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9月 9月 - つくば市

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2013.9.1(平成25年) 広報つくば
※記載のないものは9/2から受け付け開始
情 報 コーナー
その他
講座・講演
情報コーナー (P9 ~ 15)
※記事の詳細はホームページをご覧になるか、お問い合わせください
■「第17回いばらきデジタルコンテ ■県[email protected]公式アカウントスタート!
茨城県LINE@公式アカウントは、県内の観
ンツ・ソフトウェア大賞2013」
光・イベント情報はもちろんのこと、県内
作品募集中
■食品表示研修に対する職員の派遣 IT社会を担う人材を育成し、デジタルコン 観光施設や特産品提供店などで使えるお
■応急救護を覚えよう!
救急救命(上級・普通)講習会
県では、事業所等が食品表示に関する研 テンツやソフトウェア技術に対する関心を 得なLINE@限定クーポンも配信しています。
修を行う際、食品表示の担当職員を講師 高めていただくことを目的に、「第17回い 毎週配信されるので、思い立ったときにい
もしもの時、あなたは応急手当てができ として派遣しています。希望する事業所 ばらきデジタルコンテンツ・ソフトウェア つでもクーポンが使えます。ぜひ友だち登
ますか? 救急救命講習を毎月実施し 等はお申し込みください
録して、プレミアムクーポンをゲットして
大賞2013」を開催します
ています。個人・グループは問いません。 対応可能時期9月中旬~ 11月中旬H26. 賞茨城県知事賞1点(賞金20万円)、茨城県 ください!
救命のリレー、第一走者はあなたです!
2月上旬~3月中旬※原則を除く 高度情報化推進協議会会長賞1点(賞金10 登録方法スマートフォンアプリ「LINE」から
期日
10/20
時間
内容
9:30 ~ 12:30 普通講習
10:00 ~ 16:00 時間1~2時間程度 対 万円)他 募集作品デジタルアート作品 ①公式アカウント検索→「茨城県」②友だち
11/17
9:30 ~ 12:30 普通講習
者団体、消費者団体等 料金無料
12/8
9:30 ~ 12:30 普通講習
申込方法電話連絡の上、文書(様式は任意) ページ作品(ブログ、ツイッターを除く)
H26.1/11・12 9:30 ~ 13:30 上級講習
象食品製造所、農産物直売所、食品同業 (静止画・動画・音楽等)ソフトウェア作 追加→ID検索→「@ibarakiken」
品(スマートフォンアプリを除く)ホーム 問 茨城県観光物産課029(301)3622
を郵送、F A XまたはEメールで※詳細はお 応募方法応募用紙(ホームページに用意)
■森のことをモリモリ学ぼう!!
を9/30までに郵送(消印有効)※デジタル 森林・林業体験学習参加者募集 H26.2/23
9:30 ~ 12:30 普通講習
問い合わせください
H26.3/9
9:30 ~ 12:30 普通講習
申・問 茨城県生活衛生課食の安全対策 アート作品・ソフトウェア作品は作品を保 県民の森などを利用して、森の中で自然
※9月実施分は定員に達したため募集を 室〔 〒310-8555水 戸 市 笠 原 町978-6〕  存したメディアを同封※詳細はホームペー 観察やネイチャーゲームなどを行うことで、
終了しました
029(301)3961029(301)0800E[email protected] ジをご覧になるか、お問い合わせください 森林の持つ様々な働きについて理解を深
場所大穂交流センター 講師救急救命士、 ibaraki.lg.jp
申・問 茨城県高度情報化推進協議会事 める森林・林業体験学習の参加者を募集
応急手当指導員 対象市内在住・在勤・在
務局(茨城県情報政策課内)〔〒310-8555 しています
学で中学生以上の方 定員各先着20人程
水戸市笠原町978-6〕029(222)4517H「第 期間H26.3/14まで 場所茨城県奥久
度 参加費無料※当日は動きやすい服装で
17回いばらきデジタルコンテンツ・ソフト 慈憩いの森(大子町)茨城県民の森、植
申込方法電話で
ウェア大賞」で検索
申・ 問 北 消 防 署 救 急 救 助 係 
029(867)2355
物園(那珂市)茨城県水郷県民の森(潮来
市) 対象①学校参加型=小学校高学年、
■茨城県国土緑化運動・育樹運
■高エネルギー加速器研究機構 中学校②団体参加型=自治会、子ども会
動標語コンクールの作品募集
など 人数1グループ20 ~ 40人程度、最
国土緑化運動として、植樹や森林の保護・ (KEK)一般公開
■古文書を読んでみませんか(後 育成を図り、緑化意識を高めるため、平 「宇宙・物質・生命」をテーマに、さまざ 大2グループまで(それ以上は応相談) 料
成25年度茨城県国土緑化運動・育樹運動 まな展示や施設公開を行います
金バス借り上げ料は県が負担します。なお、
期講座)
日 時11/13・27、12/11・18、H26.1/8・22、 標語コンクールを開催します
日時9/89:00 ~ 16:30 内容体験企 施設利用料、飲食代などの費用は参加者
2/12・26(全8回)9:30 ~ 11:30 場所栗 対象県内在住者または在勤者※1人1点、小 画=科学おもちゃであそぼう、おもしろ 負担となります 申込締切H26.1/31
原交流センター〔栗原5386-2〕
内容近世 学校・中学校・高等学校・特別支援学校に 物理教室、クイズ大会など特別講演① 申込方法「森林・林業体験学習参加申込書」
文書(江戸時代)の解読を目指す古文書講 ついては別途実施通知をお送りしています
10:00 ~村山斉氏(カブリ数物連携宇宙 (ホームページに用意)に必要事項を記入し
座 講師齋藤茂氏(市文化財保護審議会 応募方法官製はがきに標語と住所、氏名、 研究機構機構長(特任教授) )②14:00 ~ 郵送またはF A X※先着順。申し込みが実施
委員) 対象市内在住・在勤の方 定員25 年齢、職業、を記入し、9/10必着で郵 上野聡氏(広島大学大学院生物圏科学研 予定数に達し次第締め切ります※詳細は
人程度※抽選 受講料2,400円 テキスト 送※詳細はホームページをご覧いただくか、 究科教授)※この他、講演・施設公開・ ホームページをご覧になるか、お問い合わ
特別展示等 参加費無料※TXつくば駅西 せください
代500円 持ち物筆記用具、ノート
お問い合わせください
申込方法往復はがきに、住所または勤務
申 茨城県緑化推進機構〔〒310-0011水 武クレオ前から無料送迎バス運行
問 茨城県林政課指導グループ〔〒310-
先所在地、氏名、を記入し、9/10ま 戸市三の丸1-3-2茨城県林業会館内〕 問 高エネルギー加速器研究機構広報室〔大 8555水 戸市 笠 原町978-6〕029(301)4026
でに郵送(消印有効)※返信のないときに 029(303)2828
穂1-1〕029(879)6047H「一般公開 KEK」で 029(301)4039H「茨城県森林・林業体験
はお問い合わせください
問 茨城県林政課029(301)4021 H 「茨 検索
申・問 文化財課〔住所は紙面下参照〕
城県国土緑化運動・育樹運動標語コン
学習」で検索
クール」で検索
休日緊急診療医院
図書館情報
診療時間 9:00 ~ 17:00 ※医療機関の都合で診療時間および診療科目が変更になる
場合がありますので、受診前に電話で確認してください
1日
(日)
8日
(日)
15日
(日)
筑波学園病院〔上横場2573-1〕/内・神内・呼・消・循・小・皮・放・外・消外・形外・
眼・整外・泌・産婦・耳咽/029(836)1355
みなのクリニック内科呼吸器科〔西平塚318-1〕/内・呼・アレルギー /029(850)4159
高崎クリニック〔高崎772-12〕/内/029(873)3733
竹園ファミリークリニック(旧竹園SCクリニック)〔竹園2-8-19〕/内・外・小・整外
/029(851)4635
16日
(祝)
菊池内科クリニック〔谷田部5915〕/内/029(839)5070
22日
(日)
つくば白亜クリニック〔真瀬918-1〕/内・小/029(837)0208
23日
(祝)
東郷医院〔館野636〕/内・小・循/029(837)1785
29日
(日)
図書館カレンダー ( 〇…休館日 )
2013年9月
仁愛内科医院〔小野崎785-1〕/内・胃腸・小/029(855)4577
並木内科クリニック〔並木4-4-2-203〕/内/029(869)6969
筑波病院〔大角豆1761〕/内・外/029(855)0777
9月
日
月
火
水
木
金
土
1
8
15
22
29
2
9
16
23
30
3
10
17
24
4
11
18
25
5
12
19
26
6
13
20
27
7
14
21
28
開館時間
〈中央図書館〉
◆火~金曜日
9:30 ~ 19:00
◆土・日曜日
9:30 ~ 17:00
〈4交流センター図書室〉
◆火~日曜日
10:00 ~ 18:00
※筑波・谷田部・小野川・茎崎交流センターは異なる場合があります
おはなし会 ( 中央図書館おはなし室 )
茎崎おはなし会
7日(土) 15:00 ~ 15:30
おはなしの泉
14日(土) 15:00 ~ 15:30
おはなしまつぼっくり
21日(土) 15:00 ~ 15:30
ユーカリ医院〔大井1622〕/内・小・外・整外/029(874)1531
おはなしの森
28日(土)
筑波記念病院〔要1187-299〕/循・脳外・呼・消外・整外・形外・放・内・外・神内・皮・婦/
029(864)1212
筑波大学ストーリーテリング研究会 29日(日) 15:00 ~ 15:30
のぐち内科クリニック〔妻木635-1〕/内・呼内/029(852)3001
ヒルトップクリニック〔佐1004〕/内・消・小・外・整外/029(877)3130
15:00 ~ 15:30
15:30 ~ 16:00
9
市への問い合わせは 029(883)1111(代) ホームページ H 「つくば市」で検索 住所 〒305-8555 苅間2530番地2
(研究学園D32街区2画地)
情報コーナー (P9 ~ 15)
広報つくば 2013.9.1(平成25年)
■市民活動センター
■第2回家庭教育学級教育講演会
①パソコン初級講座「写真の管理」
「パパ力UPで、ママもハッピー! 」
デジタル写真の基礎を学びます。デジタ ~父親であることは楽しい~
■ふれあいプラザ
⑪かぼちゃのベイクドチーズケーキ
①ワード初・中級
ほんのり甘いカボチャのしっとりチーズ
ワードの基本操作のできる方対象。イラス ケーキを作りましょう! カボチャ嫌いの
ルカメラからパソコンにファイル移動、
ウィ 日時10/69:50 ~ 13:00 場所市役所2階 トや写真の挿入、図形の編集等、文章を仕 お子さんもこれで克服できるかも!
ンドウズフォトギャラリーを使用、保存す 会議室201他 講師安藤哲也氏(ファザーリ 上げるこつと操作をゆっくり解説します
日時10/1913:00 ~ 15:00 講師荒井由樹
るファイルとフォルダの関係など
子氏 定員10人 受講料1,000円 材料費
ングジャパン副代表) 内容講演絵本 日時10/1 ~ 11/19(全6回)10:00 ~ 12:00
日 時9/2810:00 ~ 12:00(受 付9:30 ~ ) ライブパパだけのワークショップ 対象・ 講師佐野忍氏 対象ワード経験者 定員20 1,500円
講師つくばパソコンボランティアサークル 定員原則男女ペア60組※単独参加は男性の 人 受講料7,200円 教材費500円
⑫手ごねパン9月土曜
定員先着15人 参加費800円(資料代等) み可、保育有り(生後7カ月~ )、抽選 申 ②エクセル初・中級
ミルクティブレット作り
持ち物ノートパソコン、デジカメ
込期限9/19※申し込み方法等詳細はチ エクセルの経験者対象。さまざまな集計方 ミルクティー風味のパンを作ります
②パソコンの使い方や機器に関する相談
ラシ(各地域交流センター・生涯学習課に 法(項目や分類ごとの集計)や抽出のこつ等 日時9/2114:00 ~ 17:30 講師松倉彩子氏
パソコンが動かない、使い方が分からない 用意)または市ホームページをご覧いただ をゆっくり分かりやすく解説します
定員8人 受講料1,000円 材料費1,300円
など、困った事があったらまずご相談くだ くか、お問い合わせください
日時10/3 ~ 11/7(全6回)10:00 ~ 12:00 ⑬手ごねパン10月水曜
さい
講師住吉陽子氏 対象エクセル経験者 定 パンプキンパン作り
申・問 生涯学習課
日時毎週~18:00 ~ 21:00※要予約 員20人 受講料7,200円 教材費500円
カボチャのパンを作ります
相談員森正治氏、中島勝弥氏 相談料500
■第2回「筑波小唄」「筑波節」講習会
③ミラーレス&一眼レフカメラ活用講座!
日時10/914:00 ~ 17:30 講師松倉彩子氏
円/時間※出張可(プラス800円/時間)
「筑波小唄」「筑波節」は「風の盆」を思わせ コンパクト、ミラーレス、一眼レフなどデ 定員8人 受講料1,000円 材料費1,300円
③NPO法人の設立、運営などの専門相談
る優雅な踊りで、茨城県出身の童謡詩人 ジカメ撮影の設定をゆっくり解説します。 ⑭パンダの太巻き祭りすし10月
日時毎週16:00 ~ 18:00※7日前までに 野口雨情が、北条を舞台にした詞を付け 秋の撮影シーズンに向けた設定のこつを実 大人気の太巻き祭り寿司! 今回はパンダ
要予約 相談員辻本善信氏(市民活動セン ました。北条・つくばの大切な観光資源 践を交えながら勉強します※カメラは持参
ともう1種類の太巻きを作る予定です
ター職員) 相談料1,500円/回
として踊りを覚えてみませんか
④市民活動フェスティバル参加団体募集
日 時9/12・26、10/10・24、11/7(全 5 回) 講師片岡秀典氏 定員12人 受講料7,200 氏 定 員15人 受 講 料1,000円 材 料 費
日時9/27 ~ 11/1(全6回)19:00 ~ 21:00 日時10/1010:00 ~ 13:00 講師川野泰子
市民の方々に自分たちの活動を知ってもら 14:00 ~ 16:00 場所市役所2階会議室 円 教材費実費
1,700円
いませんか? 市民活動フェスティバルを 講師小倉洋子氏 定員先着25人
⑮世界の家庭料理 香港編
④オリジナル年賀状を作る~文面編~
開催します。参加希望団体はお問い合わ 申込方法住所、氏名、と本講習会受講 ワードで年賀状を作成します。イラスト入 金曜コースは白キクラゲ入り豆腐とコーン
せください
希望の旨を記入し、9/10までにはがき りC Dの使い方や写真挿入のこつを解説しま のスープ、シイタケと鶏肉の土鍋ご飯他。
日時10/510:00 ~ 16:00 場所つくばサイ またはFAXで
す。印刷までサポートしますので、綺麗な 日曜コースはホタテ貝のニンニク春雨蒸し、
エンス・インフォメーションセンター、つ 申・問 観光コンベンション協会「筑波小唄」 仕上がりも間違いなし!
くばセンター広場
アサリのトウチ―炒め他を作ります
「筑波節」講習会受付担当〔〒300-3292筑穂 日時10/5 ~ 11/2(全5回)13:30 ~ 15:30 期日金曜コース=10/4日曜コース=
⑤『まちをよくする 市民ビジネス研究会』 1-10-4〕029(869)8333029(869)8332
講師片岡秀典氏 対象文字入力ができる方 10/6 時間10:00 ~ 14:00 講師櫻井景子
参加者募集
定員20人 受講料6,000円 教材費500円
氏 定員各16人 受講料1,000円 材料費
市民活動を展開している皆さん、今後、協
⑤らくらく韓国語講座
2,000円※申し込みの際に希望する曜日をご
■市民研修センター後期講座
働や起業を考えた場合どのようにしたらよ ①自力整体講座
分かりやすくて楽しい授業が好評の金先生 記入ください
いか迷っていませんか。皆さんの具体的な 日時10/7 ~ 12/16(全10回)10:00 ~ 12:00 の韓国語講座! ハングルの読み方から始 ⑯そば屋が教える天ぷらのコツ
事案をもとに、その事業が成り立つことを 講師阿部京子氏 定員10人 受講料5,000円
めます
目指す研究会を開催します。関心のある方 ②初心者のヨガ講座
日 時10/1 ~ 12/17(全10回)13:00 ~ 15:00 を教えます!
はご参加ください
講師金明心氏 対象初めての方 定員20人 日時10/814:00 ~ 18:00 講師高松勇氏 日 時10/4 ~ 12/20(全12回)19:00 ~ 20:30
日時9/1313:00 ~ 15:00※以降毎月第2 講 師 寺 内さと み 氏 定 員20人 受 講 料
⑥ボランティアを探している方
6,000円
そば屋店主がおいしく天ぷらを揚げるこつ
受講料10,000円 教材費実費
定員16人 受講料1,000円 材料費1,000円
⑥心を癒すなつかしの童謡・唱歌
⑰女性限定!おっぱい体操&骨盤調整ヨガ
いや
ボランティアをしたい方、ボランティアし ③アビ先生と英語であそぼう(1~2才)
童謡・唱歌は年齢を問わずに歌えるもので 「おっぱい体操」と「骨盤調整ヨガ」を体験で
てほしい方を募集しています。ボランティ 日時10/16 ~ 12/18(全6回)第1・3・5
す。これらの歌を楽しみながら歌い、曲が きる特別クラスです
アのマッチングを始めました。ボランティ 11:00 ~ 12:00 講師アブラム・ランドウ氏
作られた背景を学びましょう。多目的ホー 日時10/8・22(全2回)13:00 ~ 14:30 講
アや市民活動に関心のある方は市民活動 対象1~2才の子ども 定員10人 受講料
ルで行います
センターまで。
日時10/11 ~ 12/13(全3回)13:30 ~ 15:30 ⑱タイ式ヨガと3B体操のコラボ講座
3,000円
師柳澤留美氏 定員12人 受講料2,000円
また、ボランティア募集等の記事を活動セ ④木彫り仏像創作講座
講師和泉純子氏 定員30人 受講料2,400 ゆったりと自分と向き合う「静」と手具を使
ンター広報誌「ぴよ」に掲載することもでき 日 時10/3 ~ H26.3/20(全11回)第 1・ 3 
円 教材費1,000円
い音楽に合わせてダンスをする「動」の両方
ます。詳細はお問い合わせください
⑦籐でアクセサリー作り
を楽しめる講座です
13:30 ~ 16:00 講師那花定慶氏 定員10
とう
⑦ポスター、チラシ、横断幕を作成します 人 受講料5,500円
籐を使用した簡単にできるペンダントトッ 日時10/413:30 ~ 15:30 講師タイ式ヨ
市民活動をされている団体のポスターや大 ⑤週末のヨガ講座
プを作ります
ガ=倉田知香子氏3B体操=友岡和子氏
型印刷、チラシ、横断幕等の作成を行いま 日時11/2 ~ 12/21(全7回)10:30 ~ 12:00 日時10/910:00 ~ 12:30 講 師 小 倉 美 津 定員12人 受講料1,000円
す。料金等については直接お問い合わせく 講師枝伸彦氏 定員10人 受講料3,500円
江氏 定員15人 受講料1,000円 材料費 ⑲プール講座 水中運動教室
ださい
⑥筑波山ガマの油売り口上講座
1,000円
水中で、ストレッチとウオーキングを組み
⑧「こむせん」市を開催します
日時10/13 ~ 11/24(全4回)第2・413:30
⑧アフターサマーのスキンケア講座
合わせた上半身と下半身のバランスをとる
青空市を開催します。市民活動団体の紹 ~ 16:00 講師筑波山ガマ口上保存会 定 『美しい秋を迎えるために』基本のスキンケ 運動を行います
介や展示、手作り品・農産物・リサイクル 員20人 受講料2,000円
アとお肌回復のマッサージを覚えましょう
品の販売などを行います。出展(店)者を募 ⑦救急救命講習
日時10/510:00 ~ 12:30 講師大畑戸子氏 師鈴木昭博氏 定員20人 受講料4,000円
集していますので、お問い合わせください
定員12人 受講料1,000円 教材費500円
日時9/279:30 ~ 12:30 講師消防署職員
日時9/1511:00 ~ 15:00 場所つくばセン 定員15人 受講料無料
ター広場
申込方法往復はがきに、希望講座名、
会場①~③は市民活動センター
住所、氏名、を記入し、9/20必着
申込方法氏名、住所、を記入し、FA X、
で郵送、または官製はがきを持参して直
Eメール、郵送または電話で※詳細は
接※応募者多数の場合は抽選、定員に
ホームページをご覧になるか、お問い
満たない場合は開講できないことがあ
合わせください
ります※詳細はホームページをご覧いた
申・ 問 市 民 活 動 セ ン タ ー〔 〒305-
だくか、お問い合わせください
0031吾 妻1-10-1つくば センタービ ル1
申・問 市民研修センター〔〒300-4231
階〕029(855)1171(10:00 ~ 22:00)
北条1447-1北条大池前〕029(867)1153
E
H
029(855)1175 [email protected] H「つくば市市民研修センター 」で検索
「つくば市市民活動センター 」で検索
⑨初めてのデッサン講座
デッサンの基礎を学び、静物画を描きましょ
う
日 時10/1 ~ 10/29(全 4回)13:00 ~ 16:00
講 師 古 屋 野 良 一 氏 定 員15人 受 講 料
4,000円 教材費500円
⑩手づくりアロマせっけん
アロマセラピーの基礎を学び生活に役立て
ましょう。今回はせっけんを作ります
日時10/4 ~ 25(全4回)11:00 ~ 12:00 講
申込方法往復はがきに希望講座名、〒、
住所、氏名、年齢、を記入し、9/15
必着で郵送、または官製はがきを持参し
て直接※預かり保育有り(満1歳~未就学
児、1時間当たり300円、1週間前までに
要予約)
申・問 ふれあいプラザ〔〒300-1273下
岩崎2164-1〕029(876)2311H「つくば市
ふれあいプラザ」で検索
日時9/2910:30 ~ 12:00 講 師 小 松 崎 広
美氏 定員10人 受講料1,000円 教材費
1,000円
問 問い合わせ先 申 申し込み先  電話  ファックス H ホームページ E Eメール
10
2013.9.1(平成25年) 広報つくば
情 報 コーナー
※記載のないものは9/2から受け付け開始
講座・講演
■運動普及推進員養成講座
健康づくりのための運動を、多彩な講師
陣による講義や実技を通して学び、地域
の方に広めていただくボランティア(運動
普及推進員、通称「はつらつ25」)を養成す
る講座です。運動を継続して健康になり
たい方や、それを地域に広めたい方、参加
してみませんか?
情報コーナー (P9 ~ 15)
※記事の詳細はホームページをご覧になるか、お問い合わせください
■秋季外国語講座
■プレママ・フレッシュママ講座Ⅱ
○入門韓国語講座
妊娠中(プレママ)から、フレッシュママの皆さん、お友達をつくりませんか! これ
日 時9/19 ~ 12/12(全10回)13:00 ~ 14:30 からの子育ての楽しい時間を一緒に少し先取りしてみましょう♪
期日
内容
講師
対象初めて勉強する方 講師キム・ジェ
10/2
友だちをつくろう
高岡美弥子氏(社会教育指導員)
ヒョン氏
10/9 スクラップブッキング製作
城添純子氏
○初級韓国語講座
育児のこと・自分の身体のこと
健康増進課保健師
日 時9/19 ~ 12/12(全10回)15:00 ~ 16:30 10/15
何でも話そう
対象韓国語を学んだ経験のある方 講師 10/23 子どもの心を育む絵本とは!
竹田三枝子氏(絵本アドバイザー )
パク・ヨンマン氏
楽しく簡単クッキング
10/30
吉岡紀子氏(管理栄養士)
○入門中国語講座
~ママもBabyと一緒に食べよう~
日 時9/14 ~ 11/30(全10回)9:15 ~ 10:45
ぼうだあきこ氏
11/6 楽しい子育てのコツって!!
対象初めて勉強する方 講師趙莉莉氏
(育児サイト「ユウchan」編集長)
期 日9/9・17・24・30、10/7・ ○中級中国語講座
時間10:00 ~ 12:00 場所竹園交流センター 対象妊娠中~生後12 ヶ月までの乳児を
21・28 時 間13:30 ~ 16:00※9/24 日 時9/14 ~ 11/30(全10回)11:00 ~ 12:30 持つ保護者(保育有り) 定員30人※抽選 受講料1,800円 材料費1,200円
9:30 ~ 12:00、9/309:30 ~ 12:30 場所 対象中国語を勉強したことがある方(ピン 申込方法往復はがきに〒、住所、氏名(フリガナ)、年齢、連絡先、妊娠月数または子
いきいきプラザ 内容健康づくりのため インが読め、基本的な読み書きができる方) どもの氏名(フリガナ)・生年月日・性別を記入し、9/17必着で郵送、または官製は
の運動の講義(栄養と休養、グループレク 講師冷岡倍華氏
がきを持参して直接
リエーション、けがの対応など)や実技(ス ○入門スペイン語講座
申・問 竹園交流センター〔〒305-0032竹園3-19-2〕029(851)3085
トレッチ体操、ウオーキング、リズム体操、日時9/11 ~ 12/4(全10回)16:30 ~ 18:00 救急蘇生法など) 講師運動指導士、保健 対象初めて勉強する方 講師桑原イルマ氏
師、看護師、管理栄養士、救急隊員 対 ○初級スペイン語講座
象①おおむね65歳以下の市内在住の方② 日 時9/11 ~ 12/4(全10回)18:30 ~ 20:00
健康であり、健康に関する自己申告書を 対象自己紹介、他人の紹介など基本的な
■巡回企画展「古代つくばの郡役
所」と講演会
提出できる方③この事業の趣旨に賛同し、 やりとりができる方 講師桑原イルマ氏
奈良・平安時代の郡役所跡である国史跡
自ら運動普及推進員となってボランティ
平沢官 衙遺跡・金田官衙遺跡について、
ア活動を実践する熱意を有する方 定員
先着30人 参加費無料 持ち物運動靴(室
内用)、筆記用具、水分補給のための飲み
物、運動できる服装
場所つくばカピオまたはつくばサイエン
ス・インフォメーションセンター 定員
先着16人※7人に満たない時は開講しま
せん 参加費10,000円※テキスト代別
申込方法電話で
かんが
出土品や写真で紹介します。また、講演
会では古墳時代から奈良時代にかけての
古代筑波郡域を論じます
■料理教室
○企画展
○時短&エコ朝食クッキング(秋)
朝ご飯は大切な1日のスタートです。時短&
申込方法9/4までに電話または直接
申・問 国際交流協会029(869)7675H
日 程・ 場 所 9/25 ~ 10/20 = 市 役
申・問 いきいきプラザ029(864)5089
「つくば市国際交流協会」で検索
所1階情報コーナー10/27~ 11/24 エコ朝食クッキングを開催しますのでぜひ
=出土文化財管理センター11/29 ご参加ください。サツマイモと切り昆布の
~ 12/24=桜歴史民俗資料館 休催日 ご飯他
■外国人のための日本語講座
~ 10月開始~
■働く婦人の家
ハロウィーンパーティでも楽しめるかぼ
曜日
対象者目安(日
本語学習時間) 昼
夜
にほんご1 初めて

にほんご2 50時間以上
-

ひらがな~漢字
-
読み書き
まで幅広く対応
にほんご3 100時間以上

にほんご4 150時間以上
-

日本語の会 200時間以上

時間・場所・回数昼コース=10:00 ~
ちゃを使った焼き菓子を作ります
12:00、つくばサイエンス・インフォメー
①きものリフォーム教室
たんすに眠っている着物をリフォームしませ
んか。スカートまたはパンツを製作します
日 時9/27、10/4・18・25、11/1(全 5 回)
13:30 ~ 15:30 講師酒寄美保氏 定員10
人 受講料1,500円
②託児付き・かぼちゃスイーツをつくろう
コース
10/14・28、11/5・11・18、12/2・9・16 日時9/2410:00 ~ 13:00 場所桜保健セン
時間9:00 ~ 16:30
ター 講師食生活改善推進員協議会桜支部
○講演会
日時10/1913:30 ~ 15:30 場所市役所
○パッククッキング
料理を別々に作るのは面倒、一度に何品か
2階会議室201 講師田中裕氏(茨城大学
作れたらいいですよね。パッククッキング
人文学部准教授) 演題「筑波国造と平沢
の紹介をしますのでぜひご参加ください
官衙遺跡」 定員先着150人程度 参加費 日時9/2413:30 ~ 15:30 場所豊里交流
無料※事前申し込み不要 センター 講師食生活改善推進員協議会
問 文化財課
豊里支部
内容調理実習および講話 対象市内在住
の方 定員先着20人 参加費無料 持
ち物米半合・エプロン・三角巾・布巾・
日時9/3010:00 ~ 12:00 講師いとうや ションセンター、全16回夜コース=
手拭きタオル すよ氏 定員12人 受講料300円 材料費 18:30 ~ 20:00、つくばカピオ、全20回
1,500円
対象市内在住・在勤の外国人とその家族
③つくばの素材でクッキング
定 員 各 ク ラ ス15人 参 加 費  新 規 =
~秋の味覚から正月料理まで
6,000円継続=5,000円※教材費別
申込方法9/13までに電話で
申・問 健康増進課
筑波山麓で育ったおいしい食材を使って、 申込方法9/1~申込用紙(国際交流協会、
料理のレパートリーを広げます。毎回昼食・ ホームページに用意)を直接
デザート・おみやげ付きです
■第7回食育講演会
『いただきます』
『ごちそうさま』のむこう
申・問 国際交流協会029(869)7675 H
がわ
人間が生きていくために食べる事は欠か
日時10/15・22、11/5・19、12/3(全5回) 「つくば市国際交流協会」で検索
■食生活改善推進員養成講習会
10:00 ~ 13:00 講師松本てつ子氏・松本
食生活改善や健康づくりに必要な知識・ せません。普段何げなく食事の前後にし
清司氏 定員12人 受講料1,500円 材料
費3,500円
■日本地球化学会 市民講演会
技術を身につけ、地域住民の健康増進を ている「いただきます」「ごちそうさま」のあ
東京電力福島第一原子力発電所事故によ 積極的に推進する方の育成を目的に、講 いさつ。さてこれは誰に向けられている言
葉なのでしょう? どんな意味があるの
対象市内在住・在勤の方
る放射性物質汚染についての市民講演会 習会を開催します
氏 名(ふりが な)・性 別・ 年 齢 を 記 入
日時9/1413:00 ~ 16:30 場所ノバホー ~ 15:30 場所桜保健センター 対象ボラ 参加をお待ちしています
申 込 方 法 住 所、 氏 名、 年 齢、 職 業、 を開催します。多くの方の参加をお待ち 日 時 10/2413:30 ~ 16:0011/15、 でしょうか? 食事のあいさつを通して食
12/13、H26.1/23、2/14、3/119:30 環境を考えてみませんか? 皆さんのご
、②で託児希望の場合は子どもの しています
し、9/12必着で往復はがき、Eメール、 ル 講師青山道夫氏他5人 対象高校生 ンティア活動を実践する熱意のある方※ 日時9/1813:30 ~ 15:00 場所市役所2階
または官製はがき持参で直接※申し込 以上 定員先着1,000人程度 参加費無 終了後は食生活改善推進員協議会に入会 会議室201 講師廣瀬志保氏(東京家政学
み多数の場合は抽選
料※事前申し込み不要
し、ボランティア活動をしていただきます
院大学現代生活学部健康栄養学科) 定員
申・問 働く婦人の家〔〒300-4353沼
問 放射線対策室 H「日本地球化学会」で 定員先着20人 参加費1,500円(テキスト 先着150人(保育有り先着20人※保育室での
田40-2〕029(866)2127E[email protected]
検索
tsukuba.ibaraki.jp
代) 持ち物筆記用具
飲食はできませんのでご了承ください)
申込方法9/13までに電話で
申込方法9/10までに電話で
申・問 健康増進課
申・問 健康増進課
11
市への問い合わせは 029(883)1111(代) ホームページ H 「つくば市」で検索 住所 〒305-8555 苅間2530番地2
(研究学園D32街区2画地)
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