自分のカラダ理解してます!?

自分のカラダ理解してます!?
体重、骨格筋量、体脂肪量
体水分、タンパク質、ミネラル（骨量）、BMI（肥満度）
体脂肪率、体成分変化、基礎代謝量、
フィットネススコア
InBodyって何！？
人間の体は体水分、たんぱく質、ミネラル、
体脂肪の４つの成分で構成されています。
(体成分検査結果を簡単に理解できるように点数化したもの)
部位別筋肉バランス、部位別脂肪バランス
腹部脂肪チェック、ウエスト周り
（自分の身長・体重から導き出される理想のウエスト周りの数値）
この体成分を定量的に分析して、
筋肉と体脂肪のバランスを測定することを
『ＩｎＢｏｄｙ』といいます。
内臓脂肪レベル
適正体重、体重調節、筋肉調節、
脂肪調節部位別、周波数別インピーダンス
（体に微弱な電流を流して、体の抵抗値を測定して体脂肪率を
測定する方法。インピーダンス値は筋肉量を測る数値のこと）
早速、
測定をしてみましょう！
やり方は簡単♪
このように乗るだけでＯＫです♪
持っている手と足の裏から体の中に微弱電流を流し、
測定します。（しびれなどは感じません）
このようなシートに、わかりやすく結果の方が表示されます。
やることによって、
何がわかるの・・・？
自分の体のことを、より詳しく知ることができます。
理解できたことによって
何が変わるの・・・？
我々スタッフが、理想の体に近づく為の
アドバイスをさせていただきます。
このように、より健康的で快適なスポーツライフを送っていただくために、
日々の運動をサポートしていきたいと考えております。
定期的に測定(月に1度程度）する事で、
日々のトレーニングの成果がわかると思います。
測定時間、カウンセリングを含め、１０～１５分間とさせていただきます。
事前にフロントにて予約の方を承っておりますので、お待ちしております。
InBody
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