9月 9月 - つくば市

2013.９.１(平成25年)　広報つくば
※記載のないものは9/2から受け付け開始
情報コーナー
その他
講座・講演
情報コーナー (P9 ～ 15)
※記事の詳細はホームページをご覧になるか､お問い合わせください
■｢第17回いばらきデジタルコンテ ■県LINE@公式アカウントスタート！
茨城県LINE＠公式アカウントは、県内の観
ンツ・ソフトウェア大賞2013｣
光・イベント情報はもちろんのこと、県内
作品募集中
■食品表示研修に対する職員の派遣 IT社会を担う人材を育成し、デジタルコン観光施設や特産品提供店などで使えるお
■応急救護を覚えよう！
救急救命(上級・普通)講習会
県では、事業所等が食品表示に関する研テンツやソフトウェア技術に対する関心を得なLINE＠限定クーポンも配信しています。
修を行う際、食品表示の担当職員を講師高めていただくことを目的に、｢第17回い毎週配信されるので、思い立ったときにい
もしもの時、あなたは応急手当てができとして派遣しています。希望する事業所ばらきデジタルコンテンツ・ソフトウェアつでもクーポンが使えます。ぜひ友だち登
ますか？　救急救命講習を毎月実施し等はお申し込みください
録して、プレミアムクーポンをゲットして
大賞2013｣を開催します
ています。個人・グループは問いません。対応可能時期９月中旬～ 11月中旬H26. 賞茨城県知事賞１点(賞金20万円)、茨城県ください！
救命のリレー、第一走者はあなたです！
２月上旬～３月中旬※原則を除く高度情報化推進協議会会長賞１点(賞金10 登録方法スマートフォンアプリ｢LINE｣から
期日
10/20
時間
内容
9:30 ～ 12:30 普通講習
10:00 ～ 16:00　時間１～２時間程度　対万円)他　募集作品デジタルアート作品 ①公式アカウント検索→｢茨城県｣②友だち
11/17
9:30 ～ 12:30 普通講習
者団体、消費者団体等　料金無料
12/8
9:30 ～ 12:30 普通講習
申込方法電話連絡の上、文書(様式は任意) ページ作品(ブログ、ツイッターを除く)
H26.1/11・12 9:30 ～ 13:30 上級講習
象食品製造所、農産物直売所、食品同業 (静止画・動画・音楽等)ソフトウェア作追加→ＩＤ検索→｢@ibarakiken｣
品(スマートフォンアプリを除く)ホーム問　茨城県観光物産課029(301)3622
を郵送、F A XまたはＥメールで※詳細はお応募方法応募用紙(ホームページに用意)
■森のことをモリモリ学ぼう！！
を9/30までに郵送(消印有効)※デジタル森林・林業体験学習参加者募集　H26.2/23
9:30 ～ 12:30 普通講習
問い合わせください
H26.3/9
9:30 ～ 12:30 普通講習
申・問　茨城県生活衛生課食の安全対策アート作品・ソフトウェア作品は作品を保県民の森などを利用して、森の中で自然
※９月実施分は定員に達したため募集を室〔〒310-8555水戸市笠原町978-6〕  存したメディアを同封※詳細はホームペー観察やネイチャーゲームなどを行うことで、
終了しました
029(301)3961029(301)0800Ｅseiei4@pref. ジをご覧になるか、お問い合わせください森林の持つ様々な働きについて理解を深
場所大穂交流センター　講師救急救命士、 ibaraki.lg.jp
申・問　茨城県高度情報化推進協議会事める森林・林業体験学習の参加者を募集
応急手当指導員　対象市内在住・在勤・在
務局(茨城県情報政策課内)〔〒310-8555 しています
学で中学生以上の方　定員各先着20人程
水戸市笠原町978-6〕029(222)4517Ｈ｢第期間H26.3/14まで　場所茨城県奥久
度　参加費無料※当日は動きやすい服装で
17回いばらきデジタルコンテンツ・ソフト慈憩いの森(大子町)茨城県民の森、植
申込方法電話で
ウェア大賞｣で検索
申・問　北消防署救急救助係 
029(867)2355
物園(那珂市)茨城県水郷県民の森(潮来
市)　対象①学校参加型＝小学校高学年、
■茨城県国土緑化運動・育樹運
■高エネルギー加速器研究機構中学校②団体参加型＝自治会、子ども会
動標語コンクールの作品募集
など　人数１グループ20 ～ 40人程度、最
国土緑化運動として、植樹や森林の保護・ (KEK)一般公開
■古文書を読んでみませんか(後育成を図り、緑化意識を高めるため、平｢宇宙・物質・生命｣をテーマに、さまざ大２グループまで(それ以上は応相談)　料
成25年度茨城県国土緑化運動・育樹運動まな展示や施設公開を行います
金バス借り上げ料は県が負担します。なお、
期講座)
日時11/13・27、12/11・18、H26.1/8・22、標語コンクールを開催します
日時9/89:00 ～ 16:30　内容体験企施設利用料、飲食代などの費用は参加者
2/12・26(全８回)9:30 ～ 11:30　場所栗対象県内在住者または在勤者※１人１点、小画＝科学おもちゃであそぼう、おもしろ負担となります　申込締切H26.1/31
原交流センター〔栗原5386-2〕
内容近世学校・中学校・高等学校・特別支援学校に物理教室、クイズ大会など特別講演① 申込方法｢森林・林業体験学習参加申込書｣
文書(江戸時代)の解読を目指す古文書講ついては別途実施通知をお送りしています
10:00 ～村山斉氏(カブリ数物連携宇宙 (ホームページに用意)に必要事項を記入し
座　講師齋藤茂氏(市文化財保護審議会応募方法官製はがきに標語と住所、氏名、研究機構機構長(特任教授) )②14:00 ～郵送またはF A X※先着順。申し込みが実施
委員)　対象市内在住・在勤の方　定員25 年齢、職業、を記入し、9/10必着で郵上野聡氏(広島大学大学院生物圏科学研予定数に達し次第締め切ります※詳細は
人程度※抽選　受講料2,400円　テキスト送※詳細はホームページをご覧いただくか、究科教授)※この他、講演・施設公開・ホームページをご覧になるか、お問い合わ
特別展示等　参加費無料※TXつくば駅西せください
代500円　持ち物筆記用具、ノート
お問い合わせください
申込方法往復はがきに、住所または勤務
申　茨城県緑化推進機構〔〒310-0011水武クレオ前から無料送迎バス運行
問　茨城県林政課指導グループ〔〒310-
先所在地、氏名、を記入し、9/10ま戸市三の丸1-3-2茨城県林業会館内〕 問　高エネルギー加速器研究機構広報室〔大 8555水戸市笠原町978-6〕029(301)4026
でに郵送(消印有効)※返信のないときに 029(303)2828
穂1-1〕029(879)6047Ｈ｢一般公開　KEK｣で 029(301)4039Ｈ｢茨城県森林・林業体験
はお問い合わせください
問　茨城県林政課029(301)4021 Ｈ｢茨検索
申・問　文化財課〔住所は紙面下参照〕
城県国土緑化運動・育樹運動標語コン
学習｣で検索
クール｣で検索
休日緊急診療医院
図書館情報
診療時間　9:00 ～ 17:00　※医療機関の都合で診療時間および診療科目が変更になる
場合がありますので、受診前に電話で確認してください
１日
(日)
８日
(日)
15日
(日)
筑波学園病院〔上横場2573-1〕/内・神内・呼・消・循・小・皮・放・外・消外・形外・
眼・整外・泌・産婦・耳咽/029(836)1355
みなのクリニック内科呼吸器科〔西平塚318-1〕/内・呼・アレルギー /029(850)4159
高崎クリニック〔高崎772-12〕/内/029(873)3733
竹園ファミリークリニック(旧竹園ＳＣクリニック)〔竹園2-8-19〕/内・外・小・整外
/029(851)4635
16日
(祝)
菊池内科クリニック〔谷田部5915〕/内/029(839)5070
22日
(日)
つくば白亜クリニック〔真瀬918-1〕/内・小/029(837)0208
23日
(祝)
東郷医院〔館野636〕/内・小・循/029(837)1785
29日
(日)
図書館カレンダー ( 〇…休館日 )
2013年９月
仁愛内科医院〔小野崎785-1〕/内・胃腸・小/029(855)4577
並木内科クリニック〔並木4-4-2-203〕/内/029(869)6969
筑波病院〔大角豆1761〕/内・外/029(855)0777
９月
日
月
火
水
木
金
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28
開館時間
〈中央図書館〉
◆火～金曜日
9:30 ～ 19:00
◆土・日曜日
9:30 ～ 17:00
〈４交流センター図書室〉
◆火～日曜日
10:00 ～ 18:00
※筑波･谷田部･小野川･茎崎交流センターは異なる場合があります
おはなし会 ( 中央図書館おはなし室 )
茎崎おはなし会
７日(土) 15:00 ～ 15:30
おはなしの泉
14日(土) 15:00 ～ 15:30
おはなしまつぼっくり
21日(土) 15:00 ～ 15:30
ユーカリ医院〔大井1622〕/内・小・外・整外/029(874)1531
おはなしの森
28日(土)
筑波記念病院〔要1187-299〕/循･脳外･呼･消外･整外･形外･放･内･外･神内・皮･婦/
029(864)1212
筑波大学ストーリーテリング研究会 29日(日) 15:00 ～ 15:30
のぐち内科クリニック〔妻木635-1〕/内・呼内/029(852)3001
ヒルトップクリニック〔佐1004〕/内・消・小・外・整外/029(877)3130
15:00 ～ 15:30
15:30 ～ 16:00
9
市への問い合わせは 029(883)1111(代)　ホームページＨ｢つくば市｣で検索　住所〒305-8555 苅間2530番地2
(研究学園Ｄ32街区２画地)
情報コーナー (P9 ～ 15)
広報つくば　2013.９.１(平成25年)
■市民活動センター
■第２回家庭教育学級教育講演会
①パソコン初級講座｢写真の管理｣
｢パパ力UPで、ママもハッピー！｣
デジタル写真の基礎を学びます。デジタ～父親であることは楽しい～
■ふれあいプラザ
⑪かぼちゃのベイクドチーズケーキ
①ワード初・中級
ほんのり甘いカボチャのしっとりチーズ
ワードの基本操作のできる方対象。イラスケーキを作りましょう！　カボチャ嫌いの
ルカメラからパソコンにファイル移動、
ウィ日時10/69:50 ～ 13:00　場所市役所２階トや写真の挿入、図形の編集等、文章を仕お子さんもこれで克服できるかも！
ンドウズフォトギャラリーを使用、保存す会議室201他　講師安藤哲也氏(ファザーリ上げるこつと操作をゆっくり解説します
日時10/1913:00 ～ 15:00　講師荒井由樹
るファイルとフォルダの関係など
子氏　定員10人　受講料1,000円　材料費
ングジャパン副代表)　内容講演絵本日時10/1 ～ 11/19(全６回)10:00 ～ 12:00
日時9/2810:00 ～ 12:00(受付9:30 ～ )　ライブパパだけのワークショップ　対象・講師佐野忍氏　対象ワード経験者　定員20 1,500円
講師つくばパソコンボランティアサークル定員原則男女ペア60組※単独参加は男性の人　受講料7,200円　教材費500円
⑫手ごねパン９月土曜
定員先着15人　参加費800円(資料代等)　み可、保育有り(生後７カ月～ )、抽選　申 ②エクセル初・中級
ミルクティブレット作り
持ち物ノートパソコン、デジカメ
込期限9/19※申し込み方法等詳細はチエクセルの経験者対象。さまざまな集計方ミルクティー風味のパンを作ります
②パソコンの使い方や機器に関する相談
ラシ(各地域交流センター・生涯学習課に法(項目や分類ごとの集計)や抽出のこつ等日時9/2114:00 ～ 17:30　講師松倉彩子氏
パソコンが動かない、使い方が分からない用意)または市ホームページをご覧いただをゆっくり分かりやすく解説します
定員８人　受講料1,000円　材料費1,300円
など、困った事があったらまずご相談くだくか、お問い合わせください
日時10/3 ～ 11/7(全６回)10:00 ～ 12:00　⑬手ごねパン10月水曜
さい
講師住吉陽子氏　対象エクセル経験者　定パンプキンパン作り
申・問　生涯学習課
日時毎週～18:00 ～ 21:00※要予約　員20人　受講料7,200円　教材費500円
カボチャのパンを作ります
相談員森正治氏、中島勝弥氏　相談料500
■第２回｢筑波小唄｣｢筑波節｣講習会
③ミラーレス＆一眼レフカメラ活用講座！
日時10/914:00 ～ 17:30　講師松倉彩子氏
円/時間※出張可(プラス800円/時間)
｢筑波小唄｣｢筑波節｣は｢風の盆｣を思わせコンパクト、ミラーレス、一眼レフなどデ定員８人　受講料1,000円　材料費1,300円
③NPO法人の設立、運営などの専門相談
る優雅な踊りで、茨城県出身の童謡詩人ジカメ撮影の設定をゆっくり解説します。 ⑭パンダの太巻き祭りすし10月
日時毎週16:00 ～ 18:00※７日前までに野口雨情が、北条を舞台にした詞を付け秋の撮影シーズンに向けた設定のこつを実大人気の太巻き祭り寿司！　今回はパンダ
要予約　相談員辻本善信氏(市民活動センました。北条・つくばの大切な観光資源践を交えながら勉強します※カメラは持参
ともう１種類の太巻きを作る予定です
ター職員)　相談料1,500円/回
として踊りを覚えてみませんか
④市民活動フェスティバル参加団体募集
日時9/12・26、10/10・24、11/7(全５回) 講師片岡秀典氏　定員12人　受講料7,200 氏　定員15人　受講料1,000円　材料費
日時9/27 ～ 11/1(全６回)19:00 ～ 21:00　日時10/1010:00 ～ 13:00　講師川野泰子
市民の方々に自分たちの活動を知ってもら 14:00 ～ 16:00　場所市役所２階会議室円　教材費実費
1,700円
いませんか？　市民活動フェスティバルを講師小倉洋子氏　定員先着25人
⑮世界の家庭料理　香港編
④オリジナル年賀状を作る～文面編～
開催します。参加希望団体はお問い合わ申込方法住所、氏名、と本講習会受講ワードで年賀状を作成します。イラスト入金曜コースは白キクラゲ入り豆腐とコーン
せください
希望の旨を記入し、9/10までにはがきりC Dの使い方や写真挿入のこつを解説しまのスープ、シイタケと鶏肉の土鍋ご飯他。
日時10/510:00 ～ 16:00　場所つくばサイまたはFAXで
す。印刷までサポートしますので、綺麗な日曜コースはホタテ貝のニンニク春雨蒸し、
エンス・インフォメーションセンター、つ申・問　観光コンベンション協会｢筑波小唄｣仕上がりも間違いなし！
くばセンター広場
アサリのトウチ―炒め他を作ります
｢筑波節｣講習会受付担当〔〒300-3292筑穂日時10/5 ～ 11/2(全５回)13:30 ～ 15:30　期日金曜コース＝10/4日曜コース＝
⑤『まちをよくする　市民ビジネス研究会』 1-10-4〕029(869)8333029(869)8332
講師片岡秀典氏　対象文字入力ができる方 10/6　時間10:00 ～ 14:00　講師櫻井景子
参加者募集
定員20人　受講料6,000円　教材費500円
氏　定員各16人　受講料1,000円　材料費
市民活動を展開している皆さん、今後、協
⑤らくらく韓国語講座
2,000円※申し込みの際に希望する曜日をご
■市民研修センター後期講座
働や起業を考えた場合どのようにしたらよ ①自力整体講座
分かりやすくて楽しい授業が好評の金先生記入ください
いか迷っていませんか。皆さんの具体的な日時10/7 ～ 12/16(全10回)10:00 ～ 12:00　の韓国語講座！　ハングルの読み方から始 ⑯そば屋が教える天ぷらのコツ
事案をもとに、その事業が成り立つことを講師阿部京子氏　定員10人　受講料5,000円
めます
目指す研究会を開催します。関心のある方 ②初心者のヨガ講座
日時10/1 ～ 12/17(全10回)13:00 ～ 15:00 を教えます！
はご参加ください
講師金明心氏　対象初めての方　定員20人日時10/814:00 ～ 18:00　講師高松勇氏　日時10/4 ～ 12/20(全12回)19:00 ～ 20:30
日時9/1313:00 ～ 15:00※以降毎月第２ 講師寺内さとみ氏　定員20人　受講料
⑥ボランティアを探している方
6,000円
そば屋店主がおいしく天ぷらを揚げるこつ
受講料10,000円　教材費実費
定員16人　受講料1,000円　材料費1,000円
⑥心を癒すなつかしの童謡・唱歌
⑰女性限定！おっぱい体操＆骨盤調整ヨガ
いや
ボランティアをしたい方、ボランティアし ③アビ先生と英語であそぼう(１～２才)
童謡・唱歌は年齢を問わずに歌えるもので｢おっぱい体操｣と｢骨盤調整ヨガ｣を体験で
てほしい方を募集しています。ボランティ日時10/16 ～ 12/18(全６回)第１・３・５
す。これらの歌を楽しみながら歌い、曲がきる特別クラスです
アのマッチングを始めました。ボランティ 11:00 ～ 12:00　講師アブラム・ランドウ氏
作られた背景を学びましょう。多目的ホー日時10/8・22(全２回)13:00 ～ 14:30　講
アや市民活動に関心のある方は市民活動対象１～２才の子ども　定員10人　受講料
ルで行います
センターまで。
日時10/11 ～ 12/13(全３回)13:30 ～ 15:30 ⑱タイ式ヨガと３Ｂ体操のコラボ講座
3,000円
師柳澤留美氏　定員12人　受講料2,000円
また、ボランティア募集等の記事を活動セ ④木彫り仏像創作講座
講師和泉純子氏　定員30人　受講料2,400 ゆったりと自分と向き合う｢静｣と手具を使
ンター広報誌｢ぴよ｣に掲載することもでき日時10/3 ～ H26.3/20(全11回)第１・３ 
円　教材費1,000円
い音楽に合わせてダンスをする｢動｣の両方
ます。詳細はお問い合わせください
⑦籐でアクセサリー作り
を楽しめる講座です
13:30 ～ 16:00　講師那花定慶氏　定員10
とう
⑦ポスター、チラシ、横断幕を作成します人　受講料5,500円
籐を使用した簡単にできるペンダントトッ日時10/413:30 ～ 15:30　講師タイ式ヨ
市民活動をされている団体のポスターや大 ⑤週末のヨガ講座
プを作ります
ガ＝倉田知香子氏３Ｂ体操＝友岡和子氏
型印刷、チラシ、横断幕等の作成を行いま日時11/2 ～ 12/21(全７回)10:30 ～ 12:00 日時10/910:00 ～ 12:30　講師小倉美津定員12人　受講料1,000円
す。料金等については直接お問い合わせく講師枝伸彦氏　定員10人　受講料3,500円
江氏　定員15人　受講料1,000円　材料費 ⑲プール講座　水中運動教室
ださい
⑥筑波山ガマの油売り口上講座
1,000円
水中で、ストレッチとウオーキングを組み
⑧｢こむせん｣市を開催します
日時10/13 ～ 11/24(全４回)第２・４13:30
⑧アフターサマーのスキンケア講座
合わせた上半身と下半身のバランスをとる
青空市を開催します。市民活動団体の紹～ 16:00　講師筑波山ガマ口上保存会　定『美しい秋を迎えるために』基本のスキンケ運動を行います
介や展示、手作り品・農産物・リサイクル員20人　受講料2,000円
アとお肌回復のマッサージを覚えましょう
品の販売などを行います。出展(店)者を募 ⑦救急救命講習
日時10/510:00 ～ 12:30　講師大畑戸子氏師鈴木昭博氏　定員20人　受講料4,000円
集していますので、お問い合わせください
定員12人　受講料1,000円　教材費500円
日時9/279:30 ～ 12:30　講師消防署職員
日時9/1511:00 ～ 15:00　場所つくばセン定員15人　受講料無料
ター広場
申込方法往復はがきに、希望講座名、
会場①～③は市民活動センター
住所、氏名、を記入し、9/20必着
申込方法氏名、住所、を記入し、FA X、
で郵送、または官製はがきを持参して直
Ｅメール、郵送または電話で※詳細は
接※応募者多数の場合は抽選、定員に
ホームページをご覧になるか、お問い
満たない場合は開講できないことがあ
合わせください
ります※詳細はホームページをご覧いた
申・問　市民活動センター〔〒305-
だくか、お問い合わせください
0031吾妻1-10-1つくばセンタービル１
申・問　市民研修センター〔〒300-4231
階〕029(855)1171(10:00 ～ 22:00)
北条1447-1北条大池前〕029(867)1153
Ｅ
Ｈ
029(855)1175　[email protected]　Ｈ｢つくば市市民研修センター｣で検索
｢つくば市市民活動センター｣で検索
⑨初めてのデッサン講座
デッサンの基礎を学び、静物画を描きましょ
う
日時10/1 ～ 10/29(全４回)13:00 ～ 16:00
講師古屋野良一氏　定員15人　受講料
4,000円　教材費500円
⑩手づくりアロマせっけん
アロマセラピーの基礎を学び生活に役立て
ましょう。今回はせっけんを作ります
日時10/4 ～ 25(全４回)11:00 ～ 12:00　講
申込方法往復はがきに希望講座名、〒、
住所、氏名、年齢、を記入し、9/15
必着で郵送、または官製はがきを持参し
て直接※預かり保育有り(満１歳～未就学
児、１時間当たり300円、１週間前までに
要予約)
申・問　ふれあいプラザ〔〒300-1273下
岩崎2164-1〕029(876)2311Ｈ｢つくば市
ふれあいプラザ｣で検索
日時9/2910:30 ～ 12:00　講師小松崎広
美氏　定員10人　受講料1,000円　教材費
1,000円
問問い合わせ先　申申し込み先　 電話　 ファックス　Ｈホームページ　ＥＥメール
10
2013.９.１(平成25年)　広報つくば
情報コーナー
※記載のないものは9/2から受け付け開始
講座・講演
■運動普及推進員養成講座
健康づくりのための運動を、多彩な講師
陣による講義や実技を通して学び、地域
の方に広めていただくボランティア(運動
普及推進員、通称｢はつらつ25｣)を養成す
る講座です。運動を継続して健康になり
たい方や､それを地域に広めたい方、参加
してみませんか？
情報コーナー (P9 ～ 15)
※記事の詳細はホームページをご覧になるか､お問い合わせください
■秋季外国語講座
■プレママ・フレッシュママ講座Ⅱ
○入門韓国語講座
妊娠中(プレママ)から、フレッシュママの皆さん、お友達をつくりませんか！　これ
日時9/19 ～ 12/12(全10回)13:00 ～ 14:30 からの子育ての楽しい時間を一緒に少し先取りしてみましょう♪
期日
内容
講師
対象初めて勉強する方　講師キム・ジェ
10/2
友だちをつくろう
高岡美弥子氏(社会教育指導員)
ヒョン氏
10/9 スクラップブッキング製作
城添純子氏
○初級韓国語講座
育児のこと・自分の身体のこと
健康増進課保健師
日時9/19 ～ 12/12(全10回)15:00 ～ 16:30 10/15
何でも話そう
対象韓国語を学んだ経験のある方　講師 10/23 子どもの心を育む絵本とは！
竹田三枝子氏(絵本アドバイザー )
パク・ヨンマン氏
楽しく簡単クッキング
10/30
吉岡紀子氏(管理栄養士)
○入門中国語講座
～ママもBabyと一緒に食べよう～
日時9/14 ～ 11/30(全10回)9:15 ～ 10:45
ぼうだあきこ氏
11/6 楽しい子育てのコツって！！
対象初めて勉強する方　講師趙莉莉氏
(育児サイト｢ユウchan｣編集長)
期日9/9・17・24・30、10/7・ ○中級中国語講座
時間10:00 ～ 12:00　場所竹園交流センター　対象妊娠中～生後12 ヶ月までの乳児を
21・28　時間13:30 ～ 16:00※9/24 日時9/14 ～ 11/30(全10回)11:00 ～ 12:30 持つ保護者(保育有り)　定員30人※抽選　受講料1,800円　材料費1,200円
9:30 ～ 12:00、9/309:30 ～ 12:30　場所対象中国語を勉強したことがある方(ピン申込方法往復はがきに〒、住所、氏名(フリガナ)、年齢、連絡先、妊娠月数または子
いきいきプラザ　内容健康づくりのためインが読め、基本的な読み書きができる方) どもの氏名(フリガナ)・生年月日・性別を記入し、9/17必着で郵送、または官製は
の運動の講義(栄養と休養、グループレク講師冷岡倍華氏
がきを持参して直接
リエーション、けがの対応など)や実技(ス ○入門スペイン語講座
申・問　竹園交流センター〔〒305-0032竹園3-19-2〕029(851)3085
トレッチ体操、ウオーキング、リズム体操、日時9/11 ～ 12/4(全10回)16:30 ～ 18:00　救急蘇生法など)　講師運動指導士、保健対象初めて勉強する方　講師桑原イルマ氏
師、看護師、管理栄養士、救急隊員　対 ○初級スペイン語講座
象①おおむね65歳以下の市内在住の方② 日時9/11 ～ 12/4(全10回)18:30 ～ 20:00
健康であり、健康に関する自己申告書を対象自己紹介、他人の紹介など基本的な
■巡回企画展｢古代つくばの郡役
所｣と講演会
提出できる方③この事業の趣旨に賛同し、やりとりができる方　講師桑原イルマ氏
奈良・平安時代の郡役所跡である国史跡
自ら運動普及推進員となってボランティ
平沢官衙遺跡・金田官衙遺跡について、
ア活動を実践する熱意を有する方　定員
先着30人　参加費無料　持ち物運動靴(室
内用)、筆記用具、水分補給のための飲み
物、運動できる服装
場所つくばカピオまたはつくばサイエン
ス・インフォメーションセンター　定員
先着16人※７人に満たない時は開講しま
せん　参加費10,000円※テキスト代別
申込方法電話で
かんが
出土品や写真で紹介します。また、講演
会では古墳時代から奈良時代にかけての
古代筑波郡域を論じます
■料理教室
○企画展
○時短＆エコ朝食クッキング(秋)
朝ご飯は大切な１日のスタートです。時短＆
申込方法9/4までに電話または直接
申・問　国際交流協会029(869)7675Ｈ
日程・場所 9/25 ～ 10/20 ＝市役
申・問　いきいきプラザ029(864)5089
｢つくば市国際交流協会｣で検索
所１階情報コーナー10/27～ 11/24 エコ朝食クッキングを開催しますのでぜひ
＝出土文化財管理センター11/29 ご参加ください。サツマイモと切り昆布の
～ 12/24＝桜歴史民俗資料館　休催日ご飯他
■外国人のための日本語講座
～ 10月開始～
■働く婦人の家
ハロウィーンパーティでも楽しめるかぼ
曜日
対象者目安(日
本語学習時間) 昼
夜
にほんご１初めて

にほんご２ 50時間以上
－

ひらがな～漢字
－
読み書き
まで幅広く対応
にほんご３ 100時間以上

にほんご４ 150時間以上
－

日本語の会 200時間以上

時間・場所・回数昼コース＝10:00 ～
ちゃを使った焼き菓子を作ります
12:00、つくばサイエンス・インフォメー
①きものリフォーム教室
たんすに眠っている着物をリフォームしませ
んか。スカートまたはパンツを製作します
日時9/27、10/4・18・25、11/1(全５回)
13:30 ～ 15:30　講師酒寄美保氏　定員10
人　受講料1,500円
②託児付き・かぼちゃスイーツをつくろう
コース
10/14・28、11/5・11・18、12/2・9・16 日時9/2410:00 ～ 13:00　場所桜保健セン
時間9:00 ～ 16:30
ター　講師食生活改善推進員協議会桜支部
○講演会
日時10/1913:30 ～ 15:30　場所市役所
○パッククッキング
料理を別々に作るのは面倒、一度に何品か
２階会議室201　講師田中裕氏(茨城大学
作れたらいいですよね。パッククッキング
人文学部准教授)　演題｢筑波国造と平沢
の紹介をしますのでぜひご参加ください
官衙遺跡｣　定員先着150人程度　参加費日時9/2413:30 ～ 15:30　場所豊里交流
無料※事前申し込み不要　センター　講師食生活改善推進員協議会
問　文化財課
豊里支部
内容調理実習および講話　対象市内在住
の方　定員先着20人　参加費無料　持
ち物米半合・エプロン・三角巾・布巾・
日時9/3010:00 ～ 12:00　講師いとうやションセンター、全16回夜コース＝
手拭きタオル　すよ氏　定員12人　受講料300円　材料費 18:30 ～ 20:00、つくばカピオ、全20回
1,500円
対象市内在住・在勤の外国人とその家族
③つくばの素材でクッキング
定員各クラス15人　参加費  新規＝
～秋の味覚から正月料理まで
6,000円継続＝5,000円※教材費別
申込方法9/13までに電話で
申・問　健康増進課
筑波山麓で育ったおいしい食材を使って、申込方法9/1～申込用紙(国際交流協会、
料理のレパートリーを広げます。毎回昼食・ホームページに用意)を直接
デザート・おみやげ付きです
■第７回食育講演会
『いただきます』
『ごちそうさま』のむこう
申・問　国際交流協会029(869)7675 Ｈ
がわ
人間が生きていくために食べる事は欠か
日時10/15・22、11/5・19、12/3(全５回) ｢つくば市国際交流協会｣で検索
■食生活改善推進員養成講習会
10:00 ～ 13:00　講師松本てつ子氏・松本
食生活改善や健康づくりに必要な知識・せません。普段何げなく食事の前後にし
清司氏　定員12人　受講料1,500円　材料
費3,500円
■日本地球化学会　市民講演会
技術を身につけ、地域住民の健康増進をている｢いただきます｣｢ごちそうさま｣のあ
東京電力福島第一原子力発電所事故によ積極的に推進する方の育成を目的に、講いさつ。さてこれは誰に向けられている言
葉なのでしょう？　どんな意味があるの
対象市内在住・在勤の方
る放射性物質汚染についての市民講演会習会を開催します
氏名(ふりがな)・性別・年齢を記入
日時9/1413:00 ～ 16:30　場所ノバホー～ 15:30　場所桜保健センター　対象ボラ参加をお待ちしています
申込方法住所、氏名、年齢、職業、を開催します。多くの方の参加をお待ち日時 10/2413:30 ～ 16:0011/15、でしょうか？　食事のあいさつを通して食
12/13、H26.1/23、2/14、3/119:30 環境を考えてみませんか？　皆さんのご
、②で託児希望の場合は子どものしています
し、9/12必着で往復はがき、Ｅメール、ル　講師青山道夫氏他５人　対象高校生ンティア活動を実践する熱意のある方※ 日時9/1813:30 ～ 15:00　場所市役所２階
または官製はがき持参で直接※申し込以上　定員先着1,000人程度　参加費無終了後は食生活改善推進員協議会に入会会議室201　講師廣瀬志保氏(東京家政学
み多数の場合は抽選
料※事前申し込み不要
し、ボランティア活動をしていただきます
院大学現代生活学部健康栄養学科)　定員
申・問　働く婦人の家〔〒300-4353沼
問　放射線対策室Ｈ｢日本地球化学会｣で定員先着20人　参加費1,500円(テキスト先着150人(保育有り先着20人※保育室での
田40-2〕029(866)2127Ｅfjn010@info.
検索
tsukuba.ibaraki.jp
代)　持ち物筆記用具
飲食はできませんのでご了承ください)
申込方法9/13までに電話で
申込方法9/10までに電話で
申・問　健康増進課
申・問　健康増進課
11
市への問い合わせは 029(883)1111(代)　ホームページＨ｢つくば市｣で検索　住所〒305-8555 苅間2530番地2
(研究学園Ｄ32街区２画地)

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