第７回北海道ｱﾙｺｰﾙ・薬物依存予防､早期発見､解決市民ﾌｫｰﾗﾑ 2012 年 11 月 3 日（土）札幌市教育文化会館 1 階小ﾎｰﾙ回復体験発表 3. 息子のアルコール依存症による私の人生の転機 E.F.（60 代女性、札幌新川断酒会家族会員）私は、30 代アルコール依存症の息子の母です。息子が小学 1 年生の時、下の子を出産しました。出産後、産前の心身に回復できず、家族に負担を掛けました。機能不全家庭でした。幼い頃の息子は活発で、「しっかりした子」と言われておりましたが、中学 2 年の時に不登校になりました。更に、家族思いで穏やかだった夫が、それまでとは違う言動をするようになり、争いが耐えず、家庭崩壊の状態でした。息子は、不登校を経験しているため劣等感が強く、対人恐怖で苦しんでいました。その苦しさを、飲酒で紛らわすようになりました。飲酒運転（バイク）での転倒、ブラックアウトのため外出先から戻れなくなるなど、毎日心配で疲労困憊の状態でした。12 年前、夫への不信不満を募らせていた息子は、飲酒の勢いで夫に暴力を奮い、警察沙汰になり、札幌太田病院に入院しました。入院治療で内観療法、家族療法を受けたことは、息子、私にとって幸運でした。内観後、息子はお金の無駄遣いが無くなり、親への不信、不満も軽減しました。私も内観のお陰で自分の欠点、勘違いなど、多くの気づきがありました。これまで、いかに多くの善意に守られ、生かされてきたのかに気付き、ありがたいと思いました。それまでの困難から厭世的でしたが、自分の存在を肯定的に思えました。また、家族会があったのも幸運でした。同じ悩みを持つ人達に出会え、孤立感がほぐれました。AL 症者への接し方、良書の紹介、家族が陥る共依存などについて、多くを教わりました。家族の共依存は本人の回復を遅らせ、生きる力を奪うと知り、愕然としました。何より嬉しかったのは、家族が健康な心を取り戻し、幸せになれることでした。地域の断酒会でも多くを教わりました。他者の体験談を通し、本人の苦しみの深刻さを実感し、息子の辛さの理解が深まりました。AL 症者が断酒の継続に慢心せず、自己変革を目指す生き方に感動しました。私もそのような生き方をしたいと思いました。息子が入院した頃の自分を振り返ると、その頃は、理想の家庭像からかけ離れた有様を受け入れられず、悲観し、母親失格、妻失格と自分を責め、恥かしさで一杯でした。家族のことは全て気配りをし、問題のないようにするのが役目と思っていました。自分と家族との境界など、考えたこともなく、干渉し、口うるさく接していました。それが共依存だとは知りませんでした。本当に家族には迷惑をかけました。そのような状態に、転機を与えてくれたのは息子でした。AL 症で入院した息子との回復体験を通し、家族の境界を尊重する生き方の大切さを学びました。他人との境界線を知ってから、生きるのが楽になりました。心にゆとりができました。今後も難問に遭遇すると思いますが、今迄出会った人々から教わった知恵を思い出し、前向きに精一杯対処していきます。今後、息子を始め、家族に共依存からかけた迷惑を忘れず、家族の心地良い生活を大切にしていきます。息子の AL 症がなければ、今のような考え、生き方は出来なかったと思うと、息子の存在に有難いと思います。