｢春という時期｣ 医療法人財団青山会 青山会関内クリニック デイケアスタッフ：斉藤大輔 私にとって、春とは｢出会い｣と｢新たな門出｣のイメージがあります。今までを振り返る 医療法人財団青山会 青山会関内クリニック デイケア通信 と色々な出会いがあり、今の自分を支えてくれている大切な出会いもあります。一期一会。 4 月号(第 6 号) 平成 26 年 4 月 1 日発行 BESTY とは･･･BEST（最も良い）と BETTER（より良い）の間。最高でなくても良いけど、 また新たなチャレンジを後押ししてくれる時期でもあると思います。これらを思うと、春 は希望の一つなのかなと、ふと、感じます。 それに近いものを目指して行きたい･･･という思いから生まれた言葉です。 ☆4 月のおすすめプログラム☆ 春 が 希 望 に 出 会 う 時 4 月 26 日(土) 情報共有ミーティング 場所：デイケアルーム 「命･希望･そして春」デイケアメンバー【S，S】 内容：ジャンルにとらわれることなく、様々な興味深 陽だまりの温もりを感じる今日この頃。日向ぼっこを楽しむ野良猫の姿もちらほらと。ああ、春だ。 い情報を共有します。役に立つ情報を得られる機会に 今年もそろそろ子猫達が生まれるかしら。愛くるしい小さな命を思って笑みが溢れる。待ち遠しい。し していきたいと思います。是非ご参加下さい。 かし子猫誕生より早く、幸せな知らせが舞い込んだ。妹の妊娠。姪っ子が生まれる！病気と闘う私に一 引用画像 筋の希望が射し込んだ。家族が増える喜びに沸く中でふと思い出す。私が両親に何度も言われた言葉。 写真素材 足成(http://www.ashinari.com) ｢生まれてくれて有難う。お前は大切な子｣。病気が悪化し、 自分は悪魔の仕業でこの世に生まれ堕ちた欠陥品かと嘆く ☆4 月のイベント紹介☆ 日々もあったが、確かに私は何度も言われたはず。｢生まれ 4 月 11 日(金) てくれて有難う…｣。妹のお腹に宿った命が私に大切な事を イチゴ狩りツアー 場所：くりはま花の国&津久井浜観光農園 思い出させてくれた。私も生まれてくる姪っ子に同じ言葉 内容： 前半は、〝くりはま花の国の見学&イオン久里 を言おう。その子の心が折れそうな時は何度でも。そして 浜店での昼食&ショッピング〟です。後半は〝津久井 私も希望を持って生きていこう。窓の外の野良猫がにゃー 浜観光農園でイチゴ狩り〟を楽しみます。 と鳴いた。そうそう、子猫ちゃん達にも言うよ。にゃんに 引用画像 ゃんにゃーん。 写真素材 足成(http://www.ashinari.com) 「コミュニケーションラリー」デイケアメンバー【A，S】 春は気候が良く運動日和ではないでしょうか。毎年冬は、家でゴロゴロしてあまり運動が出来ません でした。暖かくなったら心機一転、ウォーキングやランニングでもやろうかと考え中です。今はデイケ ※４月のプログラム表は、当院ＨＰ（http://www.bmk.or.jp/kannai/）よりご確認いただけます。 アで、毎日卓球をして楽しんでいます。僕は卓球が好きです。勝ち負けではなく、卓球を通して多くの メンバー メンバー 方とコミュニケーションを取れることが一番良いことです。デイケアで卓球をしてから、勝てない人に 勝てるようになったり、ラリーが続くようになったりと、 当院のリワークプログラムは、うつ病等で休職している方の復職と再休職防止を目的としたプログラムです。 次回は 4 月スタートの予定です。 少しずつですが「上達しているなぁ」と実感もでてきまし 〈現在 6 月スタートのプログラム参加者を募集中です〉 た。卓球というスポーツは何歳になっても出来るものだと ＜プログラムのご案内＞ 思っています。長く続けられ、健康や生き甲斐にも繋がっ 対象：うつ病（病名については応相談） てくると思います。また、プロ卓球選手の石川佳純選手の ☆原則、火曜・水曜・木曜・土曜の週 4 日通える方 世界で戦う姿を見ることによって、とても元気付けられま ☆他院通院中の方も受け入れ可 す。最後に僕にとって卓球は〝好きなもの〟でもあり、 ☆認知行動療法を中心とした 6 名前後の小グループ制 ＜当院のプラグラムは…＞ 〝一つの希望〟でもあります。卓球に興味がなかった方も、 是非やってみては??引用画像:スポーツピストグラム無料素材(http://sports-pictogram.com/) 「努力から生まれた希望」 うつ病の復職支援プログラム（リワークプログラム） 青山会スタッフ：久崎瑞樹 ノルディックスキージャンプの葛西紀明選手。これまでオリンピックに 6 ☆リラクゼーション：気功法（八段錦）・瞑想 ☆心理療法：認知行動療法・ストレスマネージメント・アサーション・コミュニケーションスキル・ 疾病教育 ☆軽運動：ヨガ・散歩・ストレッチ その他クッキングなどを組み合わせたプログラムです。詳細はクリニックにお問い合わせ下さい。 回出場するも自身が望む結果は出せず、母親の死など、多くの挫折や苦悩も ありました。それでも明るい将来を信じて努力した結果、メダルという形で 叶いました。自分を信じ続けること、努力を惜しまないこと、突き進むべき 未来を想像し続けること。その三つが希望を生み、夢の実現に繋がると教え てくれました。あなたは、自分の希望を見つけられていますか？ 発行）医療法人財団 青山会関内クリニック TEL：045-260-6331 FAX：045-334-7221 デイケア 〒231-0048 横浜市中区蓬莱町 1-1-3 関内パークビル 5F URL：http://www.bmk.or.jp/kannai/
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