56
37
0
26
0
0.19
0.11
0.05
0.05
0.10
0.29
0.19
0.05
0.05
0.04
1.5
1.1
0.3
0.2
2.2
12
8
0
7
0
0.6
0.4
0.0
0.0
0.0
1.5
1.1
2.1
2.9
0.0
3
3
0
0
0
2.2
1.4
2.0
0.8
4.5
0.6
0.5
0.2
0.2
0.3
105.0
150.0
209
256
6.0
7.6
6.6
5.4
31.3
44.2
543
645
178
183
5
9
70
80
0.5
0.6
8
8
0.53
0.52
0.22
0.21
1.4
1.3
5
5
0.0
0.2
0.6
0.2
11
11
1.1
1.0
1.4
1.7
-3-
更新日　2017年2月7日
モスバーガー商品栄養成分表
※
※
※
※
※
※
栄養成分値は原則として、検査機関で分析した数値です（一部の商品・食材については日本食品標準成分表2015年版（七訂）による計算値です）。生野菜については、日本食品標準成分表2015年版（七訂）の数値を使用しています。
数値は配合にもとづいた推定値であり、実際の商品とは異なる場合があります。
ドレッシング、ナゲットソース、コーヒーフレッシュなどの別添品は、原則として行を分けて記載しています。
※成分値が０または微量の場合は「０」と表示しています。
アイスドリンクは氷を抜いた数値を記載しています。
※一部の商品については扱っていない店舗もあります。
トーストは店舗により重量・成分値が異なる場合があります。
商品内容の変更に伴い、情報は随時更新されます。
商品名
【ワイワイセット】
モスワイワイハンバーガーセット（バーガー単品）
モスワイワイチーズバーガーセット（バーガー単品）
モスワイワイホットドッグセット（ホットドッグ単品）
モスワイワイナゲットセット（ナゲット単品）
フレンチフライポテトＳ
からだニコニコ　くだものと野菜（１２５ｇ紙パック）
【おはよう朝モス】
モーニングバーガーＢ．Ｌ．Ｔ
モーニングバーガーベーコンエッグチーズ
モーニング野菜バーガー
モーニング野菜チーズバーガー
ソイモーニング野菜バーガー
ソイモーニング野菜チーズバーガー
朝ライスバーガー朝御膳（彩り野菜のきんぴら　国産野菜使用）
朝ライスバーガー朝御膳（たまご　旨だし醤油ソース）
トースト
モーニングプレート
ポーションバター
ポーションイチゴジャム
ポーションブルーベリージャム
【店舗限定・地域限定メニュー】
ゆずドリンク　アイスS
ゆずドリンク　アイスＭ
ゆずドリンク　アイスＬ
ゆずドリンク　ホット
重量
ｇ
エネルギーたんぱく質
kcal
脂質
炭水化物ナトリウム
カリウムカルシウム
リン
鉄
ｇ
ｇ
ｇ
㎎
㎎
㎎
㎎
㎎
ビタミン
ビタミン
Ａ μ g
Ｂ１
㎎
ビタミン
Ｂ２
㎎
ナイアシン
ビタミン
㎎
Ｃ㎎
ビタミン
Ｄ μ g
ビタミン
Ｅ
㎎
コレステ
ロール㎎
食物繊維
ｇ
食塩
相当量ｇ
116.8
131.8
115.0
85.0
90.5
125.0
296
349
349
220
224
45
13.5
16.5
11.3
14.1
3.0
0.0
11.9
16.3
23.3
13.1
8.9
0.0
33.6
34.0
23.8
11.6
32.9
11.0
713
902
844
408
241
21
263
273
217
250
370
191
27
111
18
14
14
13
141
282
178
230
108
17
1.1
1.1
0.6
0.8
0.5
0.6
18
62
13
20
0
318
0.13
0.14
0.35
0.04
0.11
0.02
0.10
0.15
0.12
0.08
0.01
0.02
2.3
3.0
2.4
5.7
1.7
0.3
2
2
26
0
3
6
0.2
0.2
0.0
0.0
0.0
0.0
1.1
1.3
0.6
6.6
7.7
0.1
24
36
41
47
0
0
1.4
1.4
1.0
0.9
2.2
0.8
1.8
2.3
2.2
1.0
0.6
0.1
115.5
136.5
154.3
169.3
155.5
170.5
374.2
383.0
52.0
177.0
5.0
14.0
14.0
220
296
324
377
272
325
336
327
136
274
37
35
25
8.0
13.3
13.7
16.7
13.4
16.4
9.9
12.4
4.4
11.8
0.0
0.1
0.1
8.0
12.6
14.5
18.9
6.5
10.9
5.5
4.0
1.9
9.5
4.1
0.0
0.0
29.1
32.1
34.6
35.0
40.0
40.4
62.2
60.6
25.3
35.6
0.0
8.9
6.1
562
795
753
942
767
956
1532
1461
358
885
28
1
0
171
152
306
316
351
361
369
335
49
276
1
9
11
20
106
31
115
42
126
57
45
10
34
1
1
1
101
226
149
290
126
267
139
135
40
118
1
2
2
0.4
0.5
1.0
1.0
1.2
1.2
1.2
1.1
0.3
0.6
0.0
0.0
0.0
16
59
28
72
21
65
84
26
1
24
38
0
1
0.19
0.14
0.15
0.16
0.17
0.18
0.11
0.09
0.05
0.16
0.00
0.00
0.00
0.06
0.23
0.10
0.15
0.10
0.15
0.10
0.21
0.04
0.22
0.00
0.00
0.00
1.4
1.7
2.3
3.0
1.1
1.8
2.3
2.0
0.7
1.6
0.0
0.0
0.1
11
4
6
6
6
6
4
3
0
21
0
1
0
0.1
0.2
0.2
0.2
0.0
0.0
0.2
0.1
0.1
0.3
0.0
0.0
0.0
1.1
1.2
1.5
1.7
1.2
1.4
0.7
0.3
0.1
0.9
0.0
0.0
0.3
15
47
29
41
6
18
12
37
1
41
11
0
0
1.4
1.1
1.8
1.8
3.1
3.1
4.1
2.4
1.2
2.0
0.0
0.2
0.6
1.4
2.1
1.9
2.4
2.0
2.5
3.9
3.7
0.9
2.3
0.1
0.0
0.0
201.3
296.7
455.7
188.1
155
229
353
111
0.1
0.1
0.2
0.1
0.0
0.0
0.0
0.0
41.3
61.0
93.8
29.5
13
19
29
9
38
56
86
27
4
5
8
3
1
2
3
1
0.0
0.0
0.0
0.0
0
0
0
0
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.00
0.0
0.0
0.0
0.0
7
11
17
5
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0
0
0
0
0.1
0.1
0.2
0.1
0.0
0.0
0.0
0.0
-4-

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