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河東センター給食だより9月号
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一日の運動時間を調べよう！ 名 前
赤ちゃんと遊ぼう（院長・受付スタッフ）
7章 インターネットと生活時間
EM-100/150/200/205
日々の睡眠を体重計のようにスコア化する、beddit スリープモニターの
「睡眠の質」低下で、“5 歳以上の老け見え”
100kcalを消費するのに必要な運動時間 普通歩行
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