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ベニーズワルツフィガー集

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ヴェニーズワルツ・フィガー集
2014年7月改訂
編集:
田中
康弘
(略注) Po:ポジション、Avd:アドバンスド、Syd:シンコペイティッド、C
ld:クローズド、Opn:オープン、PP:プロムナドポジジョン、CPP:カウンタ
ープロムナードポジション、Flw:フォーラウェイ、DC:中央斜め、DW:壁斜め、
SL:サイドリーディング、Thwy:スローアウェイ、Ivd:インバーティッド
基本編
(1)ナチュラルターン
(㊟DCに面して始める)
123,223
(2)リバースターン
(㊟LODに面して始める)
123,223
(3)Lフットフォワードチェンジ
123
(㊟LODに面し左足前進で始めナチュラルターンに続ける)
(4)Rフットフォワードチェンジ
(㊟DC面し右足前進で始めリバースターンに続ける)
123
(5)Lフットバックワードチェンジ
123
(㊟DC背面し左足後退で始めリバースターンに続ける)
(6)Rフットバックワードチェンジ
123
(㊟LOD背面し右足後退で始めナチュラルターンに続ける)
(7)
・リバースフレッカール
123~823
(8)
・ナチュラルフレッカール
123~823
(9)
・コントラチェック
123
バリエーション編
(1)
※ナチュラル系のリフト※
(フィガー(2)と比較のこと)
・ナチュラルターン前半
123
・ナチュラルターン後半(リフト付き)
223
(㊟ステップ通常通りだが左手ホールド下げスエー少し左にして女子リフトリード、
女子:1歩目でヘッド右にして右腕を下方にしっかり伸ばし左腕を男子の右肩において
右足でホップ、3歩目でホップした右足着地)
㊟上記を繰り返すことができる
後続:チェンジステップ等
(2)
※リバース系のリフト※
(上記フィガー(1)と比較のこと)
・リバースターン前半
123
・リバースターン後半(リフト付き)
223
(㊟ステップ通常通りだが左手ホールド下げスエー少し右にして女子リフトをリー
ド、女子:1歩目でヘッド左に保ち右腕下方にしっかり伸ばし左手を男子の右肩に置い
て左足でホップ、3歩目でホップした左足着地)
㊟上記を繰り返すことができる
後続:リバースターン前半
㊟上記のリフト付とフィガー(15)のスピンとを組み合わせることもできる
(3)
先行:ナチュラルターン後半
・サイドウェイtoR
123
(㊟1:スエー左にして右足横に、23:この状態を保つ)
・アンダーアームターンtoR
223,323
(㊟左腕上げ左方にシャッセしながら女子を右回転させる、すなわち左足横に(2
2)、右足左足に閉じる(3)、左足横に(3)、左足体重でヘジテイト(23)、女
子右腕上げ男子の左腕の下で右左右と右回転、すなわち、右足前進して右回転(2
2)、右回転継続して左足横後に(3)、男子と正対して右足横に(3)、右足体重で
ヘジテイト(23))
・アンダーアームターンtoL
423,523
(㊟左腕上げ右方にシャッセしながら女子を左回転させる、すなわち、右足横に(4
2)、左足右足に閉じる(3)、右足横に(5)、右足体重でヘジテイト(23)、女
子右腕上げ男子の左腕の下で左右左と左回転、すなわち、左足前進して左回転(4
2)、左回転継続して右足横後に(3)、男子と正対して左足横に(5)、左足体重で
ヘジテイト(23))
・アンダーアームターンtoR
623,723
(㊟上記を繰り返す)
後続:ナチュラルターン前半等
(4)
先行:リバースフレッカールなど
・コントラチェック
123
・スタンティングスピンtoR
123~423
(㊟右手を女子腰に回しホールド、左手真上にあげ手甲を外側に向ける、女子:男子
と同様)
後続:ホールド通常に戻してナチュラルターンに続ける。または、女子右回転継続し
て R S P の イ ク ス プ ロ ー ジ ョ ン ラ イ ン と な り 下 記 (1 7 ) の ラ イ ト サ イ ド バ イ サ イ ド チ
ェックに続ける。
さらに、次のように継続してもよい
・レディ・スピンtoR&ランジチェック
123,223
(㊟123:右左右と女子に向けて3歩前進して右手で女子左手をホールドし、22
3:右足少し曲げ左足後に伸ばしてランジチェック、女子123:右左右と3歩で右回
転スピンして左手を男子に預ける、223:右左右と再度右回転スピンし終り右足曲げ
左足後に伸ばしてランジチェック)
・リカバーtoランジチェック
323,423
(㊟323:左足体重戻しながら右手で女子引き付けて左手平を女子右手平と合わせ
る、423:右足体重推移させて再びランジチェック、女子323:左足体重戻しなが
らボディ左に回して男子と正対し右手平を男子左手平と合わせる、423:右足体重推
移させながらボディ右に回して再びランジチェック)
・Thwyオーバースエー
523,623
(㊟523:左足体重戻しながら右手で女子引き付けて女子左回転スピンをリード、
623:Slw.オーバースエー、女子523:左右左と3歩で左回転スピンして男子
と略正対、623:右足で少しスプリングしてSlw.オーバースエーとなる)
(5)
・ナチュラルターン前半
123
・ウィスクtoL
&レディ・スパイラルターンToR
223
(㊟右足左足後に交差してウィスクtoLを踊りながら左上げて女子右回転スパイラ
ルターンにリード)
・レディスピンtoR&ストレッチライン
323,423
(㊟323:右足体重移して左手離し女子右回転継続させる、423:右足体重で右
手で女子左手を取り左足後方にストレッチ、女子323:右回転スピン、423:右足
前進し左足後方伸ばしてリフト)
・リカバー&レディ・スピンtoL
523,623
(㊟523:左足体重戻し右手で女子左回転スピンをするように引戻す、623:左
手上げて女子右手をとり女子アンダーアムの左回転スパイラルさせる)
・エクスプロージョンライン
723,823
(㊟LSPでエクスプロージョンラインになる)
(6)
先行:チェンジングステップ(フォワード)やナチュラルターン
・ナチュラルスピン
123
(㊟12:右左と2歩右回転スピン、3:スエー左にして右足横に)
・サイドスイングtoL
223
(㊟2:左足体重移しスエー右に、23:この状態でヘジテイト)
・ナチュラルスピン
323
・サイドスイングtoL
423
後続:ナチュラルターン前半、フォワードサイドスイング等
(7)
・リバースターン前半&後半
・ダブルリバーススピン
・リバースターン前半&後半
・ダブルリバーススピン
・リバースターン前半&後半
後続:チェンジステップ等
123,223
323
423,523
623
723,823
(8)
・ナチュラルターン前半&後半
・ダブルナチュラルスピン
・ナチュラルターン前半&後半
・ダブルナチュラルスピン
・ナチュラルターン前半&後半
後続∶ チェンジステップ、ナチュラルターン等
(9)
・オープンナチュラルターン
・ランニングフィニッシュ
・オープンナチュラルターン
・ランニングフィニッシュ
(㊟上記を5小節~8小節まで繰り返してもよい)
後続∶ ナチュラルターン等
123,223
323
423,523
623
723,823
123
223
323
423
(10)
※二重円の内側に男子、外側に女子が位置した状態で、男女離れて踊る※
先行:ナチュラルターンの前半と後半を踊る、またはナチュラルフレッカールを踊っ
た後に以下に続ける
・ナチュラルターン前半
123
(女子:ランニングフィニッシュ)
・ナチュラルターン後半
223
(女子:オープンナチュラルターン)
・ナチュラルターン前半
323
(女子:ランニングフィニッシュ)
・ナチュラルターン後半
423
(女子:オープンナチュラルターン)
後続:CldPoになり通常のナチュラルターンに続ける
(11)
※RShPoセイムフットのナチュラルターン※
先行:ナチュラルターン後半、ナチュラルフレッカール後半
・フットチェンジ&レディ・ランニングフィニッシュ
123
(㊟1:右足前進して女子の右回転をリードし両手離す、2:右足体重のままヘジテ
イト、3:DCに向け左足前進してRShPo、女子123:左足後退からランニング
フィニッシュしてDCに面し男子と背面)
・ナチュラルターン前半&後半(RShPo)
123、223
・ナチュラルターン前半&後半(RShPo)
323、423
(㊟上記を5小節から8小節まで繰り返してもよい)
・フットチェンジ&レディスピンtoR
123
(㊟1:右足前進しながら女子右回転をリード、2:右足体重のままベジテイト、
3:左足前進してCldPo、女子1:右足前進してボディ右に回し始める、2:ボデ
ィ右に回し左足横後に、3:右足後退して男子と正対しCldPo)
後続:ナチュラルターン等
㊟上記のRShPoセイムフットのナチュラルターンには次のようにして入ることも
できる
・リバースターン前半
123
・フットチェンジ&レディスピンtoL
223
(㊟2:右足後退しながら女子左回転スピンをリード、2:右足体重のままヘジテイ
ト、3:DCに向けて左足前進してRShPo、女子223:左右左と3歩左回転スピ
ンして終りDCに面し男子と背面)
(12)
※RShPoセイムフットのオープンナチュラルターン&ランニングフィニッシュ※
先行:上記のフィガー(11)の前半のフットチェンジを行いRShPoセイムフッ
トとなる
・オープンナチュラルターン(RShPo)
123
・ランニングフィニッシュ(RShPo)
223
・オープンナチュラルターン(RShPo)
323
・ランニングフィニッシュ(RShPo)
423
(㊟上記を5小節から8小節まで繰り返してもよい)
後続:上記のフィガー(11)の後半のフットチェンジを行いCldPoとなる
(13)
※RShPoでのリバースターン※
先行:リバースターン後半
・フットチェンジ&レディ・アウトサイドチェンジ
123
(㊟1:左足前進して女子の左回転をリードし両手離す、2:左足体重のままヘジテ
イト、3:LODに向け右足前進してRShPo、女子123:右足後退からアウトサ
イドチェンジしてLODに面し男子に背面)
・リバースターン前半&後半(RShPo)
123,223
・リバースターン前半&後半(RShPo)
323,423
・リバースターン前半(RShPo)
523
・フットチェンジ&レディスピンtoL
623
(㊟6:ボディ左に回しながら右足後退、2:右足体重のままヘジテイト、3:左足
前進、女子6:ボディ左に回しながら右足後退、2:ボディ左回転継続して左足前進、
3:右足後退して男子と正対)
後続:ナチュラルターン前半、Rフットフォワードチェンジ等
㊟上記のRShPoセイムフットのリバースターンには次のようにして入ることもで
きる
・ナチュラルターン前半
123
・フットチェンジ&レディスピンtoR
223
(㊟2:左足後退しながら女子右回転スピンをリード、2:左足体重のままヘジテイ
ト、3:LODに向けて右足前進してRShPo、女子223:右左右と3歩右回転ス
ピンして終りLOCに面して男子に背面)
(14)
・ナチュラルターン前半
123
・ランニングフィニッシュエンドオープンPP
223
・オープンCPPラン
323
・オープンPPラン
423
・オープンCPPラン
523
・オープンPPラン
623
後続∶ CldPoになり通常のナチュラルターン前半に続ける
(15)
※サンバのリバースターンウィズスピンと同じ要領※
・リバースターン前半
123
・リバースターン後半
223
(㊟男子:左手あげ女子左回転スピンさせる)
・リバースターン前半
323
・リバースターン後半
423
(㊟男子:左手あげ女子左回転スピンさせる)
・スローアウェイオーバースエー
523,623
後続∶ 右足前進してナチュラルターン、スタンディングスピンtoRなど
(16)
※サンバのリバースロールと同じ要領※
・リバースターン前半
(㊟後ろから前にロール)
・リバースターン後半
(㊟前から後ろにロール)
・リバースターン前半
(㊟後ろから前にロール)
・リバースターン後半
(㊟前から後ろにロール)
123
223
323
423
(17)
※ライトサイドバイサイドチェック※
・ナチュラルターン前半
123
・ランニングフィニッシュ・エンドオープンPP
223
(㊟ランニングフィニッシュを踊りながら女子を身体の前を右方に横切らせ終りLO
Dに沿ってオープンPPになる)
・サイドシャッセ
123
・フォワードロック
223
・サイドシャッセ
323
・バックワードロック
423
・サイドシャッセ
523
・フォワードロック
623
・サイドシャッセ
723
・左回転スピン
823
(女子:右回転スピン)
後続∶ ナチュラルターン等
(18)
※レフトサイドバイサイドチェック※
(上記フィガー(15)に類似)
CldPo右足体重で始める
・リバースターン前半
123
・アウトサイドチェンジtoLエンドオープンCPP
223
(㊟アウトサイドチェンジtoLを踊りながら女子を身体の前を左方に横切らせ終り
LODに沿ってオープンCPPになる)
・シャッセtoR
123
(㊟1:ボディ左に回しながら左足前進、2:女子と正対して右足横に、3:左足右
足に閉じ右手平を女子左手平と合わせる、女子:その反対)
・フォワードロック
223
(㊟1:ボディ右に回しながら右足前進、2:オープンCPPで左足前進、3:右足
左足の後ろに交差、女子:その反対)
・シャッセtoR
323
・フォワードロック
423
・シャッセtoR
523
㊟シャッセtoRの後にバックワードロックを入れて踊ることもできる
後続→リバースターン後半、右足後退からのチェンジングステップ
(19)
※男子右回転、女子左回転の交互動作が面白い※
フットチェンジしてタンデムPoのダブルH.Hoで男女共に左足体重の状態で始め
る
・ナチュラルターン前半
&レディ・リバースターン後半
123
(㊟123:右足前進しながら右腕上げてナチュラルターン前半を踊り女子に背面、
女子123∶ 右足後退しながら右腕上げてリバースターン後半を踊り男子の背中を見て正
対)
・ナチュラルターン後半
&レディ・リバースターン前半
223
(㊟123:左足後退しながら左腕上げて女子左回転導きながらナチュラルターン後半
を踊り女子の背面を見て正対、女子123∶ 左足前進しながら左腕上げてリバースターン
前半を踊り男子に背面)
・ナチュラルターン前半
&レディ・リバースターン後半
323
(㊟上記のステップを繰り返す)
・ナチュラルターン後半
&レディ・リバースターン前半
423
(㊟上記のステップを繰り返す)
・セイムフットRShPo
123
(㊟1:男女共に右足体重移しダブルH.HoのセイムフットRShPoで左スエーラ
インになる、23:この状態を保ちヘジテイト)
後続∶ 左足体重移しながら女子左回転スピンさせてフットチェンジした後、リバース
ターン前半に続ける、セイムフットのリバースターン
(20)
先行:ナチュラルターン後半
・ウィスクtoR
123
(㊟1:右足横に、2:左足右足の後に交差、3:右足体重戻す)
・ウィスクtoL
223
(㊟1:左足横に、2:右足左足の後に交差、3:左足体重戻す)
・ウィスクtoR
323
・ウィスクtoL
423
後続:ナチュラルターン前半
(2 1 )
※サンバの踊りと同じ※
先行:ナチュラルターン後半
・クローズドロックスtoR
123
・クローズドロックスtoL
223
・クローズドロックスtoR
323
・クローズドロックスtoL
423
㊟クローズドロックスに代えてオープンロックスで踊ってもよい
後続:リバースターン前半
(22)
※サンバの女子スピン付きのPP&CPPランに類似している※
先行:ナチュラルターン後半、ホバーtoPP、オープンテレマーク等
・PPtoオープンCPPラン
123
(㊟PPでスエー右にして右足前進し、ボディ右に回しながら女子の前を横切りつつ
左腕を上げてその下で女子を左回転させ、終り左腕下げてオープンCPPになる)
・オープンCPPtoPPラン
223
(㊟オープンCPPで左足前進しながら左手で女子を自分の前を左から右に横切るよ
うにリードし、終わりスエー右にしてPPとなる)
・PPtoオープンCPPラン
323
・オープンCPPtoPPラン
423
→㊟最後のオープンCPPtoPPのときにPPで終わらず女子右に少しオーバータ
ーンさせればRShPoになれる。男子フットチェンジすればセイムフットのRShP
oになれる。
(23)
先行:ナチュラルターン後半
・フォワードサイドスイングtoL
123
(㊟1:右足OP前進、2:左足前進してスエー右に、3:右足横に)
・フォワードサイドスイングtoR
223
(㊟2:左足OP前進、2:右足前進してスエー左に、3:左足横に)
・フォワードサイドスイングtoL
323
・フォワードサイドスイングtoR
423
後続:ナチュラルターン前半など
(24)
※プロムナードヘジテイション※
PP右足体重で始める
・PPウォーク&ヘジテイト
123
(㊟1:PPで左足前進、23:PP保ち左足体重でヘジテイト)
・シャッセフロムPP
223
(㊟右足前進からのシャッセをして終りCldPoとなる)
・PPウォーク&ヘジテイト
323
(㊟上記123のステップを繰り返す)
・シャッセフロムPP
423
後続→リバースターン、左足からのチェンジングステップ、フィガー(15)のバッ
クワードロック以降に続ける
(25)
※オープンブレイク※
・リバースターン前半
123
(㊟LODに背面して終わる)
・オープンブレイク
223
(㊟2:LODに右足後退しながら右手離し女子を左腕で引き離す、2:左足後退、
3:右足体重戻す、女子2:逆LODに左足後退しながら男子と離れる、2:右足後
退、3:左足体重戻す)
・ウィスクtoL
&レディ・アンダーアームターンtoR
323
(㊟3:左足横にして左腕上げて女子を右に回し始める、2:右足左足の後ろに交
差、3:左足体重移す、女子3:ボディ右に回しながら男子の前を横切るように右足前
進、2:ボディ右回転継続しながら逆LODに左足前進して略男子に背面、3:左足の
上で右回転継続して中央に向けて右足前進)
・リカバーtoCldPo
423
(㊟4:LODに背面したまま右足横にして女子と正対、23:右足体重のままCl
dPoでヘジテイト、女子4:ボディ右回転継続して左足横にしてLODに面し男子と
正対、23:左足体重のままCldPoでヘジテイト)
・ナチュラルターン後半
523
(㊟左足後退からナチュラルターン後半を踊る)
(26)
※セイムフットのナチュラル系のリフトで素敵※
先行:前述のフィガー(11)の前半のフットチェンジを行いRShPoセイムフッ
トとなる
・ナチュラルターン前半&後半(RShPo)
123,223
・ナチュラルターン前半(RShPo)
323
・ナチュラルターン後半(リフト付きでセイムフット)
423
(㊟ステップ通常通りだが両腕で女子の両腰をホールドしスエー左にして女子リフト、
女子1:両腕を腰に向けて後に曲げて男子の両手首の上に置きヘッド左にして左足でホッ
プ、23:ホップした左足で着地)
・ナチュラルターン前半&後半(セイムフット)
523,623
・ナチュラルターン前半
723
・ナチュラルターン後半(リフト付きでセイムフット)
823
(㊟上記のリフトを繰り返す)
後続:前述のフィガー(11)の後半のフットチェンジを行いCldPoとなる
(27)
※アンダーアームターンtoR※
DCに面しCldPo右足体重で始める
・リバースターン前半
123
(㊟LODに背面して終わる)
・クロスードチェンジ
&レディ・アンダーアームターンtoR
223
(㊟2:LODに背面して右足後退しながら右手離し左腕上げて女子を右に回し始め
る、2:壁に向け左足横に、3:右足左足に閉じる、女子2:LODに面して左足前
進、2:ボディ右に回しながら右足男子の前を横切るように前進、3:ボディ右回転継
続しながら逆LODに左足前進して略男子に背面)
・リカバーtoCldPo
323
(㊟3:逆LODに女子に向けて左足前進、2:右足横にして女子と正対、3:左足
右足に閉じてLODに背面してCldPo、女子3:ボディ右回転継続して中央に向け
て右足前進、2:ボディ右回転継続して略LODに面して左足横にして男子と正対、
3:右足左足に閉じる)
・リバースターン後半
423
後続→左足前進のチェンジングステップ
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