からだのリズムに合わせて、ムリなく、ムダなく。 妊娠から出産後まで、ママのからだや心は大きく変化し、 ストレスもたくさん。ママと赤ちゃんのリズムに合わせて、 快適にハッピーに出産準備をしていきましょう。 この時期のリズム 安静期 0ヵ月 ∼ 4ヵ月 妊娠 アクションプラン やや安静が必要なこの時期は、からだや心の変化 を受け入れて、部屋の中でできる計画を。 雑誌やWebで情報を集めたり、必要なベビーグッ ズの計画を。 STEP 1 リストをもとに、お店で商品をチェックして 予算を立ててみましょう。 STEP 5 2 ヵ月 安定期 6 ヵ月 6ヵ月過ぎて性別がわかったら、 ベビー服やおむつも準備できます。 7 9 ヵ月 10 入院準備期 8 妊 娠 8ヵ月以 降は、普 通の姿 勢がつらくなり足の むくみも。入院・退院後の準備をしながら、グッズ の買い忘れもチェックしていきましょう。 マタニティ用品 ベビーグッズ買い揃え期 チェックしておいた商品を、 楽しみながら揃えていきましょう。 体調も安定してくる5ヵ月過ぎ。 適度な運動も必要になり、 行動するチャンスです。 買い揃えに最適なこの時期に 上手に準備しましょう。 ヵ月 ヵ月 マタニティ情報収集＆グッズ計画 バス＆ベビーケア用品 母乳・授乳関連用品 おむつ・トイレ関連商品 新生児衣料 ベビー家具などの大きなものは、 身軽なうちに揃えてお部屋の位置を決めましょう。 ベビールーム ベビーカーや、チャイルドシートなど退院時に すぐ必要になるものも、この時期忘れずに準備を。 お出かけ用品 STEP 3 出産前後グッズ最終チェック リストのグッズが揃っているか、入院準備品はOKか、退院後の グッズはすぐ使えるかをチェックして、足りないものは買い足しを。 入院準備・産後用品 ヵ月 生 後 0ヵ月 ∼ 産後 STEP ママの体調や、赤ちゃんの様子、気候との関係を見なが ら、グッズの見直しや買い足しをしていきましょう。 妊娠5ヵ月 ちゃくたいいわい 着帯祝 出産1ヵ月前 4 必要に応じたベビーグッズ＆消耗品の買い足し 成長に合わせて、ベビールームやお出かけ用品、 知育グッズを用意してあげましょう。 ベビーシャワー 生後7日目 メモリアル・玩具 お七夜（名づけ祝） お 祝いイベント ほうしょがみ 妊娠5ヵ月目の戌の日に腹帯を巻いて 安産を祈願します。多産でお産が軽い 犬（戌）にあやかる意味と、お腹を安定 させるという大切な目的もあります。 生後30日目∼ お宮参り 神社にお参りし、無事に生まれた感謝 と健やかな成長を願います。晴れ着を 準備してあげて赤ちゃんの体調と天気 がよい日を選びましょう。 出産前に、家族や友人が開く女性だけ のパーティー。妊婦に贈り物をしたり、 お菓子を食べたり、 リラックスして喜び を分かちあいます。 生後1ヵ月前後 内祝い 赤ちゃんの誕生を祝福してくれる方に は感謝の気持ちをこめて「内祝い」を贈 ります。お宮参りの頃（生後1ヶ月頃）を 目安に出産内祝いを贈りましょう。 奉書紙（略式では半紙）に赤ちゃんの 名前と生年月日を書き、目につく場所 に飾ります。 生後100日目∼ お食い初め 一生食べ物に困らないようにという願 いを込 め 、赤ちゃんに食 べさせるまね をする儀 式 。初 めての 食 器 や お 箸も 用意してあげたいですね。 生後はじめての節句 初節句 女の子は桃の節句 （3月3日）、 男の子は端午の節句（5月5 日）に、 雛人形や武者人形な どを贈ってお祝いします。 品名 ブラ ジャー ブラジャー ハーフトップ 必要数 2∼4 枚 2∼4 枚 チェック 品名 お産用ナプキン 大きく変化するバストをしっ かり支えて形もきれいに整 えます。脇に流 れやすいボ リュームもサポート。 冷えから守るため、 妊娠初期から着用しましょう。 アン ダ ー ウェア・インナ ー インナー 冷えを防 止し、汗をかいて もしっかり吸 収してくれま す。診察や授乳時には前開 きが便利。 2∼3 枚 妊婦帯 1∼2 枚 出産直後の悪露による汚れ防止に。季節に合わ せて素材を選びましょう。 2枚 出産直後、 ショーツの 代 わりに着 用 。刺 激を避 け、 清潔を保つためのものです。 1∼2 枚 出産直後のお腹をやさしく支え、 ボディラインが 戻る力をサポートしてくれます。お休みの時にも。 2∼4 枚 お腹からヒップまでの引締めに。産後1週間頃か らの利用をオススメします。 1∼2 枚 ウエストの引締めに。簡単に着脱できるタイプや 下腹部までサポートする丈の長いタイプも。 1足 病院内を歩くときに便利。入院用に履きやすい ものを準備しましょう。 1∼2 枚 布団の上に敷いておくと、 出産後の悪露などで 汚れる心配がありません。 T字帯 ソフトタイプガードル お腹を安定させながら、 お腹の赤ちゃんを冷えか ら守ります。出産後、 骨盤の引締めにも。 スリッパ ずれにくくソフトな着け心地で、 就寝時や家で過 ごす時にオススメ。 トイレ時の着脱もラクです。 お産用シーツ 2∼3 枚 下腹部を下からしっか支え、 伸縮性素材で大きく なるお腹に対応。安定性が高く臨月まで働く方に。 母乳パッド ナイティ 2∼3 枚 授乳口付きは産後も役立ちます。母乳がこぼれ ても快適な着心地をキープする当て布付きも。 マザーズバッグ マタニティウェア 3∼4 枚 ストレッチ素材、 サイズ調整ができるなど、 着心地 良くスタイルの変化に合わせられるものを。 1冊 母子手帳や健康保険証はもちろん、 診察券や検 査結果などもケースにまとめておくと便利。 適宜 ビタミンやミネラルが不足しがちな妊娠中の強 い味方。さまざまな効果のものをニーズに合わ せて。 妊婦帯 合わせて 2∼3 枚 （コルセットタイプ） 妊婦帯 （ガードルタイプ） グッズ マタニティ サプリメント ボディケアグッズ 適宜 3∼4 個 衣服に母乳がしみてしまうのを防ぎます。使い捨 洗えるタイプがあります。 2∼3 パック てと、 1∼2 個 品名 必要数 おむつやほ乳ビンなど、 お出かけに必要なものを コンパクトにまとめることができます。 快適な素材やかたちを選んであげて。 コメント 短肌着 5∼6 枚 1年中着用できる、 活用度の 高い肌 着 。着 丈が 腰 回りま でのもので、 前開きでひもで とめるタイプが主流。 長肌着 2∼3 枚 短 肌 着に重ねて使 用 。足が 隠れるぐらいの 長い着 丈が ポイント。 コンビ肌着 3∼4 枚 二 股に分かれている裾をス ナップでとめるタイプ。抱っ こしてもずりあがらず、 はだ ける心配がありません。 カバーオール 2∼3 枚 足 の 部 分がズボンのように 分かれ、 上下がつながったタ イプ。足の動きが活発になっ た赤ちゃんには最適。 インナ ー マタニティブラジャーの選び方 【サイズ選びの目安】 妊 娠 前のサイズよりアンダーバストは1 （使いすてタイプ） 新生児衣料 妊娠中や産後のからだの変化の悩みを改善する ボディケアアイテムを使って、 快適なマタニティ ライフに役立てましょう。 ち 役 立アド バイ ス （洗いかえタイプ） サイズ、カップは1∼2カップ大きめが目安です。例えば現在Ｃ 70ならＤ75を選びましょう。ただしサイズの 変化は個人差があるので、試着をして自分に 合ったものを選びましょう。 チェック 新生児衣料 ウェア 母子手帳ケース 悪露の処理用として必要です。量に応じてサイ すそよけ（おこし） リフォーム サポーター チェック 2∼3 パック ズを使い分けましょう。 股 部 分 にマジックテープが 付き、 開 閉がラクラ ク。ナプキンの交換が簡単にできます。 ウエストニッパー 腹帯 コメント 2∼4 枚 足元からの冷え防止に、 ウエスト調整が可能なも のもあります。 （さらし帯タイプ） バックにまとめて準備万端。 産褥ショーツ （リフォーム用ショーツ） 2∼3 枚 必要数 さんじょく 着け心地がソフトで圧迫感がないので、 就寝時や つわりの時期、 授乳時に。バストが張って痛い時 にも最適。 5∼10 枚 伸びのよい素材なら、 臨月まで対応。 マタニティパンスト・ タイツ お コメント ショーツ （スリーマー） 入院準備・産後用品 出産まで気持ちよく。 入 院 準 備・産 後 用 品 マタニティ用 品 マタニティ用品 品名 ドレスオール 必要数 アウ タ ー おくるみ アフガン チェック 品名 2 本∼ 母乳育児の方は白湯やジュ ースを飲ませる時に小サイ ズを。ミルク派 はサイズを 揃えて。 2∼3 着 足 の 部 分がズボンのように 分かれているタイプ。カバー オール、 ラップスクラッチとも いいます。ロンパースタイプ の肌着もあります。 乳首 2 個∼ 成 長 や 飲 む 量 に 合 わ せて サイズや形、 素材を選択。ほ 乳ビンと同じメーカーのス ペアを忘れずに。 1 着∼ 冬のお出かけに役立つ防寒 着 。フード付きだから、 冷気 の 入りやすい首まわりも守 ります。 1 着∼ 1 枚∼ お出かけや眠る時など、 背中と腹部を温めてくれ ます。体温調節に役立てましょう。 赤 ちゃん を包 む 布 。お 昼 寝 の ふとん 代 わりや 、外 出 の 際に上から掛けるなど、 利用 法は多岐にわたります。 果汁ビン 1本 ほ乳ビンより容量は少なめ。果汁や白湯を飲ま せる時に便利です。 粉ミルク 1缶 出産前は母乳の出具合が分からないため、 1缶 でも用意しておくと便利。 ミルカー 1個 1 回 分 の 粉ミルクを量り置 きでき持 ち 運 べるの で 、 お 出かけはもちろん夜間にも 便利です。 1 個∼ ミルクをケースのまま消毒、 保管できで便利。電 子レンジで消毒できるタイプもあります。 ほ乳ビン用 保温ケース 1個 お湯を温かいまま携帯できるケース。お出かけや 夜間の授乳時に役立ちます。 調乳ポット 1個 白 湯 を授 乳 に 最 適 な 温 度 に 保 つポット。急な授 乳 の 時も慌てることがありませ ん。 1∼2 本 ほ乳ビン洗浄の必需品。素 材に合ったブラシで、 隅々ま で簡単に洗うことができ衛 生的です。乳首専用のブラ シもあります。 ミルケース 小物 スタイ（よだれかけ） 3 枚∼ 吸湿性、 肌触りのよい素材を選んでこまめに替え を。ガーゼ素材がオススメ。 ソックス 2 足∼ お出かけ用に用意しておくと便利。小さな足にも きちんとフィットする素材を選びましょう。 お 出 かけ ベビー帽子 祝着 グッズ 肌着用洗剤 ベビー用ハンガー お 2 組∼ 赤ちゃんが自分で顔や耳などをひっかいて傷つ けないようにします。 1∼2 個 お出かけの時、 夏の日差しや冬の寒さから守って くれます。 各1 着∼ 退院、 お宮参りの時などに着用する、 華やかなデ ザインのセレモニードレス。お宮参りの時は上か ら祝着を羽織ります。 1本 蛍光剤や漂泊剤、 香料などを含まない、 赤ちゃん の肌に優しい洗剤を選びましょう。 5 本∼ 赤ちゃんの小さな肌着やウェアを、 ぴったりサイ ズのハンガーで沢山干せるからとっても便利。 ほ乳ビン用ブラシ 消 毒 グッズ セレモニードレス コメント ほ乳ビン （マミーボックス） ミトン 必要数 1∼2 着 調 乳 グッズ ベスト コメント 衛生的で安心な授乳のために。 新 生 児 の 頃 はドレスとして 着用。2ヵ月頃からは股下部 分 のスナップ のとめ方を変 えて、 足が分かれたカバーオ ールとして使用できます。 （2ウェイ） ロンパース 母乳・授乳関連用品 快適な素材やかたちを選んであげて。 ち 役 立アド バイ ス 肌着は赤ちゃんを外気から守るもうひとつの肌。肌に優しい天然素材で、 季節に合わせて、通気性、吸湿性、保温性に優れたものを選びましょう。 ●ガーゼ ●フライス ●スムース ●ニット 通気性、吸汗性に優 れ、汗ばむ春∼夏に 最適です。 伸縮性、通気性がよ く、1 年を通じて 着 られます。 保 温 性 、保 湿 性 が あり、秋∼冬に活躍 します。 保温性、伸縮性に優 れ、 一年中を通して活 躍します。 母 乳 グッズ ベビー肌着の素材 ほ乳ビン用洗剤 1個 ほ乳ビンや 野 菜 洗いにも使 用できる安 全 性が 高い洗剤。 ほ乳ビン用消毒器 1台 電子レンジでほ乳ビンを消毒する時に使用。ケ ースタイプとバッグタイプがあります。 洗浄綿 1パック 授乳前後の乳房や赤ちゃんの肌を拭くもの。長 く使うグッズです。 さく乳器 1個 おっぱいが張る痛みを和ら げ、 簡単にさく乳できて、 搾 ったお 乳 も 保 存 できます 。 電 動 、手 動 タイプが ありま 母乳冷凍グッズ 1セット さく乳した母乳を冷凍保存できます。赤ちゃんを 預ける時などに便利です。 授乳クッション 1個 授 乳 時に膝に乗せて抱っこすると、 赤ちゃんが ちょうどいい位置に。ママの背中や首、 肩に負担 がかかりません。 チェック 母 乳・授 乳 関 連 用 品 新生児衣料 新生児衣料 品名 必要数 コメント ベビーバス 1個 沐 浴 の 場 所 に 合 わ せて 、 赤ちゃん専用のバスタブを 用意しましょう。お風呂やお 部屋、 また は シ ン ク で 使 えるタイプがあります。 浴用ネット 1個 ベビーバスにセットするハンモック状 のネット。 赤ちゃんが沈まないので安心です。 沐浴剤 沐浴布 お ふろ スポンジ 各1 個 チェック 品名 赤ちゃんの肌に優しい低刺激 のものを。片手で使えるポンプ 式のものも便利です。 清潔さと健康を保ってあげるために。 コメント つめきり 1本 つめの伸びが早いので、 や わらかくなる入 浴 後ごと にチェックを。ベビー専 用 つめきりは、 安全のため先 端が丸くなっています。 体温計 1本 健康管理のため、 毎日 の検温は大切。耳用と 脇用があるので、 状況 に応じて使い分けを。 ベビーピンセット 1本 鼻の穴などの、 こまかいお手入れに使います。先 が丸くなっているから、 つまみやすく安心。 鼻吸い器 1個 自分で鼻をかめない赤ちゃ ん。つまって苦しい時の鼻水 をやさしく吸引できます。 くすりのみ 1個 液体のお薬を、 注射器のように吸い上げて、 お口 の中にこぼさずに飲ませてあげられます。 1台 日々成 長 する、赤ちゃん の 健康管理に。細かく計れる もので母乳を与える前後に 計ることがオススメ。 体を包む大きめのものと、 洗うための小さめの チェック 2∼3 枚 ものを用意。柔らかいガーゼタイプがオススメ。 1個 体を洗う時は、 やわらかいスポンジ、 ミトンなどが オススメ。 体重計 汗 拭きや 沐 浴など 、 いろい ろな場面で活躍しますので、 多くあっても困りません。 ガーゼハンカチ 10 枚∼ バスタオル 2∼3 枚 と、 ちょっとした温度調節にも活躍。 （ベビースケール） 掛けぶとんと合わせたり、 シーツの上に敷いたり お 湯温計 必要数 お湯の刺激を和らげ、 すすぎがいらないので、 赤 ちゃんにもママにとっても沐浴が楽になります。 衛生 ベビーソープ＆ ベビーシャンプー 1本 バス＆ベビーケア用品 清潔さと健康を保ってあげるために。 1個 沐浴する前にお湯の温度を測 ります。内湯に入るようになっ てからも、 測った方が安心。 ち 役 立アド バイ ス 安全な入浴のためのポイント 湿温時計 1個 湯冷め、 乾燥をしないように、 お部屋の温度・湿度 にも注意してあげましょう。 ベビーオイル 1本 肌の潤いを保つためと、 綿棒につけて耳や鼻の ケアに使えます。 各1 本 乾燥しやすい赤ちゃんの肌の保湿に。 とくにお風 呂上がりやおむつ替え時につけてあげましょう。 1個 パウダーは腕のくびれ部分やお尻、 背中などに。 あせもやおむつかぶれを防ぎます。保湿後の肌 にもさらっとして赤ちゃんにも気持ちいいです。 1パック おへそ、 目、 耳、 鼻などデリケートな部 分 の 洗 浄 に。赤ちゃん用の小さなサイズの綿棒を。 ベビーローション＆ クリーム スキンケア ベビーパウダー＆ パフ ベビー綿棒 ヘアーブラシ 1本 髪 を洗う時 や 、頭 皮 マッサ ージ に 使 用 。 必ずやわらかい毛の ものを。 ●生後1ヵ月くらいまでは体の抵抗力が弱いので、細菌 感染を防ぐためにも赤ちゃんとの入浴は避けましょう。 ●お風呂に入れているときは、一時も目を離さずに。た った5ｃｍの深さでも溺れてしまう可能性があります。 ●赤ちゃんが疲れてしまうので、 あまり時間をかけずに手 早く入れてあげましょう。 ●沐浴、入浴後はのどが渇くので湯冷ましを適度に飲ませてあげましょう。 赤ちゃんのスキンケア 赤ちゃんの皮膚の厚さは大人の半分以下。生後2ヵ月までは皮脂が 多く、5ヵ月になると逆に大人よりずっと少なくなります。 乾燥の受けやすい秋冬はとくにケアしてあげましょう。 ［スキンケアグッズの選び方］ 石鹸・ローション ●保湿性、低刺激、有効成分をポイントに選びましょう。 ●少しの香りなら五感の発達にもいい効果がえられます。 バス＆ベビーケア用 品 バス＆ベビーケア用 品 バス＆ベビーケア用品 品名 必要数 紙おむつ コメント 1パック 吸水性に優れ、 モレや不快 な湿り気がなく、 おむつかぶ れも減らせます。夜 間 やお 出かけにも便利。 1個 使用後のおむつの匂いを閉 じこめる、便 利 な 紙おむつ 用ゴミ箱 。大きさや 機 能も 様々です。 紙 お むつ 紙おむつ処理器 ベビールーム ママと赤ちゃんに合ったおむつスタイルを。 チェック 品名 必要数 ベビーぶとんセット 1セット のびのび成長できる環境づくりを。 コメント 掛けぶとん、 敷きぶとん、 肌 掛けぶとん 、 掛けぶとんカ バー、 枕、 シーツなどがセット されたもの。 秋冬の基本は掛けぶとん。肌に直接あたるカバー 1∼2 枚 は肌触りのよい天然素材のものを。 肌掛けカバー 1∼2 枚 汚れたらすぐに取り替えられるよう、 洗い替えを 用意しておきましょう。 2 枚∼ 赤ちゃんが直接触れるものなので、 いつも清潔 に保ちましょう。 タオルケット 1∼2 枚 夏の暑い時期は、 これ1枚をかけておくだけでも 十分。すぐに洗濯できるので清潔さもキープ。 肌に優しく吸 湿 性もバツグン。冬は暖かく夏は 爽やかに、 と一年中活躍します。丸洗いも可。 20 枚∼ 縫 製してあって吸 水 性 のよい織り布と、 月齢に 合わせてたたみ方を変えられるガーゼのものが あります。くり返し使えるので経済的です。 おむつカバー 4 枚∼ 布おむつ派の必需品。通気性のよい綿素材と吸 湿性に優れたウール素材があります。 おむつライナー 1パック 布おむつ の 内 側 に 重 ねて使 用 。おむつには 水 分だけが通るので、 洗濯が簡単になります。 綿毛布 1∼2 枚 おむつ用洗剤 1本 赤 ちゃん の 肌 に 優しい 、専 用 の 洗 剤 で 洗 いま しょう。つけおき洗い・洗濯機両用のタイプも。 ウール・ アクリル毛布 1∼2 枚 リル毛布がオススメ。 おむつ用ハンガー 1台 狭い場所で、 一度に大量の布おむつが干せます。 コンパクトに収納でき、 タオルハンガーにもOK。 防水シーツ 1∼2 枚 1パック お 尻 を清 潔 に 保 つため の 、 おむつ 替 え の 必 需 品 。お出かけ用 、 経 済 的な詰 替 用 、 敏 感 肌 用な ど、 種類も豊富。 キルティングパッド 1∼2 枚 いた時の布団の汚れも防ぎます。 布おむつ おしりふき お し り ケア おしりふき ウォーマー 1個 シーツ 布団関連 布 お むつ 掛けぶとんカバー 床の上に敷いて。プレイマットとしても活躍しま す。お出かけには、 たためるタイプを。 おむつバケツ 1個 布おむつをつけ置きできて、 完全密封でにおいモレを防 ぐフタ付きバケツ。紙おむつやミルクを拭いたティッシュ のゴミ箱としても使えます。消臭機能素材のものも。 おむつケース 1個 新生児・Sサイズを1パック収納できるハンガータイ プのケース。 ベビーベッドの柵などに掛けられます。 ベッド 関 連 お むつグッズ 1枚 ● ふとんの基本セッティング ● ベビー枕 必須ではありませんが、 平らで幅広の物を。 キルティングパッド 汗、 ミルク、 おしっこなどの 水分を吸収します。 防水シーツ キルティングパッドと 合わせて、 敷きぶとんに水分が 染み込むのを防ぎます。 敷きぶとん 背骨を支えるしっかり堅めのものを。 掛けぶとん＆掛けぶとんカバー 防水シーツの上に敷いて、 汗を吸収。 ミルクを吐 ベビー枕 1個 新生児はタオルを4つに折って汚れとりに。3ヵ月 過ぎから頭をやさしく包むドーナツ枕を。 ベビーベッド 1台 赤ちゃんのお世話がしやす い高さになり、 同 時に床 の ホコリから守ります。 1個 ベッドの内側に。手や頭が枠にぶつかるのを防ぎ ます。エアコンの風をやわらげる効果も。 ベッドサイドポケット 1個 ベッドサイドに 取り付けて、 ティッシュや 小 物が 収 納できて便 利 。ねんねを過ぎたら車にも取り 付け可能。 ベッド用トイ 1個 ベッドの柵に取り付けられ、 ひっぱったり、 開いた り、指 先 を使うことで 感 性 や 創 造 性 を育 みま す。音や光がでるものも。 スリーパー 1枚 すっぽりかぶって脇をとめるので、 めくれあがるこ となく、 寝冷えを防止します。 ベッドメリー 1台 視覚や聴覚の発達に効果 的なオルゴール付きモビー ル。壁付け、 床置きタイプも あります。 蚊帳 1帳 コンパクトサイズの蚊帳で、 虫やホコリから守り ます。化学物質を使用しないから安心。 ベッドバンパー （安全パット） 秋・冬、 寒い日に使います。 肌掛けぶとん＆肌掛けカバー 夏はこれ1枚で、 冬は掛けぶとんと 重ねて使います。 グッズ こまめに洗濯を。 スペアも用意しましょう。 汗やおむつのもれなどから、 敷きぶとんの汚れや 湿気を防ぎます。 市販のおしりふきを温めます。 汚れもすっきり落とせます。 おむつ替えシート シーツ 寒い冬には吸湿性、 保温性に優れたウールやアク 綿毛布またはタオルケット 温度調節に最適。 綿毛布は通年、 タオルケットは 夏に活躍。寒い冬には 毛布に重ねましょう。 チェック ベビールーム おむつ・トイレ関 連 用 品 おむつ・トイレ関連用品 品名 ベビータンス 整理カゴ ハイロー スウィングラック お出かけ用品 のびのび成長できる環境づくりを。 必要数 コメント 1棹 赤ちゃんの健康に配慮した素材や塗料を使って 作られ たも の など 、安 全 で 長く使 えるも の を 選びましょう。 1個 おむつや着替え、 タオル、 シーツなどを入れてお くと便利。 1台 ベッド、 食事用テーブル付き のイスにもなる調節機能付 きチェア。0∼4歳頃まで使 えます。 1台 優しくはずみ、 ポータブル式で持ち運べるラック。 赤ちゃんの動きで動くものや、 おもちゃ付きのも のなど種類も豊富。 1台 赤ちゃんの様子を音やサイ ンでお知らせ。家 事をしな がらでもチェックできるから 安心です。 チェック お お 部 屋 グッズ バウンサー ベビーモニター 快適なグッズ選びでお出かけを楽しく。 品名 必要数 コメント おんぶ・抱っこひも 1本 ヨコ抱っこ、 タテ抱っこ、 お んぶ 用などがあります。成 長 に 合 わ せて数 種 類 の 抱 き方ができる多機能タイプ も。 クーハン 1個 お 昼 寝 やお 出 かけ 用 の 持 ち 手 付きのベッド状 バッグ。シートや、 ゆりかごになるタイプも。 お出かけ用 品 ベビールーム ベビールーム チェック ち 役 立アド バイ ス チャイルドシートを安全に使うために 知っておきたいこと ●車に適合するかを確認し、装着は必ずメーカーの 取扱書に従いましょう。 ベビーゲート 適宜 はいはい、 あんよの頃に欠かせないベビーゲート。 「危 ない！」と声を荒げる前に、 危ない場所には入れないよ うにして安全であたたかいおうちにしてあげましょう。 とができるか確認しましょう。 ●お子様の身長、 体重に合っているか確認しましょう。 扉やコンセントなどに付け ます。大 人 にとっては 普 通 のものも、 赤ちゃんには 危 険の対象に。 お出かけ用 品 メモリアル・玩具 お出かけ用品 品名 ファーストベビーカー （A型ベビーカーなど） 日よけカバー 1台 1台 1セット コメント 出産後、 自動 車で退 院する 時から必要で、 6歳未満まで 車での装着が義務付けられ ています。成 長に合 わせて 使えるものも豊富。 生 後 1ヵ月から使えます 。 シートがベッド状 で 、車 輪 が大きく、 赤ちゃんを振 動 から守り安心です。 雨 の日のお出かけに。雨 、 風、 泥はねをしっかり 防ぎ、 メッシュの窓から空気を取り入れます。 ベビーカー用トイ 適宜 ベビーカーに付けて、 触ったり、 押したり、 音を出 したりして、 好奇心を刺激。 ママコート 1着 へその緒ケース 1個 お母さんと赤ちゃんのきずなを大切に保管して おきましょう。 命名用紙 1枚 一生の思い出となる命名の記念に。美しく飾った 後は、 大切に保管しましょう。 アルバム 1 冊∼ 入れ替えが簡単なもの、 成長記録が書き込める ものなどがオススメです。 写真立て 1 個∼ どれもナイスショットの赤ちゃん。お部屋や、 パパ・ ママのオフィスに似合う写真立て選びを楽しんで。 おしゃぶり 2個 ぐずり防止と鼻呼吸促進に効果があります。指 しゃぶりを防ぎ、 あごの筋肉も鍛えてくれます。 ガラガラ 1個 いろいろな音色で音の認識や 距離感覚を高めたり、 振って遊 ぶことで運動能力も高めます。 ベビージム 1台 五 感 の すべてで感じ 取 れ るベビージムは、 脳 のすこ やかな発 達 や 、 認識、 運動 能力が自然に促されます。 トイ 1セット 1個 コメント ベビーカーにセットできる幌付きカバー。赤ちゃん の敏感な肌を紫外線から守ります。 レインカバー UVケア用品 必要数 チェック メモリ ー チャイルドシート （ベビーシート） 必要数 品名 快適なグッズ選びでお出かけを楽しく。 肌への刺激の少ない赤ちゃん用があります。SPF （日光防止指数）が低くても効果があります。 赤ちゃんを抱っこ、 おんぶしたまま使用できます。 もちろん普通のコートとしても使えます。 健やかな成長と思い出を大切に。 知育玩具 適宜 目で見て、 耳で聞いて、 手足で触れることにより、 赤ちゃんの発達を促すおもちゃ。 チェック メモリアル・玩 具 安全グッズ 1コ ●取り付け方法を事前に確認して、自分で付けるこ
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