献立 は材料 の都合 によって変更 になる場合 があります。

日光市藤原学校給食センター(小学校)
献 立 名
日
主食
牛乳
ミルクパン
1
火
4
7
8
9
10
11
14
水
金
月
火
水
木
金
月
ご飯
(きゅうり・ツナ・梅びしお)
きのこけんちん汁
フルーツ杏仁
八宝菜
ショーロンポー
お浸し
チキンパテ
ごぼうサラダ
チリコンカン 干しプルーン
五目みそ汁
手巻きずし
ご飯
ピタパン
三色丼
豚肉コロッケ
グリーンサラダ
卵スープ にっこり梨
いわしごまみそ煮
五目ひじき
肉団子汁
春巻き
オニオンスープ
アップルパン
ご飯
キムチチャーハン
米粉パン
15
みそラーメン
ハムと大根のサラダ
ヨーグルト
ハムカツ
白菜香り漬け
むらくも汁
さんまオレンジ煮
磯和え
豚汁
地産地消献立(大根)
大根と里芋のそぼろ煮
納豆 かまぼこサラダ
焼き魚(さば)
切り干し大根煮
キムチ入りみそ汁
(白身魚フライ・ボイルキャベツ)
ペンネのクリーム煮
みかん
ポテトのキッシュ
ハムチーズサラダ
えび団子スープ
ポークカレー
海藻サラダ
福神漬け アセロラゼリー
シシャモフライ(2)
ごま和え
田舎汁
カレーうどん
肉団子
ビーンズサラダ
豚肉と野菜の生姜炒め
みそ汁
オレンジ
火
いちごジャム
16
水
ご飯
17
木
さつまいもご飯
18
金
ご飯
21
月
ご飯
22
火
セルフフィッシュ
バーガー
24
木
ミルクパン
チョコパテ
25
金
麦ご飯
28
月
ご飯
29
火
食パン
アプリコットジャム
30
水
わかめご飯
こんだて
ざいりょう
つごう
血や肉になる
お か ず
ハンバーグトマトソース
チーズポテト
野菜スープ
酢豚
中華和え
粒みかんジャム
2
お も な 材 料 と 働 き
曜
へんこう
ばあい
体の調子を整える
(赤)
熱や力のもとになる
(緑)
(黄色)
牛乳 にんじん たまねぎ
パン ジャム
ぶた肉 牛肉 とり肉
トマト マッシュルーム
油 バター うずら卵 チーズ
きゃべつ かぶ もやし
じゃがいも 牛乳
にんじん たまねぎ しょうが
米
ぶた肉 たけのこ しいたけ ピーマン
油 でん粉
きゃべつ きゅうり
さとう はるさめ
にんじん たまねぎ きゅうり
米
牛乳 ぶた肉 まぐろツナ のり うめ コーン ごぼう なめこ
油 さといも
豆腐 油揚げ みそ
だいこん はくさい しめじ マヨネーズ 牛乳
にんじん たまねぎ しょうが
米
ぶた肉 いか えび
たけのこ はくさい にんにく
油 ごま油 でん粉
うずら卵 かつおぶし
ほうれんそう きゅうり さやえんどう
さとう 小麦粉
牛乳
ぶた肉 とり肉
にんじん たまねぎ ごぼう ピタパン
きゅうり コーン トマト
油
ベーコン 大豆
かんぴょう プルーン
じゃがいも さとう
牛乳
にんじん ほうれんそう
米
とり肉 卵
たまねぎ こまつな
油 さとう ごま
生揚げ みそ
しょうが じゃがいも
牛乳 にんじん たまねぎ パン
ぶた肉 ブロッコリー アスパラ コーン 油 パン粉
ベーコン 卵
きゅうり きゃべつ なし
バター ドレッシング
牛乳 ひじき
にんじん はくさい
米
ぶた肉 さつま揚げ
だいこん ごぼう
油 ごま油
いわし 豆腐 みそ
ねぎ
さといも さとう
牛乳
にんじん たまねぎ 米 ぶた肉 はくさい しょうが パセリ 油 小麦粉 ごま
ベーコン
きゃべつ にら にんにく
ごま油
牛乳
にんじん たまねぎ ブロッコリー
パン
ぶた肉 なると
きゅうり もやし ねぎ にら
油 バター
ハム ヨーグルト
コーン だいこん しょうが ドレッシング ジャム
牛乳
にんじん たまねぎ
米 とり肉 ハム はくさい きゅうり
油 パン粉
わかめ 卵
牛乳
ぶた肉 さんま
豆腐 みそ のり
牛乳 とり肉 かまぼこ
納豆 牛乳 ぶた肉 さば みそ
豆腐 さつま揚げ
牛乳 とり肉 チーズ
ほき うずら卵
牛乳
えび ハム
ベーコン チーズ
牛乳
ぶた肉
わかめ こんぶ
牛乳 とり肉 シシャモ
豆腐 みそ
牛乳 とり肉 なると
ゆず
にんじん ほうれんそう
だいこん ごぼう はくさい
もやし ねぎ
にんじん だいこん
きゃべつ きゅうり
えだまめ
にんじん はくさい
だいこん しいたけ にら
えのきたけ もやし にんじん たまねぎ
ブロッコリー きゃべつ
みかん
にんじん ほうれんそう
きゅうり きゃべつ
はくさい パイン
にんじん たまねぎ コーン
ごま
米 油 さつまいも
じゃがいも
米
油 さとう でん粉
さといも ドレッシング
米
油
さとう
パン パン粉
油 ドレッシング
バター ペンネ
パン
はるさめ じゃがいも マヨネーズ
米 麦
油 じゃがいも
コーン りんご ふくじんづけ ごま ドレッシング
にんじん きゃべつ 米
きゅうり はくさい ねぎ
油 さとう
ごぼう ほうれんそう
さといも パン粉
にんじん たまねぎ パン
こまつな ねぎ きゅうり
うどん マヨネーズ
ハム チーズ いんげん豆 コーン えだまめ
ジャム
牛乳 にんじん たまねぎ しょうが 米
ぶた肉 豆腐
ピーマン ほうれんそう かんぴょう 油 わかめ みそ
えのきたけ ねぎ オレンジ
◎ 献立は材料の都合によって変更になる場合があります。
きゅうり しょうが にんにく
エネルギー
たんぱく質
塩分
647kcal
27.7g
3.3g
631kcal
20.7g
1.9g
633kcal
23.2g
3.4g
618kcal
25.6g
1.9g
669kcal
29.7g
2.6g
677kcal
29.9g
2.6g
633kcal
20.8g
3.0g
635kcal
27.1g
2.8g
690kcal
18.8g
2.6g
658kcal
26.5g
3.2g
632kcal
23.4g
3.5g
621kcal
22.8g
2.6g
643kcal
25.7g
1.9g
641kcal
25.0g
2.5g
685kcal
29.2g
2.7g
663kcal
24.4g
2.7g
653kcal
17.8g
3.2g
639kcal
21.9g
2.0g
681kcal
28.0g
3.9g
641kcal
27.4g
3.3g