シニア世代の方々を対象に、人生をより豊かに自分らしく過ごしていただ くための、各種“元気の素づくり講座”を取りそろえた「おたっしゃ大学」 を開講しています。 ご自分の興味のある講座を選んで受講していただく大学です。 講座ごとに受講認定ポイントがあり、必須講座(始業式・終業式)+ポイ ント達成者には3月に行う終業式のお楽しみ抽選会に参加できます。 ❀各講座を受講するには入学申込書の提出が必要です。 ❀入学にあたり試験はありません。 ❀随時入学できます。 ❀「おたっしゃ大学」は碧南市独自の介護予防のための講座です。 ❀詳しくは4月15日号の広報をご覧ください。 又は、碧南市健康課(保健センター)までお問い合わせください。 碧南市健康推進部健康課(保健センター) 〒447-0855 住所 碧南市天王町1丁目70番地 電話 (0566)48-3751 日程、内容は裏面をご覧ください⇒ 内 容 (予 定) 始業式(必須講座) 5月17日(金) 午後1:30~ 碧南市役所2階 会議室4・5 *基調講演 「おたっしゃへの道」 講師:東海学園大学健康開発支援センター長、スポーツ健康科学部教授 名古屋大学名誉教授 1 島岡 清氏 三重大学准教授、名古屋大学客員准教授 大西 丈二氏(老年病専門医) 介護予防に関する知識を得よう! ①介護保険制度を学ぼう(7月19日午後) 2 ②歯と口から始まる健康・口腔体操 (8月30日午後) ③認知症を正しく理解し、認知症サポーターになろう (12月6日午後) 脳機能の維持・向上を目指そう! 3 ①脳の健康教室(くもん学習療法を取り入れて“楽習”) (6月24日~午後) ②回想法教室 (10月4日~午前) 身体の機能を維持・向上しよう! ①筋力トレーニング教室 (7月1日~午前) 4 ②NOSS ~日舞の動きで筋力トレーニング~ (10月8日~午後) ③ロコモティブシンドロームって? (1月31日または2月14日午前) (調理実習も取り入れ、楽しみながら学びます) ゆったりと心ゆたかに暮らそう! 5 ①蕎麦うち体験 (9月24日または10月1日午後) ②ハッピートーク ~イキイキ・ワクワク・ハツラツ~ (10月15日午前) ③リンパを流してリラックス ~笑い体操~ (11月29日午前) 6 7 8 体力測定 (10月6日午後) ピンシャン講座:公開講座 「笑いは百薬の長 終業式(必須講座) 平成26年1月14日(火) 午後1:30~ ~副作用なしのユーモアセラピー(笑い療法)~ 」 平成26年3月25日(火) 午後1:30~ 修学認定証授与式 お楽しみ抽選会 ❀定員:各種講座毎に定員があります ❀費用:講座により実費負担があります
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