１０ 月 土 1 日 2 ●料理教室 ◆座談会 ＊ピアカウンセリング ＊家族相談日＊ 夕食会 ハヤシライス・グリーンサラダ スープ・漬物・果物 9 ●料理教室 ＊ピアカウンセリング 夕食会 カレーうどん・ちくわのしそ巻き揚 げ・小さなおむすび・果物 16 ●料理教室 ＊ピアカウンセリング ＊家族相談日＊ 夕食会 厚揚げの海老野菜あんかけ・ス パゲティーサラダ・ごぼうのごまみ そ和え・にらのスープ・ごはん 23 ●料理教室 ◇トーキング ＊ピアカウンセリング 夕食会 魚のフライ・野菜ときのこの卵とじ・ わかめの梅肉和え・ごはん・味噌 汁 30 月 火 3 曜 4 日 ☆なでしこクラブ☆ ＊ピアカウンセリング 10 休み 11 休み 17 18 24 ☆なでしこクラブ☆ ＊ピアカウンセリング 31 5 ＊ピアカウンセリング 夕食会 豚肉のバレイショ焼き・インゲンのギ リシャ風サラダ・こしょう風味煮・ごは ん・味噌汁 祝日のため 休み ＊ピアカウンセリング 水 休み 25 休み 12 ＊ピアカウンセリング 木 6 音楽クラブ♪ ＊ピアカウンセリング 13 スポーツ大会参加の為 閉所 夕食会 こっくり肉じゃが・ピーマンのレタス包 み・玉ねぎの南蛮煮・ごはん・味噌汁 ※雨天時は開所 １9 20 職員会議の為 閉所 26 ＊ピアカウンセリング ＊ピアカウンセリング ＊ピアカウンセリング 金 休み 7 8 ★青空クラブ★ （卓球大会） ＊ピアカウンセリング 14 ★青空クラブ★ （ボーリング大会） ＊ピアカウンセリング ＊ピアカウンセリング 15 休み 夕食会 焼き魚・きくなと人参の白和え・じゃが いものガレット・ごはん・味噌汁 21 ★青空クラブ★ （ダーツ大会） ＊ピアカウンセリング 22 休み 夕食会 ジューシー鶏照り・ポパイソテー・玉ね ぎの納豆和え・ごはん・味噌汁 27 ＊ピアカウンセリング 音楽クラブ♪ 【権利擁護相談日】 13：30～15：30 28 バザー参加の為 閉所 夕食会 シーフードロールキャベツ・さつまい ものきんぴら・もやしとハムのサラダ・ ＊連絡先＊ ごはん・スープ 尼崎あすなろ福祉会 地域生活支援センター ポルタ ＴＥＬ ０６－４２５６－７９９３ ０６－６４２８－１６４４ 休み 休み 夕食会 ミニバーグのきんちゃく焼き・焼き大根 のスープ煮・ほうれん草とツナのポン 酢かけ・ごはん・すまし汁 ＦＡＸ ０６－４２５６－６９９７ ※電話受付時間 10：00～17：30（11 月より変更となりました） ＊裏に座談会の議事録を記載しております。ご確認ください。 ホームページ http://www.amaasunaro.or.jp 29 休み 夕食会 水・金・日 １７：００～ 1 回 １食４００円 メニューは予定表に記載 予約は１４：３０までにお願いします 食材の関係で、内容が変わる ことがあります。 入浴 毎日 1０：００～１８：００までの間 1 回 １時間 100 円 シャンプー・リンス・ボディーソープはおいています。バスタオル・タオルは持参ください！！ キャンセルはできませんので ★青空クラブ★・・毎週金曜日 15：00～16：00 参加費：80 円 予めご了承ください ～利用者の方中心に活動しています。参加希望の方は 14：45 までに職員までご連絡下さい～ ※10 月 21 日はラウンド 1 のダーツに行く予定です。 参加費：1000 円 参加希望の方は 10 月 1７日までに参加申し込みを行ってください。 ○パソコンクラブ 随時参加者募集 1 回 30 分 週２回まで 参加費：無料 個別で行っています。ご希望の方は事務所にてご予約下さい！！ 音楽クラブ♪平成 23 年 10 月 6・27（木）14：00～15：00 参加費：無料 ～音楽療法士さんに来て頂き、一緒に歌を歌ったり、楽器を弾いたり・・ ～ 6 日：ポルタのみ 27 日：すまいると合同 カラオケの利用について 月・木 10:00～12:00 水・金・日 14:00～16:00 昼食について ＊あすなろ亭弁当の注文 日 時： 原則 月・水・木・金曜日 弁当代： 500 円 （障害者手帳をお持ちの方・・・・・４００円） 予 約：前日までに予約をうかがっています。 ＊うどん・ラーメン お作りいたします 11：00～14：30（日曜日のみ 12：00～14：30 です） 17：00～17：30（月曜日・木曜日のみ利用可能です） 精神障害者相談員（ピアカウンセリング） 同じ障害を持った方が話を聞く（ピアカウンセリング）の日を設けています。 詳細については、ポルタにご連絡ください。（ご予約も受付いたします。） *精神障害者相談員 10 月 6・（13）・20・27 日（木）14：00～17：00 10 月 5・12・26 日（水）13：00～16:00 10 月 7・14・21 日（金）12：00～15：00 10 月 2・9・16・23 日（日）10：00～12：00 10 月 2・16 日（日）15：00～17：00 10 月 3・17・24・31 日（月）14：00～17：00 *家族相談 10 月 2・16 日（日）14：00～16：00 お休み・時間変更などさせていた だく場合があります。 ●料理教室 毎週 日曜日 10：30～12：00 参加費：300 円 ～みんなで分担してお昼を作っています。 興味のある方・参加希望される方は、当日１０：３０までにお越し下さい。～ なでしこクラブ 平成 23 年 10 月 3・24 日（月）15：00～16：00 内容 ： 3 日： ミーティング 24 日：（ミーティングにて決定いたします） ◆座談会 平成 23 年 10 月 2 日（日） １３：３０～１５：００ 場所：食堂 ～ポルタをみんなが利用しやすいようにする為に、「こんなことしてほしい」 「これは見直したほうが」など意見を言い合っています。～ ※食堂で行います。お間違いのないようにご注意ください。 権利擁護なんでも相談 10 月 27 日（木）13：30～15：30 相談料：無料 た！ 内田扶喜子さんに来ていただき、権利擁護についての相談ができるようになりました。 福祉サービスのこと、財産管理についてなど、お気軽にご相談ください。 ◇トーキング 平成 23 年 10 月 23 日（日）13：30～15：00 ～テーマを決めて、それぞれの意見を話し合っています。 10 月のテーマは「秋の過ごし方」です～ “読書の秋” “スポーツの秋” “食欲の秋” 皆さんはどんな秋の 過ごし方をされますか？？ 予約も賜りますので、ご希望の際 はポルタまでご連絡ください。 ＊上ノ島文化祭 バザー＊ 10 月 28 日（ 金 ） ※詳細はポルタにて掲示させていただきます。 ＊尼崎市保健所スポーツ大会（グランドゴルフ） 10 月 13 日（木）9：30～ 場所：橘公園 昨年も参加した、グランドゴルフ大会！誰でも参加できますので、ご都合の良い方は 一緒に参加しませんか？ ※当日ポルタは閉所しますが、雨天時は開所します。また、場所が分からない方は 9：30 にポルタにお越し下さい。職員と一緒に会場へ向かいます。
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