ＴＥＬ．03-3470-5551 ２０１０年８月 レッスンスケジュール 〒107-0052 東京都港区赤坂9-5-12パークサイドシックスＣ棟1階 URL:http://www.nb-h.jp e‐mail:info@nb‐h.jp 2010.7.23 月 1 火 2 ＧＹＭ 1 水 2 6:00 ＧＹＭ 1 木 2 ６:３０開店 ＧＹＭ 金 1 ６:３０開店 2 ＧＹＭ 1 土 2 ６:３０開店 ＧＹＭ 1 日 2 ＧＹＭ 1 2 ６:３０開店 ※前日の15時までに ８：００開店 7:00 ご予約下さい。 7：00～8：00 （第2,4） 7：00～8：00 7：00～8：00 ８：００開店 7:00～8:00 ＮＬＰコミュニケーション 朝一書道 モーニング ハタヨガ アシュタンガヨガ 心理学レッスン 夕凪 オールレベル 初級 田中/二階堂 教材費 ￥735 河野 佳子 Maiko ８：００開店 8:00 9：00～10：00 9:00 ウェイクアップヨガ ピンクはHOT系のクラスです♪ レッスン内容によって温度・湿度を 調整します。 初心者大歓迎！！ 8：30～9：30 8：30～9：30 ウェイクアップヨガ HOTスリムＤeデトックス オールレベル オールレベル 8：30～9：45 (タップシューズ不要) CoCo 山田 初心者大歓迎！！ 音を楽しむタップサイズ ｎａｔｓｕｏ オールレベル Maiko 10:00 10：00～11：00 ビューティーバレエ 10：00～11：30 10：00～11：00 ヨガセラピー 10：00～11：30 バレエ入門 ピルビスワーク姿勢教室 ストレッチ 10：30～11：30 立花みどり監修 10：30～11：30 長澤 風海 HOT ピラティス 有田 麻里子 はじめてのベリーダンス 11：15～12：45 くるみ CoCo 内藤 未映 バレエ初級 12：00～13：30 バレエ中級 12：00～13：30 大人から始めるバレエ 12:00 西島 千博 10：00～11：00 ビューティーバレエストレッチ 長澤 風海 西島 千博 11：15～12：45 バレエ中級 11:15～12:45 バレエ入門 西島 千博 西島 千博 10：00～11：30 バレエ基礎 西島 千博 or 松崎 えり 西島 千博 入門 11:00 10：00～11：00 バレエ基礎 12：00～13：15 12：00～13：00 はじめてのベリーダンス HOTスリムＤeデトックス 11：45～12：15 はじめてポアント 西島 千博 or 松崎 えり オールレベル 12：45～14：00 西田 佑子 松崎 えり 13:00 13：00～14：00 親子で楽しむ産前・産後 13：30～14：30 川原 多美子 ベーシックヨガ 13：30～14：30 パワーヨガ 関口 美音 ☆週1/2日 月謝制 対象：6～12歳 ボディーリメイク HOT ヨガ 中級 14：00～15：30 河野 美脚ウォーキング 14：00～15：00 14：00～15：00 ヴィンヤサフローヨガ ピルビスダンス♪ HOTスリムＤeデトックス オールレベル 初心者大歓迎！！ オールレベル ※前日の15時までに CoCo 前田 陽子 山田 ご予約下さい。 15:00～17：00 15：00～16：00 15：15～16：15 Wii fit yoga監修 アシュタンガヨガ HOTスリムＤeデトックス 前田 陽子 初級 15：30～17：00 Maiko 美脚ウォーキング オールレベル 15：15～16：15 対象：4～6歳程度 16：00～17：00 ハワイアンヨガ 前田 陽子 ボディコンディショニング 入門 オールレベル CoCo 前田 陽子 15：00～16：00 キッズバレエ ☆週1日 月謝制 対象：3～6歳 西田 佑子 お子様と一緒に身体遊び 15：45～16：45 福村 あけみ 14：30～15：30 ヴィンヤサフローヨガ 15：00～16：00 草月流 いけばな HOT ヨガ （月２～３回） 初級 美泉 河野 オールレベル 福村 あけみ CoCo 16:00～17:30 入会金 \10,500 16：15～17：45 ジュニアバレエ 16：30～17：30 リリースヨガ ☆週１/2日 月謝制 対象：6～12歳 オールレベル 8/16休講 ↓ 8/30レッスンあり 14：00～15：00 荒川 恵里奈 初級 前田 陽子 Wii fit yoga監修 バレエ初級 16：30～17：30 授業料 \5,250 16：30～17：30 はじめてヨガ 材料材 \2,100～ HOT ベリーダンス 16：45～17：45 入門 梅原 加奈恵 西田 佑子 17：30～18：30 西島 千博 山田 まや パワーヨガ 佐藤 圭 初級 CoCo ジュニアジャズダンス 8/3、17、31 （第1,3,5） プリンセスウォーキング 櫻井 麻美 18:00 ※前日の15時までに 18：00～19：00 RYONRYON ハタフローヨガ ボイストレーニング&NLP 19：15～20：15 （第2,4） 19：15～20：15（第1,3,5） ビューティーバレエ プレゼンテーション ボクシングＤeデトックス リセットヨガ ～フローヨガ～ ストレッチ 田中 オールレベル 渡嘉敷ＧＹＭ 安達 佐伯 司朗 ジャズダンス 19：15～20：30 音を楽しむタップサイズ 初心者大歓迎！！ CoCo RYONRYON (タップシューズ不要) 授業料￥5,250 教材費￥2,625 19:00～20:30 バレエ初中級 HIP HOP 初心者大歓迎！！ 21:00 19:15～20：15 19：30～20：30 リセットヨガ ～フローヨガ～ ストレスフリーヨガ 19:45～20:45 オールレベル 初心者大歓迎！！ オールレベル ヒクソン・グレイシー CoCo natsuo 梅原 加奈恵 三木 雄馬 柔術連盟公認護身術 20：30～21：30 20:30～22:00 バレエ初級 18:00～19：30(第2,4) 書道 宮内庁文書専門員 初級 19：00～20：30 19：15～20：15 20:00 西島 千博 ☆月謝制 対象：6～12歳 梅原 加奈恵 ご予約下さい。 19：00～20：00 （第2,4） 19:00 西島 千博 13：30～14：30 Maiko 16：30～18：00 ジ バ ジュニアバレエ 17:00 ピルビスワーク 種田 山田 16:00 西島 千博 13：15～14：15 オールレベル ヨガヒーリング 種田 貴水 13：00～14：30 バレエダンサーズ ボディーメイク English OK！！ 14：30～15：45 15:00 15：00～16：00 はじめてピラティス 12：30～13：30 ビューティーバレエストレッチ CoCo はじめてのクンダリーニヨガ オールレベル ピルビス(８ヶ月程度まで) 14:00 内藤 未映 渡辺 孝真/ 関 祐子 20：45～22：00 はじめてのベリーダンス 21：00～22：00 ベーシックヨガ MASAMI 西島 千博 20:45～22：15 バレエ基礎＆ はじめてポアント オールレベル 内藤 未映 種田 21：00～22：15 21：00～22：00 （第1,3,5） 21：00～22：00 （第2,4） 楽しく踊るベリーダンス♪ ボクシングＤeデトックス HOT ピラティス Ｔ＆Ｈ GYM 小澤 CoCo オールレベル １９：００閉店 １９：００閉店 入門 佐藤 圭 内藤 未映 22:00 ２２:３０閉店 ２２:３０閉店 ２２:３０閉店 ２２:３０閉店 ２２:３０閉店 23:00 8/28(土) 18:00～パフォーマンス開催決定！！ 【特別クラス】 Ａ： NEOスタジオ会員 Ｂ：ビューティー＆カルチャースタジオ会員 Ｃ：HOTスリムスタジオ会員 Ｄ：Dｒ.STYLE会員 単発でご利用頂けます。 9/4（土）スタート！！ 18:00～19:30 大鼓 重要無形文化財 総合認定保持者 大倉正之助 授￥5,250 ﾚﾝﾀﾙ￥2,625 【お知らせ】 ＧＹＭ
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