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それは、正しく身体を使っていないからかもしれません!

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美しい姿勢になって外出したくなる『カラダ調整』体験会のお知らせ
疲れが溜まって身体が重く感じる。しかも、なかなか疲れが取れない。
若い頃のようには身体が動かなくなったなぁと感じているあなたへ。
それは、正しく身体を使っていないからかもしれません!
身体を正しく使うだけで、このように変化するのです。
左が before、右が after です。
一見、痩せて見えますが、面白いことに
左側の写真よりも、右側の写真の方が体重が 2kg も重いんです。
体重よりも“正しい姿勢”が重要。
体重を減らすことを目的としたダイエットをする方が多いですが
それでは、筋力も一緒に落としてしまい、逆に品祖な身体になってしまいます。
正しい姿勢を意識し、動くことがすでに筋トレとなっているのです。
その結果として、ウエストが締まり、バストとヒップが上がるんです。
そして実は、この写真、私なんですけど
今、身体の調子がすこぶる良いんです!
自分でも一番驚いたのが、
私、定期的に整体やリラクゼーションサロンに通っていました。
ですがもう 2 年ほど、行ってません。行く必要がなくなったのです。
それから、この写真は、私の親友です。
左が before、右が after です。
腰が激しく反っていたために、腰痛が酷かったそうですが
わずか半年で反り腰も治り、腰痛からも解消されたそうです。
なんで、このように変化したかというと・・・・。
『カラダ調整』を受けてるからです。
久保ひとみ先生の
久保ひとみ先生は、昨年 12 月に、世界で1番目に認定された
カラダ取説 R マスター エデュケーショナルとしてご活躍されています。
写真は、久保ひとみ先生です。
私、カラダ調整を受けて思ったんです。
歳を取ったから身体が動かなくなってきたんじゃなく、
正しい身体の使い方を知らなかっただけなんだなぁ~と。
40 歳を過ぎようが、50 歳を過ぎようが、関係なく
正しく美しい姿勢を保つことで、いつまでも健康でいられるんです。
年相応なんて、実は、ないのかもしれません。
身体リセットさえ受けていれば。
今、こんな症状でお悩みではありませんか?
■ 疲れが取れない
■ 肩凝り、首凝り、腰痛、がある
■ 身体が重くて、積極的に動けない
■ 身体の不調で笑うことが少なくなった
■ 動くとき『よいしょ』と言ってしまう。
■ 実年齢よりも老けて見られる。
■ 長時間の立ち仕事やデスクワークが辛い
どうですか?もし、ひとつでも該当することがあるのなら
身体リセットを受けることで、
このような変化をお感じ頂けるようになりますよ!
■ フットワークが軽くなり、外出も増えて、お友達も増えます。
■ 整体師やエステシャンの手を借りずとも、セルフケアができるようになって経済的。
■ 実年齢よりも若く見られて、オシャレも楽しくなります。
■ 鏡の前を通るとき、思わず、自分の姿を見てしまいたくなるぐらい美しい姿勢になります。
■ 自然と笑顔が浮かび、
「最近、明るくなったね」と、周囲の人に言われるようになります。
■ 長時間の立ち仕事や、デスクワークが平気になり、仕事がサクサク捗ります。
■ 健康になって、自分の人生まだこれからだ!と生きることが楽しみになります。
私の親友が、反り腰が治り、腰痛が解消されたように、
もし、あなたが身体の不調を感じておられるのであれば
ぜひ、ご紹介したいと思い
久保ひとみ先生を薩摩川内市にお招きして
カラダ調整のグループレッスン体験会を行うことになりました。
詳細はこちらです
【 日にち 】 4 月 15 日(水)
【 時 間 】19 時 00 分~20 時 30 分
【 場 所 】薩摩川内市すこやかふれあいプラザ (保健センター内)
〒895-0055 鹿児島県薩摩川内市西開聞町 6-10
川内(鹿児島県)駅西口出口から徒歩約 16 分
【 アクセス 】http://yahoo.jp/4VO5Sc
【 参加費 】3,240 円(当日のお支払をお願いします)
【 定 員 】10 名
【 お申込み 】こちらからお申込み頂いて受付完了とします。
(折り返しのメールが届かない場合は、誠に恐れ入りますが直接お電話にてご確認くださいませ)
https://ssl.form-mailer.jp/fms/8be2dab8355998
【 お問い合わせ 】080-5803-0912 (白石)
動きやすい格好でお越しください。
お水やタオルもご持参くださいね。
お持ちの方は、ヨガマットをご持参ください。
久保ひとみ先生の個人レッスンは、年間 450,000 円です。
それが、グループレッスンの体験会では、お一人様 3,000 円です。
この価格でセルフケアが出来るようになって、一生涯、お役立ちになります。
今回が絶好のチャンスです。
あなたのお越しを心からお待ちしております!
追伸:
カラダ調整は、歯を食いしばって重いダンベルを持ち上げるような筋肉トレーニングは、一切しません。
深い呼吸を繰り返し、リラックスしながら筋肉を緩める簡単なストレッチを行います。
久保先生は、バレエの指導者でもあるので、カラダ調整のレッスンの中で
とっても簡単なバレエのエクササイズも行います。
バレエは経験したことがないから不安だと思われたかもしれませんが
小学生レベルの内容なので、誰でも出来ます。
どうぞ楽しみながらバレリーナ気分をご満喫ください!
久保ひとみ先生は、全国各地に顧客がおられ、月に数回、福岡、大阪、東京と
活躍の場をどんどん拡大しておられる方なんですよ。
とっても明るくて面白い、チャーミングな久保ひとみ先生です。
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