車で通える カルチャー 船橋競馬場駅 国道14号 京葉道路 船橋競馬場 LaLaport 北館 (2017年3月まで) 特定日除く 土、 日曜日に、 クルマで来られる方は 4時間150円の 特別料金で 「ららぽーと駐車場」 をご利用いただけます。 LaLaport 南館 東関東自動車道 ●京成線「船橋競馬場駅」から徒歩10分 手芸 テレビなどマスコミでも話題! ミシンで縫えるバッグ教室 公開 外反内反・浮き指・アーチ不足を自分で改善 外反母趾・浮き指研究家 笠原接骨院院長 笠原 エルタデザイン主宰 武田 巖 1/11(水)10:30∼12:30 受講料 会員2,484円 一般2,808円 大切な目を守ろう ∼知っておきたい 目の病気・白内障について 歩き方のクセを直す 焦鉄軍気功指導員 杉野 柏木 まゆみ 邦子 気功鍛練の 目的は人体 の調整能力を 高 め、規 律 を つかむことに ありま す。心 と身体のバラ ンスを整えま しょう。 身 体 の 歪 みや 足 腰 の 痛 み、外 反 母 趾 は 間 違った 歩き方が原因か もしれません。体 にやさしい歩き方 を学んで、痛みを解消し全身の代謝 アップ、引き締め効果をめざします。 1/24(火)14:45∼16:45 受講料 会員3,240円 一般3,564円 教材費 200円 やさしい整体ストレッチ 三日月ストレッチ教室主宰 上田 呼吸を意識しな がらストレッチを して、肩こり、腰 痛 などを予 防し ましょう。立って いるのがツライ 方 には、椅 子 に 座ったままでで きるストレッチを紹介します。 恭子 ポルトガル刺し 恭子 痛み解消 「エゴスキュー体操」 NEW 算数が好きになる そろばん教室(小学1∼3年生) ヨガインストラクター しい 圓本 容子 簡単な体操 で身体のゆ がみを直し て姿勢を改 善し、ひざ・ 腰・ 肩・ 首 などの痛みを解消しましょう。 ヨガの呼吸法ややさ しい ポ ー ズ で 心 身 の 調 整 やしな や か な体作りをめざしま しょう。ほぐし、スト レッチ、リンパマッ サージで全身のめぐ りをよくします。 第1・3火曜14:30∼15:45 3か月6回14,904円 初日1/17 体験日 12/20 第1・3火曜11:10∼12:40 3か月6回14,904円 初日1/17 体験日 12/20 ひとみ 日本手工芸指導協会師範 田実 各 種 技 法 の 基 礎か ら応用作品まで指導 します。体型に合っ たオリジナル作品を 作りましょう。 KAI算数数学教室主宰 宮本 健太郎 墨彩画と俳画 NEW 二紀会会員 佐々木 日本水墨院会員 工藤 そろばんの学習 を通して、高度 な暗算力と算数 の力をみにつけ ます。文章題を 少しの工夫と計算技術で解いたり、 二桁×二桁を暗算で掛け算 99 の ようにできるように指導します。 火曜16:30∼17:30 3か月11回23,760円 初日1/17 体験日 1/10 秀樹 「絵を見るのは好きだけど、絵を描く のは自信がない」という方のための講 座です。好きな作家の好きな絵を選 んで、キャンバスに描くのは、楽しい ですよ。自分で描いてみると、画家の 気持ちや視点への理解が深まり、絵 の鑑賞力も、もっと広がります。 第2・4土曜15:30∼17:30 3か月6回15,552円 無料説明会1/14(15:00∼15:30) 四季の花や果 物、風 景 などを 色紙、はがき、短 冊 に 描 き ま す。 初めての方でも 1回ごとに 作 品 が 仕 上 がり楽し く学べます。 水彩画を描こう (基礎編) 新作家美術協会委員 森吉 三佐子 絵が描けると生活が楽し くなるものです。ちょっと したコツでびっくりするく らい想うままに水彩画が 描けるようになります。 全講座のご案内 体験日 新設 満員 表の見方 講座名 新設 満員 日 時 体験日 12/14 12/22 水曜日の水彩画 新設 満員 講座名 水曜パステル画 日 時 ②④水 13:30∼16:00 淡彩スケッチ入門 ③土 10:30∼12:30 ボタニカル・アート ②④木 14:45∼16:45 ペット(犬や猫)を描いてみよう ②④木 12:30∼14:30 絵手紙入門 ④水 10:15∼12:15 ②④金 12:30∼14:30 鈴木敦子の木版画 ③火 13:00∼15:00 これから始める日本画 ①②③月 10:15∼12:45 アンティークガラス モザイク絵画 模写で学ぶ日本画 月曜・日本画 はじめての日本画 ①②③月 13:30∼16:00 ①②③土 13:30∼16:00 ①火 13:00∼15:00 墨彩画と俳画 ③金 13:00∼15:00 満員 水彩画を描こう (応用編) ①月 13:00∼16:30 水曜日の水彩画 12/18 ゆうゆう水彩画 ①月 13:00∼16:00 ①②③土 10:00∼12:30 現代センスで水墨画 12/21 12/5 ①③⑤水 10:00∼12:00 水彩画を描こう (基礎編) ①③火 10:00∼12:00 ①③⑤日 10:15∼12:15 書道・ペン字 12/22 漢字とかな 12/20 はじめての書道 ①③火 10:30∼12:30 実用書道 ②④水 10:00∼12:00 ①③土 10:30∼12:00 月2回木 13:40∼15:40 久山一枝の淡彩スケッチ・ ①火 10:30∼12:30 水彩画入門 12/17 くらしに役立つ書道 12/20 漢字書道 火 13:00∼15:00 12/17 初歩・油絵入門 ①③⑤土 15:30∼17:30 12/27 かな書道 ②④火 10:00∼12:00 12/24 土曜日の油絵・水彩・パステル画 ②④土 15:30∼17:30 12/26 百人一首で学ぶかな書道 12/14 書道・ペン習字・実用毛筆 ②④水 14:30∼16:20 12/14 上達する!住所・氏名の書き方 説明会 ★ 模写で学ぶ油絵 1/14 ②④土 15:30∼17:30 12/15 油絵・風景画 12/23 はじめてのパステル画と色鉛筆画 12/13 水彩・パステル画の初歩 ②④火 13:00∼15:00 ①③⑤木 10:00∼12:30 ④金 13:30∼15:30 ④月 10:30∼12:30 講座名 12/5 俳句・短歌の書道 ①月 16:45∼18:45 一生役立つ美文字 ③金 10:30∼12:00 12/17 土曜午後のゆったりペン習字 ①③土 15:00∼17:00 日 時 12/18 すぐに役立つ毛筆・ボールペン ①③日 13:00∼14:30 ①③月 16:45∼18:45 体験日 ②④土 15:30∼17:00 ③土 15:00∼16:00 12/17 12/24 いけばな小原流 12/18 12/16 いけばな池坊 時 12/15 エッセイを書く ①③木 13:00∼15:00 ①③日 13:00∼15:00 12/21 源氏物語で知る平安時代 ③⑤水 10:30∼12:30 ①金 15:30∼17:30 ①金 13:00∼15:00 百人一首と歌人たち ①⑤土 10:30∼12:30 ④日 13:30∼15:30 12/10 実践!やさしい コミュニケーション術 ②土 12:30∼15:00 12/16 おもしろ朗読クラブ ①③金 10:30∼12:30 正しい基本を第一に 指導します。バレエ を通して、美しい身 体をつくり、身のこ なし( 表 現 )も 魅 力 的になりましょう。 第4土曜15:30∼17:00 3か月3回7,776円 初日1/28 体験日 12/17 日曜写真教室 ★ NEW 日本写真講師協会認定講師 かなだ まこと 写真を撮ることの楽しさと、表現することの面白さをお伝えします。撮影実 習と講評を中心に行い、難しい専門用語は使わず、分かりやすく指導します。 第2・4日曜10:30∼12:00 3か月6回 16,200円 初日、 1日体験1/22 月華 南先生のピアノ教室(個人30分) 武蔵野音楽大学ピアノ科卒 南 講座名 エンジョイ英会話 12/14 12/15 時 水 10:30∼12:00 はじめての英会話 水 13:00∼14:30 ②水 13:00∼14:30 水曜英会話 初級 基礎英語入門 12/15 12/15 日 満員 英会話イギリス探訪 入門 初めてのスペイン語 12/15 火 14:30∼16:00 水 12:15∼13:45 水 14:00∼15:30 豊かな感性、創造性、何より集中力を高めて確かな音感を 楽しみながら身につけましょう。 (5 歳∼) 体験日 新設 満員 講座名 1/9 心と体にやさしい四季のハーブ 12/16 手づくり石けんを作ろう ③金 13:00∼15:00 9/17 手作りお香 ∼白檀の香りを楽しむ ③土 10:00∼12:00 ★ ハンド&フットケアに挑戦しよう ②水 14:20∼16:20 12/14 手作りのナチュラルコスメ ②水 10:30∼12:30 12/3 釣り入門教室 ①土 10:00∼12:00 日 13:00∼16:00 邦楽・舞踊 ①③⑤月 13:00∼14:30 朝の韓国語 ②④火 10:30∼12:00 韓国語入門 ①③⑤月 12:00∼13:30 12/12 ドナルド・キーンの自伝を読む ②④月 13:00∼14:30 12/19 やさしい英会話 やさしい着付け ②④月 14:00∼15:30 美人になる ★ 顔ツボ&顔ヨガ 12/8 実用的・基礎英会話 木 10:30∼12:00 ③月 13:00∼15:00 12/9 ゆっくり英会話 金 10:30∼12:00 12/8 海外旅行で役立つやさしい英会話 木 13:00∼14:30 外国語 韓国語入門 ②③④月 10:30∼12:00 12/17 ★ 土曜タップダンス 趣味・暮らし エンジョイ!マジック プロから学ぶ麻雀教室 ①③⑤金 13:00∼14:30 パーティーマジックで人気者 ①③火 13:00∼14:30 観世流謡曲 長唄・三味線 木 12:10∼13:30 (初級) 金 11:40∼12:20 (中級) 金 10:50∼11:30 詩吟と和歌朗詠 ②④火 13:30∼15:30 12/24 土曜 詩吟教室 ②④土 12:30∼15:00 12/20 和製ヴォイス・ トレーニング ①③火 10:30∼12:00 「人間国宝」富山清琴の ①③水 13:00∼17:20 生田流箏・三味線個人レッスン 新大正琴 ①③金 10:00∼12:00 12/20 藤本流三味線 ①③火 12:30∼14:00 12/15 はじめての津軽三味線 ①③木 13:00∼14:30 沖縄三線 ②④日 10:30∼12:00 12/16 ②④金 13:30∼15:30 大江戸玉すだれ 12/25 ②④日 13:00∼14:30 12/17 土曜朝の沖縄三線 ①③土 10:30∼12:00 ②水 10:30∼12:00 12/15 しの笛 (横笛) ①③木 10:00∼12:00 12/14 初めてのしの笛(横笛) ②④水 13:00∼15:00 気学 ②④金 13:00∼15:00 気学入門 ②④金 15:30∼17:00 12/18 四柱推命 入門 ①③日 10:00∼12:00 四柱推命 上級 ①③日 12:30∼14:30 タロット入門 写真講座 ★ 日曜写真教室 12/23 金 10:00∼10:40 12/27 エンジョイ!マジック 12/23 12/21 12/19 観世流謡曲 (上級) 12/20 プリザーブドフラワーオブ ①金 15:30∼17:30 ロンドン講師資格取得コース お花屋さんのフラワー ④土 16:15∼17:45 ラッピング お花屋さんのフラワー ②④土 16:15∼17:45 ラッピング月2回 お散歩写真撮影術 プアナニ高橋の ハワイアン・フラ (ダンス) 木 19:00∼20:30 12/19 東明手相講座 ダンシング タップダンス 12/13 12/11 時 12/22 声優演技術 ③日 13:00∼15:00 日 ②④金 16:30∼18:00 木 16:20∼17:50 ②④水 10:30∼12:30 あがり症の方の話し方 講座名 優雅に踊る琉球舞踊 中高年ソシアルダンス入門 レディース麻雀 12/4 12/23 新設 満員 夫婦ソシアル 1/11 ①土 15:00∼17:00 ①月 10:30∼12:15 体験日 12/18 脳とこころに効く!声出 ①③月 10:30∼12:00 しで楽しく認知症予防 人前であがらないための 話し方(個人レッスン) 時 12/17 木 15:30∼17:30 ②④土 10:30∼12:00 日 木 14:45∼16:15 木 15:30∼17:00 木 19:10∼20:40 ★ おもてなしの中国語 淑子 土曜9:30∼12:30 3か月11回26,136円 初日1/7 体験日 12/17 強くなれる囲碁 1/7 ④日 10:30∼12:30 あけ美 12/22 「語り」 「朗読」 「物言う術」 ①③水 13:30∼15:30 12/21 12/24 榮バレエアカデミー主宰 野垣内 (3歳∼6歳) ★ くずし字で読む百人一首・古典逍遥 ②④火 13:30∼15:00 ★ 「落語」昭和の名人芸 1/16 NEW 百々英 初心者を対象にいろいろなワインをテイスティングし ながら、奥深いワインの世界を気軽に味わえます。 金曜16:30∼17:30 3か月13回28,080円 初日1/6 体験日 12/23 新設 満員 ★ ②④土 10:30∼12:45 ブライダルブーケと花冠づくり ②④土 16:15∼17:45 日本ソムリエ協会認定ワインエキスパート 藤川 クラシックバレエ 50歳からの海外旅行英会話&英語の歌 ②④月 13:00∼15:00 日曜フラワースタジオ Fiorire ①③日 10:30∼12:30 体験日 12/7 文章の書き方 12/17 12/26 日 12/26 花(アレンジメント)とラッピング ②④土 16:15∼17:45 12/17 講座名 ①③土 10:30∼12:45 12/17 ワインを楽しむ初めの一歩 文部科学省学習指導要領にのっとり、 くせのない美しい文字をお手本に、毛 筆・えんぴつ文字を学習します。楽しくお稽古しましょう。 ①③金 13:00∼14:30 フラワーアレンジメント ①③土 16:15∼17:45 &いけ花 裕子 第2水曜14:20∼16:20 3か月3回8,748円 初日1/11 上達する!子供の書道・硬筆(小学生) ①③土 10:00∼12:00 12/17 NEW アロマオイルを使ったセルフケアのトリートメント は、家族や介護の方にも喜ばれる人気の 3 回コー スです。 第2・4水曜16:30∼17:00 3か月6回8,424円 初日1/11 体験日 12/14 川柳を楽しもう ②④木 10:00∼12:00 第2水曜 10:30∼12:00 3か月3回7,776円 初日1/11 第1・3火曜13:00∼14:30 3か月6回14,256円 初日1/17 体験日 12/20 第2・4水曜16:30∼17:30 3か月6回12,312円 初日1/11 体験日 12/14 新設 満員 和子 30分間集中し楽しく覚えながら書いていきましょう。平仮 名・カタカナ・数字など一文字で書ける字からの練習です。 はじめての俳句講座 いけばな 古流 由起 東明学院講師 佐藤 オリジナ ル のテキ ストで、楽しく手相 の知恵を学びます。 自分の手にどんな 線があるかな ?! 剛一 日本ハーバルアロマセラピスト協会講師 久保田 東京書芸協会総師範 塚原 ②土 10:00∼12:00 12/22 身 の 回りにある小 物を使った即 席マ ジック か ら、パ ー ティマジックまで、 演技の基本からや さしく指導します。 亮 覚える!子供の書道・硬筆(幼稚園児) 能村俳句 1/10 1/6 NEW ④金 13:30∼15:30 金 18:00∼20:00 日本奇術協会認定師範 渋谷 東明手相講座 ハンド&フットケアに挑戦しよう 16:30∼17:30(3歳から) 17:30∼18:30(小学生) 3か月各10回21,600円 各初日1/23 各 体験日 1/16 やさしい短歌入門 花芸安達流 いけばな教室 ②③④火 11:45∼12:45 パーティーマジックで 人気者 NEW 月曜 12/23 12/20 プリザーブドフラワー HIPHOPは、リズ ム感や 表 現 力、協 調 性が身につくダ ンスです。リズムに のって、かっこよく 踊りましょう。 奥村晃作の楽しく学ぶ ①③木 13:00∼15:00 短歌実作講座 12/16 ロンドン・ロイヤル フラワーデザイン 癒しの花便り∼アロマ プリザーブドフラワー∼ ACT Ⅰスタジオ講師 松原 12/15 1/7 12/25 清仁 ∼楽しく踊ろう∼ NEW ジュニア HIP HOP 実践!やさしいコミュニケーション術 金 10:00∼12:00 1/6 ジェッツスポーツ塾 12/16 ロンドン・ロイヤルフラワーデザイン 趣 味・暮らし 清一郎 水曜16:30∼17:30 3か月11回23,760円 初日1/18 体験日 1/11 利津子 おしゃれ セイ・アクターズ・スタジオ代表 三川 第2・4土曜10:30∼12:00 3か月6回15,552円 初日1/14 体験日 12/24 ∼あそびと運動で変身!∼ 文芸・教養 ①③木 13:30∼15:30 第1・3月曜10:30∼12:00 3か月5回14,040円 初日1/30 体験日 1/16 スポーツが大好きになり、運動能力、体 力向上を目的とした運動教室です。子ど もの時期に身につけることが望ましいと される36 種類ある基本動作(走る、跳ぶ、 投げるなど) を、あそびと運動を交え、楽 しく指導します。 (対象:小学 1 ∼ 3 年生) お友達と一緒に遊 ぶ「 ル ー ル 」を 自 然と身につけ、手・ 指・全 身を使って の遊びで「知識意 欲」を高めます。※ H27 年 4 月 2 日 か ら H28 年 4 月 1 日生まれのお子様対象 実用ペン字・筆ペン ④水 13:30∼14:20 12/16 こどもクラブ講師 藤野 声出しと朗読により、 「認知症予防」と 「健康増進」に取り組みましょう。年齢 に関係なくどなたでも気楽に参加でき る内容です。おなかの底から思いっき り声を出しましょう。 声 の 演 技 に 限ら ず、俳優、アーティ ストとして、求めら れる表現力の基本 を学びます。演技 術を声と音の表現 から始め、実技を 中心にやさしく指導します。 © 御堂義乗 こどもクラブ プチあいあい 近藤 真紀子/平尾 麻衣子 声が出にくくなっ た、あるいは低く なったと感じたこ とは ありま せ ん か?文章を声に出 して 読 む 面 白 さ を小説・絵本・エッ セーなどで味わいましょう。 第2・4金曜17:20∼18:00 3か月6回16,200円 初日1/13 体験日 12/23 12/19 12/18 漢字とかな 地歌筝曲演奏家 富山 則夫 NEW NPO法人声とことばの力認定講師 声優演技術 くみ 第1・3金曜10:30∼12:30 3か月7回16,632円 初日1/6 体験日 12/16 靖子 NEW 古 典 はも ちろん 童 謡、日本の歌などを 丁寧に指導します。 楽譜が読めない方、 今まで楽器を手にし たことのない方も歓 迎です。 演芸研究家 岡田 昭 和 に 活 躍した 落 語 の 名 人 たち を、講師が所有す る貴 重 な 音 源 で 蘇らせながら、そ の人物像にせまり ます。 ジュニア・親 子 月曜10:15∼11:15 3か月10回17,280円 初日、 500円体験 1/16 ●定期講座を初めて受講する方は入会金5,400円が必要です。65歳以上、 小学生以下の 12/15 実用ボールペン習字 方は無料です。 (ただし会員証代216円がかかります) アルファベット書道 ●入会金と受講料の初回お支払いは、窓口で、現金、 クレジットカードでお支払ください。 12/24 カリグラフィー 2期目以降の受講継続手続きのお支払いは、 銀行口座振替(自動引き落とし)となります。 ●日時欄の①③、 ②④は、 その月の第1・3、 第2・4週を示します。 ●★は新設講座です。 筆跡心理学入門 ●よみカル体験日は指定日に限り1,080円で1日体験ができます。 生け花 ●よみカル体験日以外でも、 ほとんどの講座で通常 ※予約が必要です。受講料等の詳細 料金で1日体験ができます。 フラワー は電話などでお問い合わせ下さい。 ●一部の講座を除いていつからでもご入会できます。 絵画 12/16 健 第1・3火曜 10:00∼12:00 3か月5回14,040円 初日1/17 第3金曜13:00∼15:00 初日1/20 3か月3回8,100円 体験日 12/16 楽しいお琴 脳とこころに効く! 声出しで楽しく 認知症予防 第4日曜13:30∼15:30 3か月3回8,748円 初日1/22 船橋整形外科グループトレーナー 大瀧 (少人数制) 絵画 模写で学ぶ油絵 和江 第2・4火曜 10:00∼12:00 初日1/10 体験日 12/13 第2・4日曜10:00∼12:00 初日1/8 体験日 12/25 3か月各6回14,904円 第2・4木曜13:00∼15:00 3か月6回14,904円 初日1/12 体験日 12/22 めぐりがよくなる リンパマッサージ&ヨガ エゴスキュージャパン協会認定トレーナー 手編み教室 ポルトガルの 伝統的なス テッチを、粗 目のクロスに 毛 糸 などを 刺していきま す。眠っている糸をもう一度活用し て素敵な作品にしてみませんか。 第2・4金曜11:50∼12:50 3か月5回11,340円 初日1/27 体験日 1/13 1,080円 ※一部対象外の講座や、教材費が別途必要な講座があります。必ず事前にお申し込みください。 NEW おもしろ朗読クラブ 第4木曜13:00∼15:00 3か月2回5,832円 初日2/23 体験日 1/26 よみうりカルチャー京葉講師 平識 日常動作 に必要な 筋肉を鍛 え ま す。 骨盤の歪 みを調整 する運動で無駄な脂肪を落し、ぽっ こりお腹や、慢性疲労を解消しま しょう。 まさみ 詩と朗読の会主宰 松本 人気のおむつ ケーキやおも ちゃ箱、王冠・ フレー ムアレ ンジ などリボ ンワークやカ ルトナージュも取り入れた出産祝い のアイテムを習得します。 第4木曜10:00∼12:00 3か月3回9,072円 初日、1日体験1/26 NEW NEW 風花ダイパーケーキアカデミー理事講師 並木 見ているだ けでも楽し い「 あ みぐ る み 」と、 使えるかわ い い「 ニッ ト雑貨」。初めての方は、かぎ針の持 ち方から始めましょう。 三日月ストレッチ教室主宰 上田 第1・3・5月曜10:30∼11:30 3か月5回11,340円 初日1/16 体験日 12/19 浩子 日本文学研究家 柴田 ただ読むのではなく、くず し字を解読し、声に出して 『 百 人 一 首 』を読 んでみ ましょう。その背景にある 文学作品や豆知識にいた るまで、ワカらない和歌を ワカりやすく解説します。 第2・4火曜13:30∼15:00 3か月5回12,960円 初日1/24 体験日 1/10 ベイビーギフト マイスター講座 NEW 日本あみぐるみ協会代表 武田 中高年のための 体幹トレーニング NEW 刺繍デザイナー 中山奈穂美アタマンチャック 第3月曜14:30∼16:30 3か月3回8,748円 初日、1日体験1/16 あみぐるみ andニット雑貨 火曜9:50∼10:50 3か月11回27,324円 初日1/17 体験日 1/10 受講料 事前のお申し込みが必要です。表記の金額は税込みです。入会金と受講料のほかに別途設備維持費、教 材費、音楽著作権使用料が必要な講座があります。公開講座は入会金不要です。 は新設講座 公 開 は公開講座 くずし字で読む NEW 「落語」昭和の 百人一首・古典逍遥 名人芸 NEW モ ロッコ の 古 都 フェズに伝わる伝 統 的 な アラ ベ ス ク模様で、表と裏 の 両 面 が 美しい 幾何学模様になるのが特徴です。 基本のステッチから始めましょう。 第2水曜10:00∼12:00 3か月3回7,776円 初日、1日体験1/11 NEW ナンバ術協会師範 NANBAウォーキングコンサルタント ミチコ ビーズステッチ、 ジュエリークロッ シェ、マクラメな ど、さまざまなテ クニックでビ ー ズアクセサリー を作ります。 焦鉄軍の気功教室 公開 モロッコフェズ 刺しゅう NEW 生涯学習開発財団認定講師 ハマダ 賢治 1/31(火)14:00∼15:30 受講料 会員、一般各2,160円 NANBA(ナンバ)ウォーク ●読売新聞購読の方(購読予定の方も含む) は、入会時の特典があります。 (65歳以上の方には受講料割引券1,000円分を進呈します。) NEW 12月1日(木)∼ 期 間 「定期講座を申し込む前に体験してみたい」 という方におすすめです。 文 芸・教養 やさしいビーズと マクラメ編み 「老眼だろうな…」 と思っているその症状、実は白 内障かもしれません。白内障についての正しい知 識と予防法と、目の健康に関するお話をします。 よみカル体験日 定期講座を初めて受講する方は入会金5,400 円が必要ですが、下記の優待があります。 65歳以上と小学生以下のお子様は入会金無料 浩子 第4木曜13:00∼15:30 3か月3回9,720円 初日1/26 公開 井上眼科病院院長 井上 入会金 NEW ポーチ、がまぐち、トートやショル ダーバッグなど好きなバッグを自 分で作ってみませんか。オリジナ ル柄のバッグを始め、着物のリメ イクや思い出の生地などお手持 ちの材料でも製作できます。 「足」に関心がないのは、 「健康」に関心がないのと 同じです。足裏のバランスを整えると、自然と正し い歩行が促され、姿勢がよくなり、ひざ・腰・首の 痛みや不調(未病) を自分で改善できます。 受付時間 9時30分∼17時30分 (木・金曜は20時まで) 〒273-0012 船橋市浜町2-1-1 ららぽーと三井ビル5F メール [email protected] 健康 体験日 047-434-1125 よみうりカルチャー 公式キャラクター ●JR京葉線・武蔵野線「南船橋駅」から徒歩5分 南船橋駅 JR京葉線 2017年 冬号 無料 平日 ららぽーと 三井ビル 5F 1月期受講者募集中 土 10:20∼12:20 ①③⑤土 10:15∼11:30 入門・中高年のためのフラメンコ 月 12:15∼13:15 フラメンコ (初中級) 月 13:20∼14:20 12/22 お勤め帰りのハワイアン・フラ ②④木 19:00∼20:30 12/26 12/21 初級 プアナニ高橋の 初級 ハワイアン・フラ(ダンス) 中級 水 13:15∼14:25 12/16 ビューティフル・フラ 金 11:45∼13:00 12/15 スマイルで踊る ハワイアン・ダンス 12/24 サタデーハワイアン・ダンス ②④土 12:45∼14:15 月 14:40∼16:00 水 14:30∼15:40 ①②③木 13:40∼15:10 12/15 初心者のためのハワイアン・フラ ①③木 19:00∼20:30 12/25 日曜朝のハワイアン・フラ ②④日 10:50∼12:00 12/20 12/27 たのしいフラダンス ①③火 10:15∼11:45 火 10:15∼11:45 12/21 初めてのベリーダンス ①③水 13:00∼14:15 12/18 日曜ベリーダンス ①③日 10:50∼12:00 12/23 40歳から始める クラシック・バレエ 初めてのしの笛(個人レッスン) ②④水 15:15∼17:15 12/16 バレエストレッチ 望月流 鼓 金 14:45∼16:00 ①③⑤金 13:00∼14:15 ①③土 12:30∼13:30 12/24 土 16:00∼17:30 雅楽入門・ひちりきを吹こう ①③木 19:15∼20:30 12/17 初めてのクラシックバレエ ①③土 16:00∼17:30 12/24 ②④土 16:00∼17:30 ①③⑤水 10:00∼11:30 12/27 剣舞・詩舞 ②④火 11:10∼12:40 ①③土 13:00∼15:00 12/20 盆踊りと民謡舞踊 ①③火 14:45∼15:45 ②④日 10:30∼12:00 12/21 櫻川流江戸芸かっぽれ踊り ①③水 15:00∼16:30 ②④金 10:30∼12:30 12/14 どじょうすくい踊り ②④水 10:30∼12:00 土 16:00∼17:30 初めてのクラシックバレエ ①③土 16:00∼17:30 トウシューズ ②④土 16:00∼17:30
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