2014/07 日 月 火 水 木 金 土 １日 ２日 ３日 ４日 ５日 冬瓜の蜂蜜煮 しらすとわかめ・胡瓜の酢の物 中華スープ レイシ ６日 豆腐ハンバーグ・生野菜 きゅうり・ワカメ・ちりめんの吸い物 いかなご 南瓜の味噌汁 ＊ブッセとガト―レーズン 鮭の味噌漬け焼き・生野菜 キャベツ・ピーマン・天ぷらのお浸し 沢庵の浅漬け 玉子豆腐の澄し汁 １３日 鶏胸肉のピカタ・生野菜 カレイの南蛮漬け キャベツのわさびつけ 大根の味噌汁 ＊コーヒーゼリー アジのかば焼き・生野菜 小松菜と薄揚げの煮びたし わかめと巻麩の澄まし汁 黄桃 ２０日 とんかつ・生野菜 南瓜と玉子のサラダ いかなご 大根の味噌汁 ＊ようかん 焼き肉風豚肉炒め ししゃもの南蛮漬け 昆布の佃煮 玉子豆腐の味噌汁 1４日 カレイのムニエル・生野菜 サンド豆と人参の胡麻和え 野沢菜の漬物 山芋の味噌汁 ２１日 サバの塩焼き・生野菜 八宝菜 千切り大根の煮物 きゅうりと鶏胸肉の中華サラダ キャベツのわさびつけ しいたけの澄まし汁 いかなご とろろとエノキの澄まし汁 ２７日 スペイン風オムレツ・生野菜 ししゃもの南蛮漬け 大根の浅漬け エノキの味噌汁 ＊カスタードケーキ ７日 ２８日 アジフライ・生野菜 小松菜と竹輪のお浸し 豚しゃぶ・生野菜 揚げ茄子 大根・人参・きゅうりのもろみ漬け ワカサギの佃煮 わかめと巻麩の澄まし汁 豆腐の味噌汁 食事メニュー ゴーヤチャンプル いかなご 味噌汁 甘夏 ８日 ９日 豚肉の野菜巻き・生野菜 焼きナス 大根の浅漬け エノキとわかめの味噌汁 お好み焼き 玉子豆腐 薄揚げとえのきの味噌汁 おにぎり 15日 16日 豚バラ肉と小松菜のオイスターソース煮 あみえびの冷奴 玉ねぎのコンソメスープ 桃 ２２日 豆腐入りハンバーグ・生野菜 キャベツ・人参・ピーマンの塩コンブ和え えのきと巻麩の味噌汁 メロン ２９日 半ペンととろのふわふわ焼き・生野菜 きゅりと豚肉・人参のさらっと炒め 芝菊 わかめと大根の味噌汁 豆腐ボール・生野菜 アブラカレイの南蛮漬け 玉子の澄まし汁 ミカン 巻きずし・新子細巻き 豚の角煮と大根の煮物 わかめとえのきの吸い物 １０日 茄子の肉みそかけ・生野菜 きゅうりとしらすの酢の物 とろろと巻麩の澄まし汁 ２４日 マーボ豆腐 マカロニサラダ ワカサギの佃煮 玉子の澄まし汁 ３０日 白菜とつみれのあん 小松菜と鮭のみぞれ和え 出し巻き玉子 えのきと巻麩の澄まし汁 カレイのフライ・生野菜 南瓜・人参のそぼろあんかけ・オクラ トウモロコシ 茄子の味噌汁 １１日 鮭の味噌つけ焼き・生野菜 サバの味噌煮・生野菜 煮物（大根・人参・高野・インゲン） ごぼうのキンピラ わかめと巻麩の澄まし トウモロコシ 大根の浅漬け 汁 メロンとアメリカンチェリー そうめんの澄まし汁 17日 18日 ２３日 鮭のみそ焼き・生野菜 大根・天ぷら・人参の煮物 沢庵の黒胡麻和え 玉ねぎの澄まし汁 チンジャオロースー 焼きナス 南瓜のスープ ３１日 鰆の西京焼き 焼きナス 沢庵 豆腐の味噌汁 オムライス 鶏胸肉のパリパリサラダ わかめとえのきの澄まし汁 メロン ２５日 焼うどん ピーマンとじゃこの梅肉和え おにぎり １２日 豆腐ステーキ・生野菜 茄子と天ぷら・ピーマンの炒め物 ワカサギの佃煮 そうめんとしいたけの澄まし汁 19日 ゴーヤチャンプル 大根と天ぷらの煮物 ししゃもの南蛮漬け えのきとわかめの味噌汁 ２６日 豚肉とアスパラのオイスターソース炒め 長いもの梅肉入りとろろ・オクラ いかなご 白菜と人参の中華スープ
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