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栄養成分一覧表
お客様へ
すべての栄養成分は、原材料及び調理に関わる副原料の栄養成分の
各値を合計した標準値を表示しておりますが、食材・調理状況より誤差が
生じる場合がございます。目安の数値としてお考えください。
付合せの野菜、香の物等は季節によって変わることがございます。
地域・店舗により販売しているメニューが異なりますので、お取り扱いして
いないメニューもございます。
＊この一覧表は次のデニーズ専用です
郡山西ノ内店・奥戸店・篠崎店・梅島店・足利芳町店・西川口店・高島平店・川越クレアモール店・
鶴ヶ島店・立川南店・八王子八日町店・池袋明治通り店・大泉学園駅前店・高円寺駅前店・千歳船橋店・
世田谷公園店・大井町駅前店・前里町店・中山駅前店・葉山森戸店・松戸日暮店・ビエラ塚口店・
池袋駅前店・須賀川店・溝ノ口駅前店
2017/1/31 更新
モーニングメニュー
(店舗により取扱いのないメニューもございます）
エネルギー
食塩
たんぱく質
脂質
炭水化物
食物繊維
(総量)
（kcal）
（g）
（g）
（g）
（g）
（g）
スクランブルエッグモーニング(ｾｯﾄ除く）
397
1.8
18.2
32.7
5.2
0.7
ベースドエッグモーニング（ｾｯﾄ除く）
384
1.8
17.6
32.0
4.2
0.7
サニーサイドアップモーニング（ｾｯﾄ除く）
384
1.8
17.6
32.0
4.2
0.7
スモークサーモンサラダモーニング（ｾｯﾄ除く）
112
1.1
5.3
6.6
8.2
1.1
シーザーサラダモーニング（ｾｯﾄを除く）
169
1.0
6.3
13.4
5.4
0.8
ごはん・みそ汁セット
327
1.9
6.3
1.4
69.5
1.1
納豆つきごはん・みそ汁セット
391
2.0
11.4
4.5
73.7
3.2
厚切りトースト
341
1.2
8.2
7.9
59.1
1.7
ミニパンケーキ
382
1.5
6.9
11.4
62.8
0.9
デニｰズブランチ和膳（小鉢除く）
755
4.6
18.2
35.5
88.4
4.7
デニーズブランチ和膳【納豆】
819
4.7
23.3
38.7
92.6
6.8
デニーズブランチ和膳【半熟たまご】
826
4.8
24.0
40.4
88.5
4.7
デニーズブランチ和膳【豆腐サラダ】
826
5.8
24.6
38.2
94.2
5.4
焼鮭朝食（小鉢除く）
499
3.9
23.5
18.0
71.6
2.2
焼鮭朝食【納豆】
563
4.0
28.6
21.1
75.8
4.3
焼鮭朝食【半熟たまご】
570
4.1
29.3
22.8
71.8
2.2
焼鮭朝食【豆腐サラダ】
570
5.1
29.9
20.6
77.5
2.9
ベーコンエッグ朝食（小鉢除く）
508
2.8
16.3
15.6
73.3
2.4
ベーコンエッグ朝食【納豆】
572
2.9
21.3
18.7
77.5
4.5
ベーコンエッグ朝食【豆腐サラダ】
579
3.9
22.6
18.2
79.2
3.1
ベーコンエッグサンド
603
3.1
18.0
31.9
59.1
2.8
【ﾓｰﾆﾝｸﾞｻｰﾋﾞｽ】ハーフトースト・ゆで卵☆
253
0.8
10.3
11.1
26.8
0.8
【ﾓｰﾆﾝｸﾞｻｰﾋﾞｽ】ゆであずき☆
67
0.0
1.6
0.2
15.0
2.1
167
1.9
16.0
16.5
0.9
0.3
１食あたりの栄養成分
モーニングメニュー
焼鮭
1
納豆
64
0.1
5.0
3.1
4.2
2.2
半熟たまご
71
0.2
5.8
4.8
0.1
0.0
卵１個（ベースドエッグの場合）
188
0.5
12.4
14.4
0.3
0.0
ベーコン（１枚）
55
0.5
2.1
4.8
0.9
0.0
ソーセージ（１本）
74
0.3
2.4
6.9
0.5
0.0
のり
5
0.1
1.2
0.1
1.3
0.8
ホットドッグ２個☆
463
2.0
11.8
25.6
45.6
2.1
卵とチーズのグリルサンド☆
572
2.0
18.8
30.7
53.3
2.5
ベーコンエッグホットサンド☆
525
2.4
17.4
24.9
56.3
2.3
2
ランチ専用メニュー
エネルギー
食塩
たんぱく質
脂質
炭水化物
食物繊維
(総量)
（kcal）
（g）
（g）
（g）
（g）
（g）
【日替り】おろしハンバーグと男爵ポテトコロッケ☆
555
3.3
18.4
36.8
38.6
3.6
【日替り】デミハンバーグと蟹クリーミーコロッケ☆
627
2.6
20.1
46.1
33.2
2.9
【日替り】回鍋肉とアジフライ☆
667
2.8
18.6
51.6
31.4
3.9
【日替り】チキンのおろしソースと男爵ポテトコロッケ☆
491
3.4
26.5
29.7
30.0
2.9
【日替り】ハンバーグ中華風ソースと春巻き☆
464
2.5
17.8
31.8
27.3
3.1
ミックスフライ定食
883
3.2
25.7
39.8
101.7
3.4
牡蠣フライ定食～広島県産牡蠣使用
783
3.9
16.2
32.9
102.7
4.3
唐揚げ定食
787
4.1
38.0
23.4
103.9
3.2
おろしハンバーグと牡蠣フライ定食
870
5.5
31.2
36.3
101.9
4.6
お箸で切れるとんかつ＆海老フライ定食
922
3.5
26.2
41.6
105.0
2.5
あぐー豚丼とかけうどん
737
8.4
20.2
22.6
106.3
2.2
まぐろととろろのサラダボウル
587
1.4
25.2
13.8
87.4
5.3
ヒレカツとコロッケカレー
964
3.5
20.1
41.5
123.3
4.0
彩り野菜のカレー～半熟たまごのせ
599
2.8
15.1
15.8
95.7
5.8
茄子とベーコンのトマトソース
658
3.2
18.8
29.9
79.6
4.5
ローストビーフの美健丼
372
2.1
14.4
13.7
47.6
4.9
タコライスプレート
573
1.5
17.9
15.0
90.1
5.9
チキンシーザーサラダ(サラダのみ）
474
3.0
37.3
30.8
11.2
1.8
ナポリタン
652
3.7
17.3
25.4
87.9
4.1
おろしハンバーグ
465
3.4
23.1
31.2
23.5
2.9
おろしハンバーグ（ライスつき）
767
3.4
27.6
31.7
90.3
3.4
１食あたりの栄養成分
ランチ専用定食・おすすめメニュー他
3
おすすめ・ハンバーグ・ビーフ
(店舗により取扱いのないメニューもございます）
エネルギー
食塩
たんぱく質
脂質
炭水化物
食物繊維
(総量)
（kcal）
（g）
（g）
（g）
（g）
（g）
デミたま煮込みハンバーグ
562
4.8
32.2
33.3
34.1
4.4
野菜と三元豚のピリ辛チゲ～ごはんつき
801
6.8
33.0
30.9
97.3
4.7
鍋ハンバーグ膳（牡蠣フライ・ごはんつき）
939
9.5
33.9
38.2
114.3
6.7
ビーフシチュー
678
3.5
25.7
53.4
24.6
2.2
ミニオニオングラタンスープ～淡路産たまねぎ使用
130
1.3
5.4
6.9
11.3
0.6
和風ハンバーグ
501
3.1
24.4
33.2
27.1
3.1
デミたまハンバーグ
602
3.8
30.5
41.5
26.0
2.5
おろしハンバーグと牡蠣フライ膳(小鉢除く)
870
5.5
31.2
36.3
101.9
4.6
きのこデミクリームハンバーグ～ストロガノフ風
580
4.2
26.3
38.6
33.7
4.6
麻婆茄子ハンバーグ
607
4.3
26.9
41.3
32.7
3.4
鍋ハンバーグ～たっぷり野菜ととろろ仕立て
453
8.6
25.6
25.4
32.9
5.1
デミグラスハンバーグ＆牡蠣フライ
662
4.2
27.8
44.6
37.9
3.4
ビーフハンバーグ～デミグラスソース
503
3.6
30.6
31.5
24.8
2.3
ビーフハンバーグ～おろしソース
479
3.4
29.4
30.3
22.5
2.7
ビーフハンバーグ～黒にんにくソース
536
4.0
30.2
34.6
26.7
3.3
カットステーキ＆ビーフハンバーグ(ｿｰｽ除く)
565
3.7
41.4
35.1
21.1
2.3
カットステーキ～約130ｇ(ｿｰｽ除く)
283
2.4
24.9
14.3
14.2
2.0
カットステーキ～約190ｇ(ｿｰｽ除く)
365
2.8
34.4
18.4
15.8
2.0
サーロインステーキ～約160ｇ(ｿｰｽ除く)
586
1.8
30.7
44.4
11.1
2.0
サーロインステーキ～約240ｇ(ｿｰｽ除く)
825
1.9
44.7
63.5
11.4
2.0
マテ茶鶏のオーブン焼き(ｿｰｽ除く）
429
2.1
34.5
28.7
8.8
1.8
575
2.8
38.0
37.9
20.8
2.7
１食あたりの栄養成分
おすすめ
ハンバーグ
ビーフ・その他
マテ茶鶏のオーブン焼き＆牡蠣フライ
4
【選べるソース】にんにく醤油
47
1.6
1.2
1.9
6.0
0.3
【選べるソース】おろしソース
17
1.1
0.6
0.0
3.5
0.3
【選べるソース】黒にんにくソース
26
1.5
1.0
0.1
5.2
0.0
大盛りカットステーキ舞茸添え～デミグラスソース
378
3.9
28.6
20.8
21.5
3.8
大盛りカットステーキ舞茸添え～デミグラスソース
453
4.2
38.1
24.2
23.2
3.8
ビーフシチュー
678
3.5
25.7
53.4
24.6
2.2
エネルギー
食塩
たんぱく質
脂質
炭水化物
食物繊維
(総量)
（kcal）
（g）
（g）
（g）
（g）
（g）
チキン南蛮膳
937
6.9
38.9
30.5
124.2
2.9
豚しゃぶ膳
720
4.6
26.2
31.6
78.8
2.6
ローストビーフ丼
738
4.9
29.1
20.1
105.3
2.1
牡蠣フライ膳～広島県産牡蠣使用
753
3.5
15.9
30.1
101.7
4.2
ぶりの味噌焼き膳～金山寺味噌使用
570
3.7
23.0
16.6
77.4
2.7
白身魚の黒酢ソース膳～彩り野菜と共に（小鉢除く）
674
4.6
27.3
17.5
98.9
4.1
まぐろごはんとかけうどん
582
7.6
21.7
4.4
108.5
2.3
まぐろごはんと半熟たまごうどん
653
7.7
27.5
9.3
108.7
2.3
【長野地区限定】海鮮バラちらし丼とサラダうどん☆
603
2.9
26.3
13.6
91.8
4.9
醤油ラーメン
573
7.9
27.6
18.9
73.5
5.1
1,172
9.7
34.9
76.8
86.1
19.2
343
0.7
11.1
9.6
50.9
0.4
232
6.2
7.5
2.4
43.2
1.7
膳・丼・パスタ (店舗により取扱いのないメニューもございます）
１食あたりの栄養成分
膳・丼・定食・麺類
担々麺
ラーメン専用セット（から揚げ2個・ミニごはんつき）
かけうどん（セット専用）
5
パスタ・ドリア
ローストビーフと生ハムのドリア～ポルチーニソース
558
4.6
22.7
20.2
70.4
2.5
オムライス～天火焼ふわとろ卵
644
4.4
26.5
29.3
66.5
1.1
メキシカンドリア
676
4.1
24.7
25.6
84.5
3.4
ハンバーグカレードリア
828
4.7
33.5
35.7
90.4
3.8
スープごはん～栗とごろごろ野菜
338
4.1
7.6
10.6
52.6
4.2
舞茸のポルチーニソース～新潟県産舞茸使用
568
2.8
17.7
19.3
81.3
6.6
ごろごろ野菜のトマトソース
694
3.4
19.0
28.3
86.6
6.3
栗のカルボナーラ～濃厚パルミジャーノ仕立て
829
3.5
27.2
45.2
76.6
2.7
いかと青じそのたらこソース
495
3.1
22.1
15.1
66.0
2.5
ミートソース
500
2.9
19.8
11.5
79.3
4.0
ほうれん草とベーコンのトマトソース☆
643
3.5
19.4
28.8
78.1
5.4
32
0.1
2.6
2.3
0.0
0.0
エネルギー
食塩
たんぱく質
脂質
炭水化物
食物繊維
(総量)
（kcal）
（g）
（g）
（g）
（g）
（g）
ピザマルゲリータ
705
3.6
27.1
29.5
82.9
3.5
自家製フレンチトースト(ｼﾛｯﾌﾟ含む)
636
1.0
11.9
32.2
74.5
1.1
自家製ミニフレンチトースト(ﾊﾞﾀｰ、ｼﾛｯﾌﾟ含む)
361
0.5
6.0
16.1
48.4
0.6
生ハムサラダ
85
1.2
3.9
6.7
2.4
0.9
シーザーサラダ～４種チーズ使用
169
1.0
6.3
13.4
5.4
0.8
ポテトとスモークサーモンのサラダ
112
1.1
5.3
6.6
8.2
1.1
かぼちゃとベーコンのサラダ~ハニーマスタード
170
2.0
4.1
10.8
7.7
1.9
Share！生ハムサラダ
142
2.5
7.7
10.4
4.8
1.7
Share！シーザーサラダ～４種のチーズ使用
338
2.0
12.6
26.7
10.8
1.7
パルミジャーノレジャーノチーズ
パン・サラダ (店舗により取扱いのないメニューもございます）
１食あたりの栄養成分
パン
サラダ
6
サイドメニュー (店舗により取扱いのないメニューもございます）
エネルギー
食塩
たんぱく質
脂質
炭水化物
食物繊維
(総量)
（kcal）
（g）
（g）
（g）
（g）
（g）
コーンスープ
79
0.7
2.2
4.0
8.6
1.2
オニオンスープ～淡路産たまねぎ使用
56
0.9
1.2
2.6
7.0
0.4
ミニオニオングラタンスープ～淡路産たまねぎ使用
130
1.3
5.4
6.9
11.3
0.6
コーンスープL（深夜のみ）☆
159
1.3
4.4
7.9
17.2
2.4
オニオンスープ（Ｌ）～淡路産たまねぎ使用（深夜のみ）☆
113
1.8
2.4
5.3
13.9
0.7
フライドポテト
336
0.6
4.3
16.2
41.3
4.3
たらマヨポテト
404
2.2
7.1
21.7
42.6
4.3
ベーコンとほうれん草
177
1.5
7.0
15.6
4.0
3.7
牡蠣フライ～広島県産牡蠣使用
249
1.0
5.5
17.0
18.5
1.6
海老フライ
309
1.0
10.2
20.4
20.4
1.6
鶏の唐揚げ（３個）
197
0.8
20.4
11.5
18.9
1.0
豆腐サラダ（セット用小鉢）
71
1.2
6.4
2.6
5.8
0.7
茄子小鉢（セット用小鉢）
68
1.2
1.3
4.3
6.6
1.7
グリーンサラダ（国産野菜のミニサラダ）（セット用サラダ）
37
0.6
0.5
2.9
2.3
0.9
ライス
302
0.0
4.5
0.5
66.8
0.5
五豆と五穀のミニごはん
187
0.1
4.6
1.2
38.2
2.4
牛カルビ丼
404
0.8
8.7
10.5
65.1
0.5
石窯ブール（バター含む）
211
0.8
5.4
6.1
32.0
1.1
石窯ブール（パンのみ）
174
0.7
2.0
5.3
32.0
1.1
デニッシュ
176
0.4
3.9
8.1
21.8
0.6
みそ汁
25
1.9
1.8
0.9
2.7
0.5
カラマリフリット☆
296
1.1
11.6
11.3
36.7
1.2
ローストビーフ☆
134
1.4
8.9
7.0
8.8
0.7
272
1.3
7.4
19.5
17.1
3.0
１食あたりの栄養成分
サイドメニュー、他
ソーセージ＆フライドポテト☆
7
ジャーマンポテト☆
266
1.2
5.5
18.4
18.6
2.4
ほうれん草のトマトチーズ焼き☆
290
2.1
11.0
19.6
18.1
2.8
スモークサーモン☆
68
0.7
4.6
4.7
2.2
0.5
前菜盛り合わせ（５種）☆
432
3.2
15.2
24.8
36.4
3.1
生ハムとポテトサラダ☆
273
2.0
8.7
12.6
30.4
1.9
ワイン得々セット（前菜3種）（ﾎﾟﾃｻﾗ）☆
126
1.3
8.3
8.1
5.3
0.6
エネルギー
食塩
たんぱく質
脂質
炭水化物
食物繊維
(総量)
（kcal）
（g）
（g）
（g）
（g）
（g）
おこさまランチ
552
2.3
13.3
24.2
66.1
2.7
おこさまハンバーガー
528
2.4
14.1
26.7
55.0
2.9
おこさまうどん
260
6.2
7.5
2.4
50.4
1.7
おこさまパンケーキ
380
0.8
5.1
11.4
65.8
0.9
おこさまカレー
270
1.7
5.8
5.4
48.7
1.9
【ベビーフード】しらすの雑炊
37
0.2
1.2
0.2
7.7
0.0
おこさまポテト
331
1.0
3.2
18.9
35.3
2.3
低アレルゲンバーガープレート
465
2.0
16.0
21.9
50.6
2.4
低アレルゲンプレート
479
1.6
16.4
19.7
57.8
2.6
おこさまオレンジジュース
71
0.0
1.1
0.0
15.8
0.3
おこさまミルク
101
0.2
5.0
5.7
7.2
0.0
おこさまカルピス
65
0.0
0.2
0.1
15.6
0.0
おこさまクリームソーダ
101
0.0
1.0
3.7
16.0
0.0
おこさまピンクレモネードソーダ
48
0.0
0.0
0.0
12.0
0.0
おこさまメニュー (店舗により取扱いのないメニューもございます）
１食あたりの栄養成分
おこさまメニュー
おこさまドリンク
8
デザート (店舗により取扱いのないメニューもございます）
エネルギー
食塩
たんぱく質
脂質
炭水化物
食物繊維
(総量)
（kcal）
（g）
（g）
（g）
（g）
（g）
苺のガレット
452
1.3
8.8
13.7
74.1
2.0
苺のムース～パイ仕立て
289
0.2
3.1
20.9
22.7
0.7
苺のプリンアラモード
177
0.1
2.9
12.7
13.1
0.4
とちおとめのパフェ
260
0.4
3.3
11.7
37.0
1.1
キャラメルハニーパンケーキ（3枚）
564
2.2
12.5
20.5
82.0
1.5
キャラメルハニーパンケーキ（２枚）
432
1.5
9.1
16.8
61.0
1.1
マスカルポーネとチョコのパンケーキ（３枚）
666
2.8
13.6
31.7
81.1
1.8
マスカルポーネとチョコのパンケーキ（２枚）
534
1.5
10.2
28.1
60.1
1.3
ポケモンパンケーキ
380
0.8
5.1
11.4
65.8
0.9
パンケーキ～プレーン（ﾊﾞﾀｰ、ｼﾛｯﾌﾟ含む）
514
2.2
10.3
15.0
83.8
1.4
バースデーパンケーキ（ハニーショコラ）☆
615
1.7
10.8
27.6
82.9
2.5
アサイーヨーグルト
196
0.2
4.6
7.3
28.4
3.1
あんみつ
184
0.0
2.8
0.3
45.6
3.2
クリームあんみつ
242
0.0
3.5
4.7
49.6
3.2
白玉あずき～北海道産あずき使用
222
0.1
4.0
6.5
36.8
2.2
ガトーショコラブラウニー
310
0.2
5.1
20.6
28.0
2.3
チョコバナナパフェ
394
0.5
6.9
22.2
43.8
1.6
宇治抹茶パフェ
323
0.4
5.6
8.5
56.8
4.0
キャラメルナッツパフェ☆
422
0.5
6.9
25.3
43.5
1.1
コーヒーゼリーパフェ
170
0.2
1.8
8.7
21.9
0.5
１食あたりの栄養成分
季節のスイーツ
デザート
9
こだわりアイス＆ソルベ
バニラ
134
0.1
2.0
6.7
16.3
0.1
チョコ
126
0.1
2.4
5.9
15.6
0.1
抹茶
89
0.1
1.9
1.6
16.8
0.8
キウイソルベ
75
0.1
0.5
0.5
17.3
0.4
イチゴソルベ☆
78
0.0
0.6
0.5
18.1
0.3
エネルギー
食塩
たんぱく質
脂質
炭水化物
食物繊維
(総量)
（kcal）
（g）
（g）
（g）
（g）
（g）
ドリップ珈琲（ダブル焙煎）
5
0.0
0.2
0.0
0.8
0.0
カフェラテ
93
0.1
4.6
4.9
7.3
0.0
カプチーノ
68
0.1
3.3
3.4
5.6
0.0
ココア
244
0.3
8.3
13.2
22.8
0.9
アイスカフェラテ
74
0.1
3.6
3.8
6.0
0.0
アイスキャラメルマキアート
214
0.2
4.7
13.3
18.7
0.0
アイスキャラメルラテ
204
0.2
4.9
12.2
18.5
0.0
クリーミーパールミルクティ
193
0.1
3.6
7.9
26.8
0.0
オレンジジュース
94
0.0
1.4
0.0
21.0
0.4
ミルク（ホット・アイス）
134
0.2
6.6
7.6
9.6
0.0
アイスコーヒー
10
0.0
0.5
0.0
1.8
0.0
アイスティー（アールグレー）
2
0.0
0.2
0.0
0.2
0.0
アイスウーロン茶
0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
カルピスソーダ
108
0.0
0.4
0.2
26.0
0.0
コカコーラ
89
0.0
0.0
0.0
22.5
0.0
ダージリン紅茶
3
0.0
0.3
0.0
0.3
0.0
ピンクレモネード
80
0.0
0.0
0.0
20.0
0.0
メロンソーダ
96
0.0
0.0
0.0
24.0
0.0
宇治煎茶（ホット）
6
0.0
0.6
0.0
0.6
0.0
宇治冷緑茶
4
0.0
0.4
0.0
0.4
0.0
ドライハーブティー
6
0.0
0.0
0.0
1.5
0.0
ドリンク (店舗により取扱いのないメニューもございます）
１食あたりの栄養成分
ドリンク
10
アルコール (店舗により取扱いのないメニューもございます）
エネルギー
食塩
たんぱく質
脂質
炭水化物
食物繊維
(総量)
（kcal）
（g）
（g）
（g）
（g）
（g）
１食あたりの栄養成分
アルコール（※生ビールは店舗により取り扱いの銘柄が異なりますので、係にお尋ねください）
アサヒスーパードライ生ビール（ジョッキ）☆
136
0.0
1.3
0.0
9.7
0.0
キリン一番搾り生ビール（ジョッキ）☆
134
0.0
2.0
0.0
9.1
0.2
キリン一番搾り（中ビン）
205
0.0
1.9
0.0
14.4
0.2
アサヒスーパードライ（中ビン）
210
0.0
1.5
0.0
15.0
0.0
アサヒドライゼロ（栄養）
0
0.0
0.0
0.0
0.0
1.4
ワイングラス（赤）
91
0.0
0.0
0.0
0.3
0.0
ワイングラス（白）
91
0.0
0.0
0.0
0.3
0.0
ワインデカンタ（赤）
365
0.0
0.0
0.0
1.0
0.0
ワインデカンタ（白）
365
0.0
0.0
0.0
1.0
0.0
エネルギー
食塩
たんぱく質
脂質
炭水化物
食物繊維
(総量)
（kcal）
（g）
（g）
（g）
（g）
（g）
ホイップバター（１個）
37
0.1
0.0
4.1
0.0
0.0
イチゴジャム（１個）
24
0.0
0.1
0.0
5.9
0.1
スティックシュガー（１本）
12
0.0
0.0
0.0
3.0
0.0
マイルドシロップ（１個）
27
0.0
0.0
0.0
6.7
0.0
コーヒークリーミー（１個）
12
0.0
0.2
1.2
0.2
0.0
その他
１食あたりの栄養成分
コンディメント
11

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